#211 Morning Vlog แม่บ้านญี่ปุ่น |เบนโตะไก่ย่างซอสบาร์บีคิว |เดินดูอะจิไซหลังรร. |เก็บผักสวนหลังบ้าน

Today's Obento :
• ไก่ย่างซอสบาร์บีคิว
• ไข่ม้วนใส่สาหร่ายผง (อาโอะโนริ)
• อะโวคาโด้กับไส้กรอกอบชีส
BG music :
kzbin.info/www/bejne/h568dYqkgNWagaM

[@pcha.7210]

ตลกหม่าม๊าบอกปะป๊า "พอก่อน นี่ไม่ใช่การบำเพ็ญเพียร" 555555555555555

[@bonnung]

โอเบนโตะที่รอคอย 🍱

[@jaturapornkarnjanaboot1156]

ม่ะม้าคะ หมาจะกลับมาเมื่อไหร่คะ ป่านนี้โตแล้วแน่ๆเลยค่ะ

[@mameawpy4732]

น้องได้บ้านใหม่แล้วค่ะ ไปดูโพสต์ใน community นะคะ หม่าม๊าอธิบายเรื่องนี้อยู่ค่ะ

[@พรศิริวิเชียร-ษ4ล]

แม่บ้านญี่ปุ่นต้องเรียนทำโอเบนโตะมั้ยคะ เห็นแม่บ้านไทยทำเก่งๆ สวยๆ กันทุกคนเลย ถ้าเป็นบ้านเราก็แค่ข้าว + กับข้าว 1ถุง ก็อิ่มเเล้วค่ะ

[@fonsunisa3659]

บ่ายๆง่วงๆ คลิปหม่าม้าแจ้งเตือนสะดุ้งตื่นเลยค่ะ ดีใจๆ💕

[@fonsunisa3659]

อยากชิมข้าวกล่องของหม่าม้าจังเลยค่ะ น่าทานมากๆ😋

[@เยาวนุชเจริญศุข]

โอเบนโตะของม่ะม๊าน่าทานมาก ถึงกล่องเล็กแต่อาหารลงได้เยอะเลยค่ะ อิ่มแน่นอน 🤭 😍 🥰

[@kwangnoipilla7427]

ไฮเดรนเยียสวยมาก อิจฉาเบอร์แรงมากค่ะ 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩

[@fuyumi7024]

คิดถึงคลิปโอเบนโตะมากเลยค่ะ🥺💗💗💗 บอกคุณป๊าอย่าลดน้ำหนักหักโหมมากนะคะมาม๊า🥺 ขอให้สุขภาพแข็งแรงกันทั้งบ้านเลยค่า✨

[@acxxiic7841]

คนญป.ทานไข่ม้วนทุกวันเขาไม่เบื่อกันบ้างหรอคะ ส่วนตัวทานเมนูไข่ทุกวันไม่ได้เลยเอียนสุดๆ แต่เพราะว่าทานใน portion เล็กๆแล้วก็มีเมนูอื่นด้วยหรือเปล่าเลยทำให้ไม่เบื่อ

[@ณัฏฐาสุขา]

ดอกไม้สวยมากค่ะ ต้นไม้ร่มรื่นมากกค่ะ บรรยากาศดีดีมาก🌳🌸🌺มี🐍มั้ยคะ😊

[@rnpatpat25]

ชอบดูหม่าม๊าทำอาหารมากเลย~~

[@patuvantana3617]

โชคดีเป็น view แรก ติดกันหลายครั้ง ดีใจที่ได้เห็น o bento อีกครั้งค่ะ จาก SJC W2512

[@jintanavijitpoo9879]

ชอบค่ะ สวนดอกไม้สวนป่าหลัง รร.

[@ประภาศรี-ช4ฒ]

ได้มองผักที่ปลูกเอง ชื่นใจนะคะ กินผักที่ปลูกเองก็อิ่มท้องอิ่มใจดี ค่ะ

[@aurchitchit3105]

เก่งจังเลย...ปลูกครั้งแรกได้ผลดี. . เลิศเลย. มะเขือเทศน่ารักจัง

[@kikka7769]

โอเบนโตะม่ะม๊ามาแล้ว ห่างหายไปนานจริงด้วย 🥰 ได้ดูคนแรกอีกแล้วค่ะ เย้ๆ

[@faibenjawan4492]

ขข

[@nursarirasamaae6921]

นั่งเคลียงาน รร.(wfh) คลิปมาม๊าแจ้งเตือน ต้องข่มใจแค่ไหน รีบทำงานให้เสร็จเพื่อมาดู อุ่นใจอีกแล้วกับคลิปบ้านHaga ดอกไม้สวยมากค่ะมาม๊า ที่ไทยปลูกรอดไหมน๊าาาา อยากปลูกอาจิไซบ้างจัง สภาพอากาศน่าจะไปไม่รอด😅

[@pongladadetchapong7110]

สวัสดีค่ะรอหลายวันเลย สบายดีนะคะ สวนสวยกินได้ ไฮเดรนเยียสวยจังค่ะ👍 โอเบ็นโตะ กลับมาแล้วดีงาม🥳🥳 คิดถึงครอบครัวฮากะ ขอให้สุขภาพดี มีความสุขทุกวัน แข็งแรง เฮงๆๆ🥰ขอบคุณค่ะ

[@linanpat18]

คิดถึงคลิปโอเบนโตะของมาม๊ามากก ในที่สุดก็มาแล้ว

[@bvhffg1817]

คุ้มค่าที่รอคอยเอามาฝากอีกนะค่ะ

[@kwanchanokR]

คิดถึงช่วงโอเบนโตะของหม่าม้าที่สุด ดีใจจจจ💜

[@sutamasjah]

คิดถึงโกโก้ ยังไม่กลับมาจากการฝึกหรอคะmama

[@vawdowsamano9662]

ได้ดูเพลินไปเลยค่ะ ยินดีกับผลิตผลด้วยนะคะหม้าม้า เดี๋ยวยายลกมาทำโอเบนโตะเมนูวันนี้เลยหลาานๆจะมาเล่นด้วยวันนี้🥰

[@ounchuleevirathepsuporn8132]

เบนโตะน่าทานมากค่ะMama PAPA ทำIFนี่เองคลิปก่อนๆดูผอมเลยค่ะ ไฮเดรนเยียสวยมากค่ะ พืชผลงอกงามดี ปิดท้ายด้วยกุหลาบสวยชื่นใจเลย หนูน้อยมิลินท์ผู้น่ารัก ขอบคุณคลิปความสุขวันนี้ค่ะ

[@lankmwl6704]

มีความสุขทุกครั้งที่ดูเลยค่ะ ขอบคุณมากนะคะ เวลามีปัญหาเครียดๆในชีวิตก็จะได้ความอบอุ่นจากคลิปหม่าม๊าช่วยไว้บ่อยๆเลยค่ะ ทำคลิปออกมาเยอะๆนะคะ

[@ภรณ์พรรณาจันทร์ทิพย์]

โอเบนโตะ คิขุอาโนเนะ มาก น่ารักน่ากินจุงเบย👍🏽อิ่มท้อง อิ่มใจ😋ทั้งคนทำ คนกิน💕

[@missmapleaaple]

ชอบดูหม่าม้าทำโอเบนโตะ

[@jaideeraksri7895]

🥢🍱โอเบนโตะ มา แล้วววววววว👫💁🙅‍♀️ปะป๊า ตัวเล็ก ไป นะคะ

[@nitayaplengnoi8440]

เป็นกำลังใจให้ papa diet/ ดอกไม้สวยมากชอบสีม่วง /สีขาว /ธรรมขาติสุดๆ ค่ะ

[@warisarakongyueakyen4251]

คลิปโอเบนโตะที่รอคอย คิดถึงการทำโอเบนโตะของม่าม๊า 🥰🥰

[@susosu6070]

เย้ โอเบ็นโต๊ะมาแล้ว 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@pattamapornthongprayat5391]

น่าอร่อยเหมือนเดิมเลยค่ะหม่าม้า พิถีพิถันมากๆ

[@bowlingpeony]

เย้ 🥳🎉 ต้อนรับการกลับมาของเบนโตะ โห ป่าป๊า เอาจริงเอาจังกับ if มากกก ดอกไม้สวย สบายตา สบายใจมากค่ะ❤️

[@always.with.b]

"กระทะในตำนาน" "โรยงาสร้างภาพ" ตลกหม่าม๊า5555555555555 ปะป๊าไดเอทโหดมาก ตัวเล็กจิ๋วไปแล้วรึเปล่าเนี๊ยยยยยยยย คิดถึงโอเบนโตะ ดูสวนดูดอกไม้เย็นใจดีค่ะ ขอบคุณค่ะหม่าม๊า

[@praneewernlim]

Papa HAGA has lost a bit of weight - look very slim!!!

[@pavm7711]

ชอบมาม๊าทำโอเบนโตะมากๆค่ะ ตามมานานทุกวันนี้ก็ได้เมนูจากมาม๊าทำกินกันกับแฟนช่วงไปทำงาน ทั้งสะดวกแล้วก็ไม่ยากค่ะ มาม๊ามาทำบ่อยๆนะคะ รอโอเบนโตะของมาม๊าค่ะ 😁

[@anchalee1526]

ดอกไม้​สวยมากค่ะ

[@suwanneenopparatsiri821]

เบนโต๊ะน่าทานอีกแล้ว ปลูกผักก็งามมากเลยนะคะ โตเร็วได้ผลผลิตเร็วด้วยค่ะ^^

[@นวลพรรณศาสตร์เวช]

ฤดูไฮเดรนเยียมาแล้ว สวย ๆ ชอบมาก บ้านเราร้อน ปลูกได้ไม่งามเท่าที่โน่นนะคะ

[@พาขวัญอินทรสูต]

เยี่ยม เก่งมากเลยค่ะ

[@winthara]

คิดถึงโอเบนโตะของคุณแม่ฮากะมากค่ะ คุณพ่อลองวิธี IF ดูนะคะรับรองได้ผลค่ะ

[@นวลพรรณศาสตร์เวช]

อารมณ์ภูมิใจนำเสนอผัก เหมือนกันเลยค่ะ ช่วงโควิด ไปไหนไม่ได้ก็หันมาทดลองปลูกผัก พอ งอกมาหน่อยก็แสนจะดีใจ ถ่ายรูปอับเดทแทบทุกวัน ..อิ อิ

[@minnan1633]

คิดถึงโอเบนโตะหม่าม๊ามากเลยค่าาา

[@norsoroor411]

ได้ยินเสียงออดในรรแล้วนึกถึงในการ์ตูนเลยค่ะ ดอกไม้สวยมากๆ😻

[@patpaphitchaya8926]

โอเบนโตะ หม่าม๊าน่าทานมากค่ะ🥰🍱

[@applesauce6158]

ขอบคุณที่ถ่ายให้ดูนะคะ สวยมากๆเลย โอเบนโตะก็น่ากินมากเลยค่ะ

[@chantanas8610]

ดูเพลินเลยค่ะ น่ารับประทานมากๆ

[@ziiilch]

โอเบนโตะยังน่ากินเหมือนเคย😚 ครบเครื่องมาก ดูตอนดึกแล้วทรมานใจ~

[@froggyjounior]

โห เบนโตะป๊ะป๊าใบเล็กลงเยอะเลย ไดเอท นานหรือยังคะ พักหลังมานี่ดูผอมลงเยอะแล้วนะคะ : เห็นสวนหลัง รร. คิดถึง COCO เลย เคยพานางมาเดินแถวนี้ด้วยใช่ไหมคะ 🐶😍

[@เนยเนย-ซ2ท]

แงงง~~โอเบนโตะมาซักที555+✨รอยคอยมานาน คลิปยังสนุกเหมือนเดิมเลยมาม๊า อาจมาดูช้าไปนิดนุงอ่ะ🤧แต่ตามทุกคลิปนะคะ

[@TARNCHAT]

นี่คือพึ่งคิดถึงม่าม๊า ว่าจะได้ดูคลิปใหม่วันไหนน้าาา ศุกร์ หรือ เสาร์ ม่าม๊าก็ลงคลิปเลย💖

[@Mavydanger]

คิดถึง bento ของมาม่ามากๆเลยค่ะ ดีใจที่เห็นคลิปนี้ เย่ๆ 🍱🍛🍲🥘

[@นานานานา-พ7บ]

อยากให้mamaลงคลิปทุกวันเลยค่ะ เฝ้ารอดูทุกวัน

[@apiyaneesiriwatanakul6852]

เย้เย้ โอเบนโตะหม่าม้ามาแล้ว ห่างหายไปนานมากค่ะ

[@monsterpk9428]

คิดถึง โอเบนโตะ มาม้า พอดีเลยคะ ❤

[@chinrocodomo5382]

ปะป๊าโหดมากกก หนูแค่ 16:8 ก็หิวตาลายแย้วว

[@CheerAgigent]

วันนี้เห็น​ชัดมาก​ แหวนแต่งงานหม่าม๊าสวยมากเลยค่ะ😊

[@rasamornwattakiyanon6188]

โอเบนโตะน่าทานคะ (ปาป๊าจะอิ่มรึคะ) เห็นดอกไฮเดนนเยียแล้วสดชื่นเลยคะ มาม้าได้ตัดผักที่ตัวเองปลูกทาทำอาหารทานเนี่ยปลื้มเลยนะคะ

[@lunchboxes]

เบนโตะน่าทานมากครับ เดี๋ยวลองทำตามเลยคร้าบบบ😆

[@nisakorntanavongchinda7042]

Obento น่ากินเหมือนเดิมเลยค่ะ ดอกอะจิไซสวยมากๆ สวนครัวให้ผลผลิตดีมาก ฝีมือปลูกใช้ได้ทีเดียว ส่วนตัวแล้วปลูกอะไรก็ตายหมด 555😂

[@Tan-J-Kiti]

คิดถึงโอเบนโตะหม่าม๊าม๊ากกกกก

[@roseprom1988]

👍👍🙏🙏ตามเมนูอะโวคาโดค่ะ😘😘

[@PJeed]

ปะป๊าก้อหุ่นดีน๊าลดทำมายยย หล่อแล้วคร่าม๊า🥰

[@lalitawiroon]

กล่องเล็กแต่คุณภาพแน่นเลยค่ะ เห็นแล้วหิวว

[@กันย์วิตรารุจจิรานุวัฒน์]

สวยงามและน่ากินมาก🥰😋

[@purriyiru]

กำลังเรียนอยู่เลยค่ะเ ดี๋ยวถ้าเลิกเรียนแล้ว จะมาดูนะคะ💕✨

[@supawadeekalaf9095]

น่าทานมากค่ะ

[@suneetantikul1814]

ดอกไม้สวยทุกสีประกอบกับถ่ายได้ชัดเจนมากข้าวกล่องน่ากินมากมืออาชีพเลย

[@tippawanrai]

ภูมิใจสุดๆๆฝีมือของเราเนอะ

[@p0larism00n]

ดอกไม้สวยมากกกก! 😍💐

[@ononsteel1989]

แม่มาแล้ววววว เย้ๆๆๆๆ มาบ่อยๆๆๆนะคะ

[@ทิพวรรณห้องเพ็ชร]

เข้ามาชมตอนน้องหมายอยู่ วันนี้เข้ามาชมน้องหมาผู้น่ารักไปไหนค่ะ

[@beegee5465]

รอชมอยู่เลยค่ะ

[@TheSupchai]

ดูตอนดึกๆแล้วหิวเลยครับ5555

[@goodthingstaketime.1710]

รอหม่าม๊าอัพคลิปตลอดนะคะ ชอบมากๆเลยค่ะ

[@salmeow6167]

มาตอนทานข้าวกลางวันพอดีเลยค่ะ💗❕

[@momo.y9]

คิดถึงโอเบนโตะมากเลยค่ะ ทำบ่อยๆนะคะ ^^

[@kanwarai]

เดี๋ยวขอเรียนก่อนนะคะ จบแล้วจะมาดูค่ะ😻😻😻

[@ปัทมพรชํานาญกล]

อยากรู้วิธี ลดน้ำหนักปะป๊ามากเลยค่ะ ชอบพืชผักสวนครัว น้อยๆ ของมะม๊าด้วยค่ะ

[@bampiyaon]

โอเบนโตะกลับมาแล้ววว เย้ๆๆๆ😍😍🍱

[@32sasinansaragan20]

สิ่งที่รอคอยย💗💗

[@ntd.s]

น่าทานมาก

[@thitipornsirilersuang3463]

รอดูโอเบนโตะม่ะม๊านะคะ เป็นแรงบันดาลใจในการเริ่มทำครัวมากค่ะ ❤️

[@สร้อยทิพย์กองสถาน]

มาดูกันจ้า คลิปนี้ได้ดู มาม๊า ทำโอเบนโตะแล้วจ้า

[@frame5]

รักข่องนี้มาก

[@นวลพรรณศาสตร์เวช]

ชอบโอเบนโตะของมาม๊ามากเลย น่าทานมากกกกก ชอบความแซวตัวเอง..โรยงา สร้างภาพ...555

[@nattawuttotochim6818]

น้องมิลินน่ารัก

[@Chloe-hh9mo]

อะจิไซสวยมากค่ะ ดอกไม้นี้เราสามารถปลูกที่กรุงเทพฯ ได้มั้ยคะ

[@callmebenz1226]

เย้ หม่าม๊ามาแล้ว

[@janny4253]

คิดถึงโอเบนโตมาม๊า 😊💖

[@ferntaem4247]

ทำโอเบนโตะอีกนะค้าา ชอบมากกก

[@Yelly-Sirin]

เย่ๆๆหม่าม๊ามาแล้ว รีบดูเลยค่า

[@keskes8354]

แจ้งปุ๊ปมาปั๊บ55+fcบ้านนี้จร้า❤️❤️

[@waterwater5852]

ทำ IF อยู่เหมือนกัน และคือหลัง 4โมงกินอะไรไม่ได้ และพอมาดู และก็คือหิว 😞

[@oalanla87]

เย้ คิดถึง🥰

[@siriratleelapongwattana5709]

มาแล้ววววว เฝ้ารอทุกวัน

[@Nam-yo8nn]

ผักขึ้นงามมากเลยหม่าม๊า มีกินตลอด555 ป๊าไดเอทเพราะกับข้าวแน่นอน😂

[@PongsagonPhuket]

รออยู่เลยค้าบมาม๊า

[@TheYamroz]

แม่เปิ้ลกลับมาทำโอเบนโตะแล้วว​😁😁

[@mrs.3471]

ชอบดูตรงที่ถ่ายให้ดูวิธีหั่นส่วนประกอบต่างๆในการทำเบนโตะโดยละเอียดนี่แหละค่ะ เพราะบางอย่างพี่ยังไม่เคยเห็นวิธีหั่นวิธีปอกเช่น อโวคาโด