#214

[@sanghuynh2105-l1z]

Anh cho em hỏi sao em đạp tim 180 190 mà tốc độ có 30km v anh

[@ShinSamFamily]

e bao nhiu tuổi? nếu còn trẻ thì bình thường, E nên ra đạp thường xuyên, thì tim sẽ xuống, tốc sẽ lên. Đi đạp chung với nhóm để có gì các bạn có kinh nghiệm hướng dẫn e tập.

[@sanghuynh2105-l1z]

@@ShinSamFamily em mới có lớp 9 à anh mà em đạp thường xuyên mà ko bt sao em bị tim cao quá

[@sanghuynh2105-l1z]

@@ShinSamFamily em ms đạp xe lại đây 2 tháng avg 22 23 tim trb 167 thì có ổn ko a

[@ShinSamFamily]

Tuổi này thì vô tư đi em, đừng nôn nóng , cứ ra xe đều, và điều chỉnh kỹ thuật đạp lại từ từ thì sức sẽ tốt lên và nhịp tim sẽ xuống

[@vũhoàngvũ-t8h]

em thấy avg của anh nhật ghê vd=))

[@ShinSamFamily]

ku Nhật nó cắm đầu kéo, dưới banh hết :v