22 ASTUCES DE CUISINE SIMPLES ET DÉLICIEUSES

DES REPAS PARFAITS POUR LE PETIT-DÉJEUNER
Même si tu as un matin très occupé ou que tu t’es réveillé en retard, il est nécessaire de prendre quelques minutes pour manger quelque chose. Tu devrais manger un petit-déjeuner, étant donné que cela te donne de l’énergie pour toute la journée. De plus, un petit-déjeuner sain est une source de nutriments importants. Et le bienfait le plus important du petit-déjeuner, c’est que si tu ne le rates pas, tu as moins de chances d’être en surpoids. Si tu sautes fréquemment le petit-déjeuner, tu as probablement plus de chances de manger en excès pendant la journée ou de manger beaucoup de sucre et de graisses. Les œufs sont parfaits pour le petit-déjeuner étant donné que tu peux cuisiner un tas de plats rapides et faciles. De plus, les œufs contiennent un tas de protéine, de vitamines et d’oméga 3, et c’est la meilleure option pour les personnes qui veulent manger sainement. Nous partageons des idées de petit-déjeuner super délicieux que tu devrais définitivement essayer : des avocats cuits au four avec des œufs, des sandwichs aux œufs, des rouleaux aux œufs, une omelette légère et un tas d’autres recettes brillantes.
Commençons par des délicieux avocats cuits au four avec des œufs. Découpe un avocat et place les deux moitiés sur une plaque de four. Sépare minutieusement les jaunes d’œufs en utilisant une bouteille en plastique, place un jaune d’œuf dans chaque moitié d’avocat. Assaisonne chaque moitié d’avocat avec du paprika, du bacon séché, de jambon, de persil ou du fromage, et fais cuire pendant 30 minutes.
Le prochain petit-déjeuner est vraiment fou ! Tu peux piéger tes amis avec des œufs au plat noirs. Et ce n’est pas une blague, la recette est très simple : sépare les blancs des jaunes, et ajoute des olives aux blancs d’œufs, puis mélange-les ensemble en utilisant un mixeur. Verse le mélange noir dans la poêle et ajoute le jaune dessus. Fais cuire comme d’habitude. Une autre recette cool est des rouleaux aux œufs. Les personnes qui préfèrent manger de la nourriture saine et riche en protéines adoreront cette idée.
Regarde la vidéo jusqu’à la fin et tu découvriras comment préparer des nouilles aux œufs !
Horodatage :
00:46 Avocats cuits au four
02:13 Comment conserver les œufs
03:57 Riz frit avec des œufs
05:46 Sandwich aux œufs
10:35 Omelette légère
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[@awa-cheicknasissoko2723]

Ça me donne l'eau à la bouche

[@corpse_eye.opened]

Ça donne faim !

[@vanessaleluron505]

Ça donne envie tout ça

[@theooutenn7901]

Tout ce fait avec des œufs ! Ça tombe bien j’en ai des tonnes 😁

[@palomamhadji299]

Vos recettes sont : Cool Délicieux 🤤🤤 Rapide Like si tu est daccord

[@samragaufre]

Avec le confinement j ai dévalisé le rayon œuf donc c est pas ce qui manque les œuf chez moi

[@annebonny9782]

Ça m'donne faim 😫😫😂

[@melissayuma1724]

Waouu c'est vraiment génial et très intéressant. Merci

[@anusharamkalawon926]

Trop cool comme dab vous êtes les best 😍😍😍😍😘😘😘😘😗😗😗😗😙😙😙😙😚😚😚❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@letsbecreative3725]

Célina 94.HI

[@debramonteleone2903]

Idk what you were saying

[@khadijatahiri5011]

Miam, it seem. Tasty

[@lucilep9236]

Trop cool 😎😀❤️

[@letsbecreative3725]

Lucile P.HELLO

[@rihaz9526]

@@letsbecreative3725 z

[@sylviesa9518]

C est génial merci.

[@eugenieadoukonou2643]

infiniment merci ; j'aime

[@christianebeltrame6289]

Génial

[@girlgirl2228]

she can cooing i love BRICO SYMPA. ❤❤❤👍👍👍

[@carolefauchier8730]

Shetan

[@veroniquem.6440]

très drôle le début, XD

[@CIGUE_]

Se serais beaucoup mieux si vous détaillé plus les étape et je pense que je ne suis pas le seul à le penser

[@claudearmougon3979]

Ftg tu fait soit content kil sorte déjà cela donc ftg

[@CIGUE_]

Et en plus c pas un enfant de 8 ans qui sais méme pas aligner deux phrases sans faire une faite d orthographe qui vas me dire de fermer ma gueule

[@CIGUE_]

🖕🏻🖕🏻🖕🏻

[@salmab_0]

@@CIGUE_ mdrr t'as raison

[@أبومصعبسفيان]

شكيل

[@noname-oo5oo]

c'est quo la vidéo du début ?! 0:09 Je l'adore!!!

[@xo_ox9803]

Oui sacré trompe l'oeil !! Il est des gens qui ont le cerveau qui bouillonne , qui débordent d'idées originales !! Bravo !! Je parle aussi pour les recettes , trucs & astuces , tout quoi !! Merci à vous !! 👍

[@saralevrel5260]

Trop trop cool

[@letsbecreative3725]

Sara Levrel.HELLO

[@veroniquem.6440]

à 19.16 comment ce fait la cuisson dans les fond de bouteille en plastique ? Juste les placer dans l'eau chaude?

[@benaissasamya7914]

C'est génial vos recettes vous allez les chercher ou

[@shayd5634]

Cc

[@plouf6350]

Le plastique c'est hyper cancérigène

[@valquiriatrajano3415]

Eu. Amei

[@gaspardchetelat9108]

mec t'as acheté combien d'oeufs

[@louannetritschler4979]

Hum je dirais une centaine !

[@martinedaminet1803]

1 000 000

[@mimiboubou381]

Good

[@letsbecreative3725]

Amina Mina.HELLO

[@cellamahmoothoo9165]

Va te couché

[@couscoustaboule1852]

présentation trop rapide à mon gout!!!!

[@antvictoria8615]

couscous taboule c brico sympa c pas cuisine cooking

[@mrmonstreledemon9799]

Le crâne du mec il est lice

[@axellecalvayrac5228]

Comment ça s'appelle l'espèce de jambon ondulée la

[@louannetritschler4979]

Bacon

[@mariuskoffi3551]

Hyper bien 😱😱mais pouvez vous me donner le titre des musique qui jouent tout au long de la video

[@seynabousarr7385]

G Bancat

[@seynabousarr7385]

X d r r t 899yh

[@xo_ox9803]

Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/

[@iganine6037]

Téléchargez l’application Shazam sur votre smartphone et utilisez-la chaque fois que vous aurez besoin de connaître le titre d’une chanson.

[@JoseCarlos-mq9pg]

Deve ser muito saboroso bom dia saúde ☀

[@emelineeucharis1840]

GASPILLAGE A 6min20

[@noxz5607]

Mais grave en plus elle ou il la pas utiliser le sel et le sucre que elle ou il avait mit

[@marclalevee4838]

superbe mais musique insupportable, je coupe le son

[@metasaxo]

idem !

[@metasaxo]

idem !

[@metasaxo]

idem !

[@salmab_0]

@@metasaxo oui c'est bon on a compris pas besoin de le répéter 100 fois

[@salmab_0]

@@metasaxo et tu crois que moi je savais que c'etait un bug ??? c'est ta reponse qui est inutile

[@inesdoucet6390]

D

[@amandine_sch4639]

Attendez... Faut mettre 1 125g de sel??!! Whatttt... 😱😅

[@christianebeltrame6289]

Je pense erreur de frappe

[@christianebeltrame6289]

Non j ai bien dit erreur de frui frappe

[@dikraraissouni835]

Oui cette recette est grave, 😂

[@yvesmay9980]

en vrai je ne sais pas pourquoi brico sympa a 4 M d'abonnés. OUVREZ LES YEUX !!!!!!!!!!!!!!!! brico sympa c'est minutes craft version francaise !!!!!non mais franchement ! moi perso je m'abonne a 5 minutes craft parce que j'aime bien les astuces mais en fait BRICO SYMPA SE SERT DES FRANCAIS POUR AVOIR DE L'ARGENT !

[@tcatomico6013]

Tu te la boucle c vrai ce que la fille toi renseigne toi sur ton intelligence !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!????!!?!!!

[@Sara-ox9ii]

Tu as raison mais c'est parce-que de 1 sa fait gagner plus d'argent et de 2 c'est traduit en Fr et de 3 baaaas c'est utile

[@Sara-ox9ii]

Donc tu te CALME !

[@wesamalhelali8665]

🙄🙄🙄🙄🙄😑☺️😑🤨🤔🤔🤩🤗🙂☺️😚😗🥰😘😍😋😋😉😉😆😆😆😅😅😄😄😄😄😃😃😃🤣🤣😂😂😁😁😁😀👖🧣🧥

[@djsamsung3421]

C la mm companie🤦🏽‍♂️

[@kraksrz8599]

Je voulais savoir comment il a fait pour faite le rouler a l'oeuf avec jambon, la recette du début parce que moi les oeuf colle à la poêle ?

[@julieforcier2083]

Tu met du beure ou de la margarine

[@Sara-ox9ii]

Met de l'huile ou du beur

[@Sara-ox9ii]

Dsl j'ai mal écrit beurt

[@Sara-ox9ii]

J'ai encore mal écrit beurre

[@Sara-ox9ii]

À enfin

[@couscoustaboule1852]

pas de son,difficile de refaire la même chose!!!!!

[@christellepanda4753]

Ça me donne plus fin

[@letsbecreative3725]

Christelle Panda.HI

[@ayanabdijama5372]

Christelle Panda sa s’écrit comme sa faim hahahah 😂😂

[@josyd2079]

@@ayanabdijama5372 ça

[@halimeyamita8214]

Josy d bien envoyé 👌

[@cherie-ibrahimaibrahima2406]

Vos recettes son dégoûtant 😝😝😝🤤😝😝😝

[@valeriemercier4785]

Eurk.

[@noxz5607]

D'accord avec toi

[@rose-mariedelalande3589]

Tout ça m à l air un peu sec

[@jean-philippejuillet1733]

Clairement trop cuit une fois sur deux

[@urbanpug2007]

Who else had the Gordon Ramsay ad

[@johndu694]

22 astuces de cuisine délicieuse et degueulasse

[@aabbab4604]

c de la merde tout ca

[@ramyah34]

Cuire dans des bouteilles en plastique 🤔🤔🤔🤔

[@tderdar7974]

soldat ramyah oui j’ai pensé la Même chose bonjour le cancer

[@missrubab4346]

I see your videos

[@letsbecreative3725]

Miss Rubab.HELLO

[@charlottewognin408]

precisez au moin le nom des ingredient! sait trop rapide

[@salmab_0]

Il ont précisé les nom des ingrédients et je pense que tu vois bien que c'est un JAUNE d'oeuf et un BLANC d'oeuf et que c'est du FROMAGE donc je vois pas pourquoi ils préciseront (c'est pas méchant)

[@ness164]

Cool 👌

[@chainerandom3566]

Trot bien

[@palomamhadji299]

C'est génial mais j'ai jamais réussi à faire ces astuces

[@orlanehauteville151]

Rassur toi moi non plus !

[@legretmariemadeleine2123]

Trop cool 🤩

[@ericberger4220]

Dommage que vos vidéos soit si rapide cars elles sont très intéressantes mais la musique de fond est très bonne

[@ericberger4220]

Dommage cette rapidité d'image pas le temps d'en profiter vous allez perdre des vues Alors que c'est intéressant ce que vous faites