22 Hábitos para 2022!

[@ricardoribeiro490]

Bom dia Patrícia Lages, eu quero dar meu testemunho aqui até para ajudar a quem acha que não é possível.Mas quando vc decide e põe em prática mesmo às vezes achando que é difícil ou até impossível,mas digo que sim é possível.A maís ou menos nove meses atrás eu vivia uma rotina totalmente diferente de hoje,eu pesava 128kg era cansaço dores nas costas,falta de disposição enfim terrível,mas chegou um momento na minha vida que eu parei em frente ao espelho e disse pra mim mesmo: -o que vc está fazendo com vc, não vê que está se defiando aos poucos.entao a partir desse momento eu mudei tudo na minha vida, alimentação atividade fisica, saí totalmente do sedentarismo.hoje estou com 87kg tenho muita disposição faço caminhada quase todo dia,minha vida mudou pra melhor, quero deixar bem claro que não é fácil da água pro vinho,mas o resultado vem mês após mês.espero que tenha ajudado com meu depoimento e obrigado pra quem leu até aqui#gratidao🙌

[@PatriciaLages]

Parabéns!

[@ricardoribeiro490]

Obrigado, agora é a virada financeira👍

[@TMBgarden]

@@ricardoribeiro490 experimente também tomar kefir de leite, além de todos os benefícios em casa a gente já não tem cansaço nem fome toda hora, com o leite que não bebemos faço pão e também passo o leite kefirado num filtro de pano (igual ao de café) e daí ele dessora e resta um queijo cremoso, muito nutritivo e rico em proteínas pra passar no pão ou rechear verduras, ou fazer molho pra macarrão etc. É muito rico em minerais, vitaminas do grupo B, cálcio e proteínas. Isso também me ajudou a não ter mais dores nas articulações por conta da obesidade, estou ganhando músculo e perdendo gordura, minha família em geral tem uma saúde melhor agora, temos disposição e bom ânimo todo dia.

[@ricardoribeiro490]

@@TMBgarden valeu pela dica 👍

[@fernandasusej]

Parabéns por sua decisão👏👏

[@mariadelourdesfigueiredo1075]

Eu limpo e lava as louças na parte da noite, organizo banheiros, e na parte da manhã limpo as bagunça dos cães, antes de ir para o trabalho. ..aprendi despertar uma hora antes, aí saio para o trabalho menos preocupada, sempre organizo e sobra tempo para descansar.....

[@TMBgarden]

Eu também prático isso, mais no meu caso são gatos. Antes de dormir já deixo a roupa do trabalho preparada, as medidas das rações a serem colocadas de cada gato em um potinho, daí de manhã é só preencher comida e água e isso já agiliza bastante e posso tomar uma bom café da manhã , também deixo as coisas que tenho que levar preparadas, chaves do trabalho, máscaras, óculos de sol, chaves do carro, etc.

[@marcosoliveira8327]

Parabéns

[@mariadelourdesfigueiredo1075]

@@marcosoliveira8327 obg🌹

[@mariadelourdesfigueiredo1075]

@@TMBgarden facilita muito......e tbm agente aprende ter prioridade com tempo..um abraço

[@silvanafernandes2874]

As suas dicas, vão me ajudar muito, obrigada 😘

[@lauracoelho2692]

gostei dessa: vida editada... é mesmo assim Pati, quando trabalhava na rádio, eu editava todos os erros dos apresentadores para deixar ir ao ar apenas o necessário e sem erros. Nas redes sociais é mesmo assim... a maioria esta sofrendo, chorando, mas na rede social esta la mostrando um sorriso fake!

[@benosouza7020]

É verdade Patricia meus parabéns que Deus a vc minha amiga Patricia

[@andriusflexa6608]

Nós somos extremamente influenciados pelo marketing, a razão de ser do mesmo é gerar em você uma necessidade inexistente, a alimentação é o combustível do corpo se você não tem nutrientes de qualidade você não viverá bem , você precisa ser importante para você mesmo , comparar-se com os outros é perda de tempo , normalmente a divulgação é feita somente nos melhores momentos , não esqueça que o você é dono do dinheiro e não ele é seu dono …aprender com erros exige humildade … precisamos estar aptos para aceitar nossas falhas ….

[@isabelcristinamurillo3911]

Bom dia abençoado amém gratidão!!!

[@elilordelo4248]

Parabéns sempre. obrigado pela riqueza de conhecimento. muitas dicas boas. que inteligência essa especialista. nota 1000

[@inesgomes7909]

Muito bom esses hábitos! Se a gente cuidar bem do nosso dinheiro, ele fica com a gente, mas se a gente não cuidar dele, ele vai embora"

[@fafasantossilva1101]

Organização pessoal sobre concluir as tarefas doméstica, fazer um cardápio envolvendo legumes ..já mudou minha vida 🎯🎯🎯Você é maravilhosa 1 ano assistindo minha vida ficou com mas qualidade de vida e produtividade.

[@mariadapaz1570]

Obrigada por compartilhar conosco seus conhecimentos, estou amando, e aprendendo muito, gratidão ❤

[@fafatoledo3681]

Bom dia Paty!super sigo suas dicas, que valem ouro!eu sou sempre animada pra fazer coisas do dia a dia ,só não gosto de sair ,tipo bater pernas etc !não acúmulo.nada ,só aprendizado!não deixo nada entulhado se tá bom eu faço uma doação, se não presta vai com certeza pra reciclagem, meus filhos hoje já adultos, desde pequenos eu passei isso pra eles !gratidão pela sua atenção com as palavras, tão bem colocadas!

[@silviaantunes100]

Olá Patrícia! Amei a sugestão dos 22 hábitos para 2022. Quanto à academia, alguns profissionais agem como se os "iniciantes" são tão "veteranos" quanto os próprios e não percebem que desestimulam a frequência da prática dos exercícios. Que bom ter argumentos para não desistir e seguir com perseverança. Obrigada 😍😘

[@mariabatistaalvesdaconceic3551]

Aprendi a fazer meus serviços com antecedência olha Patrícia é uma paz! Tinha visto um vídeo seu falando sobre isso coloquei em prática muito bom!

[@airtoneloi6492]

Patrícia parabéns pelos vídeos. aprendi muito com você, tudo verdade coloquei minhas financias em dia obedecendo todas suas dicas, vivo muito bém hoje até um cartão de crédito banco do Brasil me deu com um mega limites viu, graças a Deus e a você. agora Tô com umas dúvidas caducadas a mais de 10 anos e quero pagar mais tenho medo de meus esco baixar pois hoje estão todos lá no alto, me der uma dica pq quero pagar. bjos fica com Deus tabom.

[@jonaselias8061]

Boa tarde. Gratidão. 😊😎🙏👏🤑🤑🤑

[@joanadarc9480]

Patrícia lages .DEUS TE ABENÇOE SEMPRE.

[@PatriciaLages]

Amém 🙏🏻

[@felisbertovicente4728]

Vou usar esse canal para agradecer aos textos escritos por você no R7(leio todos). São espetaculares. Parabéns!!! O de hoje então, kkkkkkkk (ódio do bem, kkkkkkkk), formidável!!!! Continue assim. Obrigado!!!!!

[@PatriciaLages]

Obrigada 🙏🏻

[@francianemendes6872]

Também leio e adoro! Muito sensatos, sempre!

[@AlessandraGabriel]

Simplesmente sensacional, fácil, direita, inteligente, forte, fã deste vídeo

[@sandrahelena1598]

Boa noite Patrícia gostei da aula, sou idosa ñ consigo guarda tudo na memória, mais deixei o vídeo salvo.

[@analuiza5333]

Rendo mais de manhã. Depois do meio dia, nem me chame para nada. Pq meu ritmo já começa a diminuir...😄 Patrícia um😘 e um excelente ano para todos nós!❤🙌

[@evandropersonal8038]

Assisti tudo, que coisa boa e edificante para nossas vidas. Verdadeiramente temos que nos organizar POR INTEIRO!!!!!!!!!!! OBRIGADO lages

[@fernandomartinsdeoliveira1305]

Patrícia......meu muito "OBRIGADO" você é magnífica. Cada vídeo que assisto dá um UP na vida.

[@claudiadasilva7245]

Cada vez que vejo seus vídeos aprendo mais. Gostaria de poder dar vários likes 😍

[@mariadapaz1570]

Vou assistir todos, e o mais importante quero praticar as suas dicas maravilhosas!❤

[@jmaquieira100]

Maravilhosas dicas, como sempre! Eu me antecipo a noite, pois de manhã, é complicado. Eu acordo, mas é como se não tivesse acordada. Kkkk

[@vilmafeitosa9278]

Boa noite Patrícia, com o meu Planner Financeiro da Patrícia Lages rsrsrs, estou mais organizada e produtiva. Estou me dedicando a fazer alguns cursos, então preciso de muita disciplina, dedicação e foco, sou mais produtiva a partir das 10:00, então qdo levanto faço outras atividades em casa e após esse horário começo a estudar e vou até as 19:00, nesse tempo paro para almoçar e Tb tomar um café. Antes eu era muito dispersa, sem foco, qualquer coisa me tirava a atenção, com suas dicas e com o Planner esta tudo diferente para melhor, eu mesma nem estou acreditando que estou conseguindo ter disciplina. Obrigada por compartilhar seus conhecimentos 😘

[@vanicevieira7665]

Estou vendo atrasada. Em 16/04/22 mas valeu,anotei tudo e vou colocar em prática, algumas já prático,outras já sabia e não praticava,serviu para reforçar e dar impulso para fazer.

[@jorgeluisfrancoestanislau5366]

Gratidão.

[@lauracoelho2692]

Essa dica das tralhas arrasou! faltando 15 dias pra terminar o ano fiz um faxinão aqui em casa, e determinei: não entro o ano com essa casa dessa forma! 😁😁 foquei em destralhar tudo, até o que eu não usava mais foi embora.

[@simonicordova6215]

Vou anotar todas as dicas no meu caderno de desenvolvimento pessoal. Gratíssima por tanto!🌺❤️💖👏🏻👏🏻

[@srta.arthemis6396]

Patrícia, parabéns pelo seu trabalho!! Nos inspira como mulher, principalmente quanto a nos tornarmos pessoas melhores e independentes! Feliz 2022 para nós!!

[@barbaragoncalves7294]

Amo seus vidios Terezinha Brasília DF

[@vivianepires8400]

Gente, estou vivendo isso mais intensamente agora, chego achar que virei preguiçosa...e acabo me cobrando muito e fico mal durante o dia com muita dor de cabeça e o serviço não rende. Agora já sei..e vou respeitar meu tempo. Obrigada Paty🥰

[@anilzabellemeranilza6382]

Obrigada .

[@bill7705]

Patricia sugiro o livro: "O Kiwi Podre, Avenida Esperança e Falsos Escravos". Depois de ter vivido 10 anos nos EUA e 5 anos no Canadá, voltei para o Brasil, e me arrependi muito. Na minha nostalgia, pensava que o país que tinha deixado 15 anos atrás tinha melhorado. Mas eu não poderia estar mais errado. Tudo que poderia dar errado, deu. Eu e meu marido acabamos presos por um crime que não cometemos. Meu marido até escreveu um livro sobre o que aconteceu, intitulado "O Kiwi Podre, Avenida Esperança e Falsos Escravos", publicado pela editora Viseu. Ele relata as coisas absurdas que estamos vivendo aqui no Brasil, as nossas experiências na prisão, no interior da Bahia, e os excessos e abusos do sistema de "justiça" brasileiro. É um relato de primeira mão sobre o assustador poder de um sistema arbitrário, preconceituoso e inquisidor no Brasil, que pode destruir a vida de qualquer pessoa inocente (e de fato está destruindo). Recomendo a leitura do livro, principalmente como advertência, porque o que aconteceu conosco, poderia facilmente acontecer com qualquer pessoa.

[@neivamello5819]

Assistindo bem depois! Ótimas dicas. Maio/2022!

[@mariaalbuquerque2579]

Estou acabando de ler seu livro Virada Financeira. Amando!.... Largando para uma virada este ano! E você está me ajudando bastante.

[@erivanialourenco1916]

A minha vida começou a mudar, qdo em 2016 tinha acabado de mudar e fiquei desempregada. Li os bolsas Blindadas e a Virada Financeira. Desde então sempre lembro daquelas Dicas. Ainda cometo meus deslizes, mas sempre volto para o meu eicho. Essas dicas me trouxeram de volta a realidade e ao que preciso mudar.

[@manuelabarros6877]

Sou muito grata por você compartilhar seu conhecimento de forma tão genuína🌟😘

[@lucianojoses.6436]

Boa tarde Patrícia e verdade, essa dica são pura verdade, não devemos viver de apareça, devemos se realista em tudo,em nossa vida, não vive de ilusão, devemos reagi, amém irmã eu creio glória a Deus.📖🙏🏻🙏🏻🙏🏻♥️♥️🌹🌹🔥💻📚💰📜✍️🥰👋👋👋

[@virginialemos272]

Ótimo vídeo 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼 Dica para exercício físico é caminhar(É gratuito) e pode ser em qualquer lugar,no quarteirão,numa praça e etc.

[@ElisMoura18]

Obrigada

[@kellymoreira1375]

Excelente vïdeo! Sucesso

[@daniellepio9581]

Parabéns Patrícia! Vídeo maravilhoso e de grande valor para nós ! Dessa forma conseguimos seguir o ano 2022, mais leve e com consciência! Não sejamos manada ! Você é top ! Obrigada por tudo! 🙏🏻🙌🏼😘

[@waldosilva9119]

Patrícia vc inspira vidas e vidas para o sucesso.Parabens mesmo pelas dicas e tempo para nos orientar corretamente

[@carllavida]

Maravilha!!! Assisto diariamente!!! Já aprendi muito com suas orientações. Muito obrigada!!! Parabéns por nos proporcionar conteúdos tão necessários e relevantes!

[@michelacastro8092]

Muito obrigada, Patrícia ! Deus lhe abençoe sempre 🙏

[@rotinaderosa1792]

Excelente conteúdo ❤️ gostaria de ver vc e seus seguidores 😚 no ROTINA DE ROSA 😘😘😘🌹🌹🌹🌹🌹

[@voceautoestimarenovada]

Muito bom essas dicas, todas excelentes e reais mesmo. 😊❤️

[@lauracoelho2692]

Verdade! sou mais produtiva de manhã... chega perto das 17 em diante, ja me sinto mais cansada, sonolenta, mais devagar.

[@donisetemeireles7934]

SHOW ESSAS DICAS.

[@mecenasbathy7898]

Olá Patricia admiro muito o seu profissionalismo grata pelo seu conteúdo valioso 🙏

[@paulabueno6536]

Amei o Patiflix !!!!

[@raquelchinatto8707]

Excelente vídeo! Parabéns pelo conteúdo!👏🏻👏🏻👏🏻❤ Esse é pra assistir todos os meses e sempre estar relembrando de por em prática todas as dicas!

[@naldinemonteiro309]

Um big tanks Dr.

[@luluvieira7554]

Amoooo! Você é um ser de luz Pati! ✨ Seus vídeos me engrandece e me liberta de muitos hábitos ruins! Gratidão! Gratidão pôr tanto aprendizado! 💗

[@adrianamalvasio5140]

Muito bons os hábitos sugeridos Pati! Gostei bastante do cuidado com nosso network! Ótimas dicas para iniciar o ano. Obrigada Pati!😍

[@danielexavier4578]

Como amo seu jeito de explicar ❤️❤️❤️❤️❤️

[@gabrielacampos3800]

Amei o vídeo! Eu acordo às 06h da manhã, quase todos os dias, meu cérebro funciona melhor pela manhã, aproveito pra fazer tudo pela manhã! Eu amooo ver as notícias e passar para as pessoas, no whatsapp, tenho até uma lista de transmissão tranquila e da "morte", posto todas as notícias, inclusive tragédias. Excelentes dicas! Um excelente 2022 pra você, sua equipe e sua família! 👏🏻🥰💪🏻🏡💞😍📚🥂

[@josebezerradasilva6621]

Ensinamentos preciosos Patrícia excelente trabalho obrigado !!!

[@ideildesferreiradesouza1656]

Amei,tenho cincos hábitos pra prestar atenção em 2022.Como sempre nos iluminandos paty.gratidao.

[@JanainaRodrigues.153]

Obgda pela força 🙏

[@katiaapolinario9484]

Excelente vídeo, tão diferente dos outros...

[@elisangelaalves2170]

Um vídeo 🎁 para todo o ano😍.

[@julaurianoentrevista9145]

Muito grata. Serviu pra reforçar o que quero pra mim.

[@polianamarcia5634]

Muito bom, paty gostariamos de ver mais dicas assim.vou anotar para praticar

[@elizetesilva8354]

Melhor vídeo de hábitos

[@mariana.S8843]

Excelente seus vídeos 👏🏼😍

[@marcialacerda5801]

Obrigada Paty. Amei as dicas e vou colocar em prática. Deus abençoe.

[@lauracoelho2692]

Se tem uma coisa que não tenho dó é de jogar as coisas velhas fora, não penso 2 vezes...

[@natysouto7063]

Oi Patricia, Adoro seus vídeos! Meus colegas de faculdade tem comentado muito a respeito do livro; Rico Pobre A Diferença não é o dinheiro. Eu acabei de comprá-lo e achei simplesmente extraordinário. É totalmente diferente de tudo que já li. O livro apresenta caminhos simples e práticas para conquistar liberdade financeira. Percebi já no início da leitura que realmente é o que meus colegas tem comentado. Faça um vídeo falando sobre ele. Um Super Bj pra você! 💌💌

[@PatriciaLages]

Não conheço o livro. Vou me informar. Obrigada pela sugestão

[@luizam7491]

Ótimo vídeo Patrícia, como sempre! Que Deus a abençoe por compartilhar seus conhecimentos.

[@marciasantosportugal7765]

Adorei Patrícia vou seguir todas gratidão saúde para vocês 😘

[@mariagoretifreitastanjoni2167]

Boa noite Patrícia!!Grata pelas ótimas dicas!!Feliz Ano Novo!!

[@lucianadealmeidarodriges6455]

Boa tarde! Amei ❤️ as dicas gosto de você 😍, 🎁 estou mudando meus hábitos em toda área da vida.

[@MrAgares69]

Boa noite de Manaus linda...😘❤

[@cacossz]

Amo seu trabalho, Patrícia. Parabéns!!!

[@waldelylima1286]

Obrigada, Patrícia. Suas dicas me foram muito úteis. God bless you!

[@ivaneidecandido2647]

Paty já sou sua fã brigada pela tão grande conteúdo grata por compartilhar 😘😘😘

[@crismoreira6268]

👏😘☀️muito bom Paty obrigada,,

[@anaalfaro3073]

Excelentes dicas 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

[@eulenicerodrigues8087]

Eu ando 2 horas por dia porque vou a pé pro trabalho e volto .Só trabalho à tarde porque me sinto maravilhosamente bem .

[@franciscofreitas171]

Patrícia, gostei muito das suas orientações...

[@fatimakume6139]

Obrigado Pathi feliz Ano Novo.

[@cantoralosangelarodrigues4752]

Obrigada pelo vídeo Patrícia, você é 1000. Bj

[@anilzabellemeranilza6382]

Eu nunca me comparo com ninguém,vivi do meu jeito, jamais so outros pessoa.eu só eu .já mais vivo a vida de outras...pessoas.😁❤❤

[@leidabatista8812]

Perfeito Paty.... Vou compartilhar essas dicas no insta

[@elzabete7527]

Oi Patrícia Dica você poderia dividir esse vídeo em duas partes? Muita gente não tem paciência pra ver. Suas dicas são muito valiosas. Obrigada!

[@PatriciaLages]

Quem não tem paciência para aprender sempre acaba perdendo!

[@valdirenerodriguessantos3735]

Ótimos conselhos Paty, objetivos e práticos vou aderir los que com certeza vai melhorar e muito minha qualidade de vida!

[@taynanataly5974]

Olá Patrícia conheci seu canal hoje e já assisti vários vídeos , estou amando e já me escrevi no seu canal 😍 Parabéns, e obg por compartilhar esses vídeos. E q eu possa praticar essas sabedorias e ideias compartilhadas 😘😘

[@PatriciaLages]

Seja bem-vinda!

[@eusoupaulacavalcante]

Ja chego dando linkeee

[@Lucas_Silva30]

Dois .

[@almeidasilva7893]

Gente vcs ja viram pra qm mora em sp ou outro lugar as rodovias para viajar para praia ou qlqr outro lugar eu sigo chorando qdo vejo bichinhos mortos atropelados seja eles qual for cachorrinhos gatinhos entre outros.....meu Deus doi meu coração alguem tem q fazer alguma coisa pra ajudar esses animais nao sei vereador deputado o q for para ajudar pode ser telar as rodovias para os animais nao passar e ir para as rodovias e morrerem tadinhos doi demais é mto triste de ver qm ja viu e tem o coracao bom sabe do q estou falando vamos lutar por isso gente vamos ajudar esses animalzinhos indefesos q sofrem e nao sabem se cuidar sozinhos e dependem de nos a gente nunca pode esquecer q um bichinho ele nao fala mais ele sente dor fome sede e precisa de carinho e cuidado como uma criança ou um idoso vamos abrir nossa consciência ser pessoas melhores a mudanca comeca em nos.

[@orlandocarvalho1972]

Parabéns pela explicação 📙💲💰💰💰💰💰💰💰💰💴💴💴💴💴💵💵💵

[@mazesilva9]

👏👏👏👏👏exelente dicas para nossas vidas. Obrigada de Vdd 🤩🤩

[@Aline-gn2qi]

Oi Paty, sempre 10. Obrigada. Um ótimo ano para vc e sua equipe! Beijo

[@janainadealmeida7540]

Patrícia eu até hoje nunca mais me esqueci da autópsia que fizeram numa baleia 😨e encontraram em seu estômago...saco plástico, cerca de...20 pares de sandália de borracha daquelas que não saltam a tira e não tem cheiro😠

[@PatriciaLages]

Tinha canudo? 😂

[@carolinaraso8312]

@@PatriciaLages Não acho que canudo/plástico seja um assunto engraçado. Cada pessoa tem um nível de conscientização e você dizer a elas para não seguirem “modinhas” é ótimo, mas o exemplo foi péssimo. Se é o canudo que a pessoa consegue eliminar hoje, ótimo. Com certeza, da próxima vez que ela for comprar algo plástico, vai parar para se questionar.

[@senafotoearte5436]

@@carolinaraso8312 exatamente!

[@smcaroni]

Não importa se é canudo ou qualquer outro plástico, se pode evitar, porque não????

[@smcaroni]

@@carolinaraso8312amei seu comentário

[@anapaula7710]

Amei como sempre.😍😍😍

[@marlenegozzer6196]

Maravilha Pat

[@dilmademoraes7558]

Muito bom Paty 😂😂 Meu marido tem um fax muito antigo , quando quase ninguém tinha, foi muito útil na época, mas não deixa eu jogar fora de jeito nenhum kkkkk

[@PatriciaLages]

😅

[@siferrazrj]

Ótimo vídeo, Patrícia! Preciso adquirir muitos desses hábitos!