22 minutes pour ne pas gâcher ton année 2025

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Luca MS

Luca MS

Күн бұрын

Пікірлер: 17
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
T’as des systèmes pour atteindre tes objectifs ? Dis-moi tout ça ça m’intéresse ⬇️
@laurence7409
@laurence7409 Күн бұрын
Pour commencer la nouvelle année d'un bon pied, j'ai mis en place fin novembre un système pour traiter toutes les tâches un peu casse pieds mais nécessaires à faire, que je repoussais depuis un moment : Je me suis demandée "Quelles sont les tâches que j'aimerai avoir terminées au 31/12/2024 ?" J'ai donc fait un "brain dump" en écrivant chacune de ces tâches sur un petit papier. Le but du jeu étant de réduire cette pile de papiers à zéro au 1/01/2025. Chaque dimanche soir, Je planifie ensuite ma semaines à l'avance en casant chaque jour une ou plusieurs tâches, ou sous-tâche, à faire, et chaque jour, je n'ai plus qu' à exécuter ce que j'ai planifié. C'est super motivant de pouvoir rayer de sa liste la tâche effectuée, et on reprends confiance en soi au fur et à mesure qu' on avance, assez pour reproduire ce système en se fixant des sous objectifs chaque mois pour la nouvelle année qui arrive. Merci pour ces supers conseils ! Une vidéo ultra intéressante, à écouter, réécouter et mettre en pratique !
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Ultra intéressant j’espère que tu vas continuer sur la même voie tout 2025 ! :)
@hc6367
@hc6367 Күн бұрын
Merci pour ce que tu fais, cela va vraiment m'aider à être plus productif et arrêter de procrastiner en regardant tout un tas de videos motivation. Bonne soirée
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Merci à toi !
@lindab488
@lindab488 Күн бұрын
Vidéo essentielle ! Après avoir longtemps pataugé, lu, regardé des vidéos traitant de l'organisation, je me suis IMPOSÉ un système avant que cela ne devienne ma façon de travailler. Il faut se faire violence pour changer ses mauvaises habitudes ou combattre la procrastination. À présent je procède de la même façon que toi : je consacre quelques minutes en fin de journée à préparer mon planning du lendemain. Je détaille chaque tâche en les priorisant (méthode ABC). Ainsi, le lendemain matin, je ne me demande plus par quoi commencer ou comment m'organiser. Je suis bêtement la liste établie la veille. Et je gagne énormément de temps ! Je réalise beaucoup plus de choses dans une journée ! Je réfléchis à mes projets de façon similaire : je prend le temps de les écrire sur une grande feuille, et je réfléchis à toutes les tâches à réaliser pour les atteindre (sous forme de mind-map). Cela m'aide d'avoir toutes mes pensées sous les yeux. Ensuite j'établie des listes de tâches à faire que je relis chaque semaine pour établir mes objectifs hebdomadaires. Me focaliser sur les tâches et non sur l'objectif, m'a aidé à avancer, à ne plus me sentir écrasée par l'énormité que représente l'objectif. Bravo et merci pour tes vidéos que je trouve toujours très pertinentes ! 😉
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Merci Linda tu as tout compris ! Passe une bonne fin d’année
@snd4259
@snd4259 Күн бұрын
8:30 Pas mal de découper ses objectifs en actions pour les atteindre… Je vais l’appliquer dans ma vie 😊
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Hâte d’avoir ton retour !
@rouckyCode
@rouckyCode Күн бұрын
Masterclass, ca va prendre le cahier
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Un cahier et un stylo c’est tout ce dont on a besoin ahah
@aminesaidi8052
@aminesaidi8052 Күн бұрын
Superbe vidéo ❤
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Merci bien !
@davidheinrich5025
@davidheinrich5025 15 сағат бұрын
Est-ce que tu as la version française des livres ou un équivalent ? Merci d’avance pour ton retour :)
@TheMatou134
@TheMatou134 Күн бұрын
Salut merci pour cette vidéo très intéressant, elle tombe au bon moment, j’avais commencé à écrire au sujet de 2025 mais je savais pas trop où aller, maintenant c’est clair ! J’ai mis mon e-mail mais je ne reçois pas le pdf. (même dans les spams) Il y a une autre manière de se le procurer ?
@lucams_
@lucams_ Күн бұрын
Hello merci pour ton commentaire ! Tu étais déjà abonné à mes Lettres ? Si oui c’est normal, envoie-moi direct un mail et je te l’enverrai
@TheMatou134
@TheMatou134 20 сағат бұрын
Désolé du dérangement Luca je l’ai bien reçu, il était dans l’onglet promotion et non spam. Merci pour ta vidéo elle est très intéressante et maintenant je vais prendre le temps pour réfléchir et remplir le formulaire.
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