#225

[@fab_2b891]

A mon sens un des meilleurs invités, ça confirme que notoriété ne rime pas forcément avec qualité. Merci Jérôme pour cette découverte. 👍

[@alihamrakrouha1969]

Heureusement que ce monsieur s'est manifesté pour être invité

[@philippenivollet-hb3ct]

Bravo monsieur foulonneau

[@tttthhhh8877]

J'aurai pu écouter encore 5 heures de podcast 😢😢

[@Francisnganouofficial]

Top video! Merci

[@cedric4097]

Invite le pour faire un podcast de 24 h stp, c'est super intéressant

[@malitpelous6120]

Qualité de l'invité exceptionnel, bravo pour le podcast 💪🏾💪🏾

[@doilloncyril9720]

C'est le premier podcast que j'écoute sur cette chaîne. On peut dire que j'ai tiré le gros lot. Bravo les gars, du bon boulot, bien ficelé. Je fais tourner.

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@harryharry4843]

Merci

[@l.bl.b4796]

Wouah tellement passionnant ce podcast

[@lacervellesolitaire2081]

Sans aucune hésitation dans mon top 3 de biomécanique et pourtant je les ai tous écoutés sans exception

[@adriadrien9145]

Quels sont les 2 autres ?

[@Kgsol]

Moi je dirais avec Alban cambe, Eric flag, raptor

[@adriadrien9145]

@@Kgsol mdr Eric flag il sert tellement à rien

[@clorofyle1]

@@adriadrien9145 pour moi Denis Riché dans le top 3

[@Godkiller08]

C'est mon coach, ses programmes m'ont fait énormément progresser et c'est une personne extrêmement intéressante à écouter. C'est aussi une personne qui a un bon sens de l'humour ! Et avec ce podcast je me rends encore plus compte de la chance que j'ai de le connaître

[@Weichi928]

Chanceux!

[@missmodebeauty1367]

Ce podcast est une merveille d'informations!!!!! J'ai adoré!!! Quand j'ai vu 3h, je me suis dit : pfff et puis après 3h je me suis dit : grrrr c'est déjà fini! Bravo pour tes questions pertinentes également!

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@Sun0J]

Ca fait bizarre de passer d'un épisode focus sur le néant intellectuel, l'égocentrisme et le patriarcat et co.. à un épisode où on aborde des sujets de santé vraiment profonds. Bravo à l'invité !

[@CHARLES-ec9sg]

Quelle été l'invité ?

[@Sun0J]

@@CHARLES-ec9sg Une influenceuse, magicienne, obsédée par la patriarcat.

[@BackboneRiders]

Parle autrement de Gundill !!!

[@stephanemenard903]

Merci à vous deux, cet échange fut captivant et riches d’enseignements.

[@vinceblob4978]

De rien 🙏

[@thibautlemoine4574]

Je ne met jamais de commentaire ou d'avis sur le podcast mais là bravo, je recommande à un ami, je note sur spotify et je viens ici pour dire que c'est selon moi un des meilleurs épisodes (j'en ai écouté facilement 90%), vincent résume tout ce qui se dit à droite et à gauche sur la longévité/vieillissement, on sent une vraie envie de partage et on a apprend réellement beaucoup alors que j'ai tendance à toujours trouver une espèce de légère rétention d'info chez la plupart des invité, là pas dutout très grosse valeur ajoutée, s'il ne fallait en écouté qu'un ce serait probablement celui-ci ! C'est sûrement dû au fait que vincent n'ai pas grand chose à vendre derrière cet épisode mais vraiment génial !

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@christophejoncourt174]

​@@vinceblob4978 merci pour ce superbe Podcast, c'est vraiment très intéressant et enrichissant. A la 38ème minute, tu parles du jeûne intermittent. Tu fais une comparaison entre un qui va vivre longtemps, et pas l'autre. Je n'ai pas saisi si c'est celui qui fait le jeûne intermittent qui va vivre plus longtemps ?

[@vinceblob4978]

​@@christophejoncourt174en fait le font du problème ce n'est pas la nature du régime mais la balance calorique et le sport. Celui qui vivra le plus longtemps sera celui qui ne ne fait pas d excès et qui fait du cardio

[@laetitia2408]

Un podcast exceptionnel ! Il faut absolument que vous fassiez un autre épisode ! Un invité humble, intelligent et une interaction cohérente. Juste une petite remarque, je suis agrégée (pas à la fac) et je ne touche pas du tout 5000e (2900e après 22 de carrière en étant bien notée, avec les indemnités enfants et autres ) mais ce n'est pas bien grave. Un élément qui m'a fait sourire aussi: lorsque j'ai eu le covid, personne ne comprenait pourquoi mais j'avais une faim incroyable alors que j'étais complètement épuisée. Eh bien, j'ai mangé. J'ai souvent aussi très faim quand je suis malade. En outre, grâce à vous, j'ai été confortée dans ma pratique du sport intense. Un grand merci🙏

[@vinceblob4978]

Merci pour votre message et votre correction sur le salaire 🙏

[@evaelyjo]

Excellent comme toujours Vincent Foulonneau 💪

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@adrienlefevre7057]

Je te suis depuis le n°50 à peu près, pour moi c'est peut être l'épisode le plus passionnant de tous ! Je viens de finir les 3h30, envie de le réécouter pour tout intégrer comme il faut

[@firmainolivier3864]

Pour ma part 3 ème écoute 😊

[@dericklasse3776]

L’une de tes meilleur interview qualitative. On sent une bienveillance et une envie profonde de partager ses connaissances au monde de la part de Vincent, c’est magnifique.

[@vinceblob4978]

Merci beaucoup 🙏

[@cactusbleu1255]

Un podcast absolument passionnant ..........Bravo pour la qualité des questions ainsi que pour les réponses de Vincent , c'est un régal de l'écouter ..👍👍👍

[@leuze9066]

Meilleur invité ever!

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@bec2444]

Invité simple et érudit, on apprend plein de choses

[@idnoid3332]

J'ai du regarder une vingtaine d'intervenants sur la chaine et c'est vraiment la personne la plus compétente que j'ai pu voir dans son domaine

[@vinceblob4978]

Merci beaucoup 🙏

[@clementpouget8900]

Passionant. Merci beaucoup

[@Vegas.-]

Un deuxième épisode serait formidable. Merci pour ce podcast passionnant que j'ai écouté entièrement en marchant en forêt :)

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@frv8272]

Merci les garçons 👌👌..je me suis régalé

[@vinceblob4978]

De rien 🙏

[@MrChewb64]

Vincent FOULONNEAU a un air de Raphaël Mezrahi c'est ouf, super invité, questions pertinentes, merci pour le partage !

[@cultiverlecorpsetlesprit.5712]

une intervention de qualité que l'on souhaite voir et revoir encore partager sur d'autres sujet.

[@q6ksdS4G5pNh4h9P]

Probablement l'épisode le plus intéressant de la chaîne ! L'invité est super ; j'espère que nous aurons l'occasion de le revoir

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@gregmre12]

Je t ecoute depuis le debut et tu as reçu de très bons invités , ce monsieur explique très bien j en suis qu a 1h30 sujet passionnant . Notre corps est sacrément complexe

[@MARVIN.LE.TATOUE]

Personne ultra intéressante. Merci Jérôme pour ton super travail.

[@hulotte7777]

Meilleur podcast de Biomecanique selon moi ! Super découverte d’un invité hors norme ! Je réécoute pour retenir toutes ces informations.

[@Fflo-xt3kl]

Passionnant ce gars! Respect absolu!

[@sebastienrodde3647]

Dès sa présentation, riche de circonvolutions, j'ai compris que j'allais adorer !

[@depressifcomique6509]

Ou est le 3eme podcast avec Gundill ??

[@conscience2.018]

C était génial Vincent....encore tant à dire je pense...

[@vinceblob4978]

Merci 🙏. Et oui en fera un autre 😉

[@variodom2596]

Merci passionnant. Écoutez toutes ses interventions, vous apprendrez forcément quelque chose

[@variodom2596]

​@vinceblob4978, j'ai 55 ans, dépêche toi de l'écrire ton best seller 😅

[@digitalfitnessfr]

Fantastique émission. Il faut vraiment le réinviter. 👍

[@emicoachfitness2159]

Vraiment hyper intetessant cet episode merci beaucoup 😊 je vais le suivre et regarder son contenu

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@MiyaMoTTOMusashi]

Merci, encore un podcast de qualité et d'une grande importance !

[@affutetesidees1136]

Une folie

[@andreagenty9908]

Bravo! abondance, pertinence et expertise dans les propos.

[@d.stylite]

L'un des meilleurs invités que j'ai pu écouter ici. Expert sur un sujet passionnant. Bravo à tous les deux et à quand un ep. 2?

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@trentstrange1]

Pfiuu !!! Passionnant !!! Bravo et merci pour ce poscast!

[@TOM-x2t8i]

Clair, net, précis ! Incroyable ! Merci à vous 2

[@firmainolivier3864]

Pas encore écouté mais records battu en terme de durée 👍

[@charlemagne1840]

J'adore les petits clin d'oeil, Covid, wef etc.. Plein de bon sens

[@jasoncabon8361]

Tres bon invité merci.

[@TheSarkiss77]

Quel interview exceptionnel ! Un grand bravo Jérôme , pour cet épisode et pour tous les autres . Bio mécanique est de loin le meilleur podcast francophone , incroyable tout ces invités tous aussi intéressant les uns que les autres. Mention spéciale à toi pour rebondir à chaque fois et poser LA question que l’on a ( moi en tout cas ) en tête. Je te souhaite une excellente continuation !

[@Nine-1978]

Juste époustouflant.🙏 A re-inviter encore et encore, tant son champ d'expertise semble infini. Et la clarté de ses explications sur des sujets tellement techniques, on en parle? Un des meilleurs episodes😊

[@regisleport8210]

Perso!==ds le top 10 de vos podcasts ===avec récapitulatif en biologie humaine==du caviar ==servi par Mr Foulonneau ! merci!!

[@Big-Boss1978]

J’ai adoré ! La culture et le savoir de Vincent est incroyable ! Gros respect et merci à vous deux vous êtes géniaux ! Force et soutien ❤

[@lebreton4460]

Alors là chapeau… Le meilleur Podcast que j’ai écouté de ma vie je crois. Tu me mets un gars comme ça en prof, je te fais 10 doctorats d’affiliés

[@dresseurdepangolins]

10 doctorats dans des sciences inventées qui t'expliquent que les différences physiques entre hommes et femmes sont dues à l'évolution...

[@lunadiaz4571]

Merci pour ces 3h30 ! J’ai pas vu le temps passer tellement c’était riche

[@s_a_c_h_a6550]

Salut , j’ai découvert ta chaîne il y a un mois ,j’adore . J’aime bien le fait que tu prennes le temps et ta façon d’interviewer les invités. Ça m’a fait découvrir de nouvelles chaînes et c’est super cool . Merci continu 👍🏻

[@RolandT0574]

Vraiment super Merci

[@ninieEDON]

Podcast hyper pationnant ! Écouter sur plusieurs moment de la journée, mais en 1seule journée. Très enrichissant. Merci à vous 2 ❤.

[@Billy.Bouline]

Le meilleur invité et pourtant il y en a eu des bons !

[@vinceblob4978]

LoL merci 🙏

[@meymories]

merci pour la qualité de cet invité !

[@sarahharahs4600]

Hyper intéressant !!!!! Merci pour cet invité de qualité 👍💫

[@kilianmarmouset4176]

Un des meilleurs podcasts 👍🏼 merci pour l'itw

[@isamartin9422]

Très très intéressant, merci 🙏🏼

[@franckcarlier741]

L'un des plus intéressants depuis très longtemps 🔥🔥🔥

[@fanglong4120]

Passionnant ! Merci 🙏

[@JOHN-do5up]

Une pépite cet épisode 💪🏻

[@lorenatuttyfrutty1038]

merci pour ce généreux partage

[@bastideazur]

trés trés bon invité, et toi aussi Jerome au top, pour moi le meilleur podcast !!

[@nils_fox]

Clairement l’un des meilleurs podcast de biomecanique

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@nicolasbauchet7166]

Biomécanique, the best podcast ever ! Merci.

[@kurtsloane8372]

On veut un épisode 2!!!

[@tristan3981]

Génial ce podcast, un des meilleurs de la chaîne

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@matt2883]

Excellent podcast,merci à vous 2!

[@chrisgarr9562]

Passionnant ces thèmes abordés. Une des meilleurs videos

[@digitalfitnessfr]

Excellentissime épisode ! merci à vous deux

[@RaKa-m9q]

Tout d'abord, merci pour ton travail et tes podcasts. Super invité comme d'habitude. Il serait vraiment intéressant, concernant le covid que vous avez abordé, que tu invites un jour Pierre Chaillot, qui possède la chaîne "Décoder l'éco", et qui a fait un travail formidable sur le covid

[@DavidMONE-ll2nz]

Excellent débat !

[@looAkool]

Échange très intéressant, enrichissant. Merci

[@matthieuperes6864]

Vraiment très intéressant excellent épisode !

[@marco.2861]

J’écoute sur podcast audio mais je voulais passer faire coucou ici pour dire que c’est top! J’adore le sujet de la santé et du vieillissement.

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@sebastienrabigot7377]

Sans aucun doute la meilleure vidéo que j'ai vu sur cette chaîne, vraiment très instructif il y a tant de choses à apprendre. Il faudra sans doute que je la réécoute une seconde fois. 👍🙂

[@vinceblob4978]

Merci beaucoup 🙏

[@sebastienrabigot7377]

​@@vinceblob4978 Merci à toi pour le partage de tes nombreuses et précieuses connaissances, c'est un plaisir.

[@MrOasisizbad]

Extrêmement intéressant, merci pour cette excellente interview. Il faut absolument que tu le ré-invite.

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@Franck26]

Au top, plusieurs sujets à creuser 💪🏻

[@jordan-fannis]

Très SMART VIncent, j'ai appris bcp avec lui. Good job

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@quentingov9667]

Super podcast ! Je ne suis pas d'accord avec tous mais très agréable à écouté.

[@yanissinay252]

Alors sincèrement je ne connais pas cette invité je ne connais pas sa légitimité des ses propos, mais c’est l’un des meilleurs épisode de la chaîne ! En gros : faire du sport( cardio en 1 et force et renforcement en 2 )et manger sainement ( diet Mediterranean par exemple) permet de vivre plus longtemps en bonne santé ! Faire du sport seulement permet de vivre plus longtemps mais pas forcément un super santé si la diet ne suit pas trop ! Et faire très attention à la diet sans « trop de sport » permet de vivre en bonne santé mais pas forcément plus longtemps ! Je grossis le truc , super super interessant, bravo. J’aurais juste bien voulu qu’il ajoute la santé mentale à tout le pannel de la discussion exemple une personne sportive qui fait attention à sa diet mais qui souffre de dépression ( et cela est tout à fait possible) est-ce que sa longévité diminue significativement ? Par contre ou je suis pas d’accord avec lui c’est concernant le jeûne , personnellement j’ai toujours jeûné depuis des années et bien avant la mode d’internet et bin je suis très très rarement malade voir si Jsui malade je guéri beaucoup beaucoup plus rapidement en période de jeûne et manger de la mal bouffe pendant une maladie 😅😅😅 wow

[@nicusfrayx1150]

Très intéressant, merci.

[@ankariosupport9229]

Très intéressant

[@krispsg9189]

Merci pour ce Podcast, c'était absolument passionnant !!! j'ai découvert le podcast récemment et c'est vraiment génial ^^

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@chokofriends6452]

l'episode etait vraiment incroyable, merci pour toutes ces informations

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@kurtsloane8372]

J’adore tes interviews 👏

[@scorpio47000]

très très intéressant tout ça, merci

[@AA_AA_A]

Vraiment excellent.

[@vinceblob4978]

Merci 🙏

[@Pauline9106]

Excellent épisode !

[@flowtao95]

Superbe interview 👍👍👍

[@darksidius24]

Autant la première partie du podcast est super intéressante autant j'ai l'impression que la deuxième partie c'est une mine d'information contradictoire par rapport à ce qu'on peut retrouver sur les études scientifiques et même par rapport à la logique des choses Sur quel principe scientifique ce monsieur se repose-t-il lorsqu'il dit que le repas du jeûne intermittent qui doit être évité est celui du midi et non celui du matin c'est de l'incohérence pure Premièrement, je tiens quand même à rappeler qu'initialement nous sommes des chasseurs-cueilleurs, nos ancêtres allaient systématiquement chasser le ventre vide donc en état de jeûne intermittent le matin car il n'y avait pas de réserve de provision Des fouilles archéologiques ont déjà été faites sur les restes de feu retrouver à l'époque préhistorique et il n'y avait pas de matière animale donc ceci est bien la preuve que lorsque la chasse était effectué ne savant pas si une prochaine chasse allait être fructueuse tout était consommé Nous ne serions pas là à cet instant si le jeûne intermittent en évitant le repas du matin aurait été mauvais, l'espèce humaine n'existerait tout simplement plus Deuxièmement concernant le fait de manger des cheat meal lorsque l'on est malade mais franchement on marche sur la tête d'où tient-il ce type d'incohérence, sur quelle base scientifique se repose-t-il ? Troisièmement, le resvératrol également nous pouvons en parler étant donné que c'est l'un des polyphénols le plus étudié au monde avec ses effets bénéfiques sur le cholestérol et certaines maladies comme le cancer, énormément d'études scientifiques randomisées en double aveugle voir triple aveugle ont déjà été effectués sur ce polyphénol et ses effets bénéfiques et ce n'est pas moi qui l'invente les études scientifiques sont tout simplement sur PubMed "la Bible" référence des études scientifiques..... Idem pour le fait de s'injecter du sang jeune pour ralentir le vieillissement ça a été abordé dans le podcast avec le docteur Simard où il explique que c'est une très mauvaise idée car inclure des facteurs de croissance dans un corps déjà adulte pourrait accélérer le risque de développer certaines maladies dont des cancers que cela soit de Bryan Johnson à son fils ne pose aucun souci vu que son fils est dans un processus de croissance mais de son fils à lui cela serait une très mauvaise idée.... Encore une fois le docteur Georges Mouton, le docteur Résimont ainsi que le docteur Simard vont dans ce sens et ce sont des personnes qui non seulement ont le bagage scientifique mais en plus l'expérimentation avec des preuves à l'appui sur leur patients avec des données médicales et des analyses de sang....

[@NadyJuke]

gpalu

[@charlotte5213]

Je suis d'accord avec presque tout ce que tu dit, néanmoins, ce type d'intervention est toujours à prendre avec du recul. Il dit que la production d'une hormone male est produite de 8 à 10h quelque chose de cet ordre, mais on parle de quel profil ? d'un mec qui fait des postes ou d'un mec qui bosse en journée ? En fait on peut pas se baser sur des heures comme ça, le corps est une synergie, de changement constant qui réagit à des facteurs environnementaux etc... L'Homme a évolué avec la société, et aujourd'hui on a atteint un pic de maladies de notre société, je pense que le principal combat il est là. A quoi bon faire du sport si tu mange des pesticides à longueur de journée ? et des exemples comme cela il y en a plein vu que les perturbateurs endocriniens sont littéralement partout et créent aujourd'hui les cancers, malformations chez les bébés, problèmes de thyroïde, sopk, endométriose etc... Je trouve que la science a ses limites sur certaines questions de ce type, il y a beaucoup trop de facteurs à prendre en compte. On voit partout des infos et des études contradictoires. Le danger c'est d'avoir une seule source d'informations, quand on en a plusieurs on peut juger par nous même et mettre un équilibre sur cet océan d'informations qu'est internet. Je rajouterais même qu'en tant que femme atteinte d'un sopk et d'un endométriome je peux pas faire comme il dit, à savoir du cardio haute intensité 2fois par semaine. Mon système hormonal il bouge et il dure 25 à 35j, on parle pas de la même chose, on a pas le même profil on fonctionne pas pareil. Donc, encore une fois à prendre avec des pincettes.

[@vinceblob4978]

Les sujets compliqués faut prendre le temps. Super podcast 🤠

[@TheSnooper73]

Fascinant 👏

[@kraps3475]

Il est super cette épisode, les autre aussi mais j'ai encore moin vu le temp passer

[@chrisgarr9562]

Il ferait mieu de passer des mecs comme ca au chaîne dinfo bmf etc ..que leurs gignol qui polémique et donnent leurs avis ...cette personne serais de tres bon conseils de vie pour les personnes qui regarde la tv pour rien devant des conneries...un puit de science❤❤❤❤❤

[@juliena4182]

Génial

[@nadiadahmoune777]

Excellent podcast .riche d informations merci 😊

[@vinceblob4978]

Merci 🙏