23 حقيقة غريبة لاتعرفونها عن النباتية والنباتيين !

" متع عقلك - حقائق " | تبحر بك فى عالم من المعرفة والإطلاع لتعيد إكتشاف العالم من حولك
قناة متع عقلك الرئـــيـسـيـة ◄ bit.ly/2biocr1
قناة متع عقلك | حـــقــائــق ◄ bit.ly/2bwiDJt
قناة متع عقلك | شـخصيات ◄ goo.gl/QqcMkz
قناة متع عقلك | لايــت ◄ goo.gl/zgezQ0
تابعونا على انستجرام ◄ bit.ly/38lGdDj
تابعوني علي تــــويتــــــــر ◄ / mata3_3a2lak
تابعو صفحة الفـيـسـبـــــوك ◄ bit.ly/2SsdSWi
.......................................................................................................
ربما تكونوا قد سمعتم كثيراً فى الفترة الماضية بأن نظم التغذية النباتية هى الطرق المثلى للحصول على صحة جيدة ونظام غذائى متكامل وأن الاستهلاك المفرط فى تناول اللحوم وخصوصاً الحمراء يعد أمراً له تأثيره السئ على الصحة
هذا بالاضافة الى أن الكثير من الأشخاص يؤمنون بأن تناول اللحوم سبباً فى قتل الحيوانات والتعامل معها بقسوة 0 هذا بالآضافة الى نماذج عالمية ونجوم شهيرة بدأت فى اتباع هذا النظام الغذائى النباتى مثل " براد بيت و أنجلينا جولى " مما جعله يحظى بأهتمام الكثير من الأشخاص حول العالم
لذا فنحن فى هذا الفيديو أردنا أن نسلط الضوء على النظام الغذائى النباتى وتوضيح بعض الحقائق المذهلة والمزايا والعيوب عن النظرية النباتية فى التغذية والتى ربما لا يعلمها الكثيرون ، والان هيا بنا :-

[@MJ-uq3rg]

النظام النباتي نظام الحياة

[@toomasmoor]

سواء أكان نباتي أو لحمي في الاخير يذهب ليتحول إلى قنابل وصواريخ ننوية بشرية يمتاز برائحة قوية ليستقر في الاخير في المرحاض . وهنا تكمن حقيقة البشر

[@waheebalameer9748]

يا خي ايش هذا الكلام ليش النباتيين ذول عايشين على كذا هذي الدنيا نعبد فيها رب العالمين + نمتع نفسنا فيها وما نحرم نفسنا من شيء يا ناس عيشوا حياتكم بالطريقة الصحيحة بدون ما تحرمون نفسكم من هذي النعم

[@Iness_ko]

مو الكل يحرم حالوا مثلا انا من كان عمري شي 3 سنين ما باكل اللحوم و الاسماك رغم انو بدي كون متل الناس العادية وجربت اغصب حالي بس مافيني ٱكل هي طبيعتي ما فيني غيرها

[@bodasayid4514]

طب انا اكل في السنة تقريبا عشر مرات لحمة

[@yaser1638]

لكل شئ حدود ، لحوم كانت او نبات فهي كلها مفيدة ونحتاج الى عناصرها لكن بحدود والانسان يكون وسط يأكل من نبات او لحوم لكن بمعدل معتدل.

[@khkkhk6594]

فعلا عشان ناخذ فوائد الاتنين اللحوم و النباتات

[@سليمهالمشرفيه-م5ق]

فعلا هذا هو والإسراف في الاكل هو الي يؤدي لأمراض كثيرة والله نهى عنه

[@abdulfatah5528]

صح لسانك لكن هناك الأغبياء الي ما يفهمو ويخلو نفسهم رحيمين كأنهم ارحم من الخالق

[@Souma.afnan89]

المشكل في اللحوم انها لا تعلف علف طبيعي زيادة على الحقن لكي تزن أكثر لان مربيي الماشية لا يهمهم سوى الربح المادي على حساب صحة المستهلك ..لذا لا استهلك اللحوم الا نادرا التى اتاكد من كونها علفت طبيعيا

[@ssh6759]

@الدكتور محمد العلي كل زق

[@joudi858]

عندما تتم مقارنة النباتيين بغيرهم، فإننا نجد أن النباتيين يتناولون كميات أقل من مصادر الدهون المشبعة، والكولسترول، بالإضافة إلى حصولهم على كميات كافية من بعض الفيتامينات، والمعادن، والألياف، مما ينتج عن ذلك عدة فوائد، تشمل: التقليل من الكولسترول الضار. خفض ضغط الدم. إنقاص الوزن. وتقلل هذه الفوائد من احتمال الإصابة بالأمراض المزمنة. وقد لا ترتبط الفوائد السابقة بالنظام النباتي بحد ذاته على نحو مباشر؛ فقد يدخل في ذلك الطابع الصحي العام الذي عادة ما يتبعه النباتيون، مثل ممارسة النشاط البدني، وعدم التدخين. ولكن أظهرت بعض الدراسات احتمال وقاية النباتيين من الأمراض التالية: أمراض القلب. السرطان. داء السكري من النوع الثاني. تتجنب بعض النساء اتباع الأنظمة النباتية، خصوصًا تلك التي لا تحتوي على مشتقات الحليب؛ خوفًا من الإصابة بهشاشة العظام. ولكن في الواقع فإن بعض المنتجات النباتية تحتوي على الكالسيوم، مثل: البروكلي، والكرنب، وغيرهما، كما أن بعض الفواكه والخضراوات الغنية بالبوتاسيوم، والمغنيسيوم تقلل طرح الكالسيوم عن طريق البول. يكون محتوى النظام النباتي مقارنة مع المنتجات الحيوانية منخفض الدهون خاصة المشبعة منها ومرتفعًا بمحتواه من الألياف يساعد على فقدان الوزن حيث أشارت دراسة إلى أنّ مؤشر كتلة الجسم Body Mass Index كان أقل بين المشاركين النباتيين يساعد على خفض نسبة الكوليسترول حيث أشارت نتائج دراسة إلى انخفاض الكوليسترول الضار LDL بنسبة 30٪ تقريبًا بين الأشخاص الذين اتبعوا نظامًا نباتيًا يقلل من خطر الإصابة بالسرطان ففي دراسة أشارت إلى تأثير النظام النباتي إيجابيًا عند النباتيين بتقليل خطر إصابتهم بأنواع مختلفة من السرطان مقارنة مع متناولي اللحوم إذ أشار كثير من الدراسات إلى أن النظام الغذائي النباتي أغنى بالألياف، ويحتوي على البروتين، والكالسيوم، والأملاح، نسب أقل من الكوليسترول مقارنه بالنظام الحيواني او نظام اخر النظام الغذائي النباتي يقي من مخاطر الإصابة بالسكتة الدماغية او امراض القلب الغذاء النباتي يحافظ على الصحة ويقلل من خطر الإصابة العديد من الأمراض التي يسببها الغذاء الحيواني يجنبك الطفيليات الضارة كبكتيريا الإي كولاي والسلمونلا: حيث أن الإي كولاي يأتي من اللحوم الحمراء والسلمونلا تأتي من البيض النيء ولحوم الدجاج، وهي تسبب مشاكل في الجهاز الهضمي وقطعا إذا كنت إنسان نباتي فلن تأكل اللحوم وبالتالي تقي نفسك من الإصابة بأمراض الجهاز الهضمي. 2- تقلل تناول السموم: حيث أن اللحوم تحتوي على كمية كبيرة من المواد الكيميائية السامة والضارة بالصحة تبدأ بالهرمونات التي تفرز في جسم الحيوان عندما يشعر بالخوف عند الذبح وتنتهي بالمواد الحافظة التي تضاف إلى اللحوم عند تخزينها وبالتالي عندما تأكل اللحوم فكل هذه المواد تنتقل إلى جسمك وتسبب لك الأمراض. الحفاظ على مستوى السكر في الدم ومستوى ضغط الدم: حيث أنه عندما تختلط الدهون الموجودة في اللحوم مع السكريات فإن مستوى السكر في الدم يرتفع لدرجة كبيرة ولذلك فالطعام النباتي يمنع حدوث ذلك كما أن الخضروات تحافظ على مستوى ضغط الدم منضبطا 4 - مصدر للطاقة و علاج السمنة : حيث أن البروتين الحيواني يحتوي على نسبة دهون مشبعة أكثر وبالتالي يأخذ كمية طاقة كبيرة لهضمها، والغذاء النباتي به كمية دهون مشبعة أقل وبالتالي فإنه يستهلك كمية طاقة أقل ويستهلك سعرات حرارية أقل. 5- التوازن البيئي: الاستمرار في ذبح الحيوانات لأكل لحومها سوف يتسبب يوما في قلة عدد هذه الحيوانات مما يخل بتوازن الطبيعة ولكن عندما يتم الغذاء على النباتات التي تنمو باستمرار وبسرعة أكبر سوف يحافظ ذلك على التوازن البيئي. 6- تقليل خطر الإصابة بالسرطان: يتم إضافة مواد مضادة للأكسدة إلى النباتات وهذه المواد بدورها تقوم بتقليل خطر الإصابة بالسرطان، كما أن تناول الألياف النباتية يقلل من نسبة الإصابة بسرطان الرئة وسرطان القولون. 7- بشرة صحية معظم النباتات بها محتوى عالي من الماء، والماء مفيد جدا للبشرة كما أن بعض الخضراوات تحتوي على مواد مضادة للأكسدة مفيدة أيضا للبشرة. 8- الحفاظ على القلب اتباع نظام غذائي نباتي يقلل من تناول الدهون وبالتالي يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية كتصلب الشرايين الذي يؤدي إلى نوبات قلبية حادة وعلى كيفك موضوع العضلات ترا اهم الرياضين هم نباتين و كل بيعارف انو صحتنا احسن بكتير وترا بنسبه لفايتمين b 12 موجود بالارض و الحيوانات بتم وضعه باكلهم لانو بطلو ياكلو عشب سو عم ينحط كمكمل غذائي و على فكرا موجود عالخضار نباتيه vegan و تحت نظام vegan صحي يعني plant based diet لانو في فرق بين vegan الغير صحي و vegan صحي بس لتنين اكلهم نباتي صرف بس الغير صحي ممكن ياكل شيبس او بطاطا مقليه او هيك بس vegan صحي 90 او 95 او 99 او 100 بالميه اكلهم صحي وطبعا المعدل سنوي

[@alijlo6579]

هسا بدك اقرا كل هاي 🥲

[@MENA-gm2hm]

شرح جميل💗🌸

[@ziottaleb]

بالنسبة لعلاقة النظام النباتي بالعضلات فمعلومتك مغلوطة لأن ثبت علميا ان عدة أغذية نباتية تحتوي على جميع الأحماض الامينية وان هناك رياضيين عدة نباتيين صرف بعضلات مفتولة دون مكملات

[@superzoro3949]

لا تكيس يا بابا ترى أنا بحثت في ذا الموضوع كثير و معلوماته صح

[@ziottaleb]

super zoro لك ان تبحث في آخر تجارب وليام روز وتلك المعلومة أصبحت خرافة في علم التغذية لأن صاحبها لم يجريها على الإنسان بل أجراها على صغار الفيران التي تحتاج عشرة احماض امينية بينما البشر فقط ثمانية أتمنى ان تبحث في الجديد

[@superzoro3949]

@@ziottaleb طيب شكرا على الفائدة اخي

[@صطيفابوصلاح]

مصدرك بالله عطينا البحث تبعك وعطيني اسماء الاغذية

[@halaalomar9883]

عادي مجرد نضريات لا توخذو الابحاث على انها حتميه ممكن كول واحد حر بصحتو او محنا طفال تا يعلمونا كيف نعتني فيها

[@A-mer]

يقول المتخصّصون في علم الإجتماع : إذا وضعت كمية من السكر أو الحليب في الشاي- وأنت في فندق- أكثر مما تفعل في المنزل، فإن لديك استعدادا للفساد... إذا كنت تستخدم المزيد من المناديل الورقية أو الصابون أو العطور ، في المطعم أو المكان العام أكثر مما تفعل في المنزل، فإنّه إذا أتيحت لك الفرصة للإختلاس فسوف تختلس... إذا كنت تقدّم لنفسك المزيد من الطعام الذي يمكنك التهامه في الأفراح والبوفيهات المفتوحة لمجرد أن شخصًا آخر سيسدّد الفاتورة، فإذا أتيحت لك فرصة أكل المال العام فستفعل... إذا كنت تتخطى الناس عادة في الطوابير، فستكون لديك إمكانية التسلّق على أكتاف غيرك للوصول للسلطة... إذا اعتبرت أن ما تلتقطه من الشارع من مال وغيره هو حقّك فلديك بوادر لصوصية... إذا كنت تهتمّ (عادة) بمعرفة الإسم الأخير بدلاً من الإسم الأول، فأنت عنصريّ ومن المُحتمل أن تساعد أشخاصًا لمجرّد أصولهم. وكذلك إذا كان يهمك الشخوص لا الفكر والإنجازات... إذا أحببت امرأة لمجرد أنها لا تكلفك شيئا فأنت حتما رخيص، ومن الجائز جدا أن تبيع نفسك لمن يدفع الثمن... إذا كنت تتجاوز إرشادات المرور، و لم يكن لديك أي اعتبار لإشارات المرور، فإن لديك استعدادا لكل التجاوزات ولو سقط فيها أبرياء... إذا نظرت إلى هذا المنشور وتساءلت عما إذا كان من الضروري الحديث عن هذه القضايا؛ فأنت تقدم مصلحتك الشخصية على كشف علل المجتمع... فلنحاول أن نكون أشخاصًا يتمتعون بالتميّز أينما وجدنا. وتذكر أنّ الأمانة هي ما تفعله بينك وبين نفسك وليس ما تفعله في حضور الناس . *" محاربة الفساد تبدأ من الذات "*

[@ieenaali5264]

إني نباتية من النوع يلي يأكل الأسماك. ..لكن تحس بالتعب والضعف ...فما أنصح بيه ....لكن يعطيك شعور حلو كان عمري سبع سنوات رحت وي جدتي للقصاب وشفته يذبح البقرة من ذاك اليوم وأني أكل لحم قليل جدا ويوم عن يوم يقل مما تسبب بفقر دم عندي ...

[@halaalomar9883]

انشاء الله العلماء ينجحو في انتاج اللحم بسعر رخيص عشان تنحل المسءله

[@yousseflaique16]

الاسماك و عسل و بيض و الالبان مثلي انا يجعلونك في صحة جيدة انا مثلك لا اكل لحوم و استغرب من البشر في ذبح الحيوانات

[@michelangelo7538]

عليك اذن ان تبحثي عن نظام غذائي نباتي متوازن حتى لا تشعري بالتعب و الضعف، طبعا تناول الاسماك هذه حريتك الشخصية، لكن انا اشوفها مثلها مثل الحيوانات الاخرى، هل تعلمين ان الاخطبوط مثلا من الحيوانات التي لديها جهاز عصبي معقد جدا لذلك فعو يشعر بالالم اضعاف ما تشعر به البقرة، لكن عموما كما قلت هاذه حريتك يعني اذا لم تتوفر عندك اغذية تحتوي على الدهون الصحية فسمك السردين مصدر صحي للذهون الصحية (الذهون ضرورية في النظام الغذائي النباتي كي لا تشعري بالضعف)، و بالتوفيق.

[@nina7775]

القناة دتصير سخيفة من تحجون ع نباتيين لان كل شي متعرفون عنه! احنه النباتيين vegans مليانين بروتين واحماض امينية واكو هواية معضلين ! ولاتدخلوم ام الزراب الدين بالموضزع

[@alesx4711]

انتم عراقيون تفسدون كل شيئ لعنى

[@lawyernona3378]

@@alesx4711 شبيهم عراقيين بله؟؟

[@Sara-hp1fq]

@@alesx4711 كل خرا

[@nick-6929]

ماذا تتوقعون من ناس ليس عندهم دين يضبطهم و يحللون و يحرمون على حسب أهوائهم فقط و الحمد لله أن الله عز وجل حلل لنا الطيبات و سخرها لنا في الأرض و حرم علينا الخبث و الخبائث

[@ezkurdi5758]

صح

[@leenaldebee]

كوني نباتي ما حرمت أكل اللحوم وأنه حرام اكله كما ذكر بالدين حلال أكل اللحوم بس مو حرام تركها

[@Iness_ko]

غلط انا نباتية من ولادتي بدي اصير طبيعية بس مافيني و انا مسلمة شو دخل الدين بالموضوع الله حلل اكله و لم يحرم عدم اكلها

[@7304yousef]

أفضل شيء هو التوازن في تناول الطعام.. الله عز وجل خلق لنا النبات وهو يعلم أن فيه الحكمة و الفائدة لنا.. وخلق لنا أيضاً الحيوانات التي اجآز لنا تناولها وهي ايضاً فيها الفائدة... نظريات لا توجد فيها المصلحة... صنعتها بعض البشرية فقط لتّرويج لها مثل الديانة.

[@leenaldebee]

هو انت ينفع تعتدل في شي يسبب أمراض وكله هرمونات؟

[@ТомасХосе]

الله أجاز تناولها ولم يفرض عليك تناولها ههه

[@ТомасХосе]

تقتل روح لكي تتغذى عليها في حين لديك أطعم أطرى 😒

[@7304yousef]

@@ТомасХосе هل تظن أن هذا نوع من التشدد او الإرهاب.... "إذا قلنا أن الله أمر نبيه بذبح كبشين املحين.. ماذا ترد على هذا.. 😁😳

[@ТомасХосе]

@@7304yousef أنا لا أضن أبدا بأن الله عزوجل أمر بشيء يضر بنا أو بالمخلوقات الأخرى فهو تعالى أرحم بخلقه لكن الفائد من عدم تناول اللحوم ليس لأننا نكره ديننا أو أننا لانحب اللحوم لا بالعكس نحن نضرب عن أكل اللحم كمقاطة لمنع العنف الذي يجري على الحيوانات بالعالم لأنك أخي لا تعرف مصدر اللحوم التي تتناولها وكيف قتلت تلك الحيوانات ببشاعة لكي يصلك انت لحمها يهل تضن ان العالم بأسره يقوم بالذبح الإسلامي هذا غير صحيح والله أمر رسوله أن يذبح كبشين ولم يأمرنا نحن هذا من ناحية من ناحية أخرى قال صلى الله عليه وسلم (صومو تصحو) ولم يقل كل اللحم تصح😅 وزيادة على ذالك الإسلام يأمر بالذبح في عيد الأضحى ليس لغرض أن نتناول اللحم لا فقط نذبح ونقدم قربان لله عزوجل 😉

[@maryammohanned379]

b12 لا علاقة له بالعظام انما هو vit D و الكالسيوم اما b12 فيشتغل على تقوية خلايا الدماغ و يدخل في تصنيع خلايا الدم الحمراء و خلايا اخرى نرجو تصحيح المعلومة

[@rosejama9004]

هذا نظام أفشل شئ ليش بغير عادات وتقاليد شعوب العالم وخاصة الإسلام كلو منها 😐🤨

[@rosejama9004]

@Kath Rustia والله حتى فى كل ديانات هذا مو طبيعي

[@albaghdadi6]

@@rosejama9004 للاسف نحن اكثر الشعوب التي تحب جلد الذات

[@dimahkatibs332]

انا مو نباتية بس ما اكل اللحم بس لين ما احب طعمه

[@أبوبشير-ط3ص]

اللهُم صلِ وسلم على نبينا محمد اللهم ارفع عنا الوباء و البلاء يا رب العالمين

[@محمدعلي-ص7غ1ه]

الحمد الله صارلي تقريبا سنتين اكل نباتي والصحة جيدة

[@قماشه23]

انا اربع سنين 🤍🤍🤍

[@-omar440]

@@قماشه23 انا ايضا اهم شيء ضميري مرتاح من صرت نباتي

[@roserousan6411]

"ما عاب رسول الله صل الله عليه وسلم طعاما قط . إن اشتهاه أكله وإن كرهه تركه " المختصر ان النباتي يجوز يصير نباتي بس مايعيب أكل اللحوم . وأكل اللحوم ما يعيب النباتي . لأنهم الثنين حلال

[@gbfyhbgyy7]

ياخي احنا مش ضد النباتيون احنا ضد فكره النباتيين

[@m7md_906]

هذا نظام غير صحي اللحوم تحتوي بروتينات و الكثير من الفوائد الذي تقوي الجسم و الذين يتبعون هذا النظام يأخذون بروتينات ليست طبيعيه و اللحوم تحتوى على بروتينات طبيعيه صحيح انهم يحقنونه ب مواد كيميائية لكنه افضل من البروتينات الاصطناعية.

[@yahiaa9647]

البروتين المستنسخ الذي تطلق عليه بروتين غير طبيعي هو نفسه البروتين الحيواني

[@زينبمهند-ظ3و]

هي الحيوانات تاخذ بروتينها من النبات ايش الغباء 😂😂

[@roserousan6411]

أغلب اماكن تربية الحيوانات مش نظيفة وتسبب امراض وبيئة ذبحهم ممكن تكون وسخة وكمية المضادات الحيوية الي بحقنوهم فيها ممكن تخرب جهازنا المناعي للأبد .. وغير تأثير مزارع الحيوان على الاحتباس الحراري .

[@كككك-ض9ش]

لا اله الا الله محمد رسول الله صلى الله عليه وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا إلى يوم الدين 🌴 استغفر الله العظيم واتوب اليه عدد خلقه ورضا نفسه وزنة عرشه ومداد كلماته 🌱 سبحان الله العظيم ❤️ الله اكبر الله اكبر الله اكبر 🕊️

[@noname.9543]

اللهم ما انك عفو كريم تحب العفو فاعفو عنا🌹. اكثرو من قولهاا): اغتنمو العشر الاواخر من رمضان💛💛.

[@yiosha6799]

*مين نباتي يصف معي* 🌚💔

[@nacht3675]

روحو لي قناة مساحة ليقصف جبهاتكم

[@زينبمهند-ظ3و]

@@nacht3675 قناة مساحه شفت الفيديو 😂😂😂😭رحت شفت مصادره كلها غير موثوقه وغير علميه دقيقه ثانيا جايب ناس يقول تحولو ل ناس ياكلو اكل حيواني وهم باقي نباتيين مشكله وقت تشوفو فيديو مافيه مصادر علميه او اثباتات جيده وتصدقوه كالخراف

[@bia12017]

💩

[@loveyourself9740]

صلوا على سيدنا محمد الهم صلي وسلم وبارك على سيدنا محمد

[@user-kfp]

يا بخيل لا تصلي الصلاه البتراء

[@loveyourself9740]

@@user-kfp يعني شو صلاة بتراء نعم انا لا اعرف بس انا كتبت هد التعليق ليصلي الجميع على سيدنا محمد و انال انا الثواب حتى و انا ميت

[@user-kfp]

@@loveyourself9740 اخي ابحث واطلع واقرأ

[@loveyourself9740]

@@user-kfp شكرا

[@محمدرضااحمد-ي7م]

عليه افضل الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم تسليما كثيرا

[@لبناني-ق1ه]

أخي مافي منطق سليم عند النباتيين لأنو جميع مافي الأرض مسخر للإنسان ولكن بضوابط دون مبالغة، وعندما يتكلمون عن الرحمة فالنباتات ايضا كائنات حية وليس فقط الحيوان

[@nacht3675]

نعم

[@زينبمهند-ظ3و]

طبيعه جسم الانسان نباتيه بالاساس بعدين ياصاحبه المنطق السليم اولا النباتات ماتملك اعصاب او جهاز عصبي مركزي حتى تشعر ولو كانت تشعر ف هي اصلا طبيعه تغذيه الانسان هاذي نباتيه

[@لبناني-ق1ه]

شخصية عامة انت جاهل روح تحقق من حقيقة الكائنات النباتية بعدين تعا اتكلم ومن قال يافيلسوف انو طبيعة الإنسان البشري نباتية تعليقك كلو غلط بغلط

[@زينبمهند-ظ3و]

@@لبناني-ق1ه في ادله بس خايفه عقلك الصغير مايفهمها 🙂يحتاج جريده كامله للاشخاص يلي زيك

[@لبناني-ق1ه]

خلص متل مابدك اصلا ماشفت عاقل بأيد نظرية ان يكون الإنسان نباتي الا كان غبي مع احترامي الك

[@ayemchamsseddine7021]

صلو على اشرف الانبياء رسول الله صلى الله عليه وسلم

[@fouadgamalofficial6841]

تكلم المرة القادمة على اللحمية واللحميين وهؤلاء اللحميين لا يأكلون إلا اللحوم فقط وأنا حاليا متوسط ومعتدل أنا أكل اللحوم والنباتات

[@jdjdjdjd2298]

تخيل اترك السمك والدجاج واللحم وكل الاكل حتى اصير صحي 💀

[@alkasser3290]

آكل لحم لأن كا راح اعيش للأبد

[@leenaldebee]

انت محاسب في جسدك بما افنيته

[@kimhamsa4567]

عادي انا نباتية واكل بعض الفراخ والسمك

[@حلممزرعة]

للأسف اغلب الناس صدقو مقطع قناة مساحة رغم معلومات خاطئة قالها يوسف،،،، لماذا لم يقول يوسف بأن 50% من الاحتباس الحراري بسبب جثث المواشي الذي تتكاثر صناعياً؟ وسابقاً يأكلون بالسنة 4 مرات لحم وتتكاثر المواشي طبيعياً أما اليوم صارت تتكاثر المواشي صناعياً كي يكفي سكان العالم وهكذا يزداد التلوث ويقل الماء

[@لبناني-ق1ه]

كلامك صحيح وهدا يعود لعدد سكان العالم المتفاقم ولكن الفيديو يتكلم عن نظام نباتي بعيد عن اللحوم وهذا لايناسب الطبيعة البشرية ولايتماشى معها ماينقص البشر الوعي فقط وعدم الإفراط بالشيء ضمن حدود المعقول

[@اميرةالياقوت]

النبات من الاكلات وسر طول العمر بس مو معنى أن الحوم شئ مهم جداً ولها فوائد بس مو كل يوم الاعتدال شيء مهم ،😒😒🍣🥫🍘🍱منو نباتي مو من عشاق الحوم

[@قماشه23]

انا نباتيه 🤍

[@mahmoudbouaziz3797]

يجب اكل كل شيئ و اعتقد اللحوم مهمة

[@dimahkatibs332]

اي مفيدة

[@عبدالله-ه6ش3ذ]

الحمدلله على نعمه العقل وا اللحم 😋

[@ladycoco7083]

أني نباتي مستجد مو لأن أنقهر ع الحيوانات وما أكلهة! اعتقد هاي طبيعة الحياة تخيلو لو العالم كلة مياكل حيوانات جان صارو أكثر من البشر وجان أكتضت الكرة الأرضية بالأحياء، وبالتالي يجوز احنة ننقرض! بس لأن شفت نفسي بالفترة الأخيرة ما أشتهي اللحوم ومنتجاتهة ومنحاز للأكل النباتي فقررت أن أستفيد من هذا الشي وغير نظام أكلي

[@kimmastae4539]

+2صارت نفسي ماتتقبل اكل لحم نهائيـًا

[@lucy-mr6tm]

اتمنى الي يجيبون الاسلام ودينهم بكل فيديو وادعو وادعو ينقرضون او تصير معجزة وميكتبون تعليق مقرفين بشكل بشكل😑 فيديو رقص اخبار فن اكل تعليقهم نفسه اكرهكم

[@Samir-vd1yq]

انت ملحدة؟؟

[@lucy-mr6tm]

@@Samir-vd1yq تعليقي ماله دخل اذا كنت مؤمنه بدين او لا بس اذا تأمنون برب تطلبون منه مو من الناس 😑

[@Sara-hp1fq]

@@lucy-mr6tm عاشت ايدج

[@yousseflaique16]

ظننت انني الوحيد الذي اكل الاسماك و الالبان و البيض و عسل و لا اكل لحوم لانني ربيت مرة خروف و ماعز و اكتشفت انهم يفهمو و لديهم احاسيس و يفرحون عند رؤيتك و يظنون انك صاحبهم و انت في الاخير تذبحهم هذه علاقة خيانة .

[@ANN_sub369]

الحمد لله نباتية من ولادتي 🙂❤️

[@m_m_____2246]

اعطيكي فلم رعب اكتبي ستيك على النار 😂

[@ANN_sub369]

@@m_m_____2246 اووو اللحم فيلم رعب اذا امي طبخته بالغداء 😅

[@m_m_____2246]

@@ANN_sub369 دسألك سؤال اذا ما في مانع هل انتي مثلي ما تنامي الليل وتنامي النهار

[@ANN_sub369]

@@m_m_____2246 لأ

[@m_m_____2246]

@@ANN_sub369 😞 ليكون بس انا يا ربي ليش حظي هيك

[@aminegame20]

النباتيين لايقتلون الحيوانات و يقتلون النباتات 😅😅😅😅😅😅😅

[@dimahkatibs332]

انا نباتية مو رفق بالحيوانت عدم حب الطعم 🌝هو انا اقتل خروف العيد

[@قماشه23]

شكو م نذبح النبات 🥺

[@user-lNaserarabiaboarab]

بإختصار كل شيئ زاد عن حده إنقلب ضده

[@user-lNaserarabiaboarab]

قناة مساحة ردت على خرافاتهم

[@MissAsma143]

للمرة العاشرة وليست الاخيرة نرجو من المعلق تحسين لفظه باللغة الانكليزية هههههه

[@loverofsevenboysbts2462]

انا نباتيه من اول ما خلقت

[@yosrayosra6153]

المعلومات العامة دي مفيدة وجميلة ممتعة جدا انا لما كل يوم بسمع معلومة جديدة بستافيد منها لان المعلومات بتخليني انا انسانه مثقفة انا وغيري من الناس مفيش مشكله ان الأجانب النابتيين ميكلوش الحوم مفيش مشكله عادي يكلو اكل نباتي بس الحلمة مذكورة في القرآن لما ربنا امر سيدنا موسى ان يدبح بقرة دباحوها لما عرفو اوصفها عشان يخدو لسنها ويحطوة على الانسان اللي اتقتل يقول مين اللي قالتو ومن ساعتها لما الحلمة والبقرة ذوكرو في القرآن حللها ربنا علينا اننا نكولها لأنها حلل والاسلام حرم علينا اكل الميتة والخنازير والفواحش والعيذو بل الله بي اختصار احنا بنكول الاكلات الصحية الحلوم والسلطه الخضرة وغيرها من الأكلات الصحية للجسم وبن حافظ على أجسامنا بشكل كويس الحمد لله وفي ناس بتحب تتخن ومش بي حفظو على أجسامهم ومن الصعب جدا أن يخسو سو دايت او ريجيم هما مبيحبوش يخسو هما حرين في نفسهم واحنا كمان كمسلمين وكمصريين حرين نكول الاكل اللي احنا بنحبو وعايزينو وشكرا على المعلومه دي افدتني كثيرا جدا

[@قماشه23]

الحمدالله نباتيه ♥️

[@Alikun4000]

حمدلله لحومي

[@krazygirls-i1k]

حمد لله انني نباتية حمد لله نباتية من خمسة سنوات وحياتي تغيرت حمد لله

[@monaadel9884]

كنت نباتيه ف سن المراهقة شعري وقع وبعاني من الأنميا إلي الآن سن الشباب. :(

[@Iness_ko]

كيف صرتي تاكلي عادي كتير تعبت وانا بشوف الكل ياكل الي بدو ياه الا انا مابتحمل ريحت اللحوم و الاسماك كتييير بكرهن 😢

[@lucy-mr6tm]

فيغن🌱💙

[@kalir_nj1601]

انا ٢لايك

[@antonye2004]

مين فينا نباتى عشان فقير والغش التجارى هاى الايام ؟

[@ahmedmostafa3575]

يعنى ربنا خلقهم علشان نتفرج عليهم

[@blockcraf3d790]

بإختصار كل شيئ يزيد عن حده يقلب ضده😅

[@قماشه23]

بالضبط

[@kalir_nj1601]

احبك

[@holydragon]

الكائن يتغدى على كائن هذا هو قانون الكون لا يمكن لأحد ان يمنعه

[@meme9723]

محد مهتم

[@Khadija-fd5jn]

راح اصير نباتيه من النوع اوفا لاكتو لان اني انسانه عايشه على الحليب والبيض 🥺

[@hadi_alnabati]

حليب البقر مخصص لإرضاع أطفال البقر مثل ما حليب القطط مخصص لإرضاع صغار القطط. في مصانع الحليب يتم إغتصاب البقر حتى يصبحوا حوامل لأنهم ما راح ينتجوا حليب لو ما صاروا حوامل و بعدين بعد الولادة مباشرةً يتم فصل أطفالهم عنهم حتى لا يرضعوا من حليب امهم اللي راح ينباع على الناس. في مصانع البيض كذلك يتم فرم الصيصان الذكور في مفرمة من اول يوم في حياتهم لأنهم ما راح ينتجوا دورات شهرية (بيض) مثل الإناث. ممكن تستبدلي المنتجات الحيوانية بمنتجات نباتية ☺️ اشربي حليب الصويا او حليب اللوز و فيه كمان بدائل نباتية للبيض، طعمها طيب و اهم شي ما فيها قسوة للحيوانات ☺️🌱

[@fayremchannel2248]

غير صحيح ،كلمة piscia بالإيطالية يعني يتبول بينما كلمة سمك هي pesce

[@kraken1350]

الوسطية والاعتدال في تناول كلا من المنتجات الحيوانية والنباتات هي ما يعطي افضل صحة ممكنة ، اما ان تأخذ جانب واحد وتلغي الأخر فهذا له تداعيات سلبية

[@HusseinKD]

صح وانا شاهد جربتة

[@pxol.7]

مبدععع مبدعع مبدع مبدععععع مبدع اسطورةةة استمرر

[@arinsben7161]

أكل اللحم ( الذبح. ) تابع لنظام الماتريكس.

[@ちゃんうつ病の]

نباتيه👍🏻

[@باقرالخزعلي-ب7ط]

انا كنت نباتي وقبل ستة اشهر بطلت هذا النظام

[@mgoodxw7129]

@@باقرالخزعلي-ب7ط هل كنت مرتاح يوم انت نباتي؟ ولا الآن افضل؟

[@nacht3675]

روحي قناة مساحة ليقصف جبهتك

[@bia12017]

💩

[@antonye2004]

انا نباتى بس بشرب حليب بس * (لاكتو)

[@HD-vv4kl]

*انا نباتي نوعاً ما😀اين هم النباتيين😉👍*

[@bia12017]

💩

[@YT-bb1wz]

اذهب لقنات مساحة ليقسفكم جميعا

[@HD-vv4kl]

@@YT-bb1wz ههههه انا من متابعين يوسف عبو قناة. مساحة وشفت الفيديو عن النباتيين😉👍

[@قماشه23]

انا نباتيه

[@HD-vv4kl]

@@قماشه23 ❤️😍😍

[@harryosborne1761]

انا نباتي و لم اتناول اللحم سوى 3 مراة في حياتي كلها فأنا لا احب قتل الحيوانات و تناولها

[@moood5278]

Harry Osborne غباء مع احترامي

[@dimahkatibs332]

انا ما كل اللحم و الدجاج بس لين طعمهم مو عاجبني بس احب الموكلات البحرية

[@harryosborne1761]

@@moood5278 ابق احترامك لنفسك

[@moood5278]

Harry Osborne اوك اذا كذا ف كل خرا

[@YT-bb1wz]

يالك من غبي

[@kalir_nj1601]

احان السعودي بس نقول كبس لحم بس ههههههه انا الحمدلله اني ماكول كثير

[@bia12017]

شتقول يا باچه لحم

[@ImpossibleYouth]

سبحان الله عدد ما خلق سبحان الله ملء ما خلق سبحان الله عدد ما في الأرض والسماء سبحان الله ملء ما في الأرض والسماء سبحان الله عدد ما أحصى كتابه سبحان الله ملء ما أحصى كتابه سبحان الله عدد كل شيء سبحان الله ملء كل شيء الحمد لله عدد ما خلق الحمد لله ملء ما خلق الحمد لله عدد ما في الأرض والسماء الحمد لله ملء ما في الأرض والسماء الحمد لله عدد ما أحصى كتابه الحمد لله ملء ما أحصى كتابه الحمد لله عدد كل شيء الحمد لله ملء كل شيء

[@gcxe2413]

هاي انا اول وحدة 🙃🌚💗

[@hmo0odzdalzhrani716]

يحرمون ما احل الله🙂

[@hmo0odzdalzhrani716]

@الاء الغامدي وش اهم ما حرمه الله ولا ما احلته الأخلاق😒

[@العربيأشريفحسين]

انا احب الهيد كثير مين معي يدير لايك 👍

[@ImpossibleYouth]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم أغفر لي وارحمني وعافني وأجبرني وأرزقني اللهم إني أسألك الهدى والتقى والعفاف والغنى اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين سبحان الله والحمد لله ولا إله الا الله والله أكبر لا إله إلا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين اللهم إغفر لي و للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات إلى يوم الدين اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار ربنا ظلمنا أنفسنا وإن لم تغفر لنا و ترحمنا لنكونن من الخاسرين ربنا ظلمنا أنفسنا ظلماً كثيراً ولا يغفر الذنوب إلا أنت فأغفر لنا مغفرة من عندك وارحمنا إنك أنت الغفور الرحيم لا إله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير اللهم إني أعوذ بك من علم لا ينفع و من قلب لا يخشع و من نفس لا تشبع و من دعاء لا يستجاب له اللهم إنك عفو تحب العفو فأعفُ عنا اللهم إن لم نكن أهلاً لقبول رحمتك فإن رحمتك أهل لتبلغنا اللهم يا من رحمتك تسع كل شيء أنا شيء فلتسعني رحمتك و لتشملني بعفوك اللهم كما أحييتنا بلا ذنوب أمِتنا بلا ذنوب اللهم إنك أعطيتنا الإسلام والإيمان والهداية دون أن نسألك فلا تحرمنا الفردوس الأعلى من الجنة والنجاة من حسابك و عذابك ونحن نسألك اللهم يا مقلب القلوب ثبت قلوبنا على دينك و يا مصرف القلوب صرف قلوبنا على طاعتك اللهم آتِ نفوسنا تقواها و زكِّها أنت خير من زكَّاها أنت وليها و مولاها اللهم إهدنا لأحسن الأخلاق لا يهدي لأحسنها إلا أنت و اصرف عنا سيئها لا يصرف عنا سيئها إلا أنت اللهم ألبسني جديداً وأعشني حميداً وأمتني شهيداً اللهم أرزقنا حبك و حب من أحبك و حب ما يقربنا إلى حبك اللهم لا تجعل الدنيا أكبر همنا ولا مبلغ علمنا ولا إلى النار مصيرنا اللهم إني أعوذ بك من زوال نعمتك، وتحول عافيتك، وفجاءة نقمتك، وجميع سخطك اللهم إني أعوذ بك من أن أشرك بك شيئاً وأنا أعلم وأستغفرك لما لا أعلم

[@w9m9]

الحمدالله انا نباتي

[@lr4002]

هل الحليب او البيض و العسل يحل مكان اللحم

[@oldlady9672]

النباتيين لا يتناولونها لأنها منتجات حيوانية

[@lr4002]

@@oldlady9672 شكرا لكن انا كان قصدي بالفوائد لأني ما احب اللحم ☺

[@roserousan6411]

في فرق بين vegetarians و vegans و نعم يمكن التعويض عن اللحم بالأشياء الي ذكرتها ولكن زيادة عليها الحبوب .. مثل العدس والفاصولياء فيها بروتين . و السبانخ والملوخية فيها حديد . والفواكه والخضار فيها فيتامينات وعناصر غذائية. وحتى B12 في المنتجات الحيوانية

[@lr4002]

@@roserousan6411 شكرا الله يسعدك

[@ImpossibleYouth]

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم اللهم اغفر لي وارحمني وعافني واجبرني وارزقني اللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين سبحان الله والحمد لله ولا اله الا الله والله أكبر لا اله الا انت سبحانك اني كنت من الظالمين اللهم اغفر لي واغفر للمسلمين والمسلمات الاحياء منهم والاموات الى يوم الدين اللهم قني عذابك يوم تبعث عبادك ربنا آتنا في الدنيا حسنة وفي الآخرة حسنة وقنا عذاب النار ربنا ظلمنا انفسنا ظلما كثيرا ولا يغفر الذنوب إلا أنت فأغفر لي مغفرة من عندك وارحمني انك انت الغفور الرحيم لا اله الا الله وحده لا شريك له له الملك وله الحمد وهو على كل شيء قدير

[@sally1921]

طيب ترا حتى النباتات تحس و لا لأنها ما تقدر تعبر تتجاهلونها بالعربي موتوا لا تكلون شي عشان المخلوقات الثانيه ما تتاذي خلاص رغم انه عادي بتاكل و بتؤذي بعضها بس حن لا نتدخل

[@soon14]

نباتية النوع الأول

[@user-jf3pf1pt5q]

شنو اكلج

[@-Aphrodite3]

صلو علي محمد 💛😊

[@dimahkatibs332]

انا مو نبايتة بس ما اكل اي نوع لحم او اي دحاج لين ما احب طعمهم بس احب السمك🌝

[@wleed_963]

واحنا مالنا فيهم هاد ياكل البيض بس وذاك ياكل الجبن بس وذاك يشرب بس حليب 😂 احنا جماعه اذا انوجد اللحم اكلنا واذا م انوجد اكلنا الحمدلله ع نعمه العقل

[@r.o.n.a4927]

*انا vegan من كان عمري 7 سنين* 🐸💔

[@user-lNaserarabiaboarab]

أنا 90 بالمئة من غذائي نباتي و 10 بالمئة حيواني و وزني 70

[@belsofiane7944]

لا اعرف من سيقرا تعليقي ولكن انا اعمل رياكشن واتعب ولا احد يتابعني😭😭😭مشاهدة فقط

[@dyalaalabdallah6855]

انشالله يا رب صير نباتية 🙏🏼

[@mohammedmustafa3858]

فيط فيط

[@nacht3675]

روحي قناة مساحة ليقصف جبهتك

[@bia12017]

💩

[@Sara-hp1fq]

@@bia12017 كلي خرا

[@وفاءياغي-و5و]

لازم لا نكون نباتين ولا لحومين وسط لان اذا اخذنا اشي اثر من اشي سوف يختل التوازن البيئ

[@razannazar007]

انا رح اصير نباتية بس مشان المصاري و التوفير مع اني مو مقتنعة فيه

[@Hamid-Shahin]

فيدويهات القناة في كل مرة تصبح اتفه

[@pydro_xanny2832]

سبحان الله العضيم

[@rachidker5688]

اودي غي نزل بحالك معندي باش نفيدك هههه

[@dhuhasparrow9028]

B 12 موجود بلورقيات

[@mohamedyacine2793]

اذا اتنبعنا هذا النظام لانه يؤذي الحيوان فانه كائن حي فالنبات ايضا كائن حي

[@dimahkatibs332]

انا اتبعه لين ما احب طعم اللحم

[@antonye2004]

انا لاكتو وافتخر 🙋

[@areejsexperience]

ليش احرم حالي من شي الله حلل لي ياه و كله فوائد و نفع !... نأكل من كل شي باعتدال

[@areejsexperience]

@الاء الغامدي ما رح تكوني احن و أرأف على الحيوان من ربه ...الله اللي خلقه و حلل لنا اكله

[@بنتالعرب-د3غ]

انا نباتيه

[@لحظاتفيحياتناواوقاتبتضيع]

عجبي الموضوع ده

[@م.م.أ.م.ط]

لما تصير مجاعة رح ياكلوا لحم غصبا عنهم

[@dimahkatibs332]

بالضبط 🌝

[@urahradmc6958]

كلام فاضي

[@alesx4711]

ان كلام نباتيين غير منطقي يقولون انه وحشية قتل حيونات ولاكن ربما لم يعرفون ان نباتات ايضا كائن حي تشعر بالم عندما يأكلها نباتيين بكل شراهة

[@LA-ej3vf]

ales x بشو عم تفكر ؟

[@rasha1270]

الحيوانات واعيه اكثر من النباتات النباتات و فى النهاية النباتات راح تعفن و تموت لحالها ما راح تفرق اذا كلنها او لا

[@rasha1270]

الحيوانات واعيه اكثر من النباتات النباتات و فى النهاية النباتات راح تعفن و تموت لحالها ما راح تفرق اذا كلنها او لا

[@عجائبالملكوت-ن7ذ]

جميل

[@mohammedachraf3831]

انشاء الله

[@عمدهعبدالله-س1و]

احب اللحوم

[@بروببجي-ص4ف]

اول

[@rishanmiscellanea6101]

رائع

[@alshoooqjani]

فائدة النباتيين انهم يوفرون لنا اللحم والدجاج 🌭🍖🍗🥩

[@alxandr5381]

ابدعت

[@boboyassee1111]

اول⁦❤️⁩