24h comigo na rotina puxada do 75 Hard + Treta com a empresa de ônibus 🔥

[@LuizaemPOPUP]

Eu tô muito inspirada por causa dos teus vídeos! Comecei um desafio comigo mesma, a única coisa que mudei do 75 hard foi deixar ser apenas “academia/exercício”, sem tempo definido, porque minha rotina não permite tanto tempo dedicado apenas para o exercício. ❤

[@deboramodanez8535]

nem sei dizer o quanto a Letícia é inspiradora!

[@JulianaSantos-hh4jc]

Que bom ter vídeo novo seu pra assistir! ❤

[@ShoppingdeAchados]

Inspirada no seu desafio, fiz o meu, 60Hard, adaptei algumas coisas. A minha ideia, é me mecher sabe, evitar açúcar e voltar a ler. E ppr incrível que pareça o mais louco está sendo minha meta de água, achei que seria mais fácil, mas vamos nessa, porque não temos opção de desistir. Você inspira de mais meninaaaaaaaaaa um xeiro, daqui de Serra talhada

[@savagebunnie]

Trabalho com atendimento ao público e muitas empresas tem normas absurdas que limitam muito o trabalho do atendente, sou da área de televendas e cai ligação de fatura, cancelamento, problema técnico e além de não poder resolver não posso transferir... Aí muitos clientes acham que estamos agindo assim por maldade, mas é a empresa que cria essas políticas que prejudicam o consumidor. 😢

[@cyntiaamando5466]

Maravilhosa ❤❤

[@angelitaramosmoreiradesouz5480]

Let, no Brasil tem PROCON e aí? País de 1° mundo, me surpreendi com essa burocracia.

[@antoniaelainepinheiromorei5791]

Ameiiiiiiiiiiiii❤

[@emilyestephanedesouza2499]

Letícia eu amo ver seus vídeos e inspiram muito. Eu sou a prova viva que sem esforço não há ganho. Mas estou preocupada com você fazendo esse desafio. Pelo que estou vendo é um desafio que está te deixando muito cansada, está sem o acompanhamento de profissional para tanto tempo de exercícios e também para alimentação. Fora a carga mental de dar conta de tantas atividades cognitivas durante o dia. Eu super entendo os seus motivos, vi o vídeo de lançamento do desafio. Mas isso pode desenvolver algumas coisas como a bournout, esgotamento físico e mental.. falo por experiência própria. Escuta teu corpo e mente ❤

[@Leticiaamsantos]

Verdade! Acho que vou sim procurar ajuda profissional com esses pontoss. Obrigada ❤️

[@cyntiaamando5466]

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[@eliananascimento9728]

❤❤❤❤ Oi le Tudo de bom pra vc. Sou Eliana da Bahia