Рет қаралды 311
Наставления - съвети със стратегическа значимост от Елена Рьорих - Сестра Учусвати.
Първият съвет към нас, учениците на Школата е да преминем на сатвическа диета.
Тя включва пресни плодове и зеленчуци, млечни продукти, зърнени, варива и билки.