25 FORMAS DE AJUDAR O PLANETA (Simples & Fáceis)

[@arimolupika0721]

É adorável ver como a Mariana ficou com um brilho especial a partir do momento em que o Duarte chegou ✨ Adoro os teus vídeos Mariana. Beijinho para os dois

[@lauragoncalves3112]

Um dia vi um vídeo no KZbin sobre uma família que estava a tentar seguir o zero waste e um dos membros disse uma coisa que me ficou muito presente: "we don't need 10 people making zero waste perfectly, we need millions of people making zero waste imperfectly". Video incrível Mariana :)

[@claraacastilhoo6530]

a melhor youtuber de Portugal, with no doubts!! :)

[@marianapgomes]

claraa ca 🙈💛

[@mm.9558]

Para as pessoas que tinham questões sobre o uso de sacos de pano no supermercado: trabalho num e acreditem que, tendo em conta com o que temos de lidar, essa é a menor das nossas preocupações 😂 não há mesmo problema. Há quem só leve o fruto sem estar envolto em nada, colam a etiqueta do peso no próprio fruto e está a andar! Vídeo muito importante e extremamente informativo, Mariana! Congrats

[@lilianamariatomaz]

Maria M. Ahhh obrigada 😱 juro que pensava que havia problema 😂

[@nathasharatts]

Desde que virei vegana comecei a me preocupar com o meio ambiente e já faço tudo isso, mudou minha vida. Excelente vídeo como sempre. Amo seu canal.

[@barbara.cardoso]

Seus lindos ❤️ obrigada por este vídeo!

[@marianapgomes]

Bárbara Cardoso foste uma da minhas maiores inspirações 💛 obrigada minha querida amiga!!

[@solangeascensao886]

Olá Mariana. Adoro os teus vídeos! Podes trazer alguns vídeos de receitas vegetarianas pff? Obrigada e continua com os excelente trabalho. Beijos

[@joanamotasilva]

Acho que nunca comentei um vídeo teu e confesso que não os vejo a todos mas obrigada por dares um up na minha motivação e a quem como eu não é muito friendly... Senti-me motivada a fazer mais coisas embora ainda só tenha mudado o hábito da garrafa de água de inox (tenho a sorte de viver num sítio onde há água potável na fonte), mudei a escova de dentes também, os sacos para as compras e não usar os saquinhos das frutas. Um beijinho

[@LuaEvaLazuli]

Faz-me impressão quando as pessoas pegam em sacos de plástico para colocar coisas como bananas, especialmente porque eu também já fiz isto. Isto está tão interiorizado que uma vez quando coloquei 2 maçãs directamente no carrinho ouvi uma miúda a falar com outra surpreendida porque pensava que era obrigatório colocar nos sacos da loja... vejo pessoas a pegar num único pimento e a colocá-lo num saco de plástico. Não é má intenção, as pessoas simplesmente nunca pensaram em não fazer isso.

[@souany9481]

Mar Lazuli há quem coloque iogurtes, e carne que já vem em plásticos

[@lilianamariatomaz]

Exatamente!!!

[@ivanaaduarte11]

Para além do jarro com o filtro de água, também existe um tipo carvão que se pode meter dentro das garrafas e jarros e filtram a água. É uma opção mais sustentável porque dura cerca de 6 meses e ao fim desse tempo, podemos simplesmente deitar na terra e é biodegradavel :)

[@mariamiudadasartes]

Omg, o dipensor (espero não estar a errar) de chá foi uma novidade para mim! Não fazia ideia :o Vou sem dúvida ver esse documentário. Estou a começar a optar por roupa em segunda mão. E para quem quiser saber, a Asos tem uma secção vintage para vendedores online que eu amooo e que é muito acessível ❤ Não posso deixar de dizer que o teu conteúdo marca pela diferença, a todos os níveis. Obrigada, Marianaaa ❤

[@avengerinmars2854]

Dicas muito boas! Fico feliz por haver pessoas que utilizam a sua influencia digital para tentar mudar algo para melhor, como tu o fazes 😋 Em relação as grandes cadeias de fast food, trabalho numa delas em part time, e é absurdo a quantidade de resíduos produzidos ao final de um dia e a quantidade de regras que existem e que envolvem a produção dessa quantidade de lixo!! Felizmente os próprios clientes tão a mudar de mentalidade e já conseguem optar por opções mais sustentáveis!

[@anamatos6112]

Única pessoa que vi falar do problema do óleo de palma! Está em todo o lado... Já que estás numa de champô sólido, há marcas portuguesas incríveis. Ecológico e local. Win, win 😉

[@olgaleite4132]

que fofinhos, devia haver mais jovens a pensar assim bjs

[@anubispt6002]

Também se pode usar uma safety razor para barbear ou fazer a depilação uma vez que é reutilizável, deve durar muitos e muitos e só se precisa de ir trocando as lâminas(que duram muito tempo também). Para além disso não é feita de plástico!

[@Isabellamazuchin]

Tenho me sentido inspirada pelo seu canal a mudar certos hábitos em 2020. Já estou aderindo às bolsas de pano para ir às compras, e vou comprar um filtro de água... Vou aos poucos. Obrigada pela inspiração. 😁

[@soraiamoreira4131]

Omg, dei refresh e do nada tinha um vídeo publicado pela Mariana há 1 minuto

[@marianapgomes]

Soraia Moreira awwwn 💛💛

[@constancaalcantara2960]

Acho muito importante o facto de alertares para este problema tão atual e mostrares soluções que estão acessíveis a todos! Sem dúvida a melhor youtuber portuguesa! Adoro todos os vídeos e espero que continues assim! Obrigada por melhorares os domingos :))

[@luisamacedo3582]

Os shampoos da Lush ponho sempre a secar numa toalha antes de guardar na caixinha. Notei que a guardar na caixa imediatamente desperdiçava sempre um pouquinho mais e na toalha isso não acontece e raramente deixa se quer marca.

[@anaisabelvasconcelos1023]

Nada como um video teu aos domingos a falar de coisas que realmente importam e convidados surpresa ! beijinhos ^^

[@MariaFerreira-wd1rn]

Podes gravar um vídeo sobre lojas em segunda mão, tipo preços, localizações e assim

[@tdog3753]

yall are so cuuuuuute. aprecio estes videos teus sobre ser mais sustentável na vidaaa, é tão importante! E muita gente nem tem noção do quão simples pode ser até

[@matildemorgadinho9667]

Adoro este tipo de vídeo!

[@cristalina9040]

Para quem quiser experimentar os champôs sólidos e amaciadores recomendo os da Mind The Trash tb. Têm para vários tipos de cabelo, pintados, loiros, oleosos, secos... Podem comprar no site que é português e lá encontram também as palhinhas reutilizáveis, escovas de bamboo, sacos, muita coisa mesmo. Sapato Verde é outro site com todo o tipo de produtos amigos do ambiente desde sapatilhas que incorporam plástico recolhido das praias, a detergentes para a casa, filtro de carvão para purificar a água, etc. Excelente video, adoro o teu canal Mariana.

[@marianajesus_]

Uma das melhores youtubers de Portugal, sem dúvida 😌

[@carla._.fernandes]

SUPER útil! A fazer mudanças na minha vida e no que consumo desde o ano passado e a reduzir no consumo de produtos de origem animal. outras sugestoes: vegan wraps para substituir o alumínio e filme plástico para a cozinha! Cápsulas de café reutilizaveis. Pasta de dentes sólida :)

[@matildeines1844]

Olá Mariana! Tenho uma dúvida, o quão prático é o penso reutilizável?

[@laramguimaraes]

Mariana és fantástica,okay? 💛 continua com o excelente trabalho! Acredita que fazes do mundo um lugar melhor.:)🌟

[@sofiamcvey6123]

Há uma loja “casa granel” em campo de ourique vou lá todos os fins de semana, tem eco friendly produtos

[@Sofia201101]

És um exemplo Mariana!!! Já te sigo há muitos anos e que orgulho em ti.

[@jessss.7567]

Para a agua tambem existe o filtro de carvao ativado, na maria granel deve haver mas para quem nao consegue ir lá a mind the trash vende online

[@juliaganchas8077]

Já ouvi falar e fiquei super curiosa, como é que se usa?

[@jessss.7567]

@@juliaganchas8077 nunca usei mas pelo q sei basta por em agua a ferver por 10 minutos deixar arrefecer e pô na garrafa ou no jarro, o carvao capta os quimicos da agua e liberta minerais, a cada mês voltar a ferver para ir reativando

[@joanachung3517]

Fiquei mesmo feliz por teres falado no óleo de palma. O ano passado fui ao Borneo que e uma ilha selvagem na Malásia onde estamos mesmo na selva e a viagem até aos sítios onde íamos era deprimente! Só palmeiras ( plantações de óleo de palma ). Aquilo é conhecido pelos orangotangos e a quantidade deles que morrem por causa daquilo deixa-me tão triste! Por exemplo, parem de comer Nutella 🙏

[@ritamorais13]

Mariana, onde compraste o teu penso reutilizável?

[@BC192012]

Gostei muito do vídeo Mariana! Este é um tema que também me preocupa bastante e pelo qual me interesso, queria agradecer-te por ajudares a espalhar a mensagem e a inspirar-nos a mudar os nossos hábitos. A mim já me inspiraste! Obrigada por isso.

[@AnaMaria-ce7ti]

És a minha maior inspiração,adoro os teus vídeos,cheios de ideias e informação ESSENCIAL para o mundo :)

[@barbarabranco8644]

Muito bom!! Eu já tinha visto um vídeo teu sobre os champôs solidos e eu comprei um e é realmente bom

[@joanamendes7782]

Olá Mariana adorei o vídeo e tenho uma dica para o Shampoo em barra , podes parti-lo em vários pedaços como “ doses individuais “ (e cada uma delas dá pra mais que uma lavagem ) é uma forma de fazer com que ele dure mais , espero que isto faça sentido haha . Um beijinho ❤️

[@goncalooliveira4700]

Gostei do vídeo: já pratico algumas das sugestões dadas e tencionou aplicar outras agora aprendidas. Contudo, ainda que o vídeo seja útil e interessante para quem esta empenhado em fazer a diferença, acho que poderá ser pouco apelativo ou demasiado extenso para quem não queira saber tanto do assunto. A ideia de utilizar o KZbin como uma forma de passar bons hábitos a mais pessoas é excelente; mas se queres de facto influenciar uma maior plateia, experimenta algo mais dinâmico. De qualquer forma, boa sorte e bom trabalho!

[@beatrizsousa8543]

Adoro q tenhas tanto cuidado na parte da edição. Tu tens conteúdo incrível super interessante! Sigo te há mt tempo e espero continuar

[@abeles6798]

Parabéns adorei🙏🏼🙏🏼

[@beatrizm7694]

adorei as dicas!! podes fazer um outro vídeo a citar as tuas lojas vintage/segunda mão preferidas?

[@anaritaosorio5808]

Onde compraste os pensos reutilizáveis ??

[@madalena7940]

tornaste-te numa das minhas youtubers preferidas, adoro o teu tipo de vídeos 🥰

[@francisca_392]

Os melhores vídeos são os teus! 🦋🌞🌱

[@podliliana]

Melhor vídeo, amo ver que decidiste influenciar para este tipo de problemas ✨ beijinhos😘

[@PatriciaAlves2001]

Mais uma vez adorei o conteúdo, Mariana! Das youtubers mais inovadoras em Portugal, continua com o excelente trabalho :)

[@dotado2330]

Vídeo perfeito!

[@martasantos-op3hk]

Olá Mariana :) gostei muito do vídeos, gostava de saber qual foi a loja de roupa a que te referiste no vídeo? Beijo

[@margaridaprata2060]

És uma inspiração enorme! Adoro o teu trabalho ❤️😘

[@martabrito3925]

Continua a fazer mais vídeos assim e a mostrar que há sempre outras opções, és incrível ❤️

[@inesrodrigues9101]

No auchan há garrafas de vidro a apenas 2€ muito resistentes mesmo!

[@Ialexandraaa]

confirmo, tenho uma. Mas é um bocado pesada

[@anaritaosorio5808]

Onde compras-te o shampo em barra??

[@anaritadsmartins]

ADORO, obrigada por estes videos teus

[@cattmono]

Hey! Onde é que compraste os pensos reutilizáveis? Obrigada pelo vídeo 🥰

[@marianapgomes]

Catarina Pereira olá Catarina! Deixei o nome de algumas marcas na descrição do vídeo ☺️

[@MaryAmongStories]

vídeo fantástico e muito útil, Mariana! ❤

[@sarafilipa6763]

Ai Mariana, és uma inspiração. Adoro, adoro os teus vídeos. Também aderi aos pensos reutilizáveis mas ainda não estou muito satisfeita porque acho a limpeza dos mesmos muito complexa. Vou testar a forma que sugeriste. Tinha lido o contrário e que tinham que ser lavados a frio.

[@catiaguerreiro2483]

Não sou muito experiente neste assunto, mas os pensos reutilizáveis devem ser lavados até 30°, pois os mesmos têm um tipo de cera para serem impermeáveis. Espero ter ajudado 😉

[@CaroolBernardo]

Mariana os pensos são de onde?

[@rosarioferreira4870]

Olá, olha, quanto tempo é que dura o champô em barra?

[@inesaraujo5419]

Excelente Mariana, parabéns, um assunto super importante!!!!! Obrigada!

[@margaridasoares3809]

Onde compras os pensos reutilizáveis?

[@beatrizrainha9672]

Melhores vídeos 😘 Ly

[@carloscoutinho3616]

Adorei tudo ❤❤❤

[@ineswhatsurnameagain]

Boas dicas e super fáceis de aplicar no nosso dia-à-dia! Tens algum livro sobre o assunto que possas recomendar?

[@frappu]

lindona, quero esses discos omg adorei a collab final dos primos ahah

[@marianapgomes]

frappu tudo família 👏🏻👏🏻

[@inesmartinho131]

Qual é a loja em segunda mão que aparece no video? beijinhos

[@leonorlopesmusic]

os teus vidoes sao incriveis

[@martimbalcao]

Gostei muito do video. Na parte onde falas da carne, os portugueses consomem alguma carne, mas temos uma cultura e uma gastronomia também muito forte em peixe e animais de água. O que é de assustar é por exemplo: Os Estados Unidos, ou os países europeus escandinavos. Esses países consomem muito pouco peixe, em particular os Estados Unidos da América. Continuação de bom trabalho. :)

[@AndreiaCastilho96]

Para quem gosta bastante de ler em vez de comprar livros em papel (o que ajuda a desflorestação) apoiar a leitura em suporte digital para poupar dinheiro e ajudar o meio ambiente

[@mafaldacafofo6715]

Inspiras❤️

[@ines7332]

muito importante ✨ obrigada a loja em 2°mão que aparece nas filmagens é qual?

[@carolinamc6124]

Trazer o Duarte é sempre uma boa opção ❤️

[@RmusicLove15]

😍😍😍😍

[@beatrizquevedo3633]

As escovas de bambu apenas sao boas para o ambiente se a parte onde se passa os dentes for tbm de bambu, porque se n for gasta se muito depressa e agora tbm com essa modinha teem q desflorestar para plantar bambu. ADORO-TE. Mas continuo a achar mt bem

[@melsinderbr]

ótimo vídeo!! Também parei de comer carne em setembro:))

[@mariapouca8887]

Impossível não gostar dos teus vídeos! Já que falaste em massa à bolonhesa, aconselho imenso trocar a carne picada por soja, é mesmo muito bom! E o saber é praticamente o mesmo com o molho.

[@AMariana]

Maria João lentilhas all the way! É o meu prato favorito e o sabor/textura é tal e qual o da massa à bolonhesa.

[@mariapouca8887]

A Mariana exatamente! A minha irmã nem sabe que não está a comer carne porque o sabor é exatamente o mesmo

[@cristalina9040]

Adoro massa à bolonhesa. Eu faço com nozes, sementes de abóbora e cogumelos, tudo picadinho fica delicioso tb.

[@mariapouca8887]

Cris kali uau nunca tinha pensado nisso, irei experimentar!!

[@AnaLima-te5fl]

👏👏👏👏👏

[@joanasousa1570]

Onde compraste os discos?

[@anacarolinafreitas9329]

Não sou claramente a Mariana, mas há uma secção ao pé da maquilhagem na Primark que tem :)

[@danielamoreira5799]

Podias fazer um vídeo a mostrar algumas das tuas receitas vegan?

[@flaviocosta1268]

🌱💓

[@holyshitm8378]

"estás a comer carne e estás a matar um animal" - parece-me um argumento plausível para deixar de comer carne. mas isto sou eu e é a minha forma de pensar

[@MarianaFerreiraChannel]

Yessss girl

[@amoportugal7007]

🔝🔝🔝🔝🔝

[@marta.rpeixoto]

Vim pela rochinha

[@nellcybarreto455]

😻🤗😍💋💕💖fofos

[@claudiasofia6180]

Videos de receitas!!!!!!!

[@isabelfonseca8803]

os garrafões do pingo doce não são uma opção viável: são feitos de plástico 1, ou seja, libertam microplásticos para a água ao longo do tempo.

[@ritazeferino9465]

O problema do nao comer carne e que as pessoas levam isso ao extremo. Ou comem a toda a hora ou de repente resolvem nao comer de nada carne, pela defesa dos animais, do ambiente ou o que seja. Mas tambem pode ser mais um extremo. Nao se sabe o que e meio termo.

[@mts992]

Extremo é matar pra comer quando existem milhares de opções deliciosas e saudáveis. O que é que tem mais valor, o sabor ou a vida?

[@ritazeferino9465]

@@mts992 toda a vida se matou para se alimentar e as pessoas nao tinham menos valor por isso. Um bocado de bom senso. Uma coisa e querer diminuir,outra e abolir. Nem toda a gente pode so comer vegetais e ficar optima..

[@mts992]

@@ritazeferino9465 toda a vida se escravizou, descriminou e violou pessoas. Costumes antigos não devem ditar as nossas ações de hoje com essa desculpa. Quem não tem acesso às alternativas compreendo. Por exemplo, em países onde é quase impossível cultivar plantas.

[@ritazeferino9465]

@@mts992 la esta totalmente extremo misturar assuntos nada a ver para justificar pontos de vista que nao tem so uma face. E disto que falo. Extremo..

[@ritazeferino9465]

@@mts992 ha pessoas que vivem bem sem comer carne ok. Mas ha pessoas que tem problemas de saude. Nao podem simplesmente abolir a carne das refeicoes. Alguma pessoa ja pensou nisso? Claro que nao. O importante e seguir as tendencias sem olhar para o lado. Extreeemo