2500-3000 калл в день / тренировка / Сон / английский / вперед! Работаем💪

2500-3000 калл в день / тренировка / Сон / английский / вперед! Работаем💪

[@strongest8359]

Заряжен) Зачет!) 💪

[@ivanivanoff8109]

Спасибо за позитив!!!!

[@ZvychaynyyKHhlopets]

Во благо🌞🌞🌞

[@Artehsa]

І like this guy. don't give up, don't give up on training

[@user-pf9wz2ik2r]

Хараш давай вперед

[@Gary-in4tb]

Красавчик.Быть добру.

[@user-fq9sf7rt1t]

Привет Гриша!!!хорошего благословенного дня!!!правильно_в здоровом теле здоровый дух!!!

[@-ny5rx]

Красава!Так держать!

[@io00ollo00oi]

кароче скоро будет второй блог на английском

[@user-bs3nz9vk7t]

До 2004 року в законі про військовий обов'язок і військову службу була категорія громадян "не військовозобов'язані", а також всі хто до 36 років не отримав військову спеціальність, автоматично знімалися з обліку. Потім був прийнятий закон в новій редакції, згідно якої всі громадяни України стали військовозобов'язаними, і навіть ті хто не служили, повинні стояти на військовому обліку. Як ви вважаєте, чи не суперечить така редакція статті 22 Конституції України?

[@user-rx7ji2xc8e]

Работаем))

[@ZvychaynyyKHhlopets]

Работаем💪

[@ShowKENTbrothers]

Гриша работаем!🎉

[@sportkanal77]

Короче, грибы это шняга, не познал ты от них просветления...😂Зато водяры буханул и ,опа всё понял : надо спортом заниматься...☝️👍🤝😁

[@vitalythehuman]

розпаковка💪

[@1977AS]

Читаю назву ролика ( куча калорій і тратата) .дай думаю гляну🤔. Тільки зайшов і тут реклама "Якщо хочеш добре КАК не забудь про дуфалак" 😂😂😂 подивився тільки через годину.

[@vovksiryi2940]

Сили маси та Везіння 👍

[@Yurjin472]

Плин, я подумал грн в день, хотел подъехать, помочь. Да, английский знаю. Купи head way для начинающих и репетиторшу😊 И детскую сказку на англ. читай.

[@infinity_live_humanity]

заниматься можно и с 16 кг гирей..... большие веса можно только когда ты на фарме подстегнут или жрешь бесконечно и много восстановительных продуктов (что не есть гуд для жкт). иначе чревато травматизмом, что сведет все тренировки на нет.

[@ShowKENTbrothers]

Гриша ты вспомнил как витамины назывались?

[@digblek7707]

На улицу выйдешь примут ТЦК. Еш да спи.)))

[@user-zo7zn7kd1s]

Гриша любит грошики и молоток, так шо не примут😂

[@vadikiron]

Тцк не примут Гришу. Это Гриша примет ТЦК

[@rottenwormeaten7897]

Зал найди где подешевле и куда тцк ходят (это же как бонус)

[@user-wo7lw3sc2k]

сколько тебе лет ?

[@user-qy6dw3bi3c]

Так ты на массе? Красава. Для меня 3 тис калорий съесть как нефик . За один раз😅

[@ZvychaynyyKHhlopets]

Ого. Монстр. Я раньше 3000 ел и норм. Но это было давно)))

[@nka8331]

Если норм трава то и 5к калорий за день 😂

[@user-hm4ko9vk6m]

метаболизм Гриня

[@user-lt1dt6zh6r]

братиш по твоей конституции можно даже нужно кушать мяско курочьку рыбку не ещь одну эту траву бананы и прочая лобуда это не для нас . Питайся сытно , тебе нужно . Будь здоров!!

[@derebobderebob8111]

ну сидел ты по любому, может даже на БЕрезани

[@hhgg5259]

Привет Гриша! Это Владимир из Харьковской области. Посмотрел твой видос, молочага! Так держать! Респект и уважуха тебе! Беру с тебя пример! Харьков, Чернигов вместе.

[@rottenwormeaten7897]

Нужны каллоррии но не хочешь много в себя пхать? Можно гэйнер купить...недешевые правда, конечно, они сейчас, но в этом плане эффективная. Знаю что протеин наши делают и он дешевле намного чем западный, а вот по поводу гейнера, не уверен...

[@nka8331]

Я уже знаю 5 языков и украинский тоже 😅

[@SOMALI_2024]

а я жру блины с мясом и грибами😂😂😂

[@ZvychaynyyKHhlopets]

Ооо, крутая тема для набора массы💪💪💪

[@SOMALI_2024]

@@ZvychaynyyKHhlopets При общении с ТЦКунами самое то( кСТАТИ ХОЖУ СНОВЕНЬКИМ МОЛОТКОМ НА КОТОРЫЙ У МЕНЯ ДАЖЕ ЧЕК ЕСТЬ)😂

[@sergiohardcore5534]

Игорь Войтенко сам не может накачаться.Поэтому он только фантазирует за моды медведя )

[@user-gw9fc9tr9e]

Гріша привіт мене сьогодні хтіли три кракадили запакува я був без документі вони вискочили з машини почали угрожати оди до мене скакав казав що мене при пизда но я почав до них бикувати хтіли мене морально задавити но хир їм не вийшло за мене ще мама заступилася і вони звалили наскільки я поняв вних так тіка зломати морально двой мовчали а один дужи до мене стартував зразу чуствойця це від них негатив вот така історія смішно і грішно

[@user-gv2sd8ib9u]

Де ти робиш,так і не зрозумів

[@Dogsmen2]

Как жизнь в Украине?

[@ZvychaynyyKHhlopets]

Фигово...💪

[@infinity_live_humanity]

человек живет на земле, а не на территории виртуального образования, юрисдикция которого прописана на дне морского шельфа.