أساسيات الحزام الأبيض في الجوجيتسو | الدليل الكامل

أساسيات الحزام الأبيض في الجوجيتسو البرازيلية | الدليل الكامل
SUBSCRIBE ➡️➡️➡️ tinyurl.com/4h...
معكم محمد الرويضي بلدوزر حزام بني في الجوجيتسو البرازيلية وبطل عالم
في البداية يوجد حركات معينة خاصه يجب على الجسم أن يتعود عليها في الجوجيتسو البرازيلية ويمارسها بإستمرار وعادتا تسمى ب
Solo Drills
سنتناول في هذه الفيديو ١٠ من هذه الحركات ونفهم آليتها وكيفية عملها وبماذا تساعد بالتحدي
Drills
1. Shrimps - side mount escape
2. Bump and roll - full mount escape
3. Technical stand up - stand up in fight
4. Back fall - takedown
5. Front roll/Back roll - overhead throw/de la riva sweep
6.Triangles
7. Sit outs break dance - turtle escape
8. Double legs - takedown
9. Sprawl - takedown defense
10. Kimura sit ups - sweep + kimura
الجزء الثاني من الفيديو هم الأوضاع الأساسيه في الجوجيتسو البرازيلية سنأخذ ٧ أوضاع ومن كل وضع حركة إخضاع واحده يجب على كل حزام ابيض معرفتها
Positions & Submissions
1. Full mount armbar
2. Side control americana
3. Full guard triangle
4. Half guard kimura/escape
5. Turtle take the back
6. Back control rear naked choke
7. Takedowns
FUJI by tubebackr
/ tubebackr
Creative Commons - Attribution-NoDerivs 3.0 Unported - CC BY-ND 3.0
Free Download / Stream: bit.ly/3ohSx0q
Music promoted by Audio Library
#أساسيات_ألحزام_ألأبيض
#أساسيات_ألجوجيتسو
#جوجيتسو
#مصارعة
#قتال
#فنون_قتالية_مختلطة
#حركات_الإخضاع
#تعلم_الجوجيتسو
#الدليل_ألكامل
#white_belt_basics
#jiujitsu
#mma
#ufc
#wrestling
#judo
#takedowns
#basics
#khabib

[@messagespositifs]

قناة قيمة والدعم ضعيف....يلا نشاط ياجماعة...طريقة الشرح روعة.... بالتوفيق يابطل إستمر ولاتستسلم👊🇩🇿

[@DozerLab]

شكرا لك اخي بإذن الله بدعمكم وهمتكم لن أستسلم وسأتحفز بإستمرار للبقاء عند حسن الظن تحياتي ❤️💪🏽

[@messagespositifs]

@@DozerLab 👍🤲👊

[@الأستاذأكرمقطار]

صح

[@gamgam8707]

بطل العالم الفلسطيني بلدوزر محمد رويضي موفق

[@DozerLab]

شكرا لك أخي 🙏🏽💪🏽🔥❤

[@زهرةبيسلان]

ما شاء الله عليه

[@عامرعايدي-م8ط]

عمري 28 وحابب هذه اللعبة ...ولكن الكل بحكيلي بدها وقت طويل وممله ولا تنفع كالملاكمة وحاسس عمري اكبير ووحاسس أنه ظروف الشغل والزواج تبعد عني هذه اللعبة

[@DozerLab]

اولا بالفعل الجوجبتسو تحتاج وقت طويل جدا جدا وصعبه جدا جدا لهذا السبب يلاقي المعظم ملل ولكن فقط عند البداية.. العمر ليس عائق يوجد ابطال عالم بدأت من عمر ال ٤٠

[@nawafassiri3390]

انت بتعيش مره وحده وخليها افضل شي عندك تعلم عايدي الوقت يمشي السنه تعدي هوا ولا بتحس ومفيده الرياضه بصفه عامه

[@homar10ch]

شكرا على هذا التعليق المحفز اخوك صاحب الاربعين سنة 🙏​@@DozerLab

[@freedom2870]

هل يوجد حركات إسقاط في جوجيتسو البرازيلي؟ سمعت مرة جو روجن يقول في لاعبين متقدمين ما يعرفو يعملو إسقاط

[@DozerLab]

سأقوم بالرد من خلال فيديو

[@Alfakir-li-ra7mtil-allah]

كم من سنة تحتاج حتى تصبح متوسط في هذه الرياضة وكم سنة تحتاج حتى تصبح محترف

[@yahia-dz16]

اي شيء لتصل لدرجة الخبرة تحتاج ممارسته 9 اشهر يوميا لمدة كافية ساعة على الاقل و هو نفس فترة تكون الانسان في بطن امه

[@vip-or5pi]

يخوي هل إنت شارح فيديوهات الأحزمة الأخرى فلجوجوتسو ولا بس الأبيض

[@DozerLab]

لا فقط الأبيض ولكن مستواك في الجوجيتسو يتحدد حسب فعالبتك وقوتك في القتال ومدى اتقانك للمهارات ليس فقط حفظك لهم..

[@أشرفبنمحمدالغمري]

جمييييل جدا فقط لو امتلت امر حبيبك وشفيعك محمد صلى الله عليه وسلم الذي حرم المعازف كما ثبت في السنة المشرفة البخاري وصحيح ابن حبان وغيرها الله يسعدك

[@tareknassar1268]

الحين يا كابتن ، احنا بنتدرب علي الجوتيتسوا لكن أسماء الحركات صعبه جدا ، منها السهل ككلوز جارد وكيمورا وأمريكانا لكن فيه أسماء صعبه جدا ، من فضلك أعمل فيديوا بس لاسماء الحركات عشان نحاول نحفظها

[@karemelsery6094]

حضرتك انا سألت سؤال وانت مردتيش ا.انا عمرى ٤٢ سنة هل ممكن العب الرياضة دى ولالا

[@DozerLab]

طبعا العمر هو مجرد رقم بالذات في الجوجيتسو

[@bengraitanes596]

من فضلك

[@desertmankind6465]

يا اليت تفسر بالعربي مش بالانجليزي

[@DozerLab]

المشكله اني تعلمت هكذا يا صديقي

[@mohamadatia7483]

الجوجيتسو البرازيلي ما في الو حركات اسقاط معينة يعني مو مهم شو هي التقنيات المهم اخلي القتال كله ع الارض؟

[@DozerLab]

جميع حركات المصارعه موجوده بالجوجيتسو..

[@اسطورهالامارات-ن4ك]

انا عندي الحزام الرمادي و اشكرك جزيل الشكر

[@mohammedaburomeh1569]

❤❤❤

[@خالدالحامد-ه9ي]

اخوك من السعودية استمر يا بطل

[@DozerLab]

تشرفت فيك 🙏🏽💪🏽🔥

[@Rmsxix]

اقدر اتعلمها سولو لحالي؟

[@DozerLab]

بعض منها نعم

[@Masuud.Moscow]

اول فيديو لرياضي فلسطيني بشوفوا هلاء... لان بصراحه كل تعون الجوجيتسو ما فهمت عليهم ولا حركه ولا كلمه الا البلدوزر محمد ❤ استمر يا وحش انا تابعتك من شوي والله

[@mahmoudali8391]

معلش اول 10 تمارين اتمرن عليهم ازاي، اوكم عدد تكرار كل حركة

[@DozerLab]

كل ما عدت اكتر كل ما بتستفيد أكثر ممكن تعمل كل دريل لمدة دقيقة وترتاح لثواني قليله حسب حاجتك او دون راحة

[@mahmoudali8391]

@@DozerLab شكراً كوتش

[@maljaber1291]

نبغى حركات كيمورا ومثلث الخنق وخنق الرجل ارجو منك تنزل فيديوات عن حركات الجيجتسو والاخضاعات استفدت كثير منك يابطل افضل من مدربي الجيجتسو تعلمت من هذا الفيديو الاساسيات للجيجتسو

[@DozerLab]

اكيد راح أعمل عن الكيمورا من اكثر من وضع وأشرحها بالتفصيل وهذا الفيديو شرح لحركة مثلث الخنق 💪🏽 kzbin.info/www/bejne/q2LOhX1pnLmcp6s

[@محمودحسن-ف4غ9د]

برجاء فيديو تفصيلى لكل هذه الحركات

[@saad.alazmi8288]

انا حزام اسود فيه الججتسو

[@grandtheft1400]

سلام كابتن سؤال على الترقيات الاحزمه كيف يكون

[@DozerLab]

يوجد ٥ أحزمه في الجوجيتسو البرازيلية ابيض ازرق ليلكي بني اسود ويأتي الأحمر بعد الأسود ولكن الدرجه واحدة مع الأسود، أقلاء حول العالم يحصلون على هذه الدرجه بعمر 60+

[@DozerLab]

ويوجد رتب على كل حزام بين الحزام والاخر (٤ رتب)

[@grandtheft1400]

شكرًا جزيلًا 💜

[@Karghoul]

اكتر الناس استخداما لهذه الرياضة هم الفتيات نحن الاولاد توجد الملاكمة في دمنا تحياتي من كازابلانكا 🇲🇦❤️🇩🇿

[@DozerLab]

المقاتل حبيب نورماجوميدوف يتقن الجوجيتسو جيدا...

[@AhmedTengouri]

احكيهم باسمائم الحقيقة

[@MoathOmran]

ملك بلدوزر استمر حبيب

[@DozerLab]

شكرا اخي اوسسس 🤙🏼🔥💪🏽

[@SiraliYasin]

جزاك الله خيرا

[@youssefzinnedine6697]

اخي اريد تعلم الججتسو منك إدا تعلمت منك عنك بعد هل ساستفيد

[@DozerLab]

الأساس يحتاج للتدريب الوجاهي

[@youssefzinnedine6697]

@@DozerLab ولكن اخي لا يوجد عندنا الججتسو.في مدينتي هل يمكنني ان اتعلم عن بعد

[@DozerLab]

@@youssefzinnedine6697 اذا كان لديك زميل نعم يوجد إمكانية ولكن يوجد تفاصيل تحتاج لمدرب وجاهي، التكرار والاستمرارية قد يوصلك لهدفك

[@youssefzinnedine6697]

@@DozerLab نعم معك حق سأبحت عن مدرب وان لم اجد مدرب سابقى اتابعك بجد وتركيز واطبق الحركات التي اللتي تضيفها لنا وساطبقها مع مع صديق لديه في الكيك بوكسينغ ان شاء الله كما قلت الاستمراريه والعزيمه هي كل شيء

[@DozerLab]

@@youssefzinnedine6697 بالتوفيق 💪🏽

[@openmicdiscussions5397]

Please make subtitles in English!!!!

[@مطابخساسكو]

التصوير بعيده

[@videotube7756]

اشكرك كابتن على هالفيديو الممتاز يعطيك العافيه يارب ولايوقف ياكابتن استمر

[@DozerLab]

❤️❤️❤️✌🏽✌🏽✌🏽

[@maenmohammad1073]

يا أخي محتوى قناتك عظيم الله يجزيك الخير

[@DozerLab]

بارك الله فيك واهلا بك

[@gazzetexr6294]

ملك كوتش بلودي

[@DozerLab]

Oss ❤👌🏼🤙🏼💪🏽🔥

[@kiritoyega9616]

شكرا يا كوتش استفدت جدا لاني داخل بطوله الجمهوريه بعد اسبوعين

[@Abd_Rahman_]

صنع فيديو بالكيمونو مع تقنيات الحزام الأزرق. شكرًا لك

[@DozerLab]

kzbin.info/www/bejne/nmiTqImcnLdjb6s تعلم الجوجيتسو البرازيلية من المنزل - كورس اونلاين متكامل لتعلم أساسيات رياضة الجوجيتسو ● جميع أساسيات الجوجيتسو البرازيلية من الألف للياء ● مناسب لجميع المستويات وبالأخص المبتدئين ● ثلاث شهور من التعلم والتدريب المتواصل للمزيد من التفاصيل dozerlab.thinkific.com

[@youssefzelmat7866]

شكرا واصل

[@DozerLab]

اهلا وسهلا

[@salemfadly8112]

أنا متوقف عن الجيوجتسو لي عشرين سنة هل أستطيع العودة في سن الأربعين 😂😂😂😂 الصراحة ذكرتني بأحلى أيام حياتي استمر ياكابتن وبالتوفيق

[@Star-is-bist]

نبي نعرف كم نقطه على الحركات لاني اشارك في بطولات وابي اعرف النقاط عشان اسوي الحركات الي عليه انقاذ اكثر

[@DozerLab]

سؤال جميل سأقوم بعمل فيدبو عن نقاط التحكيم ولكن نبذه سريعة حركات الاسقاط نقطتين فل ماونت/باك كونترول مع الهوكس ٤ نقاط Pass ٣ نقاط

[@AnonymousFighter-tn3uy]

يا مهدي تعلم

[@salimsaib7981]

[@sakazukiakainu3671]

ارجوا تجاوبني والله تعبت ... ما اقوى فن قتالي بالشارع ..المصارعه ام الجيوجيتسو برئيك ؟؟ من سيفوز بقتال كهذا

[@DozerLab]

المصارعة عادتا وإن وقعت أرضا طبعا الجوجيتسو فأنت بحاجه للعبتين

[@sakazukiakainu3671]

@@DozerLab عادتا يعني اغلبا المصارعه هيه الاقوى صحيح؟

[@DozerLab]

@@sakazukiakainu3671 غير صحيح، حسب الوضع الذي تكون به

[@sakazukiakainu3671]

@@DozerLab انا من رأيي ان اي قتال "غالبا" سينتهي كقتال ارضي .. والجيوجيتسو اقوى فن ارضي ..اذا الجيوجيتسو افضل مايجب تعلمه في رأيي .. ماهو رأيكم اعطني وجهه نظرك

[@nasorofking7543]

بس هددا

[@nasorofking7543]

لا

[@samsimon1120]

حلو كيثر

[@DozerLab]

شكرا لك

[@مجنونتمرين]

الله يباركلك

[@DozerLab]

شكرا لك

[@زهرةبيسلان]

أخ قال لي معلمي نبال تبع الجودو رح اعملك حركة اذا فكيتا رح أعطيك حزام اسود ضم رقبتي و ثبتني عالارض التفيت عليه و فلتا و قام خبى ايدو منشان ما اعملو كيمورا و لسا باول التدريب و ما عطاني ياه و انا قبل ما ادخل النادي شايف فيديوهات Krav maga للاسرائيلي هارون الباز اخزاه الله يا ريت تعلم شلون نفلت من الكيمورا

[@DozerLab]

في اكثر من طريقة للافلات من الكيمورا ومش صعبه، انشاءالله راح اسرح اول ال armbar ومن ثم الكيمورا تحياتي

[@زهرةبيسلان]

@@DozerLab هو عم يعاملني على قدر مستوايي يا اخي عم يختبر معرفتي منشان يفرزني مع المتدربين و قاطعين بس وعدني و اخلف هون الزعلة حتى وعدني انو رح يعلمني تكتيكات ما بعرفوا الا المحترفين ما شفت شي اللة يجزيك كل خير انا حبيتك انتي صاحب وجه وسيم و مريح و عندك خفة دم طالعة من عيونك و حتى صورتك قبل عشر سنين بتذكرني بصديق طيب خفيف الظل

[@تعلمالفنونالقتالية]

اعمل عن الحزام الاصفر

[@DozerLab]

لا يوجد حزام اصفر للبالغين في الجوجيتسو

[@kamalbader9381]

اوسسس

[@DozerLab]

اوس يا شريك 🤙🏼

[@youssefzinnedine6697]

انا العب كيك بوكسينغ هل ينفعني الججتسو في قتال الشوارع

[@DozerLab]

طبعا تساعدك الجوجيتسو ركيزة أساسية في القتال الأرضي إن تم إسقاطك على الأرض او حتى إن تم الالتحام المباشر عن طريق المسك 💪🏽

[@youssefzinnedine6697]

@@DozerLab صحيح فهمت اخي ساشترك في قناتك.و اتابعك عن بعد انا العب الكيك بوكسينغ وادمج.معها الحديد كل ما يخصني هو الججتسو سيكون هدا مفيد لديا

[@DozerLab]

تشرفني اخي 💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽💪🏽

[@youssefzinnedine6697]

@@DozerLab وانا كدالك تحياتي اخي

[@zakiflbrazil3627]

نحن مدرسة جوجيتسو في البرازيل وانتم من اي دولة

[@DozerLab]

فلسطين

[@bechirtrabelsi6746]

🇹🇳❤

[@ilyasmma4690]

ماشاء الله

[@Wesley.-ro7qg9dv7c]

شكرا لك أخي 👍👍👍

[@DozerLab]

اهلا بك

[@فرعونالاكشن]

الله ينور عليك يا كابتن

[@DozerLab]

أشكرك

[@off5229]

افضل من ماكنت منتظر اوسس ي كوتش 🤙

[@DozerLab]

اوسس 🤙🏼💪🏽✌🏽🔥

[@bengraitanes596]

ماشاء الله عليك يا بطل جازاك الله خيراً

[@bengraitanes596]

جميع تقنيات اخضاع اليد في الجوجيتسو

[@DozerLab]

kzbin.info/www/bejne/g4PMkKitia2Noac kzbin.info/www/bejne/apCvpXSrarhjabs kzbin.info/www/bejne/pmerZJR5nLymnNU kzbin.info/www/bejne/l3LMY4SdhpmXms0 kzbin.info/www/bejne/Z3uqfZ2YeqmNhK8

[@المصارعالعربي]

ما شاء الله تبارك الرحمن ، اول مرة اشاهد عربي يقترح محتوي صحيح عن الجوجيتسو بارك الله فيك

[@DozerLab]

شكرا لك اخي هدفي الأول هو نشر الفن في العالم العربي وهذه بالتأكيد شهادة لي شكرا لك ❤️💪🏽🤙🏼

[@أشرفبنمحمدالغمري]

والله درر هالمدرب الله يفتح عليه

[@salemfadly8112]

جميل ورائع جداً 😂😂 أعدت لي ذكريات الشباب ❤❤

[@johnbill1280]

هل تفرق الجوجستو عن الجودو

[@DozerLab]

kzbin.info/www/bejne/l2SzeK1jaMeYY6s

[@mohammadalhajmohammadalell1276]

انا بعرفهم كلهم كتر الله خيرك كوتش

[@DozerLab]

اهلا يك اخي

[@samerjubeh]

كل الاحترام

[@DozerLab]

🤙🏼💪🏽🤙🏼💪🏽🤙🏼💪🏽🤙🏼💪🏽

[@citygames249]

أستادي الحبيب انا عمري 24 سنة وعاشق لفنون القتال هل ممكن أن أصبح بطل أو أستاد وما هي نصاءحك لي؟؟

[@DozerLab]

طبعا عمرك ممتاز والعمر ليس عائقا ابدا الكثير من أبطال العالم يبدأون في هذه العمر نصيحة لك ان تبدأ في هذا الكورس سيساعدك جدا في فهم جميع الأساسيات دون إستثناء kzbin.info/www/bejne/nmiTqImcnLdjb6s تعلم الجوجيتسو البرازيلية من المنزل - كورس اونلاين متكامل لتعلم أساسيات رياضة الجوجيتسو ● جميع أساسيات الجوجيتسو البرازيلية من الألف للياء ● مناسب لجميع المستويات وبالأخص المبتدئين ● ثلاث شهور من التعلم والتدريب المتواصل للمزيد من التفاصيل dozerlab.thinkific.com

[@islammuhammad9]

ما شاء الله يا بطل 💪🤙 جزاكم الله خيرا 💛💛

[@DozerLab]

اشكرك ❤🔥💪🏽

[@Shikashika-x1h]

فيديو محترف من محترف ❤

[@Mustapha_Hachimi]

شكرا جزيلا

[@DozerLab]

ولا يهمك اخي

[@Mustapha_Hachimi]

شكرا جزيلا لكم على الشرح

[@DozerLab]

اهلا وسهلا بك عفوا

[@AATheCoffeeMan]

ياخي انت رهيب، الله يسعدك

[@DozerLab]

بارك الله فيك ❤️

[@Mustapha_Hachimi]

شكرا جزيلا لكم

[@DozerLab]

اهلا بك

[@فهدالمالكي-ن3م]

استمر كبتن

[@DozerLab]

شكرا لك

[@titemhocine8372]

شكرا جزيلا أستاذ الفضل

[@DozerLab]

عفوا اخي

[@احمدالجدي-ض6ظ]

مذهل

[@DozerLab]

شكرا لك

[@ellemostafabouzoura6284]

Salam 👍 khouia 👍 ya3tiksaha🙏

[@DozerLab]

💪🏽💪🏽💪🏽🙏🏽🙏🏽🙏🏽❤️❤️❤️

[@ellemostafabouzoura6284]

Salam 👍 khouia 👍 bravo 3lik🥋

[@amelzakkoura940]

شكرااا

[@DozerLab]

عفوا اخي اهلا

[@salamouboukhenoufa1972]

هل جيجتسو مفيد في قتال شوارع

[@DozerLab]

يوجد جزء من تفنيات الجوجبتسو خاص للدفاع عن النفس في الشارع

[@sakazukiakainu3671]

@@DozerLab جزء فقط ؟ يعني هو اغلبه استعراض فقط دون فائده؟

[@sakazukiakainu3671]

@@DozerLab مالافضل لقتال الشارع جيوجيتسو ولا مصارعه

[@MrSultanissa]

نعم ممكن ان تنهي قتال من غير اصابات فقط عن طريق اخضاع الخصم

[@abdelkoora292]

نعم بكل تاكيد

[@othmanahmad926]

انا مشترك. جديد في. قناتك. جزاك. الله. خير بصراح. شي جميل. ❤️

[@DozerLab]

اهلا وسهلا بك وشكرا لك

[@darwishalhosani2103]

ورب الكعبه انك استاذ ❤❤

[@DozerLab]

شكرا لك اخي ❤️

[@MohmedGmal-ku7ts]

شكرا يا كابتن الفيديو فادني كتير

[@الأستاذأكرمقطار]

فعلا بطل

[@m7mdmass357]

ناار يعيني نار🔥😍

[@DozerLab]

🔥🔥❤💪🏽

[@قتيبةأبومسلم-ب3ف]

شكرآ الك يا بطل ❤

[@abdessamadmma5685]

ما شاء الله يا بطل جزاكم الله خيرا ♥️♥️💪👊

[@DozerLab]

اهلا وسهلا بك شكرا

[@Jamal-ov8yv]

هو حضرتك بتمرن باي بلد؟؟

[@dalilmohammed4025]

شكرآ جزيلا لك أستاذ يا بطل

[@DozerLab]

عفوا اخي اهلا وسهلا

[@DozerLab]

[@dalilmohammed4025]

والله أستاذ انا حابب اتعلم هل رياضة ماذا تنصحني.... انا لاعب مواي تاي، كيك بوكسن، كاراته شوتوكان. أتمنى الاجابا أستاذ..... شكرآ جزيلا لك مسبق.....

[@DozerLab]

@@dalilmohammed4025 انصحك بالجوجيتسو بالتأكيد ويمكنك البدء من هنا kzbin.info/www/bejne/nmiTqImcnLdjb6s تعلم الجوجيتسو البرازيلية من المنزل - كورس اونلاين متكامل لتعلم أساسيات رياضة الجوجيتسو ● جميع أساسيات الجوجيتسو البرازيلية من الألف للياء ● مناسب لجميع المستويات وبالأخص المبتدئين ● ثلاث شهور من التعلم والتدريب المتواصل للمزيد من التفاصيل dozerlab.thinkific.com

[@messagespositifs]

بارك الله فيك أخي واصل ولك كل الدعم يجب الصبر فقط فيديوهاتك هادفة وواضحة خسارة كبيرة لو توقف

[@DozerLab]

انشاءالله سأواصل مشاركة الفيديوهات الاسبوع القادم، وقفت بسبب بعض الظروف وتجهيزي لبطولة قريبه ✌🏼💪🏽

[@messagespositifs]

@@DozerLab وفقك الله وسدد خطاك أخوك من الجزائر

[@Khaled-gb6wq]

هل اقدر اتعلمها بدون مدرب ؟

[@DozerLab]

اكيد من هنا kzbin.info/www/bejne/nmiTqImcnLdjb6s تعلم الجوجيتسو البرازيلية من المنزل - كورس اونلاين متكامل لتعلم أساسيات رياضة الجوجيتسو ● جميع أساسيات الجوجيتسو البرازيلية من الألف للياء ● مناسب لجميع المستويات وبالأخص المبتدئين ● ثلاث شهور من التعلم والتدريب المتواصل للمزيد من التفاصيل dozerlab.thinkific.com

[@mahmoud-shorts4150]

شرح ممتاز .ربنا يوفقك استمر

[@DozerLab]

شكرا لك اخي 🙏🏽🙏🏽

[@titemhocine8372]

اشكرك جزيل الشكر أستاذ

[@DozerLab]

اهلا بك اخي العزيز ❤️

[@nizar_alrazy]

شروح رائعة جزاك الله خيرا

[@DozerLab]

اسعدك الله شكرا

[@ghasengitoni2041]

ماشاء الله

[@DozerLab]

🙏🏽

[@MohamedSamir-yn2vi]

اللهم بارك

[@DozerLab]

بوركت اخي

[@maheralhusen1649]

كم نحتاج من الوقت في كل حزام حتى نصل الى الحزام الاسود

[@DozerLab]

اخذني الموضوع ١١ سنه 🤣 ممكن اقل ممكن اكثر ولكن عادتا بحدود ال ١٠ سنوات

[@maheralhusen1649]

😅فترة طويلة ولله شو السبب بالجودو خلال ٣ سنوات الف مبرووك كابتن

[@DozerLab]

@@maheralhusen1649 يبارك فيك اخي شكرا في الجودو اعتقد يكون بنائا على حفظك وتطبيقك للحركات اما في الجوجيتسو يمكنك اخذ الحزام دون معرفتك بالكثير من الحركات (يكون حسب مستواك في القتال) ايضا في الجودو بوجد ١٠ مستويات بعد الحزام الاسود..