260.МАНИПУЛЯТОР и ТАКТИКИ: СТРАХ, ДОЛГ, ВИНА. Комплексное ПТСР

  Рет қаралды 15,426

Jelena Scott Psiholog

Jelena Scott Psiholog

Күн бұрын

Пікірлер: 265
@egorsimonov5245
@egorsimonov5245 2 жыл бұрын
после долгих лет манипуляций, меня сейчас дико бесит любая попытка повесить на меня обязанность и вызывать чувство вины, хочется даже матом посылать за такое
@ОльгаКозлова-ь3ч
@ОльгаКозлова-ь3ч 2 жыл бұрын
У меня, кроме этого, такие же чувства появляются при попытке запугивания.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Ну и правильно, если хочется то посылай 👍
@oksanaoksana4555
@oksanaoksana4555 2 жыл бұрын
Посылайте
@Жора-ж1о
@Жора-ж1о 2 жыл бұрын
Ага
@egorsimonov5245
@egorsimonov5245 2 жыл бұрын
@@oksanaoksana4555 лично я в тот момент даже не понял, что именно меня так выбесило. Понял только сейчас.
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
Да, все детство провела в пресловутом FOGе. Все три направления, вину накладывали за чувства родителя. Требовали, чтобы я их обрабатывала. "Кукла бесчувственная!". До сих пор чувствую себя неловко, если рядом со мной кому-то плохо, если кто-то расстроен, плачет. Как будто я что-то должна с этим сделать, но совершенно непонятно что. Меня, когда я плакала, окружающие не утешали, хорошо ещё, если не реагировали злобно. А основная тема абьюза была - я должна была работать по дому. Через эти все три чувства. Должна, виновата, за то, что делаешь недостаточно, стыд за то, что плохая хозяйка "плохо пылюгу вытираешь - замуж не возьмут". Всё детство страдала от недостатка энергии, чувствовала себя подавленной. Другие дети бегают, играют, я не бегала и не играла. В младших и средних классах отчётливо чувствовала вину за невыполнение. В старших классах - наступила апатия. Как чувствовала, что-то не то? Не знаю, наверное, несоответствие деларируемого реальному: говорили, что должно трудиться, но большее количество выполняемой работы приводило не к повышению, а к понижению статуса в семье. Кажется, я этого не понимала, но чувствовала, например, я тогда не умела готовить, и это было основной темой скандалов. Но я упорно держалась, видимо, понимала, что взятие на себя не только уборки, но и готовки, приведёт только к ещё большему количеству требований, упрёков и оскорблений. В принципе, я не столько злюсь на родителей, ну нарцисс и нарцисс, в первую очередь, мать испортила жизнь самой себе: нищета, бесконечные ожидания, что кто-то будет вести её хозяйство ВМЕСТО неё, неполноценная семья. Вместо того, чтобы взять ответственность за свою жизнь на себя, зарабатывать, заботиться о семье, а не требовать заботы о себе постоянно. Но у меня большая злость на общество, которые подпевали: мама одна, маме тяжело, ты помогаешь маме? И никто не спросил: девочка, ты одна, ты растёшь без отца, в нищей семье, тебе не тяжело? Я не вспомню взрослого, который отнёсся бы ко мне, как к человеку, меня только оценивали, как предмет. Либо как хорошую девочку, удобную, послушную, либо как плохую: недружелюбную и неженственную.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Звучит знакомо
@ljubovljubov559
@ljubovljubov559 2 жыл бұрын
С общества взятки гладки, удачи и самостоятельности в вашей жизни...!
@lija8316
@lija8316 2 жыл бұрын
Анализирую вместе с вами,многое созвучно.Гнев на родителей есть(он подавлен или вытеснен на общество),общество оно по сути нейтрально,мы вибрируем болью и на этот сигнал идут те,кому отзывается ударить либо приручить.Мне мама внушала что ненавижу ВЕСЬ мир,я ставила под сомнение и просила ее уточнить,в чем это проявляется и как я могу повлиять на весь мир? Логики там нет,ответов тоже,это похоже на блокировку,спам от родителя,если будешь не послушной или сомневаться в моем авторитете(будь то грандиозном или жертвенном)кидаю тебя бан. Нужно признать/не отрицать влияние/воздействие/травматичного воспитания,а это ответственность родителей,а не мира,общества,социума,иначе установка( мир враждебен) будет давать отклик,реализоваться будет сложно.Тут такая схема,если ребенок не послушный,то удобным будет мир,пусть мир отвечает за все и пусть все претензии будут к нему.Ребенок сам будет настроен отбиваться от мира,избегать его,ждать поощрения,предложения в перемирии,но мир нейтрален и восприимчив только к балансу.А человек тоже должен стремиться к балансу(замените слово должен,на комфортное,чтоб не резало). Добавлю,что стадия отрицания самая первая ступень,потом будет гнев на родителей (что норма) и резус гнева(от саморазрушению к самопостроению),дальше прощение и отпускание.Если кратко надо пройти горевание по всем ступеням,иначе заветные грабли будут подстерегать где угодно.
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
@@ljubovljubov559 ну уж нет. Это с родителей-нарциссов взятки гладки. Они слишком сильно деформированны, чтобы измениться и делать свободный выбор, реагировать иначе. Зато общество состоит из нормальных людей, с достаточными ресурсами, которые просто предпочли поступить так, как поступили. И общество вполне может откликаться иначе. Но не хочет. Вот вы представляете, что такое родитель-нарцисс? Это глухая стена. Изнутри туда достучаться невозможно. Зато нарциссы уязвимы к общественному воздействию. Общество на нарцисса повлиять может, а зависимый человек - нет. Кстати, почему здесь вы вступились за общество? За родителей обычно никто не вступается)))
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
@@lija8316 ну да, мне мать тоже говорила, если я пробовала предъявить претензии :"у тебя все плохие". Хотя я вовсе не говорила этого, а выражала недовольство по конкретному поводу. Короче, нарцисса не переспорить)) Он всегда прав. А ты виноват.
@lc5874
@lc5874 2 жыл бұрын
Добрый день! Я 2,5 года назад вышла из абъюза благодаря роликам Елены и других психологов. Мне стала понятна моя травма и все крючки, которые манипуляторы используют. Я научилась прислушиваться к своим реакциям и анализировать их. Моя осознанная жизнь буквально только началась в 35 лет. Спасибо вам огромное за труд и информацию! 😘😘😘
@Ирина-л2о1е
@Ирина-л2о1е Жыл бұрын
Ооохх, как я вам завидую белой завистью 😊. Мне 42 года, я только выхожу из таких отношений.
@innalobova3426
@innalobova3426 15 күн бұрын
​@@Ирина-л2о1еА мне 48, тоже досада, чтотак поздно
@Ирина-л2о1е
@Ирина-л2о1е 15 күн бұрын
@@innalobova3426 мне уже 44 года. Я вышла из тех отношений. Жизнь кипит, набирает новые и новые обороты. Ни капли не жалею, что рассталась с тем человеком
@kv8599
@kv8599 2 жыл бұрын
Замечательный ролик! Я жила в FOG'e до 38 лет (привет родителю-нарциссу!), пока моя психика чуть не перестала вывозить и наконец-то был поставлен кПТСР (до этого ошибочно ставили другие диагнозы). Психотерапия вывела меня на новый уровень, я разорвала отношения с этим абьюзером и в качестве бонуса теперь умею с лёту определять разные виды манипуляции. Недавно, к примеру, был опыт с одной организацией, которая пыталась вызвать страх, чтобы я сделала, как они хотят - это было моментально остановлено используя прямой текст прекратить манипуляции запугиванием.
@elencos
@elencos 2 жыл бұрын
Очень вас понимаю. Подскажите пожалуйста, до кптср, что ставили ?
@kv8599
@kv8599 2 жыл бұрын
@@elencos депрессия
@Oloyaya
@Oloyaya 6 ай бұрын
Подскажите, пожалуйста, у кого проходили терапию.
@mashamixailova9248
@mashamixailova9248 2 жыл бұрын
Елена, у Вас прекрасный дар изложения любого материала 👍! Спасибо за тему к размышлению 😆.
@nikolaevna_0_0
@nikolaevna_0_0 2 жыл бұрын
Пока чудом не вырвалась, переехав неожиданно для себя в другую страну (вышла замуж), жила действительно, как в тумане. Постоянная боль внутри, приступы ненависти к себе и отсутствие сил. Муж оказался копией мамы (это и ожидаемо). Но, к счастью, его поведение вызвало во мне гнев. За гнев на маму я себя винила (это же мама, она говорит, что любит меня). Но муж, повторяя маму, шёл дальше, начав бить и подводя к грани, где или смерть, или... Я неожиданно поняла, что никто и никогда в этой жизни не защищал меня. И увидела этого маленького забытого (и забитого) ребёнка, которому так плохо было всё это время. Наружу вышел гнев, который помог мне вырваться и начать жизнь с нуля. С вещами, на улице, одна, в другой стране. Сейчас учусь жить. Тяжелее всего было, когда начала выходить накопленная за все годы боль. Мне казалось, что я захлебнусь в ней. На антидепрессантах. Они очень помогают. Книга про кПТСР постоянно со мной. С мамой не общаюсь вообще уже год (любой контакт с ней откидывает в эмоциональную регрессию). Нередко мне снятся кошмары, что мы снова живём вместе. Трудно, да. Но я очень благодарна за встречу с Еленой. Она дала и даёт мне опору, видение нормального здорового положения вещей. Спасибо! ❤️
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Удачи вам 🌺
@nikolaevna_0_0
@nikolaevna_0_0 2 жыл бұрын
@@alleswasist3873 Благодарю! :)
@AngelMarina6811
@AngelMarina6811 2 жыл бұрын
Вы очень сильная! я знаю как это трудно с этим жить и буквально за волосы самой себя вытаскивать...особенно с мамой...я только вступила на этот путь, а мне уже 55 лет, здоровье разрушеннно сил нет но знаю, если останусь с ней рядом умру.
@nikolaevna_0_0
@nikolaevna_0_0 2 жыл бұрын
@@AngelMarina6811 Желаю Вам смочь убежать! Жизнь стоит того. А подобные люди просто съедают, забирая радость и лёгкость.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Как откликается!
@olegDjan-o5c
@olegDjan-o5c 2 жыл бұрын
Вспомнилась песня из детства: "Пришёл туман , постучал в дома.." синий туман В.Добрынин ☺️ и особенно припев "Синий тумааан,похож на обмааан!" 🕺💃я маленький всё танцевал под неё,сейчас не до танцев😆 мне 33 ,лежу в депрессии на диване,и не знаю как встать...
@volgaalertova9185
@volgaalertova9185 2 жыл бұрын
Попробуйте вытеснить одни эмоции другими! Например, какие-нибудь фильмы посмотрите, при просмотре которых вы прибывали в приподнятом настроении, можно комедии, можно и старые фильмы из детства в ход пустить, и мультфильмы! Можно музыку когда-то нравившуюся на дискотеках, вкусняшки какие-нибудь и т.д. Можно и в квартире еще раз уборкой заняться под веселую музыку, трудотерапия так сказать, когда руки чем-то заняты - мозгу ничего не остаётся, как подключиться к этому действу вместо мрачных мыслей!
@olegDjan-o5c
@olegDjan-o5c 2 жыл бұрын
@@volgaalertova9185 спасибо...,да,есть пару действий улучшающих настроение:например рисую,или да,музыка,но это всё те действия,которыми я слегка отходил от флешбеков,в момент самого травмирующего события(кптср).Как правило помогает на 1-0,5 дня.....сначала (2года назад),когда понял диагноз,и момент жизни ,что является травмой,то простое повторение помогало,а теперь даже в аффект впасть не всегда получается.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Помню где-то был дан совет человеку в депрессии: сравнить его положение с более худшими вариантами и тогда его жизнь покажется ему мёдом ... Например сходить в морг, стать свидетелем аварии, посмотреть какие искалеченные есть в больницах, почитать о жизни в Гулаге ...и прочие ужаснейшие истории жизней
@НадеждаБыкова-о3о
@НадеждаБыкова-о3о 2 жыл бұрын
Заведите кота
@olegDjan-o5c
@olegDjan-o5c 2 жыл бұрын
@@НадеждаБыкова-о3о обожаю кота,у меня был чёрно-белый,звали Тёма.В момент травмы.А сейчас уже завёл, так же чёрно-белого,но Ёся (сокращение от Иосив Сталин)
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Друзья, ловите ссылку на мой бесплатный курс по КПТСР: Удачи! БЕСПЛАТНЫЙ КУРС по выходу из КПТСР (Комплексное Посттравматическое Стрессовое Расстройство) САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ УПРАЖНЕНИЯ. kzbin.info/aero/PLTVrP808IKBazGSD_wFG8TO5PASNafFDh
@ОльгаКозлова-ь3ч
@ОльгаКозлова-ь3ч 2 жыл бұрын
Здравствуйте Елена. Я начала интересоваться психологией, и так вышла из состояния тумана. Видимо, дошла до предела. Давно смотрю ваши уроки по психологии. С их помощью познаю себя. Научилась справляться со многими ситуациями. К сожалению, не всё получается сделать правильно: всё ещё поддаюсь манипуляции. Именно ваше объяснение темы абъюза помогло больше других психологов. Особенно запомнились: проективная, интроективная идентификация и состояния психики во время войны, так как живу в зоне боевых действий.
@ЛюдаВилкова-к9д
@ЛюдаВилкова-к9д Жыл бұрын
Благодаря Вам четко разбираюсь,что навязывают.И стало легче даже физически.Стала спать.Сильно Вас благодарю
@aabc9307
@aabc9307 2 жыл бұрын
📝 Триада нарциссического абьюза FOG: Fear - страх Obligation - обязательство Guilt - вина
@elencos
@elencos 2 жыл бұрын
Спасибо
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Спасибо
@МарияВерстакова-о3и
@МарияВерстакова-о3и 2 жыл бұрын
Спасибо огромное за ролик. Это про меня. Я сейчас в процессе развода. Прожили долго, есть сын. Я все старалась, а отношения не складывались. Муж всегда жил своей жизнью в рамках семьи. Я была в тумане, на меня давили страх, долг, вина. И не чувствовала себя счастливой. Я еле, еле поняла, что у мужа нарциссическое, первичное антисоциальное расстройство. Знания пришли ко мне слишком поздно. А семья их нарциссическая, мать скрытый нарцисс, сестра, наверно, тоже нарцисс. Они меня обесценивали. И проекции свои на меня вешал. Все правда. Ютуб мне прислал ваши видео, как ангел хранитель. Я разобралась в теме, нашла ответы на все свои вопросы, не знала про таких людей, до сих пор в шоке. Ещё раз благодарю за ваш труд. Я (точнее мое тело) его не хочу ни видеть, ни слышать. Он устроил триангуляцию, я сказала, что с меня хватит, я выхожу из этих отношений. Можно вас попросить снять видео про такое психопатическое расстройство? Буду вам благодарна.
@KaterinOK
@KaterinOK 2 жыл бұрын
@@aammssaamm ахаха ))Хороший совет!
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Посмотрите в более ранних видео Елены есть очень много объясняющих эту тему 🌺 Удачи вам, вы на верном пути освобождения и восстановления
@nadezda9272
@nadezda9272 Жыл бұрын
Мне знакома ваша боль...правда у нас трое детей. Стараюсь работать над отношениями, вначале было совсем тяжело: обесценивание, постоянно на работе, делает карьеру, я жду, воспитываю детей, у нас их трое. Мать его тоже нарцисс и сестра... свекровь умерла, сестра пытается им помыкать, я уже не боюсь ему об этом говорить, раньше боялась..думала, что я не такая, виноватой чувствовала перед ней.. но муж скрывает, что помогает сестре, от этого чувствую, что он играет по ее правилам, боиться ей не угодить. Тк она давит на жалость, что ее н кто не любит, ей лучше не жить.. Дети наши ещё маленькие, у меня посыпалось здоровье, младшая дочка с диабетом... Как оторвать мужа от сестры-нарциссихи, скрытый нарцисс она. Как самой не рехнуться и не испортить детей 😔 все детство была в абъюзе, нас били, заставляли работать, мать сама по дому практически ничего делала. Стирали мы себе сами, кушать тоже нужно было готовить, я с сестрой погодки, у родителей родилось ещё 4 ребенка, когда мне исполнилось 11, 13, 16 и 18 соответственно. Потом, мама открыто говорила, что вы уже не дети, чтоб пожрать, нужно приготовить. А я детям только готовлю.. короче, пол жизни дикая тоска и боль во всех отношениях.
@Metzita27
@Metzita27 2 жыл бұрын
Вы очень умная, красивая и стильная женщина. Вас приятно слушать и приятно на вас смотреть. Даже правильнее сказать рассматривать. Столько красивых деталей и в вас и в вашем окружении. 😍
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Да, точно 🌞
@Арина777
@Арина777 2 жыл бұрын
Елена, спасибо. Так и есть. С мужем развелась, но до сих пор вина и долг. Особенно перед свекровью, что я бросила ее сына алкоголика. Ведь он так много для тебя сделал, говорит она мне. Получается, в знак благодарности , я должна заботится об этом инфантиле. Ограничила общение , но до сих пор, как будто я им должна, в том числе ухаживать за ней. Это просто разрывает изнутрии , понимаю что ничего не должна, но это словно больше меня. Теперь понимаю, что это просто не мои чувства, это навязано свекровью, чтобы использовать меня и сделать няню для алкоголика,поэтому меня и разрывало
@vkvsocpravo
@vkvsocpravo 2 жыл бұрын
Кстати, на чувстве долга и вины очень часто строят свои манипуляции токсичные родители. Хотя если "копать" - они не сделали ничего особенного, ибо они обязаны воспитывать и развивать своих детей.
@svetavital7934
@svetavital7934 2 жыл бұрын
@@aammssaamm брезгливости ? Это что хорошее чувство ? В итоге должно быть спокойное равнодушие . А уж увязывание чувство мести и вины - это уже ни в какие ворота
@Julia_my_dear
@Julia_my_dear 2 жыл бұрын
@@svetavital7934 брезгливость или отвращение обыкновенное чувство, помогающее понять, что мне это не подходит. Как, например, запах в туалете мотивирует скорее от него избавиться. Не закрыть нос и оставаться там, не уговаривать себя, что кто-то может больше страдать, а вы можете потерпеть этот аромат. Я не предлагаю относиться с брезгливостью к людям, я, скорее, показываю, что это чувство важное. Его нужно замечать в себе - не для того, чтобы в нем пребывать, а именно для того, чтобы дать себе увидеть неприятное, признать что это неприятно и сделать с этим что-то. Как раз вы и предлагаете отправить брезгливость в бессознательное, но, оставленное там незамеченным, оно будет хронически отравлять воздух с чердака. Лучше все-таки замечать и действовать.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
@@Julia_my_dear считаю такую тактику верной и эффективной, поскольку эмпаты склонны быстро прощать и забывать причинённые им зверства
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
@@Julia_my_dear Всё верно.Отвращение это важное чувство! Оно,так же как при пищевом отравлении сообщает вам , что в вас находится что то не то,что то ядовитое и инородное.Отвращение не в коем случае нельзя игнорировать!
@ИнессаПринцесса-э3ъ
@ИнессаПринцесса-э3ъ 2 жыл бұрын
Все четко рассказано в ролике про эти чувства. Мне нравится как Елена раскрывает эти понятия на примерах. И да, так и есть в жизни, иногда проживаешь собственные чувства, а иногда, когда ведешься на внешнее воздействие - чужие. Поэтому и важно уметь разбираться в людях и тех, с кем общаешься.
@olegDjan-o5c
@olegDjan-o5c 2 жыл бұрын
Спасибо вам "английская фея" или ангельская)) Да,вы соответствуете названию страны,в которой живёте,и продолжайте дальше)) Гласность психопатия спасёт и убережёт многие души!Расскажу свой случай: вспомнилось мне однажды как я с матерью ,в пятилетнем примерно возрасте,сижу на скамье,у пирона.Смотрю на поезда,а мать мне говорит ,что зря меня родила и не любит...После когда понял ,что у меня КПТСР,а также что старшая сестра сНРЛ,начал ковырять этот случай и вышло ,что в тот момент наоборот мать прижимала меня и говорила - люблю! А вот сестра,после моего рождения,возненавидела меня и отца!Отца,за то ,что он перестал сливаться с ней(он классический ПРЛ,а мать скорее всего созависимая),и стал сливаться со мной,а меня просто за то ,что родители меня любят,она на 12 лет меня старше.Кстати моё кптср похоже на скрытое прл,или самодеструктивное...У меня почему-то,не от отца защиты,а от сестёр, их две,одна скрытая,вторая грандиозная,у них от отца,а у меня от них...И сестра мне часто в детстве говорила-незнаю зачем было третьего рожать...! Оправдывала это развалом Союза,мол с деньгами итак худо было,а ещё и ты...И не знаю как,но мне это вспомнилось,но будто это мать говорила,наверно сестра вошла в роль матери.И да,она в детстве второй сестре говорила:-меня родители не любят,они наверно нас из детдома взяли)) потому что не купили мне: то красивое платье и куклу...!и обижалась на них.А так Сэм Вакнин говорил,что сПРЛ ищет жену-любящую мать(мне это напоминает мою мать и созависимое расстройство). Помню по вашей терапии,калякал на листе и давал названия,получилась женщина с маленьким ребенком на руках,а назвал-мать. Спасибо за внимание 😚
@mkat4159
@mkat4159 2 жыл бұрын
Великолепный ролик, очень актуальный в любые времена!
@aabc9307
@aabc9307 2 жыл бұрын
Елена, спасибо большое за ваши ролики! 🙏🏼🌷🌷🌷
@ornitomim
@ornitomim 2 жыл бұрын
Если вы чувствуете, что с вами поступают не справедливо. Но при этом чувствуете страх, долг и вину по отношению к актору. Значит вами манипулируют. Сознательно или нет, это не важно. Важно что это насилие по отношению к вам. Часто это бывает когда родители манипулируют детьми. Причем с детства. Заставляя маленького человека брать на себя взрослый спектр чувств, который по возрасту ещё не возможно правильно оценить и встроить в свою систему причино-следственных связей. Это на мой взгляд самое плохое воздействие. И чаще именно такие люди , выросшие, не в состоянии определить что ими легко манипулировать. Они чаще попадаются на удочку к другим манипуляторам. Так вот, если вы чувствуете по отношению к родителю страх, вину и неоплатный долг, значит вас не воспитывали, а дрессировали. И значит пора брать свою жизнь под свой контроль.
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
Конечно)
@bez_psevdonima.j
@bez_psevdonima.j 8 ай бұрын
Как замечательно сказано "не воспитывали, а дрессировали". Это вам ❤
@МариГоу-с9в
@МариГоу-с9в 2 ай бұрын
А как понять заставляют брать спектр чувств ребенку ? Я его учу понимать свою злость и мою . И обиду если он чувствует и если он обидеть кого- то может из детей или животных. Чтоб он понимал разные эмоции . Или так нельзя делать ?
@qedimovarena7828
@qedimovarena7828 2 жыл бұрын
Вау! Какая вы очаровательная, стильная, просто прекрасные изменения!❤❤❤👍👍👍🌹🌹🌹
@vkvsocpravo
@vkvsocpravo 2 жыл бұрын
Как интересно! Я только недавно сделала пост на своей профессиональной странице в одной из соцсетей, что токсичный визави (партнер, родитель, начальник, друг, коллега) вызывает в нас именно эти три чувства - страх, долг, вину. Вывела это заключение сама, логически. Елена, а ведь вы уже раньше рассказывали про FOG! Как же я забыла - отличная аббревиатура для знающих английский! Спасибо еще раз!
@kindibarbadosskaya1098
@kindibarbadosskaya1098 2 жыл бұрын
Это любимые чувства, которые стремиться навязывать моя мать , и все её сестры-жудкие манипуляторы
@innaschaible1082
@innaschaible1082 2 жыл бұрын
Абсолютно всё то описали, что я чувствую, когда приезжает к нам в гости моя мама. Вроде бы всё делает, помогает по дому, помогает с детьми... Но морально мне очень трудно... Облако что я недостаточно хорошая весит всё время в моем сознании...она может ничего даже не говорить, я понимаю её недовольство мной, моим мужем, просто от одного взгляда... Настолько невыносимо, что просто дышу полной грудью, когда мама от нас уезжает. А живём мы друг от друга очень далеко, видимся редко, говорим по телефону тоже редко. И вроде не плохая мама у меня была. Но мне надо полностью подчиняться её указаниям, чтобы быть для неё хорошей...
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Очень вас понимаю
@ljubovljubov559
@ljubovljubov559 2 жыл бұрын
Есть такое выражение ,, матка правит миром,,просто вселенские мамы, сплошной отчёт во всем...
@ljubovljubov559
@ljubovljubov559 2 жыл бұрын
Вспомнить свою женскую сущность может быть поможет книга ,,бегущая с волками,, Кларисса пинкола., Есть Ауди 6 главу легче слушать...
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Я прослушала все две части по рекомендации Елены,это лучшее из то того,что я прочла за последнее время.Мне книга сильно помогла🔥
@magician_one
@magician_one 2 жыл бұрын
Елена, как всегда 💅✨🌞
@ТатьянаГуринович-э2х
@ТатьянаГуринович-э2х 2 жыл бұрын
Я узнала, что я в фоге смотря ваши видео. Столько всего узнала!!! И наконец мне многое стало ясно, что происходит в моей жизни.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Только оклимаешься, обретёшь чувство собственного достоинства и опять звонит мать раз в год на день рождения ... И сталкивает меня опять в пропасть на месяцы ... Хотя всё проработанно, поднимаются возмущение негодование печаль и тоска что ничего не изменится пока она жива ... Невозможно донести что-то этому человеку, невозможно изменить его видение ...и никогда невозможно угодить или стать любимым ребёнком или хотя бы достойным человеком ... Она всегда будет забирать мою жизненную энергию
@AnastasiiaBogdanova-d2n
@AnastasiiaBogdanova-d2n 2 жыл бұрын
Так можно же не общаться с ней совсем, и в день рождения тоже. Или если она звонит взять трубку, и как только она начинает говорить токс - сразу класть трубку. Вы не обязаны слушать это. Никогда. Пусть она справляется с отвержением дочери, а не вы с последствиями её токсичности - эмоциональными регрессиями со всеми вытекающими. Искренне желаю вам добра 🙌
@ljubovljubov559
@ljubovljubov559 2 жыл бұрын
У чел.другая картина мира , совсем другая, учитесь жить в своей.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Пошла она на ...уй . Ещё день рождения свой из за этой твари портить.Всё равно только нервы треплет.Это не её день,а ваш же!
@alleswasist3873
@alleswasist3873 Жыл бұрын
@@sirina5238 какая гениальная мысль
@alleswasist3873
@alleswasist3873 Жыл бұрын
@@ljubovljubov559 чувствуется огромная эмоциональная поддержка в вашем предложении
@ЕкатеринаМ-х6з
@ЕкатеринаМ-х6з 2 жыл бұрын
Елена, луч света👍 Я рано научилась отслеживать, когда от меня что-то хотят получить с помощью манипуляций. Иногда это делают люди, которые сами управляемы таким и они искренне не вдупляют, как ты можешь не вестись. Считают тебя каким то бестолковым. Они ж тебя тычут иголочкой, а ты игноришь. Что за человек? Вот к сожалению, так были воспитаны многие поколения. Но я считаю своей задачей эту цепь прервать.
@osoka6351
@osoka6351 2 жыл бұрын
Очень понравился ролик Елены. Спасибо. Все верно. 👍
@karita_k
@karita_k 2 жыл бұрын
Елена, Вы такая классная! Очень полюбила Вас за то время, что подписана. Посылаю Вам лучи любви и благодарности за то, что Вы делаете❤
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Спасибо! Мне очень приятно! Удачи Вам! 🙂🌞💖
@НатальяВысокос-й5е
@НатальяВысокос-й5е 2 жыл бұрын
Елена,благодарю! Понятные житейские примеры. Имею такое наблюдение, что всё зависит от состояния самого человека. Бывает суженное восприятие, некий туман, например,в новой компании, новой обстановке - другой магазин,новый город.. тогда есть некая уязвимость и такие навязанные, инсталлированные кем-то в голову воздействия возможны, но когда больше освоишься, мысли светлеют, делаешь ситуативный анализ, быстрее обрабатываешь информацию и приходишь в норму.
@nonamefrominternet7903
@nonamefrominternet7903 2 жыл бұрын
Спасибо, я как раз над этими чувствами работаю...
@kindibarbadosskaya1098
@kindibarbadosskaya1098 2 жыл бұрын
Шляпка, помада 👍👑🌸
@Liliyamosolova
@Liliyamosolova 2 жыл бұрын
Наверное, лучшее разъяснение манипуляции и почвы, на которой она возникает, а также объяснение морока, гипноза. Если возможно прошу ролика на тему стыда.
@Julia_my_dear
@Julia_my_dear 2 жыл бұрын
@@aammssaamm у вас, наверное, нет, а у многих есть и эта тема интересна
@mayfriday7777
@mayfriday7777 2 жыл бұрын
Мне тоже странно не видеть стыда в этом списке, тоже ведь один из сильнейших рычагов..
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Может стыд можно приравнять к вине ...
@mayfriday7777
@mayfriday7777 2 жыл бұрын
@@alleswasist3873 скорее всего, да.. он производная, наверное, а если к базовым сводить, то вина останется.. хотя долг тоже спорен в этом случае.. если честно, я так и не поняла)..
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
@@mayfriday7777 помню как мама взваливала вину на меня и говорила "как тебе не стыдно", поэтому считаю что стыд это навязанная составная вины
@lena0529
@lena0529 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена. Отличное выступление. Вы мне очень помогли.
@volgaalertova9185
@volgaalertova9185 2 жыл бұрын
Спасибо, Елена!!! ❤За этот ролик, и за другие! Это очень интересно! И это всё правда!! И это нужно знать!!
@irinarosenkrans5336
@irinarosenkrans5336 2 жыл бұрын
Да вот это мне знакомо когда в голове какой-то фантомен в голове и разговор все время был в голове с этим человеком и я все время оправдывалась, весь разговор все мысли шли на объяснение почему я сделала вот так а не по-другому. Уже 5 лет без этого человека, сейчас его нет в голове но разговор с ним был много лет после расставания. Да это интересно.
@Malin-ka888
@Malin-ka888 2 жыл бұрын
Ещё раз спасибо за ваши ролики. Я уверенна что именно они помогли мне изменить жизнь к лучшему. Была бы вам признательна если когда нибудь выйдет ролик про " нарушение обучаймости". Действительно ли такое есть или это просто лень. Живу с этим поиском 17 лет. Только недавно наткнулась на эту краткую информацию, но толком ничего нет про это
@cloud3739
@cloud3739 Жыл бұрын
Елена, спасибо за все материалы, это бесценно!!!!🌸☀️🙏💌
@amazonka8864
@amazonka8864 2 жыл бұрын
Елена, здравствуйте, вам очень идёт такая стрижка),👍
@mariannamarianna21
@mariannamarianna21 28 күн бұрын
Ну яка ви тут красива😍
@Malin-ka888
@Malin-ka888 2 жыл бұрын
Заметила, что после " знакомства" с вами, немогу слушать других психологов!) Нудно, неинтересно и даже замечаю их ошибки о которых вы говорили. Недавно начала читать книгу по вашей рекомендации которая про КПТСР, через несколько минут поняла что читаю ее вашим голосом в голове😁
@ЕленаНизельник-р5л
@ЕленаНизельник-р5л 2 жыл бұрын
Спасибо Вам Елена за ролики я из Санкт-Петербурга прекрасно укладывается ваш матерьял, очень Вам благодарна👌👌👌👍👍👍🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏❤❤❤❤❤❤❤❤
@НаталияМ-л8ф
@НаталияМ-л8ф 2 жыл бұрын
Спасибо,сейчас ваш ролик как никогда важен Нет,не так,переформулирую :ваши ролики помогающие и очень ценные,но этот особенный,он как пластырь на рану.После 24 февраля очень много людей оказались в аду,сначала ужас,а потом навязанное чувство долга(почему вы не свергли своего тирана? ), и дальше вина-на ваших руках кровь невинных жертв. И навязанный долг оправдываться-нет, я не виноват, я в ужасе от происходящего, но кому это интересно-нет,ты не уехал,не протестовал,не сел в тюрьму за свои убеждения,значит ты виновен;Точка
@Егоза-д4ф
@Егоза-д4ф 2 жыл бұрын
Вы серьёзно? Бриташки уничтожили миллионы людей в колониях, ограбили, заморили голодом и гордятся этим.
@soika_tarot
@soika_tarot 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Елена. Мне эта тема напомнила один фильм, где играла Джулия Робертс,где подобный муж бил за любую мелочь и она как бешенная носилась по жилью перед его приходом, поправляя судорожно полотенца...и непонятно было его настроение и исход каждой встречи....Это кошмарно
@annav9197
@annav9197 2 жыл бұрын
А название не помните случайно?
@НаталиДалляль
@НаталиДалляль 2 жыл бұрын
В постеле с врагом.
@soika_tarot
@soika_tarot 2 жыл бұрын
@@НаталиДалляль Точно. :)
@нинельалександрова-р1ъ
@нинельалександрова-р1ъ 2 жыл бұрын
Спасибо за ролик! У меня , оказывается, бывали и нормальное чувство вины, но не часто, наверно потому что стараюсь жить по совести) . А также - долгое время я была серьезно верующей, воцерковленной в православной церкви . И вот там, я стала замечать эти нарративы : пугают отпадением от Бога, адом, если не будешь выполнять то то и то то, и что ты раз православный, то должен думать, говорить и делать только то что тебе говорят., должен считать себя всегда хуже всех, виновным во всем, что бы с тобой не случилось, верить во все что только не будут публиковать от имени "Святых отцов церкви", от батюшек разных, и никакой критики...и т .д. и т.п. Чувствовала что многое мне не по душе, не разумно как то многое выходит... поэтому разуверилась в церкви, но Бог и службы Ему - пусть остаются, от этого не отказываюсь. (Можете критиковать меня за это, кто хочет)) Вобщем, поняла, что такое токсичное чувство вины, буду отслеживать, по крайней мере, стараться!) Спасибо Елена!
@tatyanasysoeva8283
@tatyanasysoeva8283 2 жыл бұрын
Знаете, у меня тоже с церковью примерно такие же отношения были, тоже ощущала какие-то манипуляции, но решила оставаться и искать. Звучат разные голоса, и среди батюшек есть манипуляторы и среди них же есть холодные, но есть и люди святой жизни. Так или иначе через любого из них идёт Благодать в таинствах исповеди и причастия. Это мои мотивы были остаться. Со временем, когда разобралась в теме нарциссизма и кптср, я поняла, что ощущения манипуляции со стороны церковных людей, исходили ещё и из того, что сбит собственный компас. У меня состояние очень похожее на кптср. Ну и когда начала лечить его, то и проповеди стала воспринимать спокойнее. Они же для многих людей говорятся, на каких-то нужно воздействовать страхом, чтобы они очухались, на кого-то добрым словом. Стала слышать суть, а не эмоционально сразу реагировать.
@нинельалександрова-р1ъ
@нинельалександрова-р1ъ 2 жыл бұрын
@@tatyanasysoeva8283 в общем согласна с вами, стараюсь отсеивать откровенные глупости и/или манипуляции, полностью уходить не собираюсь, потому что конечно, же там нахожу и благодать.
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
Это всегда и бесило: считать себя хуже всех и виноватой без вины. Раз родился уже виноват, во грехе же был зачат, значит грешен, хоть и не успел ещё согрешить. Похоже на манипуляцию виной
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
Да в церкви и кстати во многих благотворительных организациях нарцисцизм бывает частенько. Внутренний компас нужен всегда. В Евангилие написано "Бодрствуйте!" Как я понимаю, это как раз и о том, что нужно следить за собой, своими поступками, за своим внутренним миром, за чувствами, а не только в плане не ленится. И уж тем более это не про то, что нужно совсем не спать. В церковь многие идут за помощь в том числе люди с психологическими и психическими проблемами. Но Слава Богу в церкви есть и люди праведные, разумные, святой жизни. Еще само Православие многие толкуют, понимают неверно. Важно обращаться к первоисточнику - читать Евангелие и причащаться.
@KaterinOK
@KaterinOK 2 жыл бұрын
Религия нелогична))) Кто-то придумал эти непонятные правила, а другие в это верят))) Правительство, РПЦ и тд - все это инструменты для управления вами. Не хотите верить в бога - придется верить в партию) Сейчас надо верить и в партию, и в бога)) Но почему-то никто не говорит, что верить надо себе. А к остальным лишь прислушиваться)
@0904Iren
@0904Iren Жыл бұрын
Мой опыт: 1. Как навязывалось чувство вины - жили в браке/венчании, 2 детей и младший плохо говорит: и бывший и вся его семья постоянно, чуть не каждый день меня спрашивали: " почему у тебя Миша не разговаривает?" У меня!!! а отец где?))) После развода забросал справками с поликлиники - хронический застойный простатит ( никогда не жаловался вообще) . Конечно же обвинил меня. Типа у него пропал сон, а он был на герои ..не. И я чувствовала себя виновной, грызла совесть. 2. Долг и обязательство- "У тебя есть такой хороший Андрюша ( муж) , носи его на руках, обращайся к нему " Андрей Александрович, он должен питаться хорошо, отдыхать после службы, ходить на тренировки, а ты после его сна спроси..готов ли он к разговору" - говорила его семья. Теперь смешно, ну реально))) 3. Страх: безосновательно с какого то момента начал пугать лишение материнских прав и судами, и тем что не даст нотариального разрешения на выезд в другую страну ( на мою родину), пугал что уедет с села - а ты добирался в город с детьми сама как можешь, ты никому не нужна с двумя детьми, и т.д.... Первой про иллюзию счастливой жизни мне сказала знакомая, через 1 год туман начал проходить и у меня в голове и за 8 лет совместной жизни я вспомнила из счастливых моментов - НИЧЕГО))) В этих отношениях он меня скопировал и я полюбила саму себя))))
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Я отличила только благодаря вам🌞 Это очень мучило! Снились кошмары постоянно.Как же ужасающе жить в мороке!!!
@ЕвгенияЧарная-ю5б
@ЕвгенияЧарная-ю5б 2 жыл бұрын
Какая же Вы классная, Елена! Вас очень интересно слушать💖
@hiroxqv
@hiroxqv 2 жыл бұрын
Спасибо!
@МаринаХибарова
@МаринаХибарова 2 жыл бұрын
Жила в этом с детства.потом 26 с мужем..Помог психотерапевтБлагодарю Вас!
@Diandi_888
@Diandi_888 2 жыл бұрын
Спасибо большое 🌹
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Помню мне приснился кошмар,что у матери родился младенец- урод и во сне я поняла,что это я.Проснулась и пошла ещё ей и рассказала.Конечно она была рада.Меня тогда,прям терзало это чувство вины.Она часто убегала из дома.А в полицию сообщала,что это я её подстрекаю.Случалось это когда я что то отказывалась делать по её.Участковый ещё виноватил меня сильно.Когда удалось всё осознать благодаря вам я участковому смогла всё внятно объяснить и такие дебильные манипуляшки с её стороны прекратились.А участковый ей сказал,что в следующий раз будет вызван врач и разговор с ней будет будет вести психиатр.Помогло.
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
Новый ролик - классно🔥❤🍁🍁🍁 Как узнала про FOG из ваших роликов❤ Потом посмотрела внутрь себя и поняла что да это Fog.
@orangejuice3678
@orangejuice3678 2 жыл бұрын
Очень интересно, Елен 💗🥲
@ЕленаКондрашева-н5м
@ЕленаКондрашева-н5м 2 жыл бұрын
Да, иногда бывают МЫСЛИ такие, НЕ МОИ. Подхватила из окружения, навязали что должна и обязана конкретным персонажам. Наблюдаю, что происходит. И дистанцируюсь. Есть в окружении такие персонажи, которые считают, что Я ДОЛЖНА им устраивать сказку на яву. Всё мало и мало, сколько ни дай. Советую читать сказку о рыбаке и рыбке.
@mayfriday7777
@mayfriday7777 2 жыл бұрын
Очень хорошо во время пандемического беснования пропаганды эти инструменты можно было отследить.. коллективная ответственность и пр..
@ЕкатеринаТимошкина-б3п
@ЕкатеринаТимошкина-б3п 2 жыл бұрын
Спасибо! ❤️🤗
@olga97531
@olga97531 Жыл бұрын
6 лет прожила с навязанным чувством вины мужем скрытым нарциссом, только и делала что извинялась на каждом шагу.
@ТатьянаЧернышева-н7б
@ТатьянаЧернышева-н7б Жыл бұрын
Благодарю! Большинство людей - визуалы. Поэтому, написанное воспринимается глубже, нагляднее. 🤝😊👏
@sergeycherepanov199
@sergeycherepanov199 2 жыл бұрын
Спасибо огромное!!! Так глубоко и развернуто! 🌹🌹🌹❤️
@kotUstavshyj
@kotUstavshyj 2 жыл бұрын
Я бы ещё сюда добавил стыд - очень мощное разрушительное манипуляционное оружие, и неразрывно связано с тремя перечисленными.
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Может стыд часть в чувстве вины
@Catecute888
@Catecute888 Жыл бұрын
Чего можно стыдиться хорошему человеку?
@kotUstavshyj
@kotUstavshyj Жыл бұрын
@@Catecute888 хорошо, если вы этого не знаете
@elencos
@elencos 2 жыл бұрын
Огромное Вам спасибо 🤗 прекрасное объяснение
@terezafokina5838
@terezafokina5838 2 жыл бұрын
Если я спрошу "Где же вы раньше были", надеюсь у Вас не возникнет чувство вины😊.Просмотрела все ваши видео. Как всё сложно и просто одновременно. У меня, будто бы, очки с увеличением появились. Теперь вижу реальность. Объективно. В работе очень помогло. Столько подводных рифов обошла - книгу можно написать. А вот, для личной жизни, такое понимание мешает. Моя подруга, как-то заметила :лишний вес можно в корсет спрячешь, а интелек куда совать будешь?
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
Лишнего интеллекта не бывает
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
@@АнуроваАнтонина да🙂.
@angelinaeze
@angelinaeze 2 жыл бұрын
Как раз на ваш расказ о примере рекламы шампуня, ролик прервался рекламой о шампуне. Наочный пример а действии.
@elviraleis3180
@elviraleis3180 2 жыл бұрын
очень знакомо к сожалению, и к счастью почти свободна!
@ЛюдмилаЛ-м8о
@ЛюдмилаЛ-м8о 2 жыл бұрын
Красотка
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Вы очень стильная тут🥰! Только рубашка в стиле милитари немного тригернула.Потом я подумала,что, может быть это какой то леопардовый принт может быть.
@Lena05557
@Lena05557 2 жыл бұрын
Здравствуйте Елене! Снимите пожалуйста ролик про дружбу. Дружишь с человеком, она тебе пишит чуть ли не круглые сутки, советуется, кажется что мы члены одной семьи почти иногда какие-то праздники отмечаем, поздравляем друг друга и многое другое, как положено между подругами. А потом бац, тебя не приглашают на свадьбу или как у моей знакомой её не пригласила подруга на день рождения и справила его с другой подружкой. Мы разговорились со знакомой и поняли, что не умеем отличать приятельские отношения от дружбы настоящей...Как отличить лже друзей которые просто ходят в тебя, как в унитаз по нужде.
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
@@aammssaamm это оценка
@azulahabdikhalyk9629
@azulahabdikhalyk9629 Жыл бұрын
я поняла что меня необоснованно обвиняют когда увидела что факта нет. например мне говорят "Ты неблагодарная", я спрашиваю "Как ты пришла к такому выводу?" а человек не может ответить, начинает ходить кругами и даже выдает себя "К тебе все хорошо относятся а ты неблагодарная". не может дать причину, просто повторяет одно и то же а мне становится понятно - ее бесит что ко мне все как-то по-особенному относятся. зависть. раньше не могла так выявить.
@lida-ru2hg7ej6e
@lida-ru2hg7ej6e 2 жыл бұрын
Извечный вопрос: Что делать?
@ЭкаЭка-н5с
@ЭкаЭка-н5с 2 жыл бұрын
я почему-то сразу подумала что третье "стыд", а оказалось. Но в принципе, это схожее. По сути. Да, у манипуляторов это три мишени, ничего больше.
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Стыд - это сумма всех этих трёх слагаемых 👍
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
@@JelenaScott А😳 всё.Теперь понятно.Спасибо!🌞
@ХоменкоАнастасия-м7л
@ХоменкоАнастасия-м7л 2 жыл бұрын
Ужас кошмарный🤣🤣🤣🤣👍
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Уметь отличать реальное от искуственного как же это важно ❗
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
У меня 2 вопроса 1. Про лёгкую дереализацию диссоциацию и уход в какие--то мысли-сюжеты-представления при нарцисстическом абьюзе и неблагоприятных обстоятельствах. Это такая защита, когда психика уже не может дальше? Как возвращать себя из этого, включаться в настоящее полностью, чтобы эффективно заниматься делами, отделением от нарцисса и решением проблем? Умом понимаешь, но не получается... 2. Когда нарцисс видит, что жертва пытаеться отделиться, жить отдельно. Начинает впадать в ярость и делать супер-гадости. Это стандартная тактика? Тут тоже только серый камень?
@viktoria7169
@viktoria7169 2 жыл бұрын
Нужен " не контакт".Я пробовала " серый камень " Это не работает.
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
@@viktoria7169 Спасибо за вывод! а у вас были опасения что когда уйдете сами не справитесь? У меня прям в один момент уйти сложно финансово, вещи все перевезти некуда ( Придётся встречаться.
@viktoria7169
@viktoria7169 2 жыл бұрын
@@irinairen3109 У меня были опасения и даже страх, что он будет мстить. И они подтвердились. Что не справлюсь нет. Я и в браке всё тащила на себе, он участвовал минимально.
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
Я не Елена, но могу по своему опыту сказать: 1. Да это защита психики. Чтобы выжить. Мне помогает личная терапия и телесные техники 2. Нарциссическая ярость. Серый камень и уходить как можно быстрее и не ставить его в известность.
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
@@springtime3341 спасибо! Телесные практики ещё не пробовала.
@irinairen3109
@irinairen3109 2 жыл бұрын
Про чувство вины ещё был пример когда человек долго тащил токсичности чувство вины, а потом как будто запретил себе его испытывать. Просто отрицание что он не виноват. Это отрицание глубинные ни ему жизнь не делает лучше ни окружающим. Наверное чувства как связки - можно порвать если долго растягивать /испытывать?
@НаталіяЄвсєєва-ж8е
@НаталіяЄвсєєва-ж8е 2 жыл бұрын
Елена спасибо большое Вам за ролики. Подскажите пожалуйста, можно "настоящее чувство вины" прожить так что бы больше не чувствовать. Принять как опыт и больше не винить себя?
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Сначала нужно сделать полный анализ: что случилось, когда появилось, точно ли это вина а не сожаление например и др. И в большинстве случаев это возможно сделать только в терапии т к это всё очень индивидуально. Посмотрите фильм ‘умница Уилл Хантер, Good Will Hunter’ 🤗👍
@НаталіяЄвсєєва-ж8е
@НаталіяЄвсєєва-ж8е 2 жыл бұрын
@@JelenaScott спасибо большое. Ушла смотреть))
@НаталіяЄвсєєва-ж8е
@НаталіяЄвсєєва-ж8е 2 жыл бұрын
@@aammssaamm для меня это два разных чувства, "истинное чувство вины" это "жаль за содеянное" оно внутри меня, и оно "мягкое". Навязаное чувство вины кем-то, очень остро чувствуется как будто крюки внутри. За больные точки (раны) подвешенным себя чувствуешь.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
@@НаталіяЄвсєєва-ж8е точно!Как осколки и крючки внутри и ощущалось
@НадеждаДедова-л6е
@НадеждаДедова-л6е 2 жыл бұрын
только есть такие психологи как нарц -Вероника Степанова которая призналась что газлайтит своих пациентов.
@lin_daughterofking936
@lin_daughterofking936 Жыл бұрын
Разумеется. И еще как.
@mariakolchina2751
@mariakolchina2751 2 жыл бұрын
Как вовремя ролик. А то нам, нашей стране другие государства давно пытаются чувство вины внушить.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Ну да,а вы то ничего и не сделали.Просто " привинтивно" долбанули по соседу😁
@mariakolchina2751
@mariakolchina2751 2 жыл бұрын
@@beautifullife3634 ну да, 8 лет уничтожать людей... и Бандере памятники ставить, проспекты переименовывать. Это уже не привинтивно. Горловская мадонна, аллея ангелов, нацистские марши, нацизм по всей этой соседской стране. Вот вам и бьютифул лайф.
@Амина-э7ь9о
@Амина-э7ь9о 2 жыл бұрын
Перед нарциссами обычно люди чувствует страх, вину, долг. И вроде бы понятно, что что то тут не так, но всё равно хотят угодить, прыгнуть выше головы...
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Блиииин,как это страшно,как кукла вуду человек становица!
@МариГоу-с9в
@МариГоу-с9в 2 ай бұрын
Я так с матерью прожила . Это страшно , потому что даже если с ней не жить , ты будешь виноватой себя чувствовать за то что живешь .
@МаринаХибарова
@МаринаХибарова 2 жыл бұрын
Елена.потрясающие лекции.Слушаю пару лет.с эффектом..Благодарю!(нет ли у Вас лекция о подростках- психопатак?)
@Olha_roze_taro
@Olha_roze_taro 6 ай бұрын
Как избавится отжитого перенапряжения, если мать всегда держала в тонусе, мне 33 я с 15 лет не живу с ней, о том что меня передергивает от ее смс я вообще промолчу, … но где и в чем эликсир чтобы расслабится, у меня всегда тонус, напряжение, тревога, я должна что то вечно делать, про то что мои почки болят от стресса, но перещелкнуть не удается себя
@Userkvlnk
@Userkvlnk 2 жыл бұрын
Я обычно не срастаюсь с чувствами, которые возникают от абьюза или ожиданий общества, они временные, отслеживаю, я работаю с ними, пытаюсь избавиться, осознать навязанность, или переключаюсь. Недавно заметила, что есть чувства тяжелее, чем стыд и вина. Можно допустить, признать вину и стыд "за свое существование" , вину "перед другими", нарисовать, что ты во многом раздражаешь других, ты не нравишься, не вписываешься, и даже не сильно волноваться от этого. * Просто предположить и смириться. Хоть ты умом понимаешь, что ты не делаешь никому плохого. И от чувства стыда, вины, может быть легче, чем от каких-то других чувств, ситуаций. Допустим, чем от ожидания в отношениях, от волнения, от процесса построения отношений, где у вас было много человеческих притирок, От волнения за будущее. Чувства неопределённости, боязнь разочаровать, боязнь быть брошенным, боязнь и страх, чтобы тебе не сделали больно в который раз холодом - могут быть физически значительно тяжелее, больнее, нежели стандартные стыд и вина за себя. Я удивилась
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
Елена, спасибо! Очень полезно для меня разобраться с виной. Но один момент мне показался неоднозначным. Я правильно услышала и политический посыл в вашем ролике? В том месте где Вы говорите про то, что люди ничего не должны своей стране. Это про мобилизацию в России? Объясните пожалуйста что Вы имели ввиду
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Рада, что ролик оказался полезным. На Ваш конкретный вопрос отвечать не буду. Но, как аналогию могу привести свой пример. В Эстонии работала, растила прекрасное молодое поколение, много отдавала энергии, время, налогов. Как только стала понимать, что политическая и экономическая система страны меня юзает и не ценит, уехала в другую бережную страну без всяких эмоциональных осадков, при этом очень любя Эстонию, как страну, природу, людей. Если мой пример кого-то поддержит, буду считать ролик полезным.
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
@@JelenaScott спасибо, но аналогию я считаю некорректной, поскольку в последних роликах чётко прослеживается Ваша политическая позиция. Вы конечно имеете на неё право, но при этом должны осознавать что для подписчиков из России, да и многих миллионов русскоязычных по всему миру такое навязывание своей точки зрения может быть травматично. Приведу только один пример: на Украине прошло 8 волн мобилизации, но об этом на вашем канале я не услышала ничего. И не важно что вслух названия стран не говорятся-все всё понимают. Я рада что Вы смогли реализовать себя в другой стране. Но давайте откровенно- не у всех это получится. К тому же эмиграция сама по себе стресс и воспринимается психикой как потеря. И много много других трудностей как материального так и психологического плана. Делать такие намёки, что где то там всё будет замечательно и бережно - это как минимум не честно. К тому же, как Вы можете знать кто кого юзает в других странах? Кроме Эстонии и Англии конечно. Вы можете знать только то что Вам рассказывают ваши СМИ. Они аполитичны? В Англии нет пропаганды? Мне просто хотелось бы ясности и честности. Честность вызывает уважение. А такие ТУМАННЫЕ намёки не есть ли это те самые манипуляции? Печально всё это(( Хотелось бы хоть здесь без политики, но увы......
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Да, моя политическая позиция очень четкая и тех, кому она не нравится я не держу на своём канале. Если кто-то с ней не согласен мне можно об этом не сообщать!
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
@@JelenaScott а вот и угрозы начались. Всё по классике нарциссического абьюза: сначала манипуляции,а если это не прокатывает, то нарциссическая ярость. Вам бы на терапию с этим, поскольку выглядит такая напыщенность на пустом месте жалко. Как будто такая "звезда" единственная на ютубе😆😆 Желаю Вам не замёрзнуть этой зимой;))
@НатальяЖуравлева-ь6х
@НатальяЖуравлева-ь6х 2 жыл бұрын
Елена, вы великолепны и гармоничны! Но наши психологи не только не знают об этом гипнозе манипуляторов, но уж и помочь тем более не могут. Как выйти из гипноза?
@artemidaversal87
@artemidaversal87 2 жыл бұрын
Котики ещё чувство вины вызывают.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Та ладно?!😲
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
Спасибо! Вот бы этот ролик показать по российскому ТВ)) И по украинскому тоже. Когда отказывающихся погибать за попу президента называют предателями - это апелляция к долгу?
@alleswasist3873
@alleswasist3873 2 жыл бұрын
Отказывающиеся воевать раньше назывались пацифистами, сегодня происходит глобальная подмена понятий/манипуляция сознанием
@springtime3341
@springtime3341 2 жыл бұрын
Думаю, мы все так или иначе что-то кому-то должны, а кто-то должен нам. Любые отношения-это и обязанности в том числе, не только права. Обязательства наступают при вступлении в брак, при поступлении на работу, учёбу, в дружбе, и даже когда приходим в магазин или выходим на улицу. Так и с государством в котором живём, и в котором не живём, у нас есть определённые отношения. Если смотреть шире то и с миром в целом с жизнью, отношения везде. А где отношения всегда возникают права и обязанности
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
100% это манипуляция на чувстве долга❗А иначе почему же они своих детей на эту войну не отправили раз это так " патриотично".Просто манипулятивные твари и паразиты🤮🤮🤮👿.
@iamlefff
@iamlefff 2 жыл бұрын
Здравствуйте, Елена. Давно Вам не писал ничего. Хочу обратить внимание на настолько приевшуюся манипуляцию, которую использует огромное число людей, особенно женщин. "НАСТОЯЩИЙ МУЖЧИНА ДОЛЖЕН". Мне кажется в этих трех словах присутствует весь этот туман, FOG. Мужчинам вселяется страх за то, что он может поступать не как настоящий. Вина за поступки ненастоящего мужчины. Ну и, естественно, обязательство, слово должен. Как вы смотрите на то, чтобы раскрыть эту тему? Что вкладывает в слово "настоящий" тот человек, который использует эту фразу? Настоящий это какой? Такой, как ты считаешь, удобный тебе? А ещё крайне интересен эффект. Если мужчина начинает вестись на эту манипуляцию и поступать так, как от него хотят, старается стать настоящим мужчиной и выполнять все, что он должен, то его перестают уважать. Прогнулся? Иди в утиль.
@АнуроваАнтонина
@АнуроваАнтонина 2 жыл бұрын
Зеркало от настоящей женщины. Эти бедолаги обычно болтаются парами.
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Интересная и многогранная тема! 👍
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Захотелось приобрести украшение в виде компаса🙂
@НаталиДалляль
@НаталиДалляль 2 жыл бұрын
Люди, которые не испытывают чувства вины-это люди без совести. Мое мнение. Другой вопрос, это их чувство, или навязанное и как они эту вину прорабатывают. Бывают люди как говорят " накосячил", потом, ой извини, и думают, что все ок. Как говорят сделали вывод и пошли дальше, а что они по отношению к другому какашку сделал, им вообще все равно. Есть такой выражение... Сломанные руки срастутся, но обнимать ими уже тяжело. Чувство твоей вины-это индикатор твоей нравственности, человечности по отношению к другим. Опять же мое мнение.
@ЮлияКузнецова-ж3у
@ЮлияКузнецова-ж3у 2 жыл бұрын
Вина вроде осознаешь ее полностью и глубину, но очень тяжёло оторвать от себя (((ум понимает, а на эмоц фоне гадко(((
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
А стыд это и есть страх ведь или это всё таки разные ,чувства?
@Егоза-д4ф
@Егоза-д4ф 9 ай бұрын
Есть страх стыда, а есть страх одиночества, страх наказания и т. д.
@ksuc3059
@ksuc3059 Жыл бұрын
Спасибо большое за видео, но я, если позволите, хотела выразить несогласие, если можно так сказать.. (или может быть я что то не совсем понимаю про вину): В моем понимании вина - это всегда негативное чувство, поскольку оно разрушает человека изнутри, оно неизбежно приводит к саморазрушению. К тому же под чувством вины- обычно всегда скрывается страх наказания, и это - НЕ равно ответственности. Разве не правильнее будет назвать «правильное чувство вины» - ответственностью, эмпатией, и сожалением о каком то поступке? Тем более в ситуациях, которые даже исправить уже нельзя, получается человек будет должен до конца жизни искупать эту вину? Потому что на самом деле это не возможно чувствовать вину за что-то и не чувствовать что ты должен её как-то искупать- и поскольку вину на самом деле искупить невозможно, особенно за то что нельзя исправить, человек будет сознательно или подсознательно себя разрушать - то есть он уже не сможет позволить себе иметь какую то радость, не будет чувствовать он имеет право постоять за себя, заботиться о своем здоровье итд. Это уже никогда не будет «жизнь» - это существование, где человек будет себя наказывать до конца жизни. Разве это правильно, психологу не помочь человеку простить себя а только сделать так чтобы он «мог дышать»? Ведь чаще всего именно социопаты и те у кого отсутствует эмпатия совершают действительно злонамеренные действия. А нормальные чувствительные люди действительно сильно страдают за совершенные ошибки, разве они не заслуживают прощения и сочувствия? Чаще всего ведь такие люди в итоге и оказываются жертвами настоящих социопатов и нарциссов - потому что на их уже существующей вине так удобно играть, даже если эта вина, как вы говорите «правильная»? Елена, пожалуйста не сочтите мой коммент за грубость или желание поспорить. Я искренне обожаю ВСЕ ваши видео и очень очень люблю вас смотреть и я нигде бы не смогла найти столько полезной и необходимой информации! Это первый раз что я почувствовала что не могу согласиться. Спасибо вам огромное за всё что вы даёте на вашем канале, это неоценимая помощь! ❤💝🙏
@Irina2012M
@Irina2012M 2 жыл бұрын
"что не так с кевином" - очень спорно, что он родился психопатом. Как можно было не заметить, что его таким сделала мамаша. Абсолютно эмоционально холодная, с рождения не брала его на ручки, не утешала, не пела песенки, ни сказала ему ни одного доброго слова, ни разу не улыбнулась, не тискала, не целовала, не обнимала, никакого искреннего интереса и привязанности к своему ребёнку у неё не было, а младшая дочь любимая и золотая, классика нарциссического жанра. Книга называется Цена нелюбви. Так что поведение Кевина обусловлено тотальной отверженностью и пренебрежением, в которых он оказался с самого первого дня своей жизни.
@РадаРазумова
@РадаРазумова 2 жыл бұрын
Он только орал до 3 лет, так было показано в фильме. Такое бывает при органических поражениях головного мозга
@Irina2012M
@Irina2012M 2 жыл бұрын
@@РадаРазумова а ваши дети не орали? 😂😂😂
@РадаРазумова
@РадаРазумова 2 жыл бұрын
@@Irina2012M Он не успокаивался и крик на верхних децибеллах. У моих знакомых так было. Это необычный плач. Это просто жесть какая-то
@РадаРазумова
@РадаРазумова 2 жыл бұрын
@@Irina2012M Даже дети-оставленники, некоторые ещё в роддоме начинают испытывать депривацию и свыкаются , перестают звать.
@Irina2012M
@Irina2012M 2 жыл бұрын
@@РадаРазумова 1. Всё младенцы орут, это норма, не орать, не призывать к себе, когда малышу это нужно, это не норма. Это уже развитие патологии. 2. У детей отсутствуют навыки эмоциональной регуляции, дети используют крик, когда им больно, страшно, когда они фрустрированны и ещё в тысячах ситуаций. И это норма. Эмоциональное регулирование развивается на протяжении Всего детства. 3. Крик ребёнка, особенно до 3х лет, это норма. Он не является показателем органических поражений головного мозга. А что же является? При поражении центральной нервной системы наблюдаются следующие симптомы: быстрая утомляемость; нарушения координации, невозможность выполнять простые движения и действия из-за этого; Проблемы со слухом, зрением; невозможность сосредоточиться на задаче, необходимость постоянно отвлекаться; проблемы со сном, бессонница, ночные кошмары или постоянные пробуждения; недержание мочи; снижение иммунитета, из-за которого часто начинаются простуды и другие болезни. У Кевина этого не наблюдалось. Мало того, органические повреждения мозга сами по себе не являются признаками психопатии и не означают, что психопатия развозьется. Детям вообще не ставится диагноз Антисоциальное расстройство личности, это диагноз Взрослого человека, достигшего совершеннолетия. Детям ставится расстройство поведения. Как правило, расстройство поведения имеет Социальную природу и к совершеннолетию чаще всего проходит. Детей психопатов не существует. Существуют родители, калечащие психику своим детям.
@beautifullife3634
@beautifullife3634 2 жыл бұрын
Я очень удивилась,что у социопатов, оказывается ещё присутствует моральный компас😳 Раньше думала,они ещё более отбитые,чем психопаты,так как они расторможены и импульсивны.
@KaterinOK
@KaterinOK 2 жыл бұрын
Честно говоря, вообще не понимаю, зачем испытывать чувство вины. Ну, накосячила, сделала вывод и пошла дальше. Зачем эту вину тащить...
@JelenaScott
@JelenaScott 2 жыл бұрын
Ну а как же вы узнаете, что Вы накосячили? Без чувства вины Вы это никак не осознаете и будете дальше косячить. Тащить вину никуда не надо, но её нужно испытать, исправить ошибки ( извиниться, например) и двигаться дальше.
@KaterinOK
@KaterinOK 2 жыл бұрын
@@JelenaScott хм, может, я нарцисс, но я теперь редко испытываю чувство вины) извиниться могу, ну, это понятно и без чувства вины, когда косячишь, типа договорились и не получились. Но все косячат, это нормально)) лично я не жду никаких извинений от людей)
@KaterinOK
@KaterinOK 2 жыл бұрын
Наверное, я хотела сказать, что лучше стараться быть ответственным, а это подразумевает выполнение некоторых вещей и обязательств, иногда, правда, вмешиваются обстоятельства, и в таком случае, думаю, что не нужно испытывать никакого чувства вины.
@НаталиДалляль
@НаталиДалляль 2 жыл бұрын
@@aammssaamm психотерапевт, это первое, а второе... Есть глубинное механизмы, которые не все понимают, так как это сложно... Бывает придешь в ресторан, закажешь блюдо, съел и оно вкусное, или не вкусное. Ты узнаешь название блюда, какие ингредиенты, чтоб в следующий раз или опять заказать, или не заказывать. Чтоб понимать и с этим работать не достаточно внешнего проявления.
@user-q21mydakslo
@user-q21mydakslo 17 күн бұрын
Это не твоя вина.
@ladytahhy4884
@ladytahhy4884 2 жыл бұрын
ух ты, это все о нашем офисе. Роснефть. постоянные репрессионные новвоведения.считаю дни,когда сбегу оттуда.
@lin_daughterofking936
@lin_daughterofking936 Жыл бұрын
Так это везде так.
@Anna-zh4ib
@Anna-zh4ib 2 жыл бұрын
Встречались ли вам люди, у которых коморбидность шизоидного расстройства с нарциссическим?
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН
My scorpion was taken away from me 😢
00:55
TyphoonFast 5
Рет қаралды 2,7 МЛН
Enceinte et en Bazard: Les Chroniques du Nettoyage ! 🚽✨
00:21
Two More French
Рет қаралды 42 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
When you have a very capricious child 😂😘👍
00:16
Like Asiya
Рет қаралды 18 МЛН