28 ТРЮКОВ ДЛЯ ТЕЛА, КОТОРЫЕ ПОМОГУТ ВЫГЛЯДЕТЬ НА ВСЕ СТО

Удивительные советы и хитрости для красоты
Хороший внешний вид вселяет в нас уверенность, и хотя мы не можем выбирать внешность, кое-какие вещи способны значительно повысить нашу уверенность в себе.
Если вы перестали помещаться в штаны, попробуйте вакуумные упражнения для живота: они помогут подтянуть мышцы и сократить объем талии.
Но внешность - не всегда единственная наша забота. Бывало ли у вас такое, что от сильных спазмов в животе вы не могли передвигаться? Вот маленький трюк, который поможет устранить боль. Кроме того, можно предотвратить чихание, поместив палец прямо под нос.
Не знаю, как насчет вас, а я могу жить без икоты месяцами - а потом вдруг как начну икать, так и не могу остановиться. Итак, чтобы положить этому конец, просто поднимите руки вверх на несколько секунд. И вуаля!
Если вы чувствуете головокружение, когда лежите, поставьте ногу на пол. Мозг получит сигнал, что вы стоите на твердой поверхности.
Существует много лайфхаков для наведения красоты: например, нанесите на покрашенные брови пудру - это защитит их от воды.
Разогрейте щипчики для ресниц, чтобы ресницы закручивались сильнее.
Смотрите ролик до конца и узнавайте новые удивительные лайфхаки!
ТАЙМКОДЫ:
0:07 - Простые упражнения для решения повседневных проблем
0:57 - Умные решения для раздражающих ситуаций
1:37 - Как избавиться от икоты
4:21 - Как перестать чувствовать усталость
4:55 - Удивительные трюки для красоты, которые стоит попробовать
7:31 - Потрясающие украшения для колготок
7:55 - Невозможные трюки с телом
10:04 - Складывание пальцев
____________________________________________
ПОДПИШИСЬ НА НАШ КАНАЛ / @5mc_russian
Мы в социальных сетях:
Facebook / delai.club
____________________________________________
ADME goo.gl/DgUonf
БЕРИ И ДЕЛАЙ - Дети / @5mcplayrussian
БЕРИ И ДЕЛАЙ - Девочки / @beri-i-delai-svoimi-r...
Сделай мне смешно! / @user-wq9cu6ht6v
Это жизнь! / @user-ec8sv3eb3d
123 GO! Russian / @123gorussian
ДУДЛЭНД / @user-hc9br7im1o
Ловкий Слайм Сэм / @slick_slime_sam_russian
____________________________________________
Больше классных статей и видео на adme.ru/
Music by Epidemic Sound: www.epidemicsound.com/
Stock materials (photos, footages and other): www.depositphotos.com

[@sniperlesley5574]

Я одна никогда ничего не делаю?? Просто смотрю и всё

[@sweetuwu1579]

Также

[@_Najdachka_]

Остались люди, которые думают, что только они ничего не делают?)))))

[@nyuta345]

Не одна

[@user-dh8ck2tz7v]

Да есть такое)

[@user-mk2ky4go2q]

Я тоже

[@vlog4534]

2:07...В это время твои монстры под кроватью: Просто здравствуй, просто как дела...

[@user-wj7zy8un9k]

+

[@user-oo2qr2op6r]

То чувство когда спиш на втором этаже

[@user-gf1eb4sy9r]

Ага🤣😂🤣😂

[@millerwin4837]

2:10 и тебя монстр за ногу схватит 😂😂

[@uliaplay2317]

ага😹😹😹😹😹😹😹

[@bts-ki1wc]

Агась я сэда и зашла это написать но я смотрю я не одна такая😂😂😂

[@sofigachauwu7203]

Монстра под кровать нет!

[@user-oj7mv9cg9r]

То чувство когда спишь на втором этаже двухэтажной кровати-_-

[@mariyathehororgame682]

У меня лишь только один вопрос Вот я поставила ногу и забыла что у меня второй ярус😂😂😂😂😂😂😂😭😭

[@amelidodi]

Захожу ,чисто чтоб поржать Извините конечно,но тупость за тупостью

[@user-dl9lu4tu6w]

Аналогично

[@limonadolime]

@_ Haruka _ на самом деле, это реальный способ. Так же как и вакуум. Посмотрите другие ролики или послушайте фитнесс тренеров.

[@aitolkunnurdinova3668]

Про ягодицы Ходить на ягодицах !!!

[@user-io2hl3ew1n]

@Kokos :3 ага конечно 😑😑

[@user-vu4zl4xz7y]

@@aitolkunnurdinova3668 на счёт ягодиц не знаю, а для здоровья полезно. Читала, что форма ягодиц у женщин зависит от их женского здоровья..

[@grecemontauk8139]

1:18 а обязательно в торт чихать???можно и отвернуться👌👌

[@user-he9fz1dh3s]

Нет нужно именно в торт чихнуть так вкуснее будет если с соплями!!!!!!

[@grecemontauk8139]

@@user-he9fz1dh3s 😂😂😂😂

[@user-he9fz1dh3s]

@@grecemontauk8139 ->-

[@user-dl9lu4tu6w]

И лишить нас такого "замечательного" лайфхака???

[@ilonablog3522]

Лайк кто любит родных❤️❤️❤️🤞🏻

[@user-qv5cm6po5i]

Хватит клянчить лайки, пиши что-то дельное. Или прикольное. Или выкладывай коменты с которыми все будут согласны или вообще ничего не пиши! Р.S. Или снимай видео... какие-нибудь познавашки или лайфхаки или оригами или поделки...

[@user-gy9wc3kk6o]

Вобшета их все любит а на видео это не К А С А Е Т С Я

[@ilonablog3522]

@@user-qv5cm6po5i тебя забыла спросить

[@sew_knit_love]

2:40 коронавирус вошёл в чат

[@diananikiporetz9226]

Лично когда у меня затекает рука, я кайфую от этого

[@user-im2pg8ue8w]

Ага

[@sayluvq]

У меня бывает- просыпаюсь,и не чувствую руку,это капец как страшно 😅😂👽🙄🙂😭

[@aitolkunnurdinova3668]

Я тож 😀

[@_karbonara9196]

++, ещё классное чувство когда пытаешься её поднять , просто каеф

[@user-ko3mo4ns6y]

😆😆🤣🤗

[@gajinI488]

А милой девушке которая "настрадалась" на видео ролике, вообще надо орден выдать) Бедная чего ток не натерпелась 🤣

[@user-fb2mp8ic9x]

👎

[@Ce_nya]

👍

[@user-mf2mp2er4t]

А просто сходить в туалет не вариант ???

[@darina4376]

Вот вот

[@darina4376]

И кст , если расслабится то наоборот описсаешся

[@user-tx1ti2eo6t]

@@darina4376 неправда, я так всегда делаю когда нужно в туалет, а подходящего момента нет

[@darina4376]

@@user-tx1ti2eo6t что именно?

[@user-tx1ti2eo6t]

@@darina4376 когда нужно в туалет, а тебе лень, то нужно раслабиться и поставить ногу на ногу

[@user-pw9vs3le8p]

4:46 сразу зевать захотелось)

[@seva3872]

Чёрт и мне😂

[@ahmethanowatw5651]

А я 2 раза тогда зевнула

[@sweetuwu1579]

Я зевнула

[@ahmethanowatw5651]

@@sweetuwu1579 это был лайфхак

[@na-qc7dp]

1:42 Очень важный документ Бла бла бла бла бла Бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла бла

[@aitolkunnurdinova3668]

🤣🤣🤣😂😂😂😅🤣

[@miriam6808]

😂😂😂

[@kaasalina5062]

0:56 РИЛ НУ ЗАМЕТНО ЧТО ЧТО-ТО НЕ ТАК😉

[@xxlphf7820]

4:44 я не сдержалась (я даже надпись сначала не увидела)они знали и я зевала

[@user-vn6ww4tm8c]

2:07 Мне одной приятно когда кружиться голова? 😅

[@ksenialove9736]

Типо кажется когда спишь что падаешь это да

[@user-vn6ww4tm8c]

@@ksenialove9736 падать прям с такой высотыыы. Это кайф...

[@Kyu-Mai]

4:42 Проверила на попугаях... Доза милоты на день получена👌👌🐦

[@fffffffff8887]

0:55 как то странно смотрится :/

[@user-mm6tn2wy5v]

6:47 ага верхнею не смогла а нижнюю смогла

[@aitolkunnurdinova3668]

Вот именно

[@user-lc6vd9lh8r]

Круто. Очень круто. Вот бы побольше таких видео.

[@sodushkka]

Попробовала все эти лайфхаки, почти все работают! Офигенно ❤️

[@xursanoyraxmanova1394]

Soneya_v 😀

[@user-cd9cn8hi4e]

А что не сработало?

[@elinamor2813]

Мне кажется на 2:08 редко кто рискнет проставить ногу НОЧЬЮ на пол) даже я не такая смелая

[@ykkopuu659]

Тем временем я, которая ночью проснулась из-за того что укатилась под кровать и осталась лежать там, ибо было удобно и лень 🗿🗿🗿

[@aitolkunnurdinova3668]

Согласна И как ночью может кружится голова!!

[@user-cr9eq1hc8j]

Я у которой под кроватью вообще нет места от слова СОВСЕМ🗿🗿 тупо она у меня к полу пришита

[@kkammaas]

Я у которой кровать закрыта внизу и под нее даже залесть нельзя:🌚🌚✌🙂

[@kkammaas]

@@user-cr9eq1hc8j ЖИЗА

[@PogankaRU]

0:33 ага-ага, до гардероба таки м образом дошла, переодела футболку, и поползла обратно

[@user-xd3uz5ek7n]

2:07 и так она спать собралась до утра?😂 P.S. Я одна зевала? 🌚

[@marlennas]

Ща байка ща ногу Кусь!

[@songskulptor]

невероятно🔥🔥🔥

[@user-xm1ls2tj3v]

2:06 *_Я, которая спит на двухэтажной кровати, именно на втором этаже: ,_,_*

[@sniperlesley5574]

4:54 И все начали зевать...

[@kseniakartseva9249]

4:49 всегда на этом моменте зиваю

[@lasincreibles6519]

Increibles videos👍👍

[@sofiafedya]

Спасибо все лайфаки крутые выпустите ещё, а то у мне все нужны😂

[@user-nk2sx7sg3b]

Опорные, Чудесные лайфхаки! 👌

[@MuhammadDaudkhanTV100]

Best of luck 👍❤️💖💖

[@gulzadamammetweliyewa6454]

КЛАСС!!!

[@user-gl8oy4mg9m]

6:35 извиняюсь, но лично для меня лайфхак бесполезен, я не криворукая, что бы не суметь накрасить губы по контору

[@nessafayzieva958]

Ну и радуйся 👍

[@aitolkunnurdinova3668]

Я тож

[@user-qp3fg6ny4z]

Кружится голова, просто выпей угольные таблетки 😸👉👈 Мне так школьная медсестра сказала 🤫🤣

[@user-vy7ix8ls1u]

А зачем, в ботинке просверливать дыру?

[@yurioma_dazai_kinnie]

3:33 этот лайфхак работает, я проверяла, бывает удобно в некоторых случаях

[@koffecpehen8891]

Мапикун-сан / Ханэйко-чан / GREEN TEA SOUL надо саиой попобывать

[@user-hk8bh2jt4s]

Мы русские с нами колЕт

[@innafran1721]

Когда напьюсь, и голова кружиться тож заземляюсь, но лучше две ноги вывалить на пол! 😁

[@nikakrasnova1310]

2:09 а что если у меня двухэтажная кровать и я сплю наверху???😕

[@aitolkunnurdinova3668]

У меня так же

[@pozitiv4ikkids182]

3:13 это правда, я в школе так по рефлексу так делала и легче , хотя я этого не знаю

[@user-lv8zh4tv2b]

Серьезно? 12 просмотров, 84 лайка, Ютуб, кодируйся!

[@sodushkka]

Шёл 2020 год, а люди до сих пор не понимают, что просмотры грузятся медленнее лайков...

[@user-pu9gm8iv6l]

Класс

[@mariaal2247]

Дайте пожалуйста ссылку на видео где все упражнения делает первая девушка блондинка (ходит на попе, втягивает живот лёжа, ещё помню в магазине ложится и начинает трясти руками и ногами...) потеряла это видео! В Facebook не могу найти😢

[@user-xc1hv5os1p]

БЕРИ И ДЕЛАЙ: ВАШ ААНАЛ ЛУЧШИЙ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️🥰😗😘😘😘😘😘

[@user-wv9di5vf8p]

👍👍👍

[@wismutzero4604]

0:36 А вы тоже надеялись на трюки со скотчем?

[@user-lc2li6xw7g]

Как мне нравиться рыженькая девушка🤗😻

[@user-qp3fg6ny4z]

Сижу делаю уроки, грызу карандаш Конечно, чём же ещё заняться в 3 часа ночи Хахпх, мама, уже везёт меня в псих больницу 🤣😸

[@looonzariani2816]

0:35 я же не одна заметила Что сначало футболка была голубая,а потом желтая

[@theloser4194]

Ну это надо каждый день делать ._.

[@aitolkunnurdinova3668]

Не одна

[@akimovafidan293]

Эм, как бы за один день результата не будет,

[@looonzariani2816]

@@akimovafidan293 да давно

[@sayasayahat5284]

Круто

[@neylsi23]

4:56 все так начали зевать, что я тоже зевнула..ахаах

[@b_l_a__un1472]

1:58 Теперь все будут ждать когда заикают

[@lyudmilagoncharova8682]

❤️❤️

[@user-lj9wb4dd2e]

А я не зевал, когда они все начали єто делать!)))

[@user-eq6xp1wf5h]

И я в 3 часа ночи ползают по полу на жопе, классный лайфхак!

[@user-ev7de1rq1b]

Прикольно

[@rinnaqifay5627]

Когда все зевать начали я тоже захотела😁😁

[@user-fi2qu4bb1s]

Некоторые лайффаки для людей у которых руки с жопы растут

[@user-hq4tm6wj2z]

Я иногда делаю ну редко идеал вы молодцы

[@user-tz4uv8bq5i]

4:43 я тоже зевнула 😂

[@user-og2xh4xo5n]

А как мне поставить ногу на пол, если я сплю на верхнем этаже двухэтажной кровати?

[@user-oj9cf2ho7q]

А, эммм, может покажете как делать «вакуум»?

[@magazin_madina_9527]

Это на тощак

[@user-bu2pv6eh4i]

👍👍👍👍👍❤❤❤

[@user-xc1hv5os1p]

Я никогда нечего не делаю просто смотрю и всё!

[@user-wl2bf9ge8c]

Да это правда девочки мы станим просто сэкси 💖💖💖😂😂😂💋💋💋

[@user-sg3op3cz5h]

Я вмію рухати бровами, носом, язиком доторкнутися до носа, дві ноги закинути за голову, (але не завжди виходить їх зняти).

[@user-hk9hj2gy8v]

Когда все начали зивпть, я тоже зевнула 😹😹😹

[@user-oz5my4zz6m]

Привет как дела твоё видео клас😍😍😍😍🐤🐤🐤

[@ihnbv2177]

Я первая ,и да видео класс

[@NN-qp1cx]

Если вам нужно в туалет просто скажите я на минутку. В конце концов до туалета так вы можете не добежать. Выходите заранее в конце концов перед встречей, просто периодически.

[@user-ng6qm6yz7y]

2:06. Ага, щас. А если меня какой нибудь «монстр» из под кровати утащит?

[@mintlife7594]

11:20 Извините, я играю на флейте и фортепиано, и не понимаю, что в этом сложного🤡

[@user-xk2in3hc6v]

2:15 я на 2 этаже кровати((( но часто так бывает

[@Viktoriya-pm7ub]

Ха, я тоже умеую сгибать 😒 палец к предплечью

[@user-ls2bu1pb8z]

А что если у меня размах длиннее моего роста?

[@dm00n_xx70]

0:38 по моему не чего не изменилось.

[@darina4376]

Изменилось!!! Ракурс 😋😋

[@koffecpehen8891]

Ким Тэхён тока ракурм

[@aitolkunnurdinova3668]

Не изменилось Только то что она трусы сняла

[@vlogswithnataly]

Какие трюки?

[@user-nc3hy2dr6e]

Сначала вы написали что классные трюков для тела а потом для макияжа

[@GAMER-cd1gy]

У одной меня рот открывается начал когда зевали🤣

[@nnseett5066]

01:30 это рили работает, я проверяла!

[@ulanaantropova3774]

Смотрела как зевают и сама зевнула

[@user-ue9wy9cm7g]

8:20 а я могу)))

[@user-ok3cw1hr8q]

Когда зивали люди я тоже зивала 😂

[@user-qv5cm6po5i]

5:22 А незя было профигачить феном просто так???? Это же проще...

[@user-ne2up6dv6o]

У меня когда нога затекает я тоже это делаю

[@bunny-qq3ht]

2:14 неее если я так буду лежать меня схавитит замби или ещё какой-то монстр🤪😂

[@leradunaeva4659]

Подкроватный монстр

[@bunny-qq3ht]

@@leradunaeva4659 дааа😂😂😂

[@user-fp2mn6bq2r]

А кто такой замби??

[@aitolkunnurdinova3668]

Я тож ночью с постели не ногой если осмелюсь то с братиком, который младше меня на 4 года !!!

[@bunny-qq3ht]

@@aitolkunnurdinova3668 🤣😂

[@the_girl9432]

0:24 Точно???😰

[@user-we1ft6qy4e]

Для меня жизненно это когда судорогой сводит ноги(пипец больно)TvT

[@aitolkunnurdinova3668]

(оочень больно)

[@mariyatinus1705]

Насчёт икоты - это интересные способы. А вот этот идиотизм на 6:47 про нанесение блеска на губы - а барышни пробовали наносить его так же, как губную помаду, растянув губы в улыбку? И глядя на себя в зеркало? Говорят, сильно помогает...

[@user-ls2bu1pb8z]

А есть трюк чтобы запомнить все эти трюки

[@katusharomanova4250]

Подпишись на меня пожалуйста) буду рада видеть ))))

[@aitolkunnurdinova3668]

🤣😂😅🤣🤣оочень смешно

[@kilka764]

Кто зевнул когда они зевнули

[@user-gk3he8pq9l]

Я же не одна глазами в разные стороны смотреть могу? Иногда даже само.

[@user-ri5xv7sm7e]

Почему когда они начали зевать,и я тоже 🗿

[@user-qp3fg6ny4z]

5:27 рыба карась 🤣

[@aitolkunnurdinova3668]

Это не работает, в трум труме проверяли и я проверяла

[@user-ex1ij8ey4d]

Ржачка😅

[@evachuprina7044]

Кто тоже увидел что на 1 лайфхаке разные джинсы

[@user-gz9qk7ho2j]

0:15 мать твою я аш перепугалась

[@tvoyanezabudka6398]

Я уже представила, как в кабинете у генерального при очередном разборе полётов стану сосать большой палец😂😂😂😂😂

[@user-go3bv2gx1i]

Я тоже

[@user-py6lp8wn7x]

«ходьба на ягодицах»😂😂😂😂

[@aitolkunnurdinova3668]

!!!

[@Feilin.official]

Я 28:/