29 gennaio 2025

[@minerva3702]

Non vedo vera volonta.e chi la giustifica troppo le fa del male

[@Vale-d2v]

@@minerva3702 io credo che debba prima curarsi psicologicamente è poi fare le altre cose.

[@minerva3702]

Si.vero

[@minerva3702]

Anche un cagnolino....magari a Roma qualcuno può trovare un cucciolo che può fare trovare sorriso e voglia di vivere

[@SENZANIMA]

Ti assicuro che anche se le persone mi giustificano io so dove sbaglio e si può essere vero che ci metta poca volontà difatti ho ammesso nei video precedenti di non volermi bene , ma sto facendo dei piccoli passi , già ammettere di aver bisogno dello psicologo per me è tanto ,quando prima non ne volevo sentir parlare 😊

[@ilarialongobardi-v5h]

@@SENZANIMAprova a rivolgerti agli psicologi on Line Sono professionisti seri e puoi farti seguire senza essere costretta a muoverti

[@Pandora8099]

Ma è proprio per questo che devi vedere uno psicologo, ancora non te ne rendi conto? È inutile fare una dieta nelle tue condizioni psicologiche, non hai ancora iniziato e hai già sgarrato. Cosa che succede sempre, non sei nelle condizioni psicologiche di intraprendere una dieta da sola quindi o lasci perdere la dieta o vai da uno psicologo perché tanto così non serve a niente.

[@antonella8308]

È un lusso andare in terapia! Ne abbiamo praticamente bisogno tutti di questi tempi! E 1 volta al mese non serve a nulla... 60 euro x 4 = 240 euro al mese è tanto!! E con il ssn non è fattibile! Vincolante per le tempistiche! Quindi?? Parlo per esperienza! Ora vado ogni 15gg...ma sempre tanti sono! Non so fino a quanto riuscirò! Non c'è solo lo psicoterapeuta!

[@Pandora8099]

@@antonella8308 a parte il fatto che questo è un discorso che andava fatto anni fa. Comunque il discorso non cambia senza l’aiuto di un professionista che la segua dal lato psicologico non riuscirà a fare una dieta e di conseguenza a mettersi in salute. Ora può sembrare che siamo tutti qui ad insultarla ma la questione seria, quei chili di dosso se li deve togliere per il suo bene. Quando è mancata mia mamma io sono andata dallo psicologo semplicemente pagando il ticket. Certo un professionista a pagamento è molto meglio su questo siamo d’accordo ma si fa quello che si può ed è sempre meglio che non fare niente.

[@cristinamariani]

Buonasera Francesca, sai perfettamente che devi dimagrire, non per estetica ma per la tua salute. Però devi prima "alleggerire" l'anima da tutte quelle cose che hai ben raccontato (e anche da quelle che, giustamente, sono molto private) ... io sono personalmente dell'idea che una consulenze con uno psicologo "di persona" sia meglio che online ma è corretto che tu faccia quello che senti più nelle tue corde al momento. Solo con un supporto psicologico adeguato diventa più facile - o meno difficile - seguire un percorso nutrizionale corretto e continuativo nel tempo. Se poi hai un medico di base disponibile ed empatico potrebbe prescriverti un ansiolitico e/o antidepressivo perchè il supporto farmacologico è molto importante ... magari solo per iniziare o per un periodo, finché non ce la farai con le tue sole forze che però al momento (e con valide motivazioni) sono un po' latitanti!! Non disperare perchè a tutto c'è una soluzione anche se non riesci a vederla. Un abbraccio di ❤️

[@francescaturri297]

Cara Mia. Mi dispiace dirtelo ma devi prendere la cosa seriamente.devi curarti su tutti gli aspetti forma fisica e mentale.

[@silviatutu9248]

Francesca è vero che prendersi cura di qualcuno ci fa sentire vivi sopratutto per chi non ha parenti,amici o un lavoro che ci distragga dalla sensazione di vuoto e solitudine.Quando è morta mia madre avevo 32 anni e per fortuna avevo le mie sorelle ci siamo fatte forza a vicenda perché poi alcuni parenti si sono dileguati. Non si può superare tutto ma accettarlo e andare avanti tra alti e bassi. Un abbraccio

[@DeboraDiBiase-t6p]

Forza Francesca ❤️ vedrai che passerà questo momento buio .. non essere troppo severa con te stessa .. e’ giusto ed è normale avere alti e bassi quando la vita cambia e perdi una creautura per te così importante ❤️ proteggiti ❤ e coccola la tua anima che in questo momento è ferita .. ti abbraccio ❤

[@deborac.5216]

Un abbraccio grande Francesca ❤️

[@monicatrevisan2206]

Cara Francy ti mando un forte abbraccio ❤

[@SENZANIMA]

Ricambio l'abbraccio ❤️

[@nadiavagge7637]

Fatti aiutare farmacologicamente, io lo faccio Se vuoi posso chiedere a mia figlia che è psicologa Valuta di salvare da un canile un altro cagnolino

[@ilarialongobardi-v5h]

Se è psicologa non può e non deve consigliare farmaci,ma un sostegno

[@nadiavagge7637]

@ilarialongobardi-v5h ma lo so benissimo, solo chi è medico può prescrivere farmaci ma io intendevo che se Francesca voleva fare sedute online mia figlia potrebbe farle anche se lavora principalmente in studio

[@marinabertanza6450]

La rabbia che tu provi è la stessa che provo io ,non ho elaborato i lutti che ho avuto ,papà, mamma ,e sorella ,morti di tumore ,e x non farmi mancare niente dopo 6 mesi che sono andata in pensione ho avuto un tumore al seno ,ho fatto un percorso molto duro ,in questi giorni ho i controlli da fare ,non ti dico quanta ansia ,x fortuna ho la mia famiglia ,ma ho versato tante lacrime nella mia vita ,x non parlare della morte dei miei cani ,anche quello è stato molto difficile ,vado avanti hiorno x giorno e combatto ,ciao Franci un abbraccio ❤

[@isuonidellacucinaasmrbarbi5892]

Mamma mia ,tesoro bello ne hai passate troppe, anch'io ne ho una buona parte credimi ,e una molto ma molto grave,per quello che capisco le persone come Francy. A te auguro un periodo più tranquillo.buona vita amica❤❤❤❤❤❤❤

[@letizialb2676]

@@marinabertanza6450 forzaaa❤

[@giovannasal2286]

Francy coraggio verranno giorni migliori! Un abbraccio ❤

[@elenastarcaron9746]

Un po' ti capisco ❤️ pur essendo di carattere allegro e spensierato, ci sono dei giorni in cui sento particolarmente una certa tristezza ed insoddisfazione di come sta andando la mia vita. Niente di grave, per carità eh! Ma io ho ormai 30 anni e mi ritrovo ancora in una situazione in cui mi sento "prigioniera" e in più mi devo sorbire delle leggere scaramucce in famiglia (cose normali ma che a me danno comunque un po' fastidio). Almeno mi sfogo scrivendo i miei racconti e facendo video su KZbin che mi aiutano un po' ad evadere dalla realtà. Però sono speranzosa e sono certa che passerà prima o poi ❤️ Scusa il piccolo sfogo ma ci voleva 😅☺️

[@emanuelafaccio298]

Ti abbraccio forte Francesca,♥️♥️♥️forza

[@Daniela-l7j]

Come ti capisco benissimo Francy❤ anch'io da novembre scorso da quando ho perso mio marito .. aveva solo 50 anni😓.. mi sento persa,sola,..mi manca l'aria..mi sento soffocare dentro casa ..mi manca lui e tutto di lui !!!!😭😭💔💔

[@letizialb2676]

@@Daniela-l7j mi dispiace 😪❤

[@Daniela-l7j]

@@letizialb2676 ti ringrazio moltissimo di ❤️

[@valentinaputzu9127]

Ciao Francesca ,te lo detto come lo superato il dispiacere del cane,bisognerebbe prendersene un altro. Ci sono tanti cani abbandonati.Perche non te lo adotti fareste bene a te e a lui

[@Marisa-ev7rb]

Francy cara, credimi so cosa provi e’ un dolore devastante😓 lo provo tutti i giorni da due mesi, posso solo abbracciarti perché non ci sono parole che possano farti stare meglio! Ti auguro con tutto il ❤ che tu possa stare meglio, ti ascolterei tutto il giorno se questo ti potesse portare un po’ di serenità ❤❤❤

[@sorellinasole9341]

Ehi patatina! (Così chiamo la mia mamma quando è triste😊) Ti capisco appieno in tutto. Anche se sono sottopeso , quado sono nervosa e mangio di più mi sento ancora peggio ed in colpa. Per te potrà sembrare una briciola di pane il mio aver mangiato di più ma per me è una pagnotta intera. Sono nella tua stessa situazione, quando non dormo i pensieri brutti diventano enormi! Tutto sembra non superabile. Mi sento sola anche se attualmente il mio compagno è un periodo che è a casa sta sempre in garage sul suo maggiolino. Smonta e rimonta il motore, lo vedo solo per i pasti e sto aumentando i caffè pur di berlo in compagnia. Non ho nessuno a cui dire che sto tornando in depressione. Come te posso contare solo su me stessa e la mia mamma che chiamo mentre passeggio da sola. Ti capisco in tutto. Ti sono vicina , vorrei avvolgerti con un mio abbraccio, vorrei alleviare le tue preoccupazioni perché sei ormai parte della mia quotidianità. Non dai fastidio ma mentirei se ti dicessi che sentirti così mi fa star male.. perché ci tengo a te principessa ❤❤❤❤❤

[@susannaselmi6335]

Ciao Francesca credo anche io che tu abbia bisogno di un sostegno psicologico che ti aiuterà molto anche nella dieta

[@silviaconfalonieri3380]

Ciao Francy io ti auguro di poter stare meglio...non è facile.... però coraggio...ti mando un bacione grande a te e Giovanni...❤❤.

[@MattyGaga1]

Franci, un cuore per te ❤️

[@angeladicesare7003]

Francy anche io trovo tante scuse perché non mi và di fare la dieta ho sfogo sul viso gastrite colite non sei sola ma dobbiamo andare avanti❤

[@cegima77]

Tesorina❤❤❤ passerà tutto...

[@sweetmomo7743]

Ciao, mi dispiace molto che stai passando un brutto periodo, anch'io quando sono nervosa mangio e purtroppo è un problema. Hai assolutamente ragione quando dici che serve un aiuto da un professionista , sicuramente troverai giovamento. 😊 La dieta è difficile seguirla se prima non si risolvono i problemi di ansia, nervosismo ecc...

[@lauragrandolini6872]

Ti capisco Francy anche a me certe volte mi succede di avere fame durante la notte, ma siccome che sono pigra non mi va,di alzarmi mai dare retta allo stomaco bisogna,resistere 👍

[@annaparenti1292]

Tesoro passerà, il mio gatto è morto nel 2018 ci ho messo 2 anni ad accettarlo. Ti abbraccio forte

[@SENZANIMA]

😔💝

[@barbaramchannel272]

Ciao Francy ❤quando nn si dorme bene è un disastro 😢anch'io ho problemi di insonnia 😢

[@stefy5288]

Francy non devi scusarti. Anche io mi sento persa e triste. Ho perso mio fratello il 28 ottobre per un tumore al pancreas. Ho perso i miei genitori. Sono sola con mia sorella, e sono mesi, anzi anni duri. Ci sono giorni più difficili. Un abbraccio ❤

[@SENZANIMA]

Mi dispiace tanto 😔

[@letizialb2676]

@@stefy5288 tesoro, forza! I tuoi ti proteggeranno sempre dall'alto ❤

[@karin_rose8993]

Ciao Francy vedo tristezza nei tuoi occhi❤😔coraggio fatti forza❤ vedrai che tutto andra' bene ❤❤ti mando un forte abbraccio francy❤❤❤💖❤💖💖😘😘

[@barbarat004]

Ciao Francy anche io sto passando un brutto periodo,mio padre che sta male,il mio Toby che non c’è più da 3 mesi e ancora ci piango ,le brutte ferite del passato….oggi ho un ansia ufffff ,che dire facciamoci coraggio e andiamo avanti in qualche modo ,un abbraccio grande grande 🤗❤

[@simonagoldoni2470]

Ciao Francy,ti capisco perche' anche io ho i tuoi stessi problemi: insonnia,depressione,ansia a mille e pure sfoghi in tutto il corpo.Cerca di volerti bene,sei una persona che vale ! Ti voglio bene,vedrai che ne uscirai!❤❤❤

[@danilasalvati4510]

Sei insoddisfatta parlane con persona competente e mai e poi mai qua sopra se lo fai qua sopra ti rovini un 🫂

[@anny7799]

Per te tutte noi ci siamo sempre 💞💞💞 ti voglio bene ❤

[@carlaferrari787]

Franci ciao ❤ ti capisco e prima di iniziare una dieta prova a fare una visita dal endocrinologo . Io il 16 aprile dovrò operarmi al ginocchio e vorrei perdere peso prima , il mio ortopetico mi ha consigliato di andare . Lo so e difficile ma cerca di provarci , vedrai che anche Giovanni ne sarà contento

[@valevale83]

Ciao Francy fai bene ad andare dallo psicologo vedrai che buttando fuori tutto quello che hai dentro andrà meglio anche il percorso che stai iniziando di dimagrimento Io ci sono passata e mi ha aiutato tanto adesso sono una persona nuova molto diversa da prima e affronto la vita in modo migliore come dovrebbe essere vissuta Ti abbraccio forte ❤

[@SENZANIMA]

Ricambio l'abbraccio ❤️

[@katma5751]

Quando non dormi arrivano i pensieri più brutti, prova ad ascoltare musica per non pensare (anche se credo che non pensare sia solo "rimandare" la questione). Credo tu abbia bisogno di qualche amicizia , cerca un "comitato di quartiere /circolo, o altro" (un posto dove si riuniscono le persone per stare in compagnia). P.s. magari sbaglio ma tu ,quando mancò tua madre sei "crollata" e ti sei ripresa riversando le attenzioni che riservavi a lei su Lapo, ora è mancato lui e ti senti persa, vuota. C'è una cosa che dovresti fare, riversare quelle attenzioni su te stessa (devi avere un blocco che ti rende difficile volerti bene tu sai qual'è e sai anche che non è colpa tua però hai bisogno di sentirtelo dire) , pensare a te stessa farebbe molto piacere anche a Giovanni oltre che a tua madre e a Lapo. Un abbraccio ❤

[@giuliam508]

Francesca,la mia psicologa per me ormai è fondamentale. Posso avere a disposizione mille nutrizionisti,ma nessuno mi è utile come un il mio percorso di cura dell' anima.Ho perso 10 kg e me ne mancano altri 80,mica pochi!! Ma non ci riuscirei mai,senza provare ad elaborare tutti i traumi passati e presenti. Online gli psicologi si trovano anche a 40€, massimo 50. Per esempio sulla piattaforma "Unobravo" la prima seduta è anche gratuita.Un abbraccio ❤

[@susannapescucci5748]

C'è anche al servizio sanitario: prova, non saranno il top.....

[@boncina9071]

Di giorno tanto quanto si tiene la testa impegnata, la notte porta pensieri su pensieri, soprattutto per chi si tiene le cose dentro, un magone.

[@SENZANIMA]

Esatto 😢

[@tamarapoddighe9455]

Io stamattina ero alle poste e mi stava venendo il panico nel mentre che aspettavo. Sto dormendo male questi giorni ho dei risvegli con tremori e agirazione. E se prenotto le visite ho ancora piu' ansia.

[@paolatascini6423]

Forza cara ti abbraccio forte forte ❤️❤️❤️❤️❤️❤️💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻

[@rosacanina273]

Non ci sono frasi, parole consigli che possono darti!! Il dolore te lo porti dentro, è solo il tempo che guarirà..... 🐕💕💕

[@ciaofighi]

Ma perché non ti cerchi un lavoro??

[@katma5751]

Ma da dove sei caduto/a?

[@ciaofighi]

​@@katma5751 solitamente le persone normali hanno un impiego..

[@SENZANIMA]

Non meriti risposta 😊

[@ziasole177]

Perchè ha il figlio che la mantiene e lei racimolando pochi euro su youtube si paga solo la spesa. Ha detto che il figlio non la abbandonerá mai, facendogli fare quindi una vita da cani perchè non riuscirà ad andare a vivere con una donna che non sia la madre. Questa è gente da psichi4tri4

[@rosannacapraro]

Ti sono vicina anche se non mi conisci. Un abbraccio virtuale😘❤❤💪💪💪

[@mariagraziabartolini5770]

Prendi un altro cagnolino, non è tropo presto...non sostituirà Lapo, ma sarà un' altra bestiola a cui dare amore...che ti riempirà il cuore e le giornate❤

[@DanielaLocatelli-c6x]

Buongiorno Francesca credo sia la cosa giusta da fare cercare di affrontare ansia, attacchi di panico, sensi di colpa, dolore per una perdita così importante nella tua vita. Gli psicologi non sono la panacea, c’è un lavoro spesso difficile da fare su se stessi ma bisogna iniziare. Ogni volta che ti ho sentita pronunciare “passerà prima o poi “ ho provato una gran tenerezza. Se provo ad immaginarmi nei tuoi panni credo che sia ovvio avere dei momenti down come quello della scorsa notte: non dormi e se capita è comunque poco e interrotto; hai ansie che ti limitano nella quotidianità ( e quindi non distraendoti i pensieri galoppano… e quasi mai verso la leggerezza); hai perso una parte fondamentale della tua vita e adesso va riorganizzata la tua giornata, ricordando chi non è più accanto a te, (ma solo fisicamente) con tenerezza, senza sentirsi persi.. Avere una figura esperta con cui “vuotare il sacco” di tutto il dolore che hai dentro, senza sentirsi in colpa per il “disturbo” (come fai quando ti scusi nei tuoi video), credo ti sarebbe davvero d’aiuto. I costi? Lo so, non è come avere un incontro costante privatamente, ma puoi vedere le possibilità con i CPS, ambulatori del SSN per le prestazioni psicologiche. Coraggio, non temere!!

[@antonellazanni1765]

Brava Francy esci , ricordati cosa hai detto in qualche video fa' che ti devi volere bene forza vedrai che lo superi un abbraccio 😘😘

[@giusydiscipio8410]

Ciao Francy... È tutto nella norma, il tuo comportamento, visto tutto quello che hai passato nel 2024. La batosta finale é stata la dipartita di Lapo... ma quanto deve sopportare una persona??? Anche io mi faccio questa domanda quando veramente non ne posso più, sai penso che proprio adesso che hai del tempo tutto e solo per te, e tuo figlio quando é a casa, tu ti sia sentita vuota, anzi svuotata, perché non hai più dove dare le attenzioni che davi a Lapo e che nel bene o nel male ti riempivano la giornata, la vita tua stessa. È veramente difficile e riesco a comprendere benissimo il " tuo senso di smarrimento", io l'ho vissuto quando é mancato mio padre nel '94, e poi con mia madre nel 2020 Ma anche quando mi hanno lasciato i miei due pelosetti, Milo e Stella, ti sembra proprio che ti frani la terra sotto i piedi e non sai dove aggrapparti. Il tempo é galantuomo, almeno così si dice, e riuscirai a curare le ferite, anche se resteranno le cicatrici, ma guarirai. Datti il tempo di cui hai bisogno, cerca di fare questo percorso psicologico perché é più che evidente che ne hai necessità, adesso Francesca é arrivato il tuo turno, devi fare quello che hai fatto fino ad ora per tutti i tuoi cari, te ne sei sempre presa cura, devi fare altrettanto con te stessa, ti prego tesoro prenditi cura di te, te lo devi. Esci quando puoi, anche se fuori pensi ugualmente, ma esci, perché in casa sarà peggio, te lo dico era esperienza diretta e piano piano riuscirai a venirne fuori, ma tu ci devi mettere tanta forza di volontà. Ti vorrei abbracciare forte forte e dirti che non sei sola, hai Giovanni che si butterebbe nel fuoco per te, e giustamente, perché lo hai cresciuto con dei valori sani e devi ringraziare solo te stessa, quindi tesoro adesso tocca a te, devi pensare a te e volerti tanto bene, non fosse altro perché sei una brava persona ed é ora che pensi anche un po' a te stessa. Da parte nostra, della tua community che ti vuole tanto bene avrai tutto il supporto necessario con la nostra presenza e se lo vorrai. Un grande e forte abbraccio Francesca cara, ti voglio tanto bene, coraggio 😘❤️, ciao Giusy😘😘😘

[@bettinapeters-bf8cb]

Cara Francy, non disperarti. Domani è un altro giorno....si vedra. Anche se sgarri von due fette biscottate e marmelata non si ingrassa. A un peso come del tuo x ma❤

[@DianaAmendolagine]

Ciao francy ben ritrovata tesorino..❤

[@lalettricecompulsiva5193]

Ciao Francy io ti avevo consigliato uno bravo alla fine ancora non hai iniziato??❤

[@michelaziroldo4083]

Ciao Franci,non devi scusarti,capita anche a me le giornate brutte,siamo umani. Un abbraccio ❤

[@gabriellapronesti9057]

C'è uno bravo ❤️ sul tubo un gruppo di psicologi per ogni tipo di problemi...la prima consulenza è gratuita peova con loro e spiega la tua situazione...Anche Elisa truc crime ne usufruisce e sono molto bravi ... coraggio Francy ti siamo tutte vicino ❤un abbraccio forte ❤️❤️❤️❤️❤️

[@isuonidellacucinaasmrbarbi5892]

Si è vero se ne parla molto bene

[@morganaholland2942]

Ti abbraccio forte 🫂🫂❤️‍🩹❤️‍🩹

[@rogyelena9884]

Franci , mia sorella ha appena perso la sua cagnolina , soffre tantissimo . Franci e se prendessi un'altro cagnolino ? Sto convincendo anche mia sorella . Per quanto riguarda il resto 😢 ti capisco Franci e fidati se dico questo è perché ci sono passata , ma non mi ha aiutata uno psicologo . Qui non dico altro ma , ti sono vicina ❤

[@TarotTime-wi5zu]

Noi ti ascoltiamo e supportiamo ma uno specialista lo farebbe meglio! Non mollare fatti aiutare

[@rominabruno3583]

Mamma mia come ti capisco dopo lutti e altri problemi la mia salute è andata e ansia su ansia io sono dimagrita molto e devo ingrassare invece ti sono vicina😪

[@danieladimillle573]

Ciao Francy che ne diresti di un gattino? Ti farebbe compagnia e nn sei obbligata nel portarlo giù. Anche io ne ho dovuto prendere uno, poi 2, Grazie a loro sono rinata. Spero che questo periodo ti passa in fretta❤

[@alicepaolo9081]

Francy ma che dici? Io ti seguo anche nei tuoi momenti no! Io ti ascolterei di più come già detto. Mi spiace che stai così ma non preoccuparti perché ognuno di noi ha queste giornate! Ti mando un bacio grande 😘

[@BarbaraTrifoglio]

Succede ti capisco...io sn molto stressata ...dormo anche io poco

[@BarbaraTrifoglio]

Guarda io ho perso la mamma a 13 anni ne ho quasi 38 ma per me e' un vuoto immenso

[@claudiabalduzzi8484]

Anche io soffro delle gambe senza riposo poi se mangio mi passa ma non va bene purtroppo non c è cura

[@Lorism551]

Come Ti capisco francy ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Chiarat75]

Mi dispiace davvero tanto Francy 💪❤️

[@Mary.G-z9k]

Ti capisco ❤

[@simonettabodini1293]

Ciao Francesca la psicologa se rifletti sei tu io ho fatto un percorso ma se non parte dalla tua testa dal tuo no ....nessuno ti puo aiutare te lo dico perché me lo ha detto anche a me i cento psicologi che ho provato.....il psicologo ti dice quelle parole che poi è la tua testa che deve elaborare un anno che è morta la mia mamma vado ai colloqui e poi ..........se non sei tu che riesci a sviare la mente in altri pensieri sei punto e a capo svia il pensiero perché la psicologa ti mangia tanti soldi io ne ho speso tantissimi ma credimi la vera forza sei tu

[@DianaAmendolagine]

Io ti capisco benissimo..anche io alla notte spesso mangio..patatine..mozzarella..e poi mi maledico..ma so che il giorno dopo sarà uguale😢

[@ari_p_9176]

Ti capisco.....venivo a casa dal lavoro alle 22 e mi mangiavo la qualunque ....ero stanca e nervosa un accoppiata deleteria per noi obesi .....trovavo conforto solo nel cibo .....durissima

[@annalisasecoliart]

Francy è ancora fresca sta cosa non puoi pretendere di stare bene in pochi mesi...Ti trascrivo un pezzo che mi piace di un libro che ho letto (perdona il pippone lunghissimo): "Cose che ho apprezzato dal momento in cui pensavo che non avrei più apprezzato niente: Albe. Tramonti. I mille soli e mondi che non sono il nostro ma splendono nel cielo notturno. Libri, Birra fredda, Aria fresca, Cani, Cavalli, Tascabili ingialliti, Pelle contro pelle all'una di notte, Lunghi baci intensi, L'acqua fredda delle piscine, Oceani, Mari, Fiumi, Laghi, Fiordi, Stagni, Pozze, Falò, Mangiare al pub, Sedersi all'aperto e mangiare olive, Le luci calanti del cinema, con un secchiello di pop corn tiepidi sulle gambe, Musica, Amore, Le emozioni sfrenate, Le pozze d'acqua tra gli scogli, Il burro d'arachidi sul pane, Il profumo di pini in una calda serata italiana, Dissetarsi dopo una lunga corsa, L'okay del medico dopo che hai temuto per la tua salute, Ricevere quella telefonata, Parlare con la persona che mi conosce meglio, La posizione del piccione, I picnic, I giri in barca, Veder nascere mio figlio, Prendere mia figlia nell'acqua nei suoi primi 3 secondi di vita, I Beach Boys, Guardare su youtube i vecchi cantanti soul, Gli elenchi, Sedermi su una panchina nel parco in una giornata di sole, Incontrare gli scrittori che amo, Le strade in un paese straniero, I cocktail con il rum, Guardare tutti i film di Hitchcock, Le città che luccicano di notte, quando le superi in macchina, come se fossero costellazioni cadute. Correre giù dalle colline, Alberi di Natale, Imbiancare le pareti di una casa nuova, Vino bianco, Ballare alle 3 del mattino, Le terribili battute dei miei figli, Guardare oche e pulcini sul fiume, Arrivare ad un'età a cui non avrei mai pensato di arrivare, Parlare con gli amici, Parlare con gli estranei..." spero di averti fatto stare un pò meglio così, un abbraccio grande 😊🤗

[@chiara---]

Quando sono in ansia, nervosa o depressa la prima cosa che mi va via è l'appetito, mi si chiude proprio lo stomaco, difatti sono pure sottopeso 😐

[@kirapoli7049]

Idem

[@isuonidellacucinaasmrbarbi5892]

Beata te 😢

[@chiara---]

@@isuonidellacucinaasmrbarbi5892 bhe sai, ci sono i pro e i contro, se sei troppo magrolina come il mio caso l'estetica non ne giova, non puoi indossare tutto quello che vuoi senza rischiare che ti scambino per anoressic@, in inverno hai sempre freddo e tante altre cosette.... i pro sicuramente è l'agilità, posso correre e faccio le scale in un baleno senza fiatone, e non ho tutti quei problemi di salute tipici di chi è obeso. Diciamo che ognuno ha i suoi problemi 🙁

[@chiara---]

@@isuonidellacucinaasmrbarbi5892 bhe sai, ci sono i pro e i contro, uno squilibrio da una parte o dall'altra crea sempre dei problemi, bisognerebbe tendere all'armonia che in questo caso è il normopeso

[@halleygirl]

16:07 Francy 😢, mi dispiace tantissimo vederti così triste 🥺 ❤

[@halleygirl]

Mi spezza il cuore 💔🥺 Forza e coraggio tesoro 💪🏻❤️❤️❤️❤️

[@isuonidellacucinaasmrbarbi5892]

Brava Francy lo psicologo ,se bravo aiuta molto, comunque Fra ,quello che stai passando è normale hai subito un lutto importante,datti tempo.😢😢😢😢😢😢❤❤❤❤❤❤❤

[@Khaleesi_Targaryen]

Probabilmente ma è psicologia spicciola la mia, finché hai avuto Lapo avevi qualcuno che dipendeva da te e quindi non ti sei ascoltata ne fisicamente ne mentalmente. Semplice sei andata avanti per e con lui. Ora sei davanti a te e questo fa paura. Sai Francesca siamo molto simili. Ognuno di noi due con demoni diversi ma sempre di demoni si tratta. Ti dico quello che faccio io quando spalanco gli occhi e sento l ansia che arriva...mi alzo e a che ora accade accade mi comporto come fosse mezzogiorno. Faccio i servizi mettendo musica nelle cuffiette o cucino, tutto senza costringermi a dormire o a fare i conti con l orologio. Con me funziona...provare non costa niente. Ti abbraccio forte❤

[@marisaiglesias6397]

Ciao Francy.. Sai, sta notte non hai dormito e sei stravolta. Devi cercare di non farti dell male tesoro.. Devi riposare le tue ore, si sa che il pensiero va e viene, e che non è facile, io te lo dico sempre. Però devi essere onesta con te stessa e prefissarti un obiettivo (non ammalarti) lo sai che si entri in quell circolo farai fatica ad uscirne. Quando ti prende l’ansia, sia dove sia respira profondamente tre o cuatro volte e trattiene l’aria nei polmoni. Poi expulsa dolcemente. Non ti lasciar andare nella malattia Francy.. Pensa anche a Giovanni, sicuramente lui soffre vedendoti male. Rilassati.. E dimentica se prima facevi così o colá… Ora è il momento che é, ma passerà. Non chiederti di più, di quello che puoi dare o fare.. Passeranno questi giorni.❤❤❤❤❤❤❤

[@barmaidcristina]

Ciao Francesca, tu non mi conosci xchè non scrivo mai commenti ma ti seguo da un po'. La mia esperienza positiva con la psicologa è stata online con UNO BRAVO l'anno scorso che mi ha aiutata tantissimo e per ogni seduta ho sempre pagato €49,00. Un abbraccio 🫶

[@SENZANIMA]

Ti ringrazio 💖

[@NatasciaBertozzi]

La consapevolezza è il primo passo. Vedrai che un supporto psicologico, ti aiuterà tanto. ♥

[@claudiabalduzzi8484]

Ti capisco benissimo

[@dakota7535]

Ciao Francy, nel tuo quartiere non c'è qualche circolo da frequentare in cui potresti fare amicizie? Informati, secondo me in una città come Roma ci sono un sacco di possibilità. E poi ti auguro di trovare una psicologa online che si offra di seguirti gratuitamente, come ha fatto la dietista. Lo sai anche tu che parte tutto dalla mente... Un abbraccio 😘

[@SENZANIMA]

Sai non saprei se c'è mi devo informare 😊

[@antonella7236]

Neppure io vado volentieri a chi piace fare le visite ma ci vogliono tutte....bisogna farsi forza e iniziare poi ne sarai contenta,sai magari sapendo gli appuntamenti una volta viene giovanni ,una volta puoi chiedere ad un'amica ,ci sn sempre brave persone che ti fanno un piacere,io nn pensavo ma una mia amics mi ha detto se vuoi ti accompagno io a fare la visita questo mi ha rincuorato anche se poi ho fatto in autonomia ....tt sta iniziare....prima o poi si avra'bisogno di visite specislistiche meglio imparare con calma cm fare attraverso ospedale cn convenzione perché senno privato ti costa un botto fare tt visite ...auguriiiiii per tutto francy

[@lauragiordano3138]

Cara Francesca te lo dico col cuore e per esperienza quando puoi vai sennò è difficile uscirne, io ogni tanto vado dallo psichiatra dove parlo grido piango sono andata l' anno scorso quando e morto papà e cane non ti dico è una persona meravigliosa non hai orario quando hai finito vai ovvio prendo dei farmaci perché la depressione è sempre dietro l'angolo . Scusa del pistolotto ma perché ci tengo. Un abbraccio forte ❤

[@pozzosilvia5928]

Stai tranquilla sfogari quando te la senti, ti capisco era il tuo 2 bambino lapo cosi dolce e tu lo ami all'infinito è quello che non capisco quando certa gente non ama gli animali ,mentre loro ti amano sinceramente e non hanno pretese chiedono solo.di essere amati!!

[@carlavincenzi1201]

Io capisco molto bene.Ho perso mio marito da 2 anni e da allora sono depressa e mangio e di conseguenza da 49 kg sono ingrassata tantissimo.L ansia la depressione e il continuo pensare mio marito che mi manca come l aria .❤

[@geanativo2467]

❤ forza

[@antonella7236]

Francesca ti consiglio ,di farti prescrivere dal tuo medivo di base tt gli esami del sangue completi sempre che tu nn abbia gia fatti....l'eta ' piu o meno io sn del 72 menopsusa importante fare detrrminste visite specislistiche nn sottovalutare lo scrinning mammografia ecografia interna ....nn aspettare ascolta a me .....

[@loretavallone8933]

Ciao, è brutto quando ci si trova in queste situazioni.. Forzaa

[@vittoriaacerra638]

A me fu regalato un altro gattino,ed è stata la mia rinascita...

[@Milly___79]

Prendi un altro cane.Vai in canale e salva una vita.Vai in giro col cane,incontri altre persone,vai nelle areee cani.i cani danno molto piu delle persone.Un abbraccio,ce la puoi fare❤

[@giuliagrimaldi968]

Io sono in grave anoressia dei giorni dico mangio il mio pranzo è composto da sola verdura e proteina che sia l'albume il tonno o il pollo mangio solo ed esclusivamente quello poi butto tutto nel cesso a volte ne mangio un po' poi nel piatto lo rovescio nel cesso per non gonfiare per rimanere sempre il mio stesso peso perché ho paura di ingrassare un grammo ma so che alla fine ho una cosa momentanea il gonfiore ce l'abbiamo tutti dopo mangiato non facciamo i sempre a pancia piatta

[@gattara69]

Non commento mai(o quasi)....a me viene da dirti... perché non ti prendi un altro cagnolino? ..non potra sostituirlo ma...avrai un altra bestiolina a cui voler bene...ci sono tanti cagnolini al canile che non aspettano altro di ricevere amore❤

[@graziarocchi9088]

@@gattara69 io sono andata in canile, ti fanno mille domande e alla fine , non te lo danno, io ho trovato una signora che abita in campagna e mi ha regalato un meticcio di 3 mesi

[@gingerale6438]

Se non ti puoi permettere manco quasi di pagare l’affitto usufruire del servizio pubblico e vai da uno psicologo, è inutile tante chiacchiere

[@SENZANIMA]

MA HAI ASCOLTATO IL VIDEO O PARLI A CAXXO ?SAI A VOLTE È MEGLIO NON DIRE NULLA !! VUOI 4 LIKE ? VEDRAI CHE NE AVRAI TANTI 😊

[@sorellinasole9341]

Cambia aria per favore

[@giovannasal2286]

Ma beata te che non hai capito niente di quello che ha detto Francesca! Starnazzi come un oca senza manco conoscerla

[@Khaleesi_Targaryen]

@@gingerale6438 e pensare che sarebbe bastato ascoltare Francesca!

[@MariaRita-jp2dj]

Nn ti vergogni a commentare buna cosa del genere!vai te da uno psicologo oca!!!! vergognati

[@valentinachiaramonte8033]

Abbiamo passato la stessa identica notte 😢 sono dei giorni particolari… nessuna soddisfazione…. Rabbia e tristezza, molti pensieri…. Anch’io sono scorpione, ho letto che questi giorni per noi saranno un po’ così …. Chissà sia per quello 😄 Speriamo in tempi migliori ❤

[@SENZANIMA]

Mi dispiace 😞 un abbraccio forte 💝

[@ausiliabarbero6657]

Ciao Francesca...tra tutte le persone che ti seguono, non c'è nessuno qualificato che ti aiuterebbe senza compenso come sta facendo la nutrizionista?Potrebbe succedere no?...abbi fiducia 😊

[@user-hv2pg3ni9f]

Ti capisco ❤️🫂

[@BarbaraTrifoglio]

Anche io penso tanto ...

[@MariamCarini]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@bettinapeters-bf8cb]

X mantenere il peso, ci vogliono quasi 3000 calorie. Quindi pensa...con questo che mangi,ste 4 fette biscottate non ne fanno certo un danno. Su col morale, se cominci a perdere peso,in mondo sorridera❤

[@lauravignolini8479]

Franci sabato saranno 2 mesi , sono pochi, è normale che tu ancora ci stia male , i giorni non sono tutti uguali l importante è ripartire e chi meglio di te lo sa fare 😘

[@SENZANIMA]

Tesoro mio ❤️

[@paola75p]

Franci ❤

[@eligrimaldi]

Ciao Francesca non è un consiglio perché non amo darli però se fossi io al posto tuo escluderei lo psicologo "virtuale " e prenderei un trovatello cane o gattina che si trova sul mio cammino ho due micettine perché essendo fibromialgica non potrei portarlo tre volte giù già vado al lavoro prima perché cammino lentamente e ti posso assicurare che la seconda mi ha salvata letteralmente ❤ te lo auguro con tutto il cuore

[@Celeste-vj4wd]

Mi dispiace molto vederti cosi.. sicuramente ti sarebbe di aiuto parlare con un "estraneo", una persona che può aiutarti a capire cosa hai nel profondo. Cerca uno psicoterapeuta.. trova la forza 🙏🙏

[@graziarocchi9088]

framci , prendi un altro cane, e' successo anche a me la stessa cosa, una signora mi ha regalato un meticcio di 3 mesi ed mi ha aiutato molto

[@annaluciaturco3381]

Francesca io che devo dire la morte di papà a ottobre ora mio figlio con il tumore al cervelletto operato sta benino ora non sta bene mamma forza coraggio meno male che esco a lavorare

[@SENZANIMA]

Mi dispiace tanto 😞

[@Giulia-Sally]

Vorrei tanto dirti che passa, ma non è così, ci vuole tempo è passato troppo poco tempo … la mia One è mancata a luglio e per quanto io abbia un’altra cagnolona, lei manca, manca sempre… ti abbraccio e ti sono vicina

[@antonellafidanza4520]

Tesoro bello, ma fatti coccolare un po' da noi che ti seguiamo e ti vogliamo bene!😊 Poi però la decisione dello psicologo è ottima, te lo dice una che è ancora in terapia. 😉 Io comunque ti consiglio (non ora, quando sarai pronta) di prendere un altro pelosetto, vedrai che ti farà solo bene ❤