Рет қаралды 4,601
Practica modernă a meditației mindfulness își are originea în budism, dar se prezintă ca fiind benefică oricui, indiferent dacă urmează un crez religios sau nu, pentru a face față stresului, a învinge depresia, sau pentru a avea un mai bun randament intelectual. În acest episod examinăm măsura în care poate fi separată practica mindfulness de viziunea budistă asupra naturii umane, și dacă poate fi considerată un echivalent al rugăciunii inimii, sau al altor forme de meditație creștină. Cu alte cuvinte, urmărim să înțelegem câtă psihologie și câtă religie găsim în mindfulness, și dacă poate fi o cale de urmat pentru un creștin.