3/10/2020 จิตผู้รู้ (The knowing mind)

จิตผู้รู้ :: หลวงพ่อปราโมทย์ 3 ต.ค. 2563 (ไฟล์ 631003 ซีดี 87)
เรามาปรับจิตนิดหนึ่ง
รู้สึกตัวขึ้นมา จิตเราไปทำอะไรคอยรู้ทัน
จิตมีความสุข มีความทุกข์
มีความดี มีโลภ โกรธ หลงขึ้นมา คอยรู้ทัน
เราจะค่อยเข้าสู่การเดินปัญญา
ตรงที่มีสภาวธรรมเกิดขึ้น แล้วเรามีสติรู้สภาวธรรม
เรียกว่าสมาธิชนิดตั้งมั่น จะเกิดขึ้นโดยอัตโนมัติ
สภาวะที่เกิดบ่อยที่สุด คือหลงคิด
เดี๋ยวก็หลงคิด ๆ
เราทำกรรมฐานสักอย่างหนึ่ง พอจิตหลงคิดรู้ทัน
ที่จริงไม่เฉพาะหลงคิดหรอก
จิตหลงไปทำอย่างอื่นแล้วรู้ทัน ก็ใช้ได้เหมือนกัน
แต่ส่วนใหญ่หลงคิด เลยมุ่งมาที่หลงคิด
อย่างจิตโกรธ รู้ว่าโกรธ
ทันทีที่รู้ว่าโกรธ จิตผู้รู้ก็เกิดแล้ว
หลงไปคิด รู้ว่าหลงไปคิด
จิตหลงคิดดับ จิตผู้รู้ก็เกิดขึ้นมา
ตรงที่มันมีจิตเป็นผู้รู้แล้ว ฝึกไปเรื่อย ๆ
อย่ารักษามันนะ เพียงแต่ว่าให้มันเกิดบ่อย ๆ
อย่ารักษาจิตผู้รู้ไว้ ถ้าเราจงใจรักษาจะเครียด จะเพ่ง
เราคอยรู้ทันเท่านั้น จิตหลงแล้วรู้ ๆ ฝึกไปเรื่อย ๆ
ต่อไปจิตจะตั้งมั่น เด่นดวงขึ้นมาเอง เหมือนๆ อยู่ได้นาน
ที่จริงก็คือจิตรู้เกิดแล้วก็ดับ ๆ
แต่มันเกิดดับต่อเนื่องกัน เป็นจิตรู้ยาวขึ้นมา
เพราะฉะนั้น ถ้าเราไม่ได้ฝึก
มีจิตรู้แวบเดียว แล้วก็จิตหลงอีกยาวเลย
นาน ๆ มีจิตรู้ทีหนึ่ง อย่างนั้นเจริญปัญญาไม่ได้ กำลังไม่พอ
--
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
3 ตุลาคม 2563 ไฟล์ 631003 ซีดีแผ่นที่ 87

[@user-fi8zw5uq5t]

น้อมกราบสาธุเจ้าค่ะ🙏🏼🙏🏼🙏🏼

[@user-og1sh2ou3o]

สาธุเจ้าค่ะหลวงพ่อ กราบนมัสการเจ้าค่ะ ตอนต้นปียังไม่เข้าใจตอนนี้เข้าถึงสภาวะ และเข้าใจว่ามันเป็นของเกิดดับ แล้วก็ไล่จับเงา อยู่อย่างนั้นมานานเจ้าค่ะ ตอนนี้ตื่นแล้วเจ้าค่ะ แต่เหลือรู้แล้วหลงเหมือนเด็กตั้งใข่ เจ้าค่ะ แต่ลูกจะทำเพื่อถวายพระพุทธเจ้า ด้วยใจที่เย็นๆเจ้าค่ะ

[@user-im7ob4ir5n]

กราบสาธุค่ะ,หลวงพ่อ

[@Wichai05]

น้อมกราบพระอาจารย์ขอรับ🙏🙏🙏

[@chadapornschwenk228]

กราบนมัสการหลวงพ่อค่ะ สาธุ สาธุ สาธุค่ะ

[@angiep1062]

กราบมนัสการค่ะ

[@user-lf5rm3qw1k]

กลาบนมัสการหลวงพ่อด้วยความเคารพ สาธุ สาธุ สาธุอนุโมทนาบุญด้วยค่ะ

[@user-jm2vr4rk4b]

กราบ สาธุ สาธุ สาธุ เจ้าค่ะหลวงพ่อ

[@sasithonbenjapak]

กราบสาธุค่ะ🙏

[@user-jh5us5xd7d]

สาธุสาธุสาธุขอน้อมนอบน้อมจิตกราบต่อท่านหลวงพ่อด้วยกายวาจาใจเจ้าค่ะพยามฝึกอยู่เจ้าค่ะสาธุสาธุสาธุเจ้าค่ะ

[@kittakornpankul1482]

กราบนมัสการค่ะ หลวงพ่อ หนูกำลังปฏิบัติตามอยู่ค่ะ ฟังไปเรื่อยๆๆก่อนระคะ สาธุๆๆค่ะ

[@piyadat.2307]

อนุโมทนาบุญเจ้าค่ะ🙏🙏🙏

[@aleejuper7940]

สาธุ

[@jompol2002]

39:26 การคิด กับ เห็นต่างกันอย่างไร 41:14 - 43:12 "ตรงที่เราเห็นสภาวะได้เรียกว่าเรามีสติอยู่ มีอะไรเกิดขึ้นในกายในใจเรารู้ ตรงที่เราไม่เข้าไปแทรกแซงคือใจที่ตั้งมั่นและเป็นกลาง..." การฝึกจิตในองค์มรรค

[@user-ef6ik6wg6b]

สาธุๆเจ้าค่ะ

[@tunyapatpanya8439]

สาธุค่ะ

[@ChalermchaiWattanawongpi-lt9uw]

Sadhu...🙏🙏🙏🙏

[@paan4289]

หลับก็ชั่ง ไม่หลับก็ช่าง😊😊😊

[@kanlynch8183]

Bow down and pay Respect to Luangpor, Thank you 😊 🙏

[@suwannakumin2890]

สาธุ​ๆ​ๆ​ครับ​ผม​

[@sengphachanh3380]

🙏🙏🙏

[@jompol2002]

34:40 - 35:40 ภาษามนุษย์ เป็นจุดอ่อนในการที่จะสื่อสภาวะในใจเรา เวลาคิดเราคิดเป็นภาษา สภาวะจริงต้องไปเห็นเอา ไปเห็นด้วยตัวเองและเข้าใจขึ้นมา "รู้ลงปัจจุบันไป"

[@jompol2002]

48:16 วิธีดูว่า เพ่งหรือไม่เพิ่ง ใจมันจะหนักๆ เพ่งเกิดจากตัณหา เพราะอยากดี

[@user-lh2dx1bd1b]

หนูขออนุโมทนาบุญหนูขออนุโมทนากุศลด้วยเจ้าค่ะและขอกราบนมัสการสาธุด้วยเจ้าค่ะ