Рет қаралды 25,408
Неуязвимость 👉 запись на 3-дневный бесплатный ТРЕНИНГ clck.ru/34ZEWv
Газлайтинг - это тактика. Нарцисс из кирпичиков разных способов газлатйинга выстраивает целую стратегию, которая может разрушить вашу жизнь и вашу психику, если вы о ней не знаете. Предупрежден, значит, вооружен!
Видео моего канала про границы
Защита границ из страха и из любви
• Защита границ из страх...
Почему вы не можете себя защитить, исходя из страха
• Почему вы не можете се...
Как научиться отстаивать себя
• Как научиться отстаива...
Как начать ощущать свои границы
• Как начать ощущать сво...
Эмоциональное слияние и границы
• Эмоциональное слияние ...
Ощущение и понимание границ
• Ощущение и понимание г...
3 шага к здоровым границам
• 3 шага к здоровым гран...
Где проходит черта между отстаивание границ и нападением
• Где проходит черта меж...
Когда отстаивать свою правоту, а когда не стоит
• Когда отстаивать свою ...
Как справиться с виной, если надо сказать НЕТ
• Как справиться с виной...
Чувство вины из-за прекращения контактов с родителем - Нарциссом
• Чувство вины из за пре...
Видео про осознанность
Почему у вас не получается быть осознанными
• Почему у вас не получа...
Как осознанность меняет вашу эмоциональную жизнь
• Как осознанность меняе...