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Este es un vídeo resumen de 3 carnes magras (blancas) y 4 carnes grasas (rojas) y los beneficios que supone su consumo para la salud.
Es antiguo, pero cumple la misión de tener un resumen de lo más importante en relación con estas carnes, para poder consultarlos cuando se desee y salir de dudas de temas tratados en el Podcast.