3 choses à savoir pour faire du verre d'eau au réveil la meilleure habitude santé

#meilleurehabitudesante #boiredeleau #lematinajeun
Vous avez probablement entendu dire que boire un verre d'eau le matin à j'un, dès que vous vous levez, est très bon pour votre santé. Cependant, si vous ne faites que ça, vous risquez en réalité de consommer des bactéries. Je vous parle tout de suite de 3 choses simples à faire, pour profiter réellement des bienfaits du verre d'eau le matin à jeun. Cette seule habitude, facile et qui ne coûte rien, favoriser votre métabolisme et améliore miraculeusement votre santé. Un véritable concentré de bénéfices au réveil. Essayez simplement pendant une semaine, et vous verrez la différence.
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➡️ Faire du verre d'eau tiède le matin à jeun sa meilleure habitude santé.
➡️ Entretenir sa forme et sa santé en une seule habitude.
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨‍⚕️
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Le contenu de Mieux Vieillir TV est personnel et présenté à titre informatif uniquement et ne constitue en aucun cas un avis médical. Ces informations sont générales et ne tiennent pas de la situation personnelle de chacun. En aucun cas elles ne sont destinées à diagnostiquer, traiter, atténuer ou guérir une maladie. Il est donc vivement conseillé de consulter un professionnel de la santé qui tiendra compte des contraintes et des spécificités d’une situation particulière.
00:33 | Les bienfaits du verre d'eau à jeun
01:50 | 1.Se rincer la bouche
03:10 | 2.Eviter l'eau chaude et l'eau froide
04:53 | 3.Boire lentement
07:01 | Quelle quantité boire?

[@mieux.vieillirTV]

Et vous, vous buvez un verre d'eau au réveil? 💧

[@Dieudonneamecia]

Merci,pas au réveil mais le matin

[@nicolecourt7829]

Oui tout les jours un verre d’eau tiède .

[@evacolocinte5970]

Oui, ne serait-ce que pour ne pas avoir du café seul sur l’estomac.. merci

[@mamiefou4526]

Je me rince la bouche trois fois en faisant l'ablution pour ma prière du fadjr(l'aube ) puis je bois mon verre d'eau . Je n'ai jamais eu de problèmes ni d'estomac ni de colon ni cardiaques .

[@laurencehery2943]

Faut se rincer la bouche le matin avant de boire de l eau le matin c est nouveau sa vien de sortir .

[@fatmalag5850]

Merci a vous d'avoir comfirmer qu'un verre d'eau suffit ces ce que je fais sa fait bientôt 4 ans que mon médecin traitant ma conseillé de boire un verre d'eau a jeun le matin en plus d'un traitement pour le côlon et ne plus boire de lait et depuis je n'ai plus problème de côlon et je pense que l'eau a jeun joue un rôle essentiel dans ma guérison du côlon avec une alimentation saine bien sûr.

[@abdellatifbenmouis1980]

Merci pour vos directives moi je prends un verre d'eau tiède avec un peu de citron 🍋 5 à 10 gouttes je suis septuagénaire et je me sent bien Le matin après mes ablutions pendant les quelles on rince la bouche à l'eau et aux doigts je prends mon verre d'eau en 3 gorgés après la prière et tjrs assis

[@m.7046]

NIQUE REBOK AVEC tes ablutions

[@user-dy5eg2zz3o]

Moi avant de prendre de l'eau a jeiun je rince ma bouche toujours je sais que plein de bacterie merci dr pour ces informations utiles🇩🇿

[@adeleadony6618]

Merci à vous pour tous ces rappels vraiment utiles .🙏🙏🙏🙏👌👌👌

[@canarissn4484]

Merci beaucoup Je me rince toujours la bouche avant de prendre quoi que ce soit. (ce sont des habitudes dès notre jeune âge) mais je ne savais pas qu'il était dangereux de boire un verre d'eau d'un seul coup. Merci beaucoup pour cette information. Que le bon Dieu vous protège Algérie

[@nadarassinanand-raj7703]

Merci pour vos conseils sur la boisson d'eau à boire à jeun le matin!

[@charlottemess8608]

Merci beaucoup de nous instruire, merci d'être là,que dieu vous protège.

[@andregiroux3709]

Merci pour ces conseils qui me semblent pleins de bon sens. Je vais m’y mettre et de la bonne façon.

[@mikhelef2203]

Merci beaucoup pour les informations et pour les conseils.

[@fatmalag5850]

Merci bcp pour ces informations très intéressantes. 👍

[@yaokouadio2050]

Merci pour ces informations précieuses.

[@warak583]

Merci à vous pour ces renseignements précieux

[@emiliepalazon5738]

Merci beaucoup monsieur je suivrais votre conseil pour rester en bonne santé on ne sait pas toujours tout dans la vie en ore merci cordialement😊

[@maevaonix6232]

Bonsour merci de vos bons conseille vous m'aviez mes habitudes ßont très fructueux

[@aceage7147]

je bois un verre d'eau le matin depuis 60 ans elhamdoulillah !

[@edithpautot-pc1cc]

Bonjour merci j ai rincer la bouche même tiède l eau je vous remercie de vos conseils bon dimanche bonne semaine 😢😮gratitude 😮❤

[@LarbiBenyakoub]

Merci pour tout ces conseils, que dieu vous protège

[@bernardprugnieres9941]

Merci pour ces precieux conseils

[@odilechalencon1632]

MERCiiii pour vos conseils. 👍👍👍🙋‍♀️

[@charlottedounga6971]

Je suis reconnaissante pr les conseils si riche

[@alioudiao2805]

Merci bcp c'est intéressant . J'ai bcp appris.

[@user-tn2bp6rh3q]

Merci à vous que vous fortifie

[@rosevivante8680]

Je bois de l'eau à jeun chaque jour, cette vidéo m'a été utile car j'ai découvert des mauvaises habitudes dont je ne fais pas attention en buvant de l'eau le matin. Merci.

[@user-bh4cs7ym4k]

Merci pour les conseils

[@dufmip]

Non tu avais une bonne habitude c'est la vidéo qui est mauvaise

[@marie-theresemattern2619]

@dufmip : La vidéo est particulièrement juste, sur les 3 points recommandés

[@user-yz7fd9mb1p]

Merci pour ces précieux conseils ! Salutations de la ville d'Alger

[@tahrabelhassan2046]

Merci infiniment que Dieu vous protège

[@mostdrihmi6930]

Un grand merci pour tout

[@celestetassy6622]

Merci pour les conseils salutaires !

[@nadialallali7701]

Merci pour vos conseils.

[@user-zh8ur7oo8o]

Un grand merci à vous

[@sherima5732]

Pourquoi ce serait dangereux de boire de l'eau à jeun ??? Ça fait des années que je bois de l'eau à jeun, et je me porte bien. Dire que c'est dangereux.......

[@hectorattere2124]

Merci pour l'information je ne savais pas qu'il ne faut pas boire de l'eau chaude le matin

[@edhgf8133]

Merci beaucoup docteur

[@franceroberge621]

Merci beaucoup 😃😃😃😀😀😀

[@franceroberge621]

Merci beaucoup 😃😃😃

[@evelynemangoyo1023]

Merci bcp🙏🏾

[@mamadoudiouf8558]

Merci beaucoup

[@odilechalencon1632]

👍👍👍Absolument VRAIIIiii !!! et pour le verre d'eau du matin, je l'ai toujours fait. Mais une eau minérale à température ambuante. 💜❤️💜💚🧡💜🙋‍♀️

[@fatiharemaidi8735]

merci beaucoup

[@sekoudiawara52]

Merci docteur

[@mehennaadour8827]

Merci pour ces conseils nécessaire à la compréhension du processus santé.

[@user-yl6zc1tt4o]

merci pour tout ses bons conseils je les mettrai en pratique 😊

[@louinetlindor175]

Merci beaucoup pour les conseils

[@thianhtuyettran969]

Une fois vous aviez annoncé qu’il faut se rincer la bouche au réveil avec l’eau légèrement salée et tiède avant de boire son verre d’eau tiède ! est-ce toujours vrai ?????

[@reginefumbisha724]

Merci pour tous ces conseils. Je suis tout de même confuse car les uns disent ceci, d'autres celà. A quel saint se vouer ???? R. Coeli

[@gtrqtl1023]

Fait ce qu'il te plaît et tout ira bien

[@laika3848]

Bien Chef !

[@naimajasmine4898]

Merci

[@barbarossa9294]

Il faut avoir un doctorat en médecine nucléaire pour se rappeler quand et comment boire son verre d'eau quand on a soif en pleine nuit, et qu'on est tout endormi. 😂😂😂 Très instructif, merci.

[@jeancoppola6950]

.....Trop Fort...!!

[@evelynebenoit8115]

Les bactéries .... je crois que c’est exagéré et se rincer la bouche avec l’eau du robinet pleine de chlore d’hormones et de toutes sortes de médicaments , etc ??? Par contre oui complètement d’accord pour l’eau tiède. 🙏merci

[@MohamedAli-ry7ib]

Vous vous rincez la bouche avec de l'eau tiède.

[@sungame21]

Rajeunissons nous ensemble. Bon jeûne!

[@jeanjacques1987]

Merci beaucoup excellent !

[@naceraattal8947]

MERCI POUR LINFO FROM ALGERIA

[@sabs3000]

Si votre corps demande qqc n'hésitez pas à lui en donner. Le corps humain est un véritable labo. N'écoutez pas ttes les conneries qu'on répète sans cesse.

[@jeancoppola6950]

....La nature est bien faite !! Bien vue !

[@youcefbouache5021]

Merci pour ces bons conseils tres utiles depuis que je prends Un verre d eau chaque matin J ai moins de crampes a l estomac merci

[@evacolocinte5970]

Les Touaregs sont peu être un bon exemple : ils boivent fréquemment, mais des petites gorgées à la fois 💧💧

[@pitou6901]

Et malgré sa ya pas de centenaires chez eux 😂😂

[@seniamekki9445]

Un vert d'eau tiède le matin es que bon merci des conseils

[@thomasseguin4199]

Concernant les bactéries, nous déglutissons de nombreuses fois la nuit et donc notre organisme en ingère beaucoup... Intérêt de cette astuce ??

[@nicolecourt7829]

Il faut intéger ceci à l’éducation nationale! Lorsque je dis à mon mari qu’il doit boire tiède il ne veux pas car il dit que c’est pas bon et que quand on a soif on boit froid…. Comment faire entendre raison à une mule ?

[@sophieandre9280]

Bonjour,c est juste pour vous aider..ce n est pas si grave car le pire c'est le vin,ou l alcool ou de la bière en grande quantité, c est très dangereux comme l alcool..j ai perdu mon beau frère adoré, à cause de la bière, qu'il croyait moins dangereux que le vin, surtout après I infarctus .boire tiède pdt les repas , aident à la digestion,car à la même température !

[@nicolecourt7829]

@@sophieandre9280 désolée pour votre beau frère… on ne boit que rarement, une bonne bouteille à Noël ou à Pâques et c’est tout !

[@user-th2th9xt3k]

​@@sophieandre92809

[@terminator1716]

Mais Madame les conseilleurs ne sont pas les payeurs. Ce sont des conseils sans aucune valeurs scientifiques avérée.

[@nicolecourt7829]

@@terminator1716 c’est pas faux…. Mais personnellement je me sens bien avec mon verre d’eau tiède le matin et souvent un avant chaque repas, ça m’aide à ne pas trop manger …😂

[@user-mz6gt7ux7f]

شكرا لكم كثيرا

[@mariedesrosiers8980]

Merci beaucoup mon frère 8:42

[@danielegely2603]

Merci bp - faut-il boire toutes les heures - ou demi-heures ?

[@sorayachelli3356]

❤

[@meunierraymond4465]

au Japon ils boivent quatre verres à juin.

[@theodoredettmann9454]

Une goutte d'huile essentielle d'arbre à thé 😊

[@ruizfrancoise4054]

Moi, j'ai toujours entendu dire qu'il est bon de boire de l'eau chaude le matin à jeun et avant, je le faisait tous les jours pendant longtemps.

[@jskabylie2024]

Pas chaude mais tiède.

[@marc-antoinepeytavi8599]

Eh bien j’aurai voulu avoir ces informations un peu plus tôt dans ma vie ....

[@amalhb697]

Il n'est jamais tard pour bien faire , bonne chance.

[@marc-antoinepeytavi8599]

@@amalhb697 oui tout à fait !

[@marc-antoinepeytavi8599]

Perso je recommande deux verres d’eau tiède plutôt qu’un ...

[@alamyah5315]

Avec qq gouttes de citron ou 1 c à café de vinaigre de cidre c'est excellent pour la santé

[@NanieMessina]

Et l eau de quinton

[@christianpetit9347]

Un verre de whisky 🥃le matin à jeun c est l'idéal ça vous donne du tonus 🏋️‍♂️🚴‍♂️⛹️‍♂️🤸‍♂️🤾‍♂️ 👍

[@marielouisechamberlin6412]

Je n'ose penser à tous ces microbes échangés lors de baisers amoureux....... Enfin je bois un peu d'eau le matin et même la nuit mais j'essaierai l'eau tiède.... Merci. 😮😮😮

[@evacolocinte5970]

Rassurons-nous d’une part, c’est nettement plus agréable de s’embrasser la bouche lavée ensuite, les petites bactéries échangées renforcerais nos défenses

[@josianepain4391]

​@@evacolocinte5970😮😅

[@eltonkoko3036]

Message reçu

[@hasnhasn7253]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@freestylea.m.6258]

Bons conseils connus de Tous mais la manière Avec laquelle est faite la vídeo montre que vous cherchez le Buzz en répétant dix fois la même chose. Dommage!

[@jeanpierrechoisy6474]

Pourquoi l'eau tiède du matin ne serait-il pas, tout simplement, son café, thé, lait ou tisane avant de faire quoi que ce soit d'autre ?

[@xenoverse6720]

On sait plus quoi faire alors on boit ou on boit pas?

[@belmehdilahouaria4418]

Si on boit un verre d'eau le matin, on n'a plus envie de prendre notre café matinal et c dommage pr le plaisir que celui-ci procure.

[@pierrek5260]

C'est pourquoi je préfère le Ricard

[@massitraki9526]

La nuit, quand je ne suis pas fatigué, je tire 8 à 10 coups, quand je suis fatigué du travail, je tire 1 ou 2 coups et je m’endors, mais si je me réveille parfois la nuit je tire encore 2 ou 3 coups, et le matin dès mon réveil, je baise à jeun et je baise très fort. Ensuite je prends ma douche et je me sens en forme pour attaquer ma journée, C'est bon pour ma santé ou non ? Merci d'avance pour vos conseils.

[@user-ho7so5po8s]

صبحان الله المسلمون يتوضؤون قبل الصلاة في صلاة الفجر ونغسل الفم ثلاثة مرات وبعد الصلاة نشرب الماء

[@sweetgreenlife2023]

فعلا.. الحمد لله على نعمة الإسلام علمنا كل شيء حتى نظافة أجسامنا بكل التفاصيل . الحمد لله

[@ritaarchambault6745]

Eau tiède du robinet est elle dangeureuse

[@christinemeganemallet]

😅😅😅

[@alioudiao2805]

S'il vous plaît qu'est ce qui cause des cachat ,quelqu'un qui a la bouche tjrs humide .

[@wheeljim627]

😂😂😂😂bah oui à jeun on peut noyer son coeur 😂😂😂😂N’importe quoi 😂😂😂😂😂 Ah KZbin je te jure 😞😞😞😞😞😞😞

[@richardmazatoyi7742]

Vraiment c'est devenu très contradictoire les un disent que c'est bon de faire le cure d'eau les autres disent c'est mauvais la quelle qu'on va prendre ???

[@didamayor1809]

Les musulmans connaissent ça depuis 15 siècles

[@karimkarim2980]

Tous vos conseils, nous les savons de notre prophète MOHAMED.صلى الله عليه وسلم.

[@josetorti2629]

Et moi de Jésus

[@philippemire4945]

Et moi de mon urologue et de mon médecin

[@marie-christineulmer7724]

Je vois 3 verres d eau tout les matins mais très vite

[@r.rassasindetranshumaindel4196]

Ce qui n’est pas bon pour le cœur c’est ça💊💉⚕️🚬🍷arrêtez de vous faire endormir bon sang de bon soir!!!!!

[@ahceneaitmohamed7161]

j'ai remarqué c'est dernier temps les spécialistes de la santé sans devenue fout chaqu'un nous dit des conseils à ça manière il y'a se qui nous dise il faut prendre un verre d'eau le matin a jeun et d'autres qui nous dise le contraire comme se lui sur la vidéo

[@dufmip]

On peut se noyer dans un verre d'eau

[@fredericcoppola4942]

Boire un café ou un thé c'est comme Boire de l'eau chaud, en gros c'est pareil c'est de l'eau..

[@user-ol4xj2yw3d]

😅❤

[@atayna3]

et en plus se brosser les dents avec dentifrice au réveil diminue l accumulation de tartre dans les dents

[@user-gk8fu7oh3h]

Pas toujoure

[@nasserisghi6862]

foutaise

[@marocainemuslima3492]

Ses conseilles ne sont pas pour les musulmants qui fonts la prière du matin (l'aube)😊

[@sabihabouragba8391]

, bien sûr je fais ma prière je rince.ma.bouche. et un bon moment je bois de l'eau ....

[@ericpreudhomme1722]

C'est pour ça qu'en Week end ou en congé, je préfère au réveil un bon picon vin blanc.

[@philgetout6184]

… avec l’eau j’ajoute un peu de pastis… abdoulila..

[@ericpreudhomme1722]

Moi aussi.@@philgetout6184

[@jeancoppola6950]

Trop Fort...!

[@youcejoe]

le meiux et cela a été prouvé: c est un verre d eau avec un peu de miel dedans.

[@bonjour5508]

Pingouin dans les champs ; hiver trés méchant

[@user-yy3vd9vx7y]

Votre prophet a t'il eu une vie exemplaire.....

[@elhadioldache5310]

C'est ce que fait le musulman à son reveil en faisant ses ablutions du matin.

[@Diego-gr4pc]

Un bon verre de rouge rien de mieux