3 clés pour se libérer des relations toxiques

Pour aller plus loin :
www.amescience...

[@fransosiel3940]

Voilà, c'est tout à fait juste. Bravo à vous.👏 Plusieurs fois, j'ai mis de la distance, j'ai coupé définitivement. Maintenant j'ai besoin de ne plus me faire piéger par ces personnes toxiques pour moi. C'est en chemin 😊🙏💕

[@camiller7376]

Merci, très intéressant ! Une méthode complémentaire puissante et méconnue pour apaiser le système nerveux, très aidante pour les hypervigilants/sensibles, pour se détacher des liens toxiques/se recentrer : la neuro-pédagogie visuelle / méthode Quertant !

[@degoutekarine3887]

Je ne connais pas cette méthode.... vous pouvez en dire 2 mots ? Merci par avance

[@sabineviglino2625]

Merci Sophie Clergue pour cette vidéo accessible à tous. Merci aussi pour ces explications très intéressantes sur ce sujet compliqué et délicat à gérer. 👍👏😊

[@laurenceantunes6381]

Merci Sophie. Cela me donne de la clarté. Me faire confiance dans mes ressentis au moment où cela se produit , m'en protéger pour y donner du sens et éviter d'en souffrir. Cela me fait référence au Triangle de Karpman.😢😅

[@eliedessouce9645]

Merci pour ces trois 🔑 bonne continuation 👍🏾

[@laetitiarols9004]

Merci beaucoup pour cette vidéo qui correspond à mon profil et qui m.aide à mieux me comprendre. Je découvert au fur et à mesure de mes recherches mon trait de caractère et je mets en pratique vos conseils petit à petit et ça me fait du bien. Merci.

[@degoutekarine3887]

Merci bcp Sophie

[@alexa5763]

C’est vrai que dans le couple moi même j’étais toxique. Je pensais qu’à moi qu’à mon confort… je voulais très souvent qu’on fasse des activités par rapport à moi. Je ne supportais pas le bruit des enfants… Je crois que la personne toxique est quelqu’un d’égoïste qui essaye de changer l’autre sans forcément s’en rendre compte

[@yannickalain6838]

Bravo pour cette video si pratique et parlante Sophie ❤️🙏 On sent la maitrise du sujet.

[@katysetbon5852]

Merci pour vos conseils

[@hannaouchene2570]

Bonne continuation !

[@julielessard4818]

Oui, un déséquilibre 😢c’est un collègue de travail. C’est devenu un environnement clairement toxique (manipulation, il se croit supérieur: narcissique). 3 clés 🔑 1 - Prendre de la distance (temporelle et physique); 2 - Se libérer de la culpabilité 3 - D’arrêter de vouloir être une bonne personne pour les autres, trop gentil, au détriment de mes propres besoins!