3 DÍAS DE AYUNO✨💖

Hola amigas espero en este video encuentren la motivación que buscan 💖✨
#parati #adevlogs #ayuno #ayuno3dias

[@Melyhogaryvlogs]

Hola amiga ade admiro tu fuerza de voluntad 👍👍👍por eso te ves así de joven y guapa yo nomas me tardo en comer y me da dolor de cabeza , saludos y bendiciones para ti amiguita 💕💕💕💕

[@angelicavelazquez6638]

MUY BIEN AMIGA VOY A TI ❤❤

[@Lucianov451]

Con voluntad todo se puede animo y a cumplir su.meta bendiciones feliz lunes 😊🙏

[@AdeVlogs]

Feliz lunes Luciano ❤ saludos 🫂

[@Lucianov451]

@@AdeVlogs muy amable se gracias igualmente para usted

[@LoreBelizan]

Que bueno amiga que aguantaras el ayuno 😊

[@davidquality10]

Hola Ade que hermosa disciplina para poder conservar nuestra vida saludable

[@AdeVlogs]

❤saludos amigo ❤

[@Yoana1457]

Amiga has el ayuno intermitente ayuna unas horas del día y ponte una hora del día para dar una comida saludable

[@AdeVlogs]

Si lo e echo hermosa ❤ lo hice antes de el ayuno total 💖✨

[@lolalalinz]

Saluditos Hermosa ❤❤❤

[@lolalalinz]

😅😂😂te quicieron hacer pecar amiga con esos cupones 😅😅 muy bien amiga tu siendo fuerte y recistiendo a la tentación 👍👏🏻👏🏻💪💪💪💪

[@miabueloyyovlogs]

Hola hermosa excelente yo acostumbro hacer el ayuno intermitente y es muy bueno para una mejor salud buenos días mi querida amiguita ❤️ bonito día ❤️

[@AdeVlogs]

Así es hermosa ❤ayuda muchos a nuestra salud ❤ el ayuno seguido de buena alimentación .

[@jessvlogsoficial]

Que fuerza de voluntad amiga, yo solo he escuchado del ayuno interminente y dicen que les ha funcionado a los que lo han hecho

[@AdeVlogs]

Si amiga se comienza con ayuno intermitente 💖✨ a así llegar al ayuno de días ❤ una experiencia muy satisfactoria ❤ te lo súper recomiendo ❤

[@jessvlogsoficial]

@@AdeVlogs en que me ayuda si lo hago.?

[@AdeVlogs]

@@jessvlogsoficial te ayuda a reducir la carga inflamatoria en todo tu cuerpo órganos sistema nervioso, es bueno para tu sistema cardiovascular 🫀 te ayuda a que tu cuerpo use la grasa oxidada para obtener energía. La carga inflamatoria en tu cuerpo causa muchas enfermedades y malestares en tu cuerpo.

[@AdeVlogs]

@@jessvlogsoficial pero es importante comenzar con ayuno intermitente antes de hacer ayuno prolongado. 🫶🏻