سلام. خلیل. واندم. هستم. از. افغانستان. عالی. بود. استاذ. ممنونم.
@اسرافیل-د6ز2 ай бұрын
Very good 🎉🎉🎉
@محمدکلامی-ر8ل2 ай бұрын
استاد واقعا عالی بود ممنون اگه ویدئوها کوتاهتر بشه و خلاصه تر بنظرم بهترم میشه
@Selfdefense_mirsharfi2 ай бұрын
اینجور ک بهتزه
@موبایلانلاین-ج2ق18 күн бұрын
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
@AliBavye2 ай бұрын
❤❤❤
@SeyyedaliDaneshmand2 ай бұрын
❤❤🎉🎉❤❤🎉🎉❤❤
@yosufhabib74282 ай бұрын
سلام میشه در مورد تمرینات کامل تقویت ساق پا هم ویدیو بسازید
@Selfdefense_mirsharfi2 ай бұрын
حتما سر بزنی. به ماهم❤
@AmirooGholi2 ай бұрын
🤩🤩🤩🙏🙏🙏
@faridSamerif.s2 ай бұрын
عالی.ممنون که وقت میذاری. مشخص هست با جون ودل میخای یاد بدی.که ادم عادی بتونه یک دفاعی کنه ازخودش. ایولا داری
@AlirezaShoghi2 ай бұрын
سلام خسته نباشید استاد گرامی ،سؤال: از طرف مقابل خیلی قد بلند باشد در دفاع از خود که آرنج به صورت او نمی رسد چکار کنیم ؟
@amirxiaomi82682 ай бұрын
بزن تو تخمش😂😂
@manee-1852 ай бұрын
مستقیم بزن به میراث فرهنگیش . دو تا تخماش 😂
@MahdiAB-wf1co2 ай бұрын
دفاع back punch و مشت پرشی سوپر من پانچ و هوک جهشی رو میزارید
@jafarafzali57832 ай бұрын
آقا دمتگرم.. یه بار من تو خری خوردم تا دو روز گلوم درد داشت حتی آب نمیتونستم بخورم... ممنون استاد❤
@موبایلانلاین-ج2ق18 күн бұрын
سلام استاد چه شهرهایی کلاس برقرار میشه❤❤❤❤
@هادیعامرینژادАй бұрын
سلام لطفا کوتاه بگید .متشکرم
@AliGghy2 ай бұрын
سلام خسته نباشید کسی که همش از گدان استفاده میکنه در مبارزه چکار کنیم 🙏🙏🫱
@AMN1582 ай бұрын
استا۲۵دقیقه برا۳تادفاع؟
@reve2052 ай бұрын
سلام تشکراز شما بهترین کار درگیر نشدن درگیر شدیم خوب کتک بخوریم تا توان دیه دادن به التماس نیافتیم زبان بهترین بازدارنده است درصورت غیرت مسلمانی وانسانی طرف مقابل را بکش راحت اعدام را قبول کن مردانه برای رضایت هم نروید نفرستید انموقع دیگر ابروی انسانی درخطر باشد ❤اما ما از روی ترس خیلی مواقع دعوا کردیم 😂مثال دررانندگی فش میگویند اگه تنها باشیم بیخال میشوم البته انسان عاقل به عواقبش فکر میکنه ولی یک اشنا یا کسی موقع فوش دادن پیش ما باشد از ترس قضاوت او نگنه بگه بی غیرت یا ترسو یا.....ومجبور بخ دعوا شدیم❤❤بای اجساساتی دعوا نگنیم بهتر
@manee-1852 ай бұрын
استاد خیلی عزیزی . ولی دعوا که اینقدر پیچ واپیچ نداره . یک ضرب میری تو دل طرف با کله تو دماغ تا بیاد بفهمه چی شده با دو کف دست میزنی تو دوتا گوشش . فیل هم که باشه . کارش تمامه . آمیولانس واجبه . کسی جیگر دعوا و طاقت کتک خوردن نداره بهترین فن براش عذر خواهیه . این جور فن و فنون تازه سوژه خنده میشه بعد از کتک خوردن . دیدم که دارم میگم . طرف چهار روز میره رزمی تیپ بروس لی ورمیداره و با یه چک نقش زمین میشه . بچه های مردم را نفرستید زیر سرم 😂
@BAHMAN-JAZOUYEH2 ай бұрын
عزیزدل برادر، اگه ناراحت نمیشی و کتکم نمیزنی خدمت شما عرض میکنم که: اول اینکه تو شرح ویدئو نوشته که آموزش فقط دفاع در برابر مشت هست نه کله تو دماغ و... دوم، آموزش بیشتر از اینکه در رابطه با دفاع فیزیکی و درگیر شدن با ضارب باشه در مورد گریز از ضربه خوردن هست، سوم اینکه مربی عزیز در طول ویدئو چند بار تاکید میکنن که این حرکات رو باید تمرین کرد تا به قول معروف تو بدن بشینه (شنیدم که دیپلم بالاها بهش میگن؛ حافظه عضله 😉 muscle memory ) تا در مواقع لازم مدافع بدون فکر کردن انجامش بده در نهایت اینکه حداقل این آموزش ها باعث میشه افرادی مثل من که دل و جگر دعوا ندارن و عذرخواهی من هم تاثیری در انصراف از تصمیم به کتک زدنم توسط فرد دعوا گیر و دل جگر دار مقابلم نداره بتونم کمتر کتک بخورم و فرصت فرار پیدا کنم یا کمی زمان بخرم شاید یکی دلش بسوزه و میانجی بشه تا بهم رحم کنن. خیلی پر حرفی کردم عزیزدل برادر. ببخش 🙏❤️
@manee-1852 ай бұрын
@BAHMAN-JAZOUYEH سلام عزیز دلی . من خاک پای همه جوانان با معرفتم . عزیزم دعوا مبارزه رزمی نیست . تو باشگاه هم نیست که داور داشته باشه . تمام زمان دعوا بیش از دو سه دقیقه نیست چون پلیس میرسه یا مردم جمع میشن . پس جای این حرفها نیست . این تکنیک ها بدرد همان فضای باشگاه میخوره نه خیابان . آن ورزشی که بدرد دفاع خیابانی یا واقعا دفاع شخصی ست نوعیه که تو نیروهای مخصوص آموزش میدن . اول باید بدنت ورزیده باشه و ضربه خورت قوی . هر گردی گردو نیست عزیزم . مراقب باشید با این چیزها خدای نکرده مشکل بوجود میاد براتون . من وظیفه اخلاقی دونستم بگم . یا علی