3 Dicas Para uma Vida Emocional Saudável | Momentos Cury

O inferno emocional está cheio de pessoas bem intencionadas porque não entendem como gerenciar, conciliar e como harmonizar os dois mundos. O mundo da emoção e o mundo dos pensamentos.
Neste vídeo, o Dr Augusto Cury fala sobre Saúde Mental.
🔸 Inscreva-se no canal e ative o sininho para receber uma notificação sempre que sair um vídeo novo!
📚 Se gostou desse vídeo, compartilhe com quem você ama e clique em curtir para que esse conteúdo chegue para mais pessoas.
===================================
Para você, que busca intensamente mais saúde emocional, um plano completo para mudar sua realidade em 2023, se tornando o seu próprio super-herói
Vivencie o poder transformador da Gestão da Emoção e mude sua história em apenas 4 semanas. Um treinamento revolucionário, que fará você dar um salto na sua qualidade de vida
.
Para se inscrever no treinamento O MELHOR ANO DA SUA HISTÓRIA toque no link abaixo
melhorano.com.br/?...
==================================
Sejam muito bem-vindos ao canal oficial do Augusto Cury aqui no KZbin.
Augusto Cury é psiquiatra, professor e escritor brasileiro. Publicado em mais de 70 países, é considerado o psiquiatra mais lido do mundo na última década.
🔔 Se você ainda não é inscrito aqui no canal, sinta-se convidado a clicar no botão do "inscreva-se" e também a ativar o sino para receber todas as notificações sobre cada vídeo que será publicado por aqui. bit.ly/AugustoCuryKZbin
A programação do canal acontece às quartas e domingos sempre às 18h.
==================================
📲 Siga as redes sociais oficiais do Augusto Cury:
/ augustocury
/ augustocury.autor
/ augustocury
/ augustocury
Tiktok: @augustocuryautor
🌐 Para conhecer mais o trabalho de Augusto Cury, acesse:
www.augustocury.com.br
==================================
#augustocury
#gestãodaemoção
#saudemental
▪ Canal administrado pela equipe de comunicação Augusto Cury.

[@laiscosta1821]

Esse homem é o Salomão do nosso século. Uma inteligência, uma sabedoria fora do normal! Todas as vezes que escuto ele fico boquiaberta, que Jesus continue te abençoando!

[@jackelinemoura7834]

Tenho muita dificuldade de manter amizades acho que por causa da minha janela traumática de infância. Sofria muito por ser tímida demais e ficava excluída pela maioria. Hoje em dia superei bem a timidez. Mas ainda tenho dificuldade de fazer grandes amizades. Sofro um pouco por isso.

[@tathimendes]

procure conteúdos de pessoas assim como vc de como conseguiram amenizar esse trauma (pode ser que vc ja faca) ou com psicoterapia, vc pode encontrar algum gatilho positivo que vire uma chave para você, do que ainda falta para se abrir mais, vai reeditar a janela traumática, e melhorar ainda mais o sofrimento, ou vc pode fazer um experimento consigo mesmo, quando vc ainda se sentir um pouco estranha, tente chegar em casa e escrever que sentimentos vc sentiu, sendo especifica, e depois leia cada um e se QUESTIONE, PERGUNTE-SE: PRA QUE ME SENTI ASSIM, PRECISO MESMO ME SENTIR ASSIM? e vai batendo de frente com vc mesmo, esse exercício pode trazer algum tipo de consciência que mudará um paradigma que te bloqueia. bjs!!

[@unityoliver8332]

Te entendo.

[@fatimaalves7218]

Sofro com isso também.😢

[@marciasun8129]

​@@tathimendesVou usar seus conselhos. Qual é o profissional q pode ajudar nesse obstáculo? Obrigada.

[@dani_rm837]

​@@marciasun8129psicólogo

[@geraldamendonca1841]

Amo ouvir e viver grandes momentos de conhecimento ,com Dr Augusto cury.

[@mariaaparecidadamasceno5334]

Não vou mentir e nem omitir , o estresse está alto . Hoje não tem idade para pressão alta . Já tomo remédio pra pressão . Devido estresse por vários motivos . Uma delas é : muito barulho ninguém respeita a ninguém.

[@marciasun8129]

Se tiver na fase da menopausa, faça um tratamento com médico da menopausa. Reposição hormonal bioidentica.

[@clariceaparecidasilva8999]

Sou insegura com tudo que faço, pois mesmo dando o meu Melhor, sempre me cobro muito... deveria ter feito mais. O meu medo é de dirigir, pois quando vejo crianças ou cachorro me dá pânico ( mesmo no banco do passageiro meu coração acelera 😔). Não é fácil, porém estou tentando... um passo a cada dia... logo vencerei este medo e tiro minha CNH 🙏🙌

[@glauciavieira2498]

Vivia com esse medo,porém só se vence isso,Enfrentando.

[@marioromig621]

Sobre as respostas é interessante como a mente grava pessoas que nos atingiram e as respostas a elas são automáticas ! Mas enfim temos que trabalhar com muita força esses pontos da Mente

[@melizamartinsmota818]

Eu conheci depois cárcere da emoção,já li alguns livros do doutor Augusto Cury onde conseguiu alisar com certa situações da minha vida ,e ter controle nos meus pensamentos,tenho agradecer este grande cientista da mente que ajudou eu controlar minha emoção,ter vida melhor e depressão acabou graças Deus 🙏🙏🙏 Augusto Cury,amo todos livro já li dele mestre dos todos maravilhoso,nunca desista seu sonho,eoutro mais

[@lilianvieiradeabreu9051]

Tenho muita admiração pelo seu trabalho!

[@deboramonteirotorres1006]

Grata a Deus por sua vida mestre e Doutor Augusto Cury Pois além da sua mente Brilhante e a sua Sabedoria totalmente diferenciada tem sido de Grande Vália para nossas vidas tanta teoricamente falando como colando em prática sou de Peruíbe e Deus Abençoe a todos 🌟🥰🎉❤️

[@dianamartinsmoraesesilva4825]

Obrigada doutor e mestre

[@bemlaura]

Amém ♥️🙌🌻

[@jeovaneneves9124]

Mulher guerreira sempre está guerreando, mude sua mente para mulher vencedora que irá vencer as suas lutas

[@veraluciasilva2672]

Sempre fui uma mulher guerreira! Hoje essa guerreira não está mais comigo. Tenho 71 anos e não tenho mais a minha opinião própria. Me ajude pelo amor de Deus.

[@marciasun8129]

Vera, quando os hormônios caem, mexem com a tireóide, com o cortisol, a menopausa ela tira essa força interior. Procure um médico integrativo.

[@danilamacedo04]

Dr Augusto bom dia! Quanta verdade nas suas colocações… eu vivo uma luta árdua e constante contra o meu EU interior. É um tsunami de emoções até mesmo antes de abrir os olhos ao acordar pela manhã, já que tenho muitos pesadelos e minhas noites são agitadíssimas.

[@marciaalves4485]

Danila eu tbm preciso vence isso. Me agarrando com Deus.

[@JuliaAlves-yp6gq]

Admiro muito pessoas inteligentes, vc é maravilhoso que Deus te ilumine, cada vez mais 🙏🤩

[@andrealeocadio8203]

Amo seus livros e palestras...dificilmente me reúno com quem não tenho coerência ou compatibilidade de cérebros...

[@adiliacizewscki1611]

Boa tarde ! Nossa vida emocional não é fácil de entender. Eu sou uma eterna apaixonada por pessoas inteiras. Nunca foi tão necessário cuidar tanto da saúde emocional, quanto da física . Os dias agitados e a rotina estressante tem provocado desequilíbrio entre o corpo e a mente, e quando isso acontece um deles adoece. Atualmente o estresse é visto pela comunidade médica, como um conjunto de sistema físicos e emocionais que pode levar a problemas graves que comprometem a qualidade de vida como depressão, ansiedade, hipertensão, doenças cardíacas. Surge daí a necessidade de harmonizar a saúde física e emocional. Mas muitas pessoas ainda não sabe como agir, na prática, para conquistar esse equilíbrio. O ato de perdoar auxilia na liberação de sentimentos negativos, perdoar a si mesmo ou aos outros é importante para ter equilíbrio físico e emocional. Por exemplo, não sou melhor do que ninguém , mas procuro ser melhor que EU mesmo a cada dia. Não nasci para competir com os outros, mas para superar a mim mesmo. Há se eu pudesse abrir a minha cabeça, colocar tudo para fora. E arrumar tudo direitinho como quem arruma uma gaveta. Busco ter o dom de sentir e enxergar apenas o lado bom de cada ser. O resto é resto não nos enriquece em nada. Quem sou eu ? A alegria de quem me ama, a tristeza de quem me odeia e a ocupação de quem me inveja. E aos que tentam me parar, um aviso: tô sem freio e eu vou até o fim. 👍👍👍

[@Guilherme-uq1et]

Conhecimento a´ respeito dos pensamentos e das emocoes!!

[@analeao7405]

Homem usado por Deus 🙏🙌👏👏✅😃,Deus te abençoe Dr.

[@isabelcristina9503]

Você sim é um homem inteligente tem a sabedoria dos deuses fala palavras tão sábias e simples de entender eu acredito que mais sábio como você não existe nessa por poção de sabedoria que Deus continue te abençoando e iluminando a sua vida e dê sua família beijos tchau 🙏🙏🙏🙏🙏🙏👍👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏❤️❤️❤️❤️❤️

[@lenicerodriguesdossantossi1737]

descobrir. uma leve . quando estou muito angustiada . começo. escrever colocar tudo no papel .

[@soniamariasantosdasilva8564]

Muito bom

[@helenabertolini6297]

A emoção é bela como também é o nosso maior carrasco .... Quem precisa controlar as nossas emoções ,somos nós mesmos .

[@maricelmamaria805]

Os dias mais tristes da minha história estão na infância e adolescência, e isso me trava até hoje.

[@creusanunes9313]

É só resignificando sua infância

[@isoldiweiss1562]

Procure, pense e converse sobre os pontos positivos coisas boas sempre tbm acontecem.

[@elizeumenegildo5086]

​@@creusanunes9313como fazer isso?

[@veraluciasilva2672]

Doutor! Eu sou muito ansiosa. Sofro muito com coisas ruins que passei dentro desta casa a onde moro. Isso me faz lembrar tudo que passei. Quero sair desta casa que é minha por direto. Mais meus filhos acham que é coisa da minha cabeça. Me de uma palavra para que eu entenda tudo isso. Desde já agradeço Amém 🙏🏼

[@lusinetelusi3565]

Exatamente na prática, compreendemos como são criadas às janelas e como acessamos, e o pulo do gato para não reagirmos se estão cristalizadas existem. Se conectar com o Eu é o suficiente? Acredito que não pois estamos negando a emoção pelo que entendi.

[@vanessamkt6386]

Gratidão Doutor por tanto conhecimento passado, tanta sabedoria para nós. Eu sou feliz por estar nessa geração, podendo aprender contigo. Eu amo a psicologia, tudo que é relacionado a mente e pra mim o que mais impactou de uma forma negativa foi não saber lidar com as minhas próprias emoções. Hoje buscando entender sobre, eu vejo o quanto a jornada foi boa, grata pela sua vida ❤

[@romeujoaoremuzzi8944]

Dr.Augusto Cury, o verdadeiro benfeitor da humanidade. Romeu

[@jairpereirademelo8448]

Se jesus tivesse vivendo hoje acredito que ele te chamaria para ser um dos dicipulos

[@emiliafortes5261]

Boa noite e Gratidão pela maravilhosa e excelente programa que nos tràs úteis conhecimentos que é tão necessario no nosso viver nesse nundo escola que é o Planeta terra, muito obrigado. Um feliz noita e um bom descanso para ns todos💥💫😇💫💥

[@cicero.9649]

Gratidão por existir.

[@inacionegreiros7695]

Gratidão admirável Dr Augusto Cury por se dispor dando de graça as graças que recebestes. s Sabedoria.

[@elizabetegeneroso5606]

Boa tarde.🥂

[@adam57502]

Ensinou coisas muito importantes nesse video 👏

[@kauegomes01]

Esse manja da psicanálise.

[@soniareginatognonmiguel694]

É muito aprendizado, graças ao Dr Augusto 🙏🙏

[@deusabezerra3183]

Que o menino Jesus te der muita saúde muita vida 🥰

[@dani_rm837]

Isso é verdadeiro e valioso. Graças a Deus que um dia na minha vida fiquei curiosa em ouvir falar sobre inteligência emocional. E desejei saber mais e comprei bem seu livro....faz tanto tempo que nem lembro qual foi o primeiro pq li e logo doei pra alguém q precisava. Mas continuei sendo tratada e hoje, consigo gerir bem melhor com mais leveza... Deus te abençoe sempre com muita saúde em todas as áreas ❤ Gratidão.

[@taniamara5507]

Tânia Mara Zenere Teles, Lages-SC Dr Augusto, como é bom tê-lo aqui em casa logo pela manhã!! Adoro sua voz!! Obrigada pelo carinho!!

[@leideivo2592]

Gratidão, querido Augusto Cury, pelos seus ensinamentos preciosos! Que Deus o abençoe grandemente com cada vez mais sabedoria, saúde, paz e muito amor! Que Deus o abençoe! Gratidão!🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻🧠💖

[@cinthiamirelly1321]

Doutor número 1

[@marciasoares7873]

Seria como a gente resignificar a janela da nossa memória (o trauma) e assim torná-la light (agradável).

[@ivoneidecavalcante8758]

Sou muito ansiosa, insegura e preciso trabalhar o meu eu para está bem, pois trabalho como coodenadora de Atendimento e tenho muita dificuldade quando surge as adversidades do dia a dia. Obrigada por todos os ensinamentos.

[@evaniacardosoalmeida6212]

Boa Noite Dr Deus está tomando conta do senhor, Jesus Cristo esteja com você sempre Amém 🌹

[@mariamadalenalopesdasilva4937]

Gratidão é a palavra!!

[@raquelfrazaao]

Amooooo esse dr😍

[@patriciapina2289]

Obrigado Augusto cury por suas palavras.

[@JocineideSousasousa]

Verdade

[@arminda3794]

Amei ouvir este vídeo 👌🏼👌🏼👌🏼👏🏼👏🏼👏🏼👍🏼👍🏼👍🏼🙏🏽✊🏼

[@vivianevitor]

Excelente

[@marcia6807]

Gratidão

[@cinthiamirelly1321]

Que aula top

[@lucianefontes1612]

Gratidão!Estou aprendendo a gerenciar minha vida!🙏🙏🙏

[@lusinetelusi3565]

@Lucianefontes, você poderia dar uma dica como gerenciar? Pois não ficou claro para mim na prática. Grata!

[@deusabezerra3183]

Boa noite !!

[@user-ks6jc6ln2w]

Muinto bom

[@meditacaodamariamonteiroli6305]

Gratidão por tudo

[@tarcisbenevenuto8469]

Meu amigo e professor Augusto Cury. Abraços.

[@elidianaminieri6102]

Gratidão.

[@TercioGourgel]

Obrigado.

[@manuelalima8036]

Obrigada mestre DR : Augusto cury ❤

[@marcianojsantana]

Gosto muito do que vc fala, meus parabéns.

[@marc7home5]

Obrigado

[@mariaEdileusa8247]

Boa noite !

[@landiasalutendo6729]

Uauu muito forte 👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🙏🏾👌🏾

[@esmeramariacardialtrindade390]

esse Professor, é Umjudo;; coisa de Deus,, 👏👏👏👏

[@cadeiranteemsuperacao.]

Boa tarde amigo vim te fortalecer amei o seu cantinho.

[@francismartins1758]

Gratidão por você tirar tempo, pra nos ajudar, que o criador do cérebro 🧠 lhe abençoe.

[@armandofernandes3199]

Gratidão imensa Dr. Augusto Cury pelos sábios ensinamentos. Continuação de Festas Felizes 🤗🤗🤗

[@DanielOliveira-lo8ee]

Boa noite Deus abençoe o senhor. Obrigado por esse ensino.

[@DanielOliveira-lo8ee]

Deus abençoe toda família do senhor. dando sabedoria força coragem e saúde. Pra todos. Amém.

[@simonealves6549]

Só agradecer ! Q ser Brilhante! Como me sinto agraciada por estar aq nesse tempo! De tão belas obras!

[@user-kl4if4no1j]

Reeditar, a capacidade de escolha e o eu são passos para gestão de emoção. Dr. obrigado.

[@joaoferreira947]

Brillante👏👏👏

[@lusinetelusi3565]

Bom dia! Pois é, entendido, porém como na prática é o gerenciamento das emoções? Ferramentas?

[@meirejesus1168]

Que benção te escutar, amo seus livros, sua sabedoria e muito, mas muito obrigada Dr. Augusto Cury por compartilhar conosco. 👏👏👏👏❤❤❤❤

[@roseliamelo9514]

eu estou muito feliz em ouvir os vídeos áudio do Dr Augusto Cury traz muita paz e alegria e pra quem tem insônia é um remédio ótimo, que Deus abençoe a todos com a santa paz do nosso senhor e salvador jesus Cristo e que esse feriado de carnaval seja de tranquilidade paz amor e muita união em as pessoas

[@esmeramariacardialtrindade390]

Gratidão Parabéns: pelo seu trabalho, e dedicação Ecelente;;; 👏👏👏👏

[@aneaneoliveira1615]

Dr Augusto Cury, não o conheço... Mas o amo, o Sr. Foi enviado por Deus! Obrigada por tudo!

[@hildaoliveiramartins8072]

Obrigado Augusto Cury seus ensinamentos é uma verdadeira terapia que mente brilhante!.Deus te abençoe com tanta sabedoria 🙏👏👏👏❤️

[@pierosavino3906]

O Dr Augusto Cury realmente desenvolveu uma brilhante e muito humana teoria de realinhamento de como devemos educar nossa mente. Obrigado caro Professor. Que o Universo amoroso o acompanhe sempre. Paz e bem!!

[@RosiRocha-nh4fq]

Boa noite

[@jaquelineandrade2546]

Tenho muita dificuldade em não reagir a um estímulo confrontador. Principalmente no trabalho num conflito com os meus alunos ou com o diretor.Fico agitada quando tentam culpar-me por algo sinto-me injustiçada

[@elizeumenegildo5086]

Eu também sou assim

[@cinthiamirelly1321]

Esse cara é foda

[@MariaSousa-qb3pc]

Por isso estou aprendendo saber ouvir algo agradável ou desagradável...

[@lusinetelusi3565]

Como consegue se blindar? O pulo do gato, por favor.

[@lenicerodriguesdossantossi1737]

Emoções verdade . acredito . Sejam negativo . precisarmos. controlar disciplinar O ponto com escuto logo. preciso vai faxina . , muito importante encara O feio .

[@edilmasantos4284]

👏👏

[@35Vand]

❤️

[@elizeumenegildo5086]

👏👏👏👏

[@AnaRodrigues-hl2ld]

Boa noite 💗 preciso tratar a hipersensibilidade q tenho .. e pensar mais em mim e nao sofrer tanto por outros .. boas instruçoes Doutor .. vou aprender.... Deus abençoe voce sempre🙏

[@lusinetelusi3565]

Como? Na prática....?

[@AnaRodrigues-hl2ld]

@@lusinetelusi3565 sim querida até me afastando de quem só nos critica eu tenho uma auto estima baixa desde de criança agora com esses programas q comecei a mi ajudar

[@MariaSousa-qb3pc]

Graças a Deus, e as suas experiências, que acompanho, que aprendi a me comportar diante de algumas ofensas feitas a mim.... hoje eu consigo me controlar...

[@lusinetelusi3565]

Controlar como? Negando a emoção negativa?

[@analeao7405]

👏🙏.

[@lenicerodriguesdossantossi1737]

ficou muito frutada . faço algumas coisa . exemplo de ministra a palavra . estudar música . muito desejando Encontra O meu lugar .😊

[@MariaSilva-wc4mm]

Eu fui esta pessoa

[@user-zj3co4ri8l]

Sou viúva ah 45 anos. Criei 4 filhos sozinha ainda criei 2 netos hoje tenho 70 anos tenho depressão forte ansiedade. Me ajude Dr.

[@lenicerodriguesdossantossi1737]

sou . já falaram . para estudar psicologia .já lê alguns livrinho . sobre as janelas .a acredito que existir que impedir seguir enfrente . passei .infância . que não era burra . criou em. mim. grande conflito . espírito inferioridade . mas cheguei encontrei na igreja . acreditara.em mim.. Mas coloquei .na dispensação . Eis aqui ,tempo passou. hoje estou 63 idade . Sou apaixonada,. ser alguém

[@raquelheurly]

12:40min. Em diante

[@sheilasampaio4641]

Preciso ter equilíbrio emocional pra ontem, está muito difícil 😔

[@user-gm2th6iz2h]

Ínconsciente x consciente = desequibrio

[@deivisonlima5962]

To num momento emocional tao difícil, uma tristeza profunda, nao consigo controlar

[@gilmarsoares7790]

👋👋👋👋👋👋🙏

[@Silviajorge20]

Eu essa parte eu ia sucegada: Aprendi de uma maneira errada. 1. Foi responder no silêncio. 2. Dizer o ke acho e acabou a história. Mas não vou deixar de falar. Simplesmente finjo que não se passou nada e dou para traz. Como se tivesse recuando para traz. E não dou mais resposta, menos sobre o que aconteceu.

[@carlazanchi6024]

Oscilação.. agressivo... muito... Roberto Luís....um amigo, somente.......

[@everlanelima4417]

Não sei pq quando vou indo muito bem nos campos da vida, com pai, mãe, filho, trabalho e relacionamento eu falo ou faço algo que desestabiliza tudo ao mesmo tempo. Como mudar isso Dr.Cury ?

[@robsonmantovani9328]

E as pessoas tixicas,melhor mesmo e afastar se. ?

[@rosecavalcante1111]

Perco sono fico muito triste