3 ejercicios para mejorar tu saque de arco 🧤⚽️

3 ejercicios que te van a ayudar a mejorar tus saques de arco como arquero de fútbol #arqueros #porteros #fútbol #entrenamiento #futbol

[@mirkoujovich4558]

Que ejercicios recomendas para agarrar fuerza en la pierna? Para pegarle fuerte y alto? Porque la técnica (aunque debo practicarla mas todavía) la tengo pero me falta fuerza

[@countrigalaxia]

A mi se me dificultan los saques de piso y de mano

[@PEPELIONS]

A mi también ya aprendiste? Ocupo ayuda

[@opronzar5432]

Amigo me gustan tus tips Tengo diarrea, ayuda 😢

[@misterfactos832]

No todos tenemos una cancha entera para nosotros

[@JaimeBarceloGK]

Quedarte 10/15 minutos después del entrenamiento con tu equipo es más que suficiente para hacerlo

[@LesterVasquez-tk7uy]

Yo tengo una excusa no tengo balón y solo los viernes voy a practicar fútbol campo , porque soy portero de fútbol sala

[@baskudls4350]

Uno de como mejorar la presicion del saque a volea 🙏

[@JaimeBarceloGK]

Lo tengo hecho en video en mi canal!

[@user-yu5jf7dk3f]

Que ejercicios para un niño que nunca ha jugado de portero