3 Ejercicios para Transformar tu Visión

[@Volveraverclaro]

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[@segundinahinostrozasalvati1314]

Hola doctora, tengo visión doble.

[@lucysandoval663]

Si quiero tomar la clase dos de este curso gratuito 1:47:46

[@marthaquiroga822]

Siiii por favor quiero seguir mejorando mi vista

[@CeliaFuentesQuevedo-kj2cv]

Volver a volver claro Clarita

[@amparovalencia6836]

Quiero apuntarse al programa ver claro me llamo Amparo de Colombia estoy operada del ojo derecho pero no veo bien espero m3 ayuden gracias

[@mercycespedes6296]

Desde Cuba me gusta mucho su programa bendiciones

[@mariasantiago9816]

Maria de Jesús de ciudad isxtepc Oaxaca saludos necesito el primer número 1

[@DulceMuñoz-u5m]

Claro!

[@olgazelaya4054]

Recuperar mi ojo izquierdo , me pusieron injecciones eso me perjudico sin remedio?

[@martagomez1999]

Me gusta muchísimo su programa.Excelente.❤

[@RicardoHernandez-p7q]

He aprendido mucho voy a poner en práctica partir de mañana con la ayuda de Dios

[@RicardoHernandez-p7q]

Buenas noches Antioquia ciudad Medellín Colombia

[@DulceMuñoz-u5m]

Soy maestra jubilada, tengo 57 años y uso lentes para leer y ligamento no me ayuda mucho en especial por las noches. Mil gracias por esta ayuda

[@marinamargaritadominguezdi4828]

❤ muchísimas gracias yo fui operada de Miopia pero otra vez ya veo poco 😢 mil gracias. DIOS LA BENDIGA XAYUDARNOS A TANTAS PRRDONAS MUCHIDIMAS GRACIAS Bendiciones saludos

[@IsabelFelix-r5x]

Grasias doctora por la reseta para la vista

[@IsabelFelix-r5x]

Grasias doctora por la reseta g Dios le bendiga le habla de perú lq familia Jon felix

[@ramonaduque4034]

Tengo cataratas y no me he operado porque no tengo la plata pero ya no me voy operar Dios me .mando un Ángel y ese eres tú

[@GabrielaMeryMoralesAyllón]

Desde Tupiza Bolivia

[@Nelly-t9i]

Buenos días. Feliz año nuevo Bendiciones

[@gracielaballena5253]

Le agradezco x esos cursos gratis

[@GerardoColmenares-jk1ti]

B. Noches por favor que alimentos recomienda para la vista. Gerardo Colmenares Barquisimeto. Venezuela

[@normavalencia5825]

Querida Dra.este es el mejor regalo que da vida seguiire practicando, por diversas circuntancias yo no podria pagar esa cantidad de dinero, infinitas gracias todo exito por el bien que hace a tanta gente!!

[@RuthOcampo-vf6zc]

Cómo hacer los ejercicios de la sol ojos cerrados o abiertos

[@benitRojas]

​@@RuthOcampo-vf6zcserrado

[@Volveraverclaro]

Querida Ruth, el asoleo se realiza con los ojos cerrados. Tienes mucho más detalles sobre el asoleo y el palmeo en este vídeo: kzbin.info/www/bejne/hYKQdoR7l9Cfr8U

[@graziellariccetto9895]

Estoy depresiva del sufrimiento .,.tengo posibilidad de volver a recuperar el ojo y mejorar .,!!!

[@graziellariccetto9895]

Cómo tomo el Sol .,después de años sin el // con ojos abiertos o cerrados .me estoy volviendo loca de dolor ESTREES acumulación .y lo emocional .increíble .,/// DIIIIIII DEBO SABER TIDI Y LO GRSBADO .,SI .DONDE .COMO ,CUANDO RECURN LLRGO .,!!! VOLVER A NACER ,..URUGUAY ,!!!

[@ceciliaarayaparra6242]

Ahinoa ,usted nos enseña a recuperar nuestra salud en los ojos ,igual como Frank Suarez nos enseñaba a cuidar nuestro metabolismo.Son excelentes personas .Que Dios los guarde y los proteja querida dama.

[@guadalupevelazquez7963]

Totalmente de acuerdo

[@beatrizarevalo4650]

Desde El Salvador.

[@beatrizarevalo4650]

Tuve desprendimiento del vitrio posterior y me han dejado unas gotas por un tiempo.

[@beatrizarevalo4650]

Estoy de pasó.

[@beatrizarevalo4650]

Pero me interesa.

[@martagomez1999]

Desde Cuba; Dra eres brillante; te sigo; ojalá fueras mi Dra aquí en mi país; tengo cataratas y tuve en mi ojo izquierdo una toxoplasmosis. Un abrazo grandote. Si uso gafas para el sol, me molesta la claridad.

[@AsusenaGodinezAlvarado]

Dios la bendiga.

[@estertaborda645]

Hola Dra , NO ME HE PERDIDO , NINGUNO , Y HOY ESTUVE EN KZbin, Y MANDE MENSAJES , ESTER TABORDA , D ARGENTINA ,CÓRDOBA , CON , GLAUCOMA Y MÁS ... BESITOSSS , GRACIAS ❤❤❤

[@gregoriopineda1472]

Un amigo q conozco en Dabajuro - Venezuela estaba casi q no veía y al momento está recuperando . Dios la bendiga

[@CeciliaGomez-jv2nd]

Me. Encanta. Su. Programa dispierta. Su. Visión. Necesito. Recuperar. Mi. Vista. Debido. Ague. Soy. Aficionada. A. Los. Artes. Doctora. La. Felicito.

[@LideMayM]

Yucatan México,,trato de no usar los ientes ,tengo cataratas practico algunos de tus ejercicio,,tengo problemas con el Internet

[@LideMayM]

Wao, veo cn en ojo con el ojo con cataratas fantástico

[@juanamorel3861]

Yo seguiré con usted porque quiero sanal mi vició Buenas noches Mi queridas Doctora ❤que Dios la bendiga y Las cuide dónde quiera que esté usted es muy amable y tiene muchos amor con los más que Dios Les pague todos los que usted está asiendo porque si que Los necesita mo❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@yomivaro]

Hola Ainhoa, desde Chile, hace poco que te encontrè en youtube, y bendito sea Dios, pues uso anteojos desde mi adolescencia, ahora tengo 68 años y siempre con miopia y astigmatismo, y ahora presbicie, ya estoy cansada de usar estos lentes, pero siempre los mèdicos me dijieron que los usaria. Me propuse seguir tu curso y con la ayuda de Dios espero dejarlos para siempre. comencè con el palmeo, los ejercios con el sol, y el parpadeo, Espero seguir cn esto y dejar los anteojos en el corto plazo. Muchas gracias y muchas bendiciones por compartir tu conocimiento. 🥰

[@maritzavigil508]

Buenas tardes , muchas gracias , por la informacion , Dios les bendiga , y guarde .

[@nancyJ976]

🇻🇪Saludos. Escuchando este live con mucha esperanza

[@yeffersonmarsfrentbonillaa873]

Buenos días desde Venezuela tengo atromatimo

[@MarinaFonseca-p9h]

Gracias doctora por sus clases aquí no puedo pagar ese dinero pero usted bendice al mundo

[@yolandasanchez1363]

Gracias Doctora, seguiré sus consejos y recomendaciones, los necesito.

[@MarthaBorjas-s3n]

Holanda no te ​@@yolandasanchez1363

[@CarlosfranciscoOrtizortiz]

Saludo desde paraguay

[@MrTevake]

es una maravilla sobresaliente que Dios la colmen de bendiciones

[@dallysmiranda1862]

Desde Colombia, un fuerte abrazo y muchas gracias

[@jhaquelineleon9200]

Hermosa damita, usted es una BENDICIÓN PARA LA HUMANIDAD. Esto es una joya. Gratitud infinita. Gracias, gracias, gracias.

[@yolacasco1414]

He recibido muchos beneficios , gracias doctora ,mis hijos están mas lubricados,Dios la bendiga

[@tycaful]

Gracias 🥰!

[@anarosaartemisaelias3288]

Cuanto tiempo debe mirar la luz roja que este en el cielo sin ver el sol

[@anarosaartemisaelias3288]

Puedo hacer asoleo intermitente con palmero minutos de asoleo otros minutos de palmeo

[@GregoriaSalazar-t8r]

Gracias por este maravilloso regalo , bendiciones infinitas, gracias, gracias, gracias.

[@baltazargomezsotillo6522]

Hoy estoy comenzando hoy y realmente deseo ponerme al día , actualizarme, para hacer los ejercicios...

[@GermanaGallegoMartinez]

Soy Germa de Mallorca a tes no me presente tb me molesta mucho las claridad y luz escediva .ya he empezado von el palmero y hoy que voy playa con ssoleo gracias

[@marinamargaritadominguezdi4828]

Hola hermosa muchísimas gracias yo tengo Miopia. Y seria un bello Milagro dispusiera ver. En el día cuántas veces tenemos que ver con los ojos cerrados. Sería un gran regalo de Dios para mi, muchas gracias Dios la Bendiga muchísimas. Gracias 😅😅gracias

[@Volveraverclaro]

Hola Marina!! No entendemos tu pregunta🤗. Un abrazo🧡

[@juanamorel3861]

Usted es un ángel que Dios nos a. Invitado son cosa que sólo Dios nos puede dar usted es muy amabre

[@juanamorel3861]

Yo me conromto siquiero quiro vorvera ver claro con Dios y usted Dios Les bendiga ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@NievesMelendezRodriguez-tx2cp]

Gracias doctora que Dios la Bendiga por ayudar a tantas personas a mejorar su vision

[@normasusanavillarruel]

Uso todo de cerca de lejos bifocales y bifocales de sol me operaron con láser por actimatismo y hiper Y todo volvio

[@normasusanavillarruel]

Si vi la lección número 1

[@normasusanavillarruel]

Ya estoy praticando

[@normasusanavillarruel]

Si vi los dos

[@normasusanavillarruel]

Soy visionario y quiero volver a ver claro

[@sandraruedas9235]

Excelente curso para tener una Vista Clara 🌻

[@rocioceballos4232]

❤❤des de Belén de unbriarocio ceballos me gustan concejos

[@vikyespinel6327]

❤gracias dra por lo que esta haciendo por la humanidad vicky

[@marianorabarreto4907]

Mil gracias por compartir.Soy colombiana y depronto me encuentro contigo por mi washaap,e inmediatamente vì tu primera clase,hoy 28 de febrero/2024 estoy viendo mi segunda clase y los ejercicios.Se que con el palmeo y mirar a lo lejos y ponerme al sol,voy a mejorar.Dios te bendiga por ser el àngel que està en el camino de muchas personas.Te irè contando poco a poco mi progreso.Un abrazo a todo el grupo que te apoya.chao❤❤❤❤❤

[@rodolfosolanocalderon749]

Quiero expresar mi admiración hacia su persona,Ainhoa por su sensibilidad humana y consideración de impartir cursos gratuitos,sin mostrar el interés monetario por delante .. P/ Yo me pongo lentes para leer mi celular ..Dee lo contrario,veo bien,pero forzó la vista a veces que se ven borrosas las letras pequeñas. Qué es lo más recomendable.. gracias. 26 Ag/24 .

[@victorguzman4549]

Gracias por su buena disposición Dios los bendiga ❤

[@hectorleoncastillo1959]

Oh maravilloso el enfoque instantáneo, lo veo todo nítido.

[@CeleniaMoreno-mf9mf]

De República Dominicana

[@danieljesusleguiza1285]

Sólo llevo gafas 🥸 para leer, luego me las quito.

[@anymuller7156]

Hola buenas tardes! De Santa Fe Argentina!

[@FranciscoJavierHeredia-g7s]

Muy bien doctora si se mejora mucho la vista

[@josevelasquez6533]

Saludos desde teapa Tabasco México

[@SoniaI-h6w]

De Utah USA 🇺🇸

[@carmenpavon5048]

Gracias.muchas bendiciones.Dr.

[@juliahernandez6556]

Este programa cada vez más sorprenderte muchas gracias bendiciones desde cuba

[@gloymavalencia_of5991]

Gracias a Dios por encontrarla DRA. Dios la Bendiga

[@MariaAlbarran-b1o]

Soy vzla pero estoy acá en Bogotá con mi hijo perdí la vista de ojo izquierdo con él cvd me gusta mucho todo lo que estoy aprendiendo la felicito gracias por dar él curso gratis

[@ceciliapetersson362]

Muchas gracias Dra por su ayuda Que Dios la bendiga ❤️❤️❤️

[@acopete3014]

Buen día excelente información. Muchas gracias! Dios le bendiga siempre.

[@martagomez1999]

Agradecida x los cursos gratis. ♥️🇨🇺

[@germanrodriguez6977]

Hola milinda Dctra Ainhoa millón de bendiciones para usted imil gracias por sus lindos videos que sinos ayudan muchísimo anuestra vicion felicidades iun cordial saluditos desde California parati 💖 💖 💖 💖 💖

[@violaotero7238]

Viola de Perú y estoy feliz, de lejos No y de cerca de vez en cuando. Mil gracias. Bendiciones

[@AsusenaGodinezAlvarado]

Le agradezco mucho

[@gladysforero3246]

Después de un desprendimiento de córnea, me han operado y llevo lentillas destro de los ojos, pero el OI se hizo una cicatriz interna y está está creciendo y me impide tener una visión nitida

[@Volveraverclaro]

Hola Gladys, ¡gracias por tu interés! Te comento que puedes mejorar con nuestro método en el caso que comentas. Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@MariaElenaEspitia-k1l]

Muy interesante su tema, estoy en Bogotá Colombia, gracias, BENDICIONES

[@violaotero7238]

Gracias estoy feliz de aprender tanto tanto estoy contigo hace un año y medio y veó y también me veo interiormente ❤

[@israelgonzalez3693]

Magnífico 🎉tu e nseñamiento muy claro se endfocan mis ojos

[@juliahernandez6556]

Claro que si estoy comprometida es lo mejor que me ha podido llegar bendiciones

[@AliciaBendezu]

Bienvenida Dra. Ainhoa de Federico. Gracias por todo lo que aprendí con sus primeras ejercicios por favor Dra. Gracias por co ntinuar la espero con mucho cariño y respeto. Dios la bendiga siempre. Gracias. Saludos desde Perú.

[@Girasol2858]

Gracias por sus agradables clases y explicaciones, felicidades eres buenisima de sentimientos y buen corazon ❤❤❤❤

[@YraidajosefinaRengel]

Saludos desde Venezuelaaa..siii quiero ver claro y eliminar el cansancio de vision❤Graaacias y mucho exitooos ❤❤❤

[@Volveraverclaro]

Hola, ¡Gracias por tu interés! Te invito a apuntarte a nuestro próximo curso gratuito por aquí: bit.ly/ir-registro-gratuito-yt

[@German-mz1cs]

Estoy operado de glaucoma,hace tres meses,es del ojo Izquierdo tengo molestias intermitentes.Bendiciones Doctora admiro su talento e interés de ayudar a las personas que tienen problemas visuales.Desde Cuba le escribo.Bendiciones.

[@youngyy6950]

Y como sigue de su ojo yo tanbien estoy operada de mi ojo derecho pero el operado no me duele el q me duele es es ojo isquierdo lo ciento pesado o como q a de una basurita en mi ojo😢

[@mariamagadlena8071]

Gracias doctora.usted es nuestra luz.

[@AsusenaGodinezAlvarado]

Es emocionante sus historias amigas lindas gracias .

[@margaritalozanodesiles]

Gracias Asís cursos gratuitos he mejorado mi vista mi ojo isquierdo no veía nada ahora distingo los colores y ro letras pero todavía borroso seguiré con sus clases gratuitas o tengo mucho dinero soy deBolivia fiel a sus cursos gratuitos y seguiré con sus cursos cada ejercicio lo tengo anotado gracias

[@LuciaVillalobos-g8u]

Sty.viendo.bastante.claro.de.lejos..pero.para.leer me.pongo.gfas.si.sty.viendo.camvios.mi.deseo.es.mrar.sin.gafaslos.ejercisios.son.excelentes..a.pesar.k.hse.una.semna.me.suscrivi..es.algo.bueno.para.mis.ojos..grasias.dra.bendiciones

[@elenaortiz4658]

Staten Island NY. Muchas gracias doctora por la información tan importante que nos brinda para mejorar nuestra visión

[@EvarosaCucunuba-ff5uv]

Buenos días ya estoy viendo tus vídeos me salían y no creía pero hace cinco días me apareciste como ya te dije tengo atistanismo presbicia no sé si glaucoma visión borrosa. Muy preocupada no resisto los lentes pero estoy aquí creyendo y me desperté a ver testimonios y active la fe. Creo en milagros porq el poder es mío para lograrlo y aquiesty gracias gracias

[@AliciaCoronado-x3p]

Alicia, siii muy bien, quiero volver a ver claro

[@MarinaIsabelJaraQuispe]

Desde Perú por primera vez lo estoy viendo y hize el ejercicio y gracias a Dios y a usted si veo mucho mejor. Bendiciones

[@lauragriceldapadillamontan5079]

Hola!Saludos y Bendiciones para todos desde Morelia Michoacan México 🥰

[@solborrego5683]

Hola, buenas tardes, acabo de descubrirte hace unos días, es impresionante!!! Soy Sol de Sevilla, mi caso es otro más de miopía alta de 24 y 20 de dioptrías. Me operaron y de cataratas. Siempre llevé lentillas, pero ya la calidad y no poderla aguantarlas!! Pero aún tengo gafas de lejos con cristales de prisma, es lo que pude ver. Aunque de noche, no es posible ver bien. Menos todavía conducir!! Claro!! tengo presbicia. Bueno, deseo mejorar toda esta situación contigo. Así que hago algo practicándolo por el poquillo que te descubrí!! Ah!! el sol me molesta mucho, a pesar de que me encanta . He las he dejado. Veré todo lo que pueda, creo que será buenísimo. Y ver la mejoría, con todos sus ejercicios....deseo pero aún no veo mejor. Muchasss gracias!!

[@estelasanchez4569]

Si gracias yo la he visto hace poco tiempo me muy ciento muy bien ❤❤❤❤❤❤❤

[@LuciaVillalobos-g8u]

Excelente.vueno.miro.vien.claro..grasias..doct..lucia.de.nicaragua

[@linabove2668]

VENEZUELA bendiciones doc🙌👏🤗

[@RosaMartinez-lh3ex]

Solo para letras pequeñas me pongo las gafas después nada solo lentes de sol más acá en Argentina ahora mismo es verano y hace calor feliz Año Nuevo salud le deseo y gracias Doctora

[@BlancajuliaRamoz]

Súper buena solo las he visto pero quiero inscribirme porq de verdad lo necesito gracias a esa doctora q es muy humilde y sencilla y sobre todo muy humana. Deseo recibir las clases. Bendiciones para usted y su gran equipo les envío mis saludos desde Cuba

[@Volveraverclaro]

¡Gracias por tu interés! Te invito a apuntarte a nuestro próximo curso gratuito por aquí: bit.ly/ir-registro-gratuito-yt

[@MariaElenaEspitia-k1l]

Muchas gracias por su colaboración, yo tengo miopía y no me gusta usar gafas. DIOS LA BENDIGA.

[@ElrubiodeLosojosverde-hh4bm]

❤desde R D muy buena gracias

[@floriselarodriguez8558]

Bendiciones y gracias por compartir tu sabiduría.🩵🩵🩵

[@gerardoromero8920]

Gracias por tu contenido GRACIAS desde Aguascalientes MEXICO

[@juanamorel3861]

Hola Yoquiero vorver claro con Dios y usted Dios Les. bendiga bendiciones ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@ElisaQuiñonez-r6o]

Muchísimas gracias y Felicidades. Dios la bendiga

[@carlosmanuelriverovergara8568]

Mil gracias por compartir, bendiciones👼🙏❤

[@BelkisAguilar-y1b]

Muy importante q Dios bendiga desde cuba

[@mariaeunicebernalfernandez9834]

Es maravilloso. Haré todo lo posible por empezar a practicar. Dios te bendiga siempre.

[@lavozdedios4212]

Con la técnica de enfoque instantáneo. Se más claro, que maravilla

[@edithencarnacionramirez8448]

Gracias Pilar por compartir tu experiencia 🙏

[@R.Rodriguez-n4k]

Buen día, Gracias a Dios por darme esta oportunidad de ver y escuchar este excelente video, y ya lo estoy poniendo en práctica, tengo problemas el ojo muy seco, y glaucoma, pero si confiando en Dios de conocer una Gran persona muy profesional y darle las gracias por tener ese amor por ayudar a tantas personas en el mundo con todo problemas de la vista. Soy Venezolana, y estoy en Texas, y estaba en la lista para operarme de cataratas, pero ya decidí no operarme, confiando en Dios y también dando Gracias a por conocer profesional con tanta preparación y conocimientos y con partir por este medio, Dios la Bendiga y le continué aumentando sus conocim y sabiduría!! Le deseo mucha salud y éxitos , Bendiciones!!!

[@CristinaVallejos-j5m]

Soy de Argentina gracias por estar...❤❤

[@anaismeldachacon2431]

Excelente vale la pena. Dios le conceda mucha sabiduría Dra. y le bendiga

[@JuliTabel]

Yo tengo gafas hace 59 años no me operé pero tengo comienzo de cataratas.soy de Argentina y es la primera vez que los veo tengo lágrimas en la izquierda gracias

[@Volveraverclaro]

Hola Juli, ¡gracias por tu interés! Te comento que puedes mejorar con nuestro método en el caso que comentas. Te invito a participar en nuestro próximo curso gratuito por aquí: www.volveraverclaro.com/yt-registro

[@Julianarcisabrionesrezabala]

Gracias eres un Angel que das luz Ami vida

[@SusanLuz777]

Saludos desde México Querida Maestra gracias por esa ayuda que beneficia a muchísimas personas que no tenemos la facilidad de visitar al Oftalmólogo continúa mente Gracias Gracias Miles de Bendiciones 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏💖 Yo tengo 80 Años y mi Vista es cansada pero el Palmeo me ha servido de maravilla Gracias gracias 😅😊 Practico varias veces Al di y mi vista mejoro Gracias también el Parpadeo ❤❤❤❤ Susana Aldana C 😂❤

[@GraziellaRiccettto]

Todo .....de alma x todo no se si con el ojo sin visión .Dios meayudara t tu lo lograras es eres maravillosa . idroi

[@AliciaBendezu]

Dra. Ainhoa de Federico, bie Gracias Dra. Ainhoa de Federico, por volver a verla y escuchar sus exelentes clases de nuestros vistas, la vez pasada las vi y aprendí, en primer lugar el palmeo, soleo, parpadeo, mirar ao lejos por la ventana, yo sigo con los ejercicios que aprendí y me alegra mucho por que veo más claro a pesar que ya me iba a operar la catarata de la vista derecha, al poco tiempo se presento usted en las publicaciones como que Dios la envió a usted para hacer bienes a tantas personas que que la necesitábamos para tratarnos con los lindos ejercicios y sanar de las enfermedades de nuestras vistas. No pude aprovechas todos los ejercicios, por que me operaron de una hernia inguinal. Gracias Dra. Ainhoa de Federico por compartir sus recetas naturales y publicar a todos los que padecemos de las vista y sanar con los ejercicios que aprendí. Doy gracias a Dios Nuestro Señor Jesucristo derrame sus bendiciones a usted y a toda la familia. Por su gran talento y generosidad y que sigan los éxitos en su linda Profesión. Gracias por vernos nuevamente. Que Dios la bendiga siempre. Saludos. Desde mi querido Perú.

[@SusanaEspinozaCedeno]

Ya estoy practicando fascinante vi tu rostro muy bien a Dios gracias por tus buenas enseñanzas bendiciones

[@Girasol2858]

Estan buenisimo sus consejos, gracias eres especial ayudando a la poblacion felicidades

[@zulmamarielacotemendoza2948]

Bucaramanga Colombia Gracias, Gracias Gracias Exelente practica

[@beatrizguevara8402]

El palmeo, el parpadeo ,llevó dos días haciéndolo porque recién supe de su programa. Tengo confianza que mi vista mejore de las cataratas. Gracias doctora Ainhoa por compartir sus conocimientos .Dios la bendiga por siempre . Venezuela

[@BartoloVillalon]

Impresinante mucho mas claro , felicidades😊

[@AmericoMoralesaranda]

Felicidades!Dra.Aahoa es grandiosa

[@susanalopez7109]

Soy de Argentina... Veo perfecto así con este ejercicio....!!!!!

[@teresamakendengueevita7764]

Buenos días la estoy siguiendo desde el único país de África hispano hablante del África Central

[@teresapadilla6645]

Querida Doctora

[@LeoHjkiu]

Desde ecuador, gracias por esos ejercicios naturales.

[@anaismeldachacon2431]

La constancia ,dedicación y creer en si mismo y quererse es lo más importante