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@daviwilliamevangelista18783 ай бұрын
Bom dia travei minha coluna ontem e hoje com esses exercícios já estou me sentindo melhor obrigado
@adeleidetavares93355 ай бұрын
Muito obrigada vou fazer facil , estou com dor na coluna e perna esquerda, Deus te abençoe Doutora
@DelbaA-h1z6 ай бұрын
Esse alongamento gostei muito
@marypabst26845 ай бұрын
Minha Coluna Esta Com Desgaste, Muita Dor , Gratidão Dra !
@flavioandre15177 ай бұрын
Estou com minha coluna travada nesse momento faz mas de 20 anos que sofro com isso já não faço mais coisas que gostava é muito triste 😢😢
@isabelalves46435 ай бұрын
Sinto muita dor na coluna que desce na perna para baixo tomo remédio para poder aliviar a dor gostei Neste vídeo que você fez me interessei
@antoniodepadualinsguimarae95634 ай бұрын
Parabéns pela dica Deus lhe abençoe sempre!
@lindalvamelo73356 ай бұрын
Amei vou fazer
@francinemagalhaes26125 ай бұрын
Parabéns dra. Vou fazer
@KatiaAlbuquerque-qk4jz8 күн бұрын
Eu também tenho dores na coluna
@valquiriasilva1416 ай бұрын
❤ obrigado.
@SergioBorges-n2l5 ай бұрын
obrigado pela dica gostei eu preciso muito
@JosecamposCampos-eu5wx3 ай бұрын
Gostei da tua experiência quero mais exercício
@suelidosreisreis47503 ай бұрын
Gostei das dicas
@NeideMariadasilva-gj5rr2 ай бұрын
Estou com a coluna travada sao muitas dores
@RuiOssumane5 ай бұрын
Boa noite
@RuiOssumane5 ай бұрын
Obrigado pela dica!
@dionesoaresrodrigues59017 ай бұрын
Acabo de me inscrever ❤
@elisangelasousa32245 ай бұрын
Quero fazer o tratamento coluna cervical
@roniabatista2361Ай бұрын
Dor lombar a duas semanas estou preocupada,,,,,,,oq pode ser
@annasouza72 ай бұрын
dia e noite com dor na coluna
@italojmascote87667 ай бұрын
Estou com dor no nervo pirimetro descendo pra perna
@josecarlosdealmeidacarlos16095 ай бұрын
😢😢estou com muita dor na coluna
@celioduarte7727 ай бұрын
Boa noite Doutora Rosilene toto dia eu acordo com dores na lombar pós eu tenho astroze na bacia e coxotrose bilateral
@drarosilenemelo7 ай бұрын
Boa noite Célio! Coloque em prática esses exercícios todos os dias😉😘
@celioduarte7727 ай бұрын
Tá certo Doutora eu gosto muito de seus vídeos suas explicação São ótimas muito obrigado tenha uma ótima noite
@mariadefatimaoliveira1835 ай бұрын
Eu soufrei um AVC cinto muita dor nas costa
@suelifatima82236 күн бұрын
Faço isso a tempos e nada adianta affffffff
@geraldovanir92944 ай бұрын
Chic
@lucialopes98506 ай бұрын
Estes ensecio tira o meu tempo não tem tempo prá fazer isso.
@albinobelchiordelima73125 ай бұрын
Parabéns pelo seu trabalho Deus abençoe
@josecarlosdealmeidacarlos16095 ай бұрын
Boa noite
@noelpires4897 ай бұрын
Boa noite Dra Rosilene de Melo gostei ótima dica ❤
@NazareCardoso-fd2ky27 күн бұрын
Ja conheço vários exercícios pro nervo ciático mas agora tou com dores no quadril do lado esquerdo
@MicaelaAugustoFigueiredo4 ай бұрын
Bom dia. Estou em Mocambique na Zambézia sinto essa dor na coluna . Mas esa dica de exercicio ao acordar fiquei relaxada. Agradeço bastante .
@BrunoRaveli-ti7hq7 ай бұрын
Foi difícil a dor no nervoo ciático fevereiro de 2023 parecia que tinha uma faca nas costas tomei injeção estou fazendo exercícios graças a Deus estou muito bem de coluna nervoo ciático dra roselene melo ❤❤❤❤ obrigado 😊
@drarosilenemelo7 ай бұрын
Que bom que está melhor, mas não deixe de cuidar da sua coluna todos os dias pra evitar que as dores voltem. Pequenas ações no seu dia a dia que irá te garantir uma coluna sem dores!!😉😘
@UrsulaSievert-sl8nl6 ай бұрын
Gostei da explicação.
@mariaines8667 ай бұрын
Gostei dessa dica
@suelisantana78736 ай бұрын
Gostei muito desse alongamento 😊
@amarilaparecidajesuscarval49023 ай бұрын
Por favor me ajude, sinto muita dor na coluna.
@delfimsalimo794120 күн бұрын
Dra estou com muitas dores nas costas na parte centrar da coluna. J ja fiz Ecografia estou tomando remedios mas nao passa e ja parei de fazer caminhadas por conta das dores. Como devo devo melhar e voltar a normalidade. Meu nome é Delfim de Mocambique.
@JoãoPinto-n6s2 ай бұрын
Bom dia o doutora o meu pai está com problemas de disgasto de coluna como faco para curar ele
@NazareCardoso-fd2ky27 күн бұрын
Me ajude estou aqui hj meia travada 😢
@AntoniaMarleideHolandaАй бұрын
Obrigada querida
@belinharibeiro3707Ай бұрын
Obrigado Dr:vou fazer isso de agora em diante deus te abençoe
@joanakerniski2007 ай бұрын
Tenho muita dor lombar
@edithmaia90146 ай бұрын
Boa Noite
@MariaHelena-ft7ln4 ай бұрын
Boa noite mulher abençoada obrigado por o seu incinamento já estou fazendo esses alongamento está dando certo ❤❤❤❤❤❤
@PedroCarlosdosSantosPedro-l5pАй бұрын
Bom dia irmã que Deus abençoe você sua família. Isso é bom
@mariajoseambrosevicius29923 ай бұрын
Eu tenho ernia de disco na Lomba e tórax é serviçal artrose não aguento de dor
@laurivaldogervasio49885 ай бұрын
Doutora eu tenho um osso quebrado na coluna e um bacia como devo fazer Laurivaldo Gervásio de Goiana go
@mariadefatimachavesdejesus63554 ай бұрын
Boa noite Dr tenho essas dores vô fazer ja madei pra minhas amigas.muito obrigada
@claudiarodrigues15515 ай бұрын
PEGUI MUITO PEÇO COLOCAVA APOIAVA NA COLUNA E FIQUEI COM POUCO EQUILIBRIO PARA ANDAR A MARCHA APARECEU E ANDO DE VAGAR
@MariaFernandes-x1x5 ай бұрын
Mim chamo Maria tenho artrose e minha coluna está torta gual exercício
@DivaldoOliveira-t4c3 ай бұрын
Eu sinto dor e dificel meu Deus do ceu. Divaldo oliveira ❤😂🎉😢😮😅😊
@roque7915 ай бұрын
Quero exercício pra dor na coluna devido Osteoporose avançada
@maravilhaduarte44743 ай бұрын
Boa tarde. preciso orientaçao pra hernia do disco
@JOAOLUIZ-j2q6 ай бұрын
Não tenho condições de fazer estes exercícios
@lurdesnascimento71935 ай бұрын
Sinto tudo travado, e ainda fico vomitando.
@FabioRodrigues-im9rn5 ай бұрын
Minha coluna travou so de abaixar e como doi
@Givaldo-gv7ki2 ай бұрын
Valeu muito obrigado
@BeatrizAbuque5 ай бұрын
Tenho muitas dores na coluna lombal
@JoseAlves-gi9kt5 ай бұрын
Eu tenho artrose, hérnia de disco, protusão discal, lombociatalgia, coluna desviada e espondiloartrose