3 exercices faciles : pratiquer la connexion animale (débutant ou non) - Pauline Connexion animale

[@graziellabriganti4142]

Merci

[@paulineconnexionanimale]

Avec plaisir ! Sur les 3 exercices le quel te parle le plus ?

[@mariebertaut6324]

Merci 🙏 🙏 🙏

[@paulineconnexionanimale]

Quelle exercice vas-tu mettre en place dès maintenant ? Partage nous tes propres exercices afin d'aider la communauté des gardiens 😉☺

[@ana-mariafaulin6248]

Je pratique la même respiration à savoir prendre 3 bonnes inspirations et au moment de souffler je lâche tout, comme un vrai soupir de détente. Puis je visualise une petite fontaine au creux de mon bassin. Cette fontaine d’eau pure va envahir mon ventre, ses organes et peu à monter jusqu’à la tête puis les bras jusqu’aux extrémités et enfin redescendre jusqu’aux extrémités. Après cela on est prêt à se connecter.😊✨💫

[@paulineconnexionanimale]

@@ana-mariafaulin6248 merci du rappel ☺️ cela fait un petit moment que je n’ai pas fait cette méthode 🙏🌈

[@ana-mariafaulin6248]

Merci Pauline, je suis aussi facilitatrice et tes conseils sont super 👍🏻 j’adore l’idée des cartes avec des animaux que je ne connais pas et c’est une belle idée 🤩🥰😻 💞✨💫🙏

[@paulineconnexionanimale]

Avec plaisir de partager 💝

[@eponaanope3488]

je ne connaissais pas du tout les cartes de Zenner, merci 👍

[@paulineconnexionanimale]

Avec plaisir 😁

[@pascalchantrieux737]

Merci pour le partage ! Pourquoi cette musique de fond que je trouve intrusive...... ? D'autant qui les questions de se recentrer.................. ?!

[@annegaellefleurant4258]

Je suis d accord j ài arrêté la vidéo car ça me parasitait..

[@estelledobremel5078]

ca a l air bien mais je n entends pas bien peut tu regler plis fort

[@corinnewingender1638]

dommage, la musique en arrière plan m'empeche de me concentrer sur ce que vous dites

[@nadiaschwalm7534]

Dommage la musique defond je continue pas cela me gene un peu 😊😊😊

[@clairesevin1373]

C'est ce qu'on appelle de la cohérence cardiaque en fait, non ?

[@paulineconnexionanimale]

Bonjour Claire oui on peut aussi appeler cela comme ça. La cohérence cardiaque permet de ce recentrer et calme le mental ☺️ les animaux y sont très réceptifs

[@clairesevin1373]

@@paulineconnexionanimale c'est vrai. Ça aide à la connexion

[@sandrinerees2257]

Je m’entraîne aux deux premiers exercices

[@emilienabu5706]

Bonjour. Je n’ai pas bien compris l’exercice avec les codes… quelqu’un peut-il m’expliquer s’il vous plaît ? Il est dit que le but n’est pas de deviner le lieu. Donc je ne suis pas certaine d’avoir compris, désolée 😅

[@paulineconnexionanimale]

Bonjour ! Voici une vidéo du challenge de 15 jours sur ma chaîne qui explique comment cela fonctionne : kzbin.infor4glS99mNmM?si=YlDq0VcTBOzyex_0

[@tontonsixtysix]

Ma rumba est venue me voir la nuit dernière ,sans mon someille,elle s'est ise à côté de moi et à ronflée comme un camion,lol,elle aimait bien me piquer mon plumard quand je partais bosser,un petit messages?Le manque est dure,j'adrais ma doudou

[@marieroche5537]

Je ne comprends pas le système de code

[@sandrinebrison2605]

Les musiques de fond sont vraiment inutiles et gênantes !!!

[@paulineconnexionanimale]

@@sandrinebrison2605 hé oui 😅 en 2023 je montais mes vidéos avec une musique de fond. Mais tout s’apprend 😉 mes nouvelles vidéos n’ont plus de musique et c’est bien plus agréable en effet.