3 GÜN BOYUNCA SADECE BUZ YEDİM! (-4 KİLO)

Bu videoda uzun zamandır merak ettiğim denemek istediğim buz diyetini test ediyoruz.
3 Gün boyunca sadece buz yersek ne olur? Bu sorunun cevabını vermeye çalışıyoruz.
Umarım faydalı bulduğunuz ve keyifle izlediğiniz bir video olmuştur.
Hepinizi çok seviyorumBANA ULAŞIN:
İNSTAGRAM : / meeryemcan
İş birlikleri için : [e-mail]
TWİTTER : / meryemcan
2015'den beri bu platformda "eğlence" kategorisinde içerik üretiyorum. 2019 yılından beri "deneyim" odaklı videolar hazırlıyorum. Kaliteli içerikleri yakalamak ve bana destek olmak için kanalıma abone olabilirsiniz.
Video Ekipmanlarım: Canon R5C (Canon RF 24-70mm f/2.8) (Canon RF 15-35mm f/2.8)
Canon M50 Mark II (Vloger kit)
Videolarımda kullandığım müzikleri beğendiyseniz: share.epidemicsound.com/trRrQ
Bu linke tıklayarak Epidemic Sound'a üye olabilirsiniz.

[@betull9370]

(ben 21 yaşındayım)Özellikle 18 yaş altındaki gençlere söylemek istiyorum. Canlarım lüften zayıflayacağım uğruna böyle kpop diyeti, şok diyetler yapmayın siz gelişim çağındasınız besinlere ihtiyacınız var kendinizi aç bırakmayın. Zaten o yaşlarda metobolizma hızlı oluyor kilo alırım diye korkmayın. En değerli şey sizin sağlığınız. derslerinize odaklanın öptüm😘

[@niluferecrinuludag]

Kaç yaşındasın

[@betull9370]

@@niluferecrinuludag 20

[@betull9370]

@@mansurmansurov4110 IU diyetinden falan bahsediyorum

[@niluferecrinuludag]

@@betull9370 tavsiyen için teşekür ederim dicektim yanlış anlama

[@betull9370]

@@niluferecrinuludag estagfurullah

[@ecevural9297]

Çok hastaolup ağlamak istemesine rağmen bizi üzmeyip kendini dahada içe çeken Meryem ablamız...

[@Baldibacks131]

Evet ya çok tatlı ❤️‍🔥❤️‍🔥

[@ilayozkayaofficial]

Evet yaaa

[@Baldibacks131]

@@ilayozkayaofficial bna mi dedin?

[@omerhan-qw9du]

@@Baldibacks131 sana demedi ona dedi normalde cevap verirken kime cevap verdiği gözükmüyor sana gelmiş gözüküyor

[@kubikinkz7146]

.

[@aliakn219]

Zayıflamanın formülünü söylüyorum:Akşam ve akşamdan sonrası çok ama çok önemli ! Sabah kahvaltı yapın,öğlen yemek yiyin ama akşama dikkat,akşam ekmek yok,tatlı yok,meyve yok,akşam yemeğinizi yemeyin demiyorum ama az yiyin,meyve,kuruyemiş vs ikindi zamanı ya da öğle vakitlerinde yiyin,yani işin sırrı akşam ve sonrası,bunu yapın nasıl zayıfladığınızı göreceksiniz

[@Eda-ss3ro]

Birde hızlı kilo vermek istiyorsak yoğun kalorili karbonhidrat içeren şeylerden özellikle de ekmekten sakınmak lazım

[@brutallyy]

günde 1 defa limonlu su içebilirsiniz alınan kalori miktarını azaltır ben etkisini gördüm💕

[@tomato5250]

4 sene önce kilo vermek için 5 gün boyunca hiçbir şey yememiştim sonra dayanamayıp lahmacun gömmüştüm ve mide ve bağırsaklarım bunu kaldıramayıp 10 dk sonra altıma sıçmıştım bence bu yorumdan sonra denemekten vazgeçmişsindir artık :)

[@Mabliolim]

Alınma ama Anırdım shsjsksk

[@tomato5250]

@@Mabliolim böyle hikayeye anırmasan alınırdım zaten fkvkxkckckckxkckdk

[@YILDIZ_AKSOY]

Beni de çok güldürdün 😅 şaka mı ?

[@elenabisabri5867]

annene söyle bime girdim midem ağrıyor o ne alaka amq sjsjjsjsjsjsjsjsjsj

[@jeon_jk-lw7eo]

😂😂😂

[@fatmazehrat7643]

Bütün kediler sakinken Yaman'ın hırlaması beni benden aldı.İşte Yaman farkı

[@KevserSimay]

aynen hatta bu yorumu yazarken bile gülüyorum😂😂😂

[@eminealkan9286]

Adımız aynığğ ama hesap ismi farklı

[@Azrqw_31]

Yaman>>>

[@zeynepozcan416]

TOZLU DEREDE SANIYO HALA KENDİNİ

[@The-111.]

Kalite. En çok aboneye sahip olan kadın youtuber Türkiyede. Sadece tebrik etmek istiyorum. Oturduğu yerden para kazanmıyor. Emek var emek her videosunda. Bütün emeklerinin karşılığını alman dileğiyle Meryem Can, sen harikasın

[@turtle_eats]

Aaa Azərbaycanlısan?

[@The-111.]

@@turtle_eats 💛💛

[@Rubbienns]

Evtttt çok haklısın💗

[@The-111.]

@@Rubbienns 😘😘😘😘😘öpücükler

[@Emirkutlukkaya]

​@@turtle_eats evet

[@ParkChaeyoung_2500]

Meryem yoğurt diyeti yap -5 kilo

[@Yaģmurwow]

Bende meryem ablanın numarası vr

[@aslkana4082]

Bana ver😢

[@kerimkadinci9229]

Abla çok güzel videolar çekiyorsun tüm videolarını izledim başarılar dilerimm❤🎉

[@toprak.yagmuraaa]

Gerçekten çok samimi söylüyorum bu kızı artık 5 milyon yapmamız lazım. Videolarından emek akıyor.

[@naaz.a]

Evett

[@azraiill]

Aynen

[@Burcucimdesign]

Niye herkes her yorumun altına evet yaziyor

[@Potterhead_hermione]

Kesinlikleee evetttttt❤❤❤❤❤

[@Sex93742]

anan

[@Rosiecutes6610_Fan]

Sanırım videolarına en çok emek veren insanlardansın.Umarım en yakın zamanda 5 milyon olabilirsin. SENİ SEVİYORUZ MERYEM

[@Just.Ningning]

EVETT

[@user-um7mt1dk4q]

O kadar abartmayın ya sanki dünyada başka you tuber yok ya lütfen çok abartmayın

[@user-he4qz1nn6l]

Aşk video gelmiyo kaç gündür kendini topla ve biran önce video at ennnn iyi video üreten KZbinr sen ola bilirsin nolur video at❤❤

[@robloxhelin591]

Abla seni çok seviyorum bizim için herşeyi yapıyosun❤❤

[@kadircanq]

6 saatlik video koysan sıkılmadan saniyesi saniyesine izlerim iyiki varsın Meryem abla 💕🤍🤍

[@ilayozkayaofficial]

Bende izlerimm

[@JessePinkman-qj8oz]

Ben izlemem 😎😎

[@taekook3715]

​@@JessePinkman-qj8oz kendini havalimi saniyorusun

[@JessePinkman-qj8oz]

@@taekook3715 çok

[@Melisssssssssssss]

@@JessePinkman-qj8oz Napalım izlemessen izleme burda bir tek sen izlemem diyorsun kendini havalı sanan birisin.Herkesi sevmeyebilirsin ama herkese saygı göstermek ZORUNDASIN!!!

[@kpoptheewx]

21:51 Behlülün bakışları

[@kxkdkdkdkdldldld]

3:51’de meryem abla type girl (yanlış yazmış olabilirim) söylüyo çok tatlış sesi de güzel bence❤️

[@user-pn2yv4ek5r]

Abla hindistan cevizi ve bal i karistir top top haline getir buzluga at donsun sonra benmari usulu eritilmis çikolataya batir susle tekrar at buzluga sonra iyice donduktan donra ye cok mukkemmel enfes bir tadi var ve de cok kolay cok basit

[@SarkiDiyarimOfficial]

26:14 Detayı farkedenler butonuyum

[@Elizabeth01798]

Meryem kesin CHP li

[@AdenDamlaGirgin-py7py]

Ne varkii

[@-Daisy220]

Yine muhteşem bir video Çok iyi, kaliteli videolar çeken çok iyi kalpli,videolarına emek veren güzel bir youtuber. Bu kız daha iyisini hak ediyor ya❤ Kaç yıldır 5 milyon abone olamadık ya keşke çok yakın zamanda 10 milyon falan olsa nasıl mutlu olur ya Umarım daha iyilerini görürüz💙

[@soft-lisa-]

Meryem abla iceriklerin cok güzel.❤❤❤❤🎉

[@Cloudy958]

Meryem Abla nasıl kalbimi kazanıyorsun anlayamıyorum

[@Mitsuriixwq]

Bendee

[@Just.Jennie]

Abla çok kaliteli videolar çekiyosun seni hiç sıkılmadan izliyorum sen daha fazlasını hakediyosun seni çok seviyorum❤️💓🌹

[@sebbc626]

Meryem gerçekten çok iradelisin çok zorlanmana rağmen devam ettirmen çok çok güzel bir şey

[@Elapamuklu1907]

Yaa Meryem abla ağlayınca çok tatlı oluyorsun yaa🥺🥺❤️❤️❤️

[@Seymahdud417]

Abla böyle videolarını çok seviyorummmm😊❤

[@Whoisafaq_177]

Senin videolarını çok seviyoruz. İyiki varsın Meryem abla. 💜

[@hiraselvi]

Allah aşkına minnoş army ne tmm bende kpop hayranıyım bende army ama minnoş ne alaka Bu arada kötü amaçla değil sadece öznel olarak saçma buldum linç değil

[@miniskanalmprensesberil6900]

​@@hiraselviöyle bisey dememis

[@zeynep-cm4lv]

Şu kızı 5 M yapalım artık diyenler 👇 👇 👇

[@editlerdora]

Bennn

[@omersarac5628]

Ben

[@aysetemel7164]

Ben

[@Colette294]

Artık öyle 🥳

[@hayatakp6]

Meryem abla seni seviyorum çok çok çook güzel içerikler üretiyosun aynı kendin gibi iyiki varsın sana abone yim birde 1 gün boyunca televizyon porogramı gibi yaşamak videosunun 2.sini isteriz seni seviyorum kedilerini ısır ye benim içinnn😅😘😘😍😍

[@rubyjanwbyy]

15:49 koptum resmen sjjsjsj

[@kadircanq]

6 saatlik video koysan sıkılmadan saniyesi saniyesine izlerim iyiki varsın ablacım 🤍

[@kadircanq]

3 yıldır takip ediyorum ve cidden bu kadar iyi içerikleri olan bu kadar samimi sempatik sıcak kanlı bir KZbinr yok cidden hayranım sana Meryem abla 🤍(⁠.⁠ ⁠❛⁠ ⁠ᴗ⁠ ⁠❛⁠.⁠)◉⁠‿⁠◉

[@ecenazuygun6076]

Abla yeni videolar yap hergün bakıyorum yeni video göremiyorum😒 ve sizi çok seviyorum❤️

[@mervejesenska]

Arkadaşlar iki gün önce akşam bu videoyu izlerken canım çok buz çekti. Kalktım bir kase buz koydum maksimum 4 küp kıtlata kıtlata yemişimdir. Ertesi gün sabah bi uyandım yutkunamıyorum boğazım ağrıyor. Akşamı ateş grip başladı. Hâlâ çok halsiz ve ateşliyim. Burnum kapalı nefes bile alamıyorum.. Şaka değil valla. Sakın benim gibi her gördüğünüzü yapmayın. Çok pişmanım 😓😫

[@Bussraozd]

Yıllar geçtikçe kaliteli videolar yapıyorsun harikasın Meryem Can ❤

[@Aaaboonneeeooll_1122]

Aynen 😚😅

[@Aybükee596]

Çok haklısın. ❤

[@Merveler-tp7bh]

Meryem can eskiden kalitesiz miydi yani ?

[@sorcha4852]

doğru💜

[@Lixl1sa]

200 like yaptım

[@nigarhumbtli9140]

Abla lütfen bizim için yani bize kaliteli videolar suna bilmek için kendini harcama sen her zaman sağlıklı mutlu ol yeter❤❤❤❤

[@haticedgrak227]

Abla senin diyet video larını izliyorum çok güzel daha fazla vidyo gelmesini istiyorum❤❤❤

[@PİKACHU_11A]

Yine mükemmel bir video ❤

[@sejinvmin97]

yine muhtesem bir video, tesekkurler Meryem can

[@user-jm5sv3tz1i]

Meryem abla seni çok seviyorum ve kac yıldır seni severek izliyorum motivasyonumu yükseltiyorsun seviliyosun❤

[@lisasch3rr]

Ben Meryem ablanın hayvan severliğine bayılıyorum MERYEM CAN’ın hiç değişmeyen özellikleri GÜZELLİK HAYVAN SEVERLİK MÜKEMELLİK OLGUNLUK K-POP SEVGİSİ EN ÖNEMLİSİ DE TATLILIĞI seni seviyoruz Meryem abla❤

[@Soyeon_dogs]

Abla gerçekten sana bayılıyorum ya sen gerçek çok mükemmel birisin başarılarının devamını diliyorum Meryem abla seni seviyoruz❤❤❤

[@kadircanq]

Meryem abla seni izlemekten çok keyif alıyorum videolarını sıkılmadan bıkmadan usanmadan atlamadan izliyorum gerçekten sana çok değer veriyorum ve seni çooooooookkkkkk seviyorum abla 😻🦋

[@yabiseydicemde9262]

3:24 arkadaşlar sakın bu videoları izleyip göbeğinize küsmeyin kadınların alt karın kısmının şişkin olması gayet doğaldır. Çünkü rahmimiz var. Zayıf olduğunuz halde fiziğiniz şekilsizse kilo vermenin aksine daha çok kalori alıp kas ağırlıklıklı çalışmalar yapmanız gerekir, kardiyo gibi yağ yakıcı sporlar değil. Ne olursa olsun obezite derecesine varmıyorsa kilonuzu bedeninizi çıkıntılarınızı sevin. Hem kızlar hem erkekler mühim olan sağlıklı olmak. Besinlere ihtiyacımız var 💪🏻💞

[@cenneterdal]

seni çok seviyoruz meryem abla

[@omurcemreunver5181]

Vay be meryem eskiden okula giderken Sabah rutinini cekerdin helal Olsun cok iyi yerlere geldin

[@cerenilehayat9807]

Meryem abla seni o kadar çok seviyorum ki anlatamam. Seni izlerken yüzümden gülümseme eksik olmuyor. İçeriklerin çok iyi. Daha iyilere layıksın. 💖💖

[@derindemirel1723]

Mükemmel videolar çekiyorsun Meryem abla ❤

[@e.ada2613]

videonun tam yedinci dakikasında çiçeklere bakIn dedi ama ben videonun basindan beri bir çiçeğe bakıyordum

[@harrypotter2500_]

Abla 3 gün boyunca yoğurt diyeti yaparmısın

[@kadircanq]

Abla bize yaşattığın her duyguyu yaşatmışsın gerçekten helal olsun 5 milyon olmayı sonuna kadar hak ediyorsun 🤍💕💕

[@Lisooland_]

Sıkıcı bir günümü neşeli bir hâle çeviren güzel Meryem

[@jen67325]

Çok Haklısın

[@user-tq1vs8fw2x]

Evet

[@Lisooland_]

​@@jen67325

[@UEC26]

her zamanki gibi çok güzel bir video

[@chaeyluvsi]

Abla sen çok zayıfsın zaten❤Kendini zorlama sağlığın içinin💘

[@esila8982]

Meryem abla gerçekten herşeyin en iyisini hakediyorsun.5 milyon olman lazım yerinde oturanlar emek vermeyenler 10 11 milyonken senin 4,79 milyon olman gerçekten beni şaşırtıyor.Canım blam herşeyin en iyisi senin olsun.Emeklerinin karşılığını umarım en kısa zamanda alırsın.İyi yürekli güzel ablam.MCFC HER ZAMAN NE OLURSA OLSUN YANINDA BE ABLAM....❤

[@dimidimdimnuray]

Daha daha fazlasını hak ediyorsun.Hadi artık bu emeğe karşılığını verelim!

[@AybukeBintu-qw9td]

22:10 Meryem delirdi

[@berenbuldur7250]

ABLA birazda yağ yakıcı diyet yaparmisin ama 5 kglık bir video lütfen bu arada seni çok seviyorum videolarında çok güzel ❤❤🎉🎉

[@EyaRahim-py4rj]

Eski videoları izlerken gelen o güzel bildirimm❤️❤️ en çok seni izliyorumm

[@kadircanq]

Hem eğlendirip hem bilgilendiriyorsun videolarına bayılıyorum Meryem ablacım 🤍

[@Zeynep_jisoo15]

Seni 6 yıldır takip ediyorum ve seni ç💗💗💗💗💗K seviyorum

[@sudenazdamlailcin8888]

Meryem ablaaaa ne zaman video gelecek hep bakıyorum bakıyorum video yooooook😢❤😂😊

[@meryemin_ingilis_dili_dersleri]

Meryem her seferinde kalbimi nasıl kazanıyorsun anlayamıyorum

[@Ben_Mandy]

Kalp bırakmış, tebrikler.

[@meryemin_ingilis_dili_dersleri]

@@Ben_Mandy teşekkür ederim

[@kadircanq]

3 yıldır takip ediyorum ve cidden bu kadar iyi içerikleri olan bu kadar samimi sempatik sıcak kanlı bir KZbinr yok cidden hayranım sana Meryem abla 🤍

[@sebihaargtekin8349]

Meryemcan abla en iyi yotuber sensin eminim ve seni videosuna koyan biri var

[@jisoowq397]

Meryem abla❤biliyoruz bizi cok seviyorsun ama bizi seviyorsan hayatini yaşa,boyle videolar cektiginde biz kotu oluyoruz,suclu hiss ediyoruz❤

[@IremnurSanl]

KZbin daki en iyi içerikleri üretenler sırasında desem güzellik konusunda desem samimilik desem akla sen gelirsin Meryem abla cansın❤💜

[@Shr7272]

Abla seni çok seviyorum videoda çok güzel olmuş emeğine sağlık kedilerine selamm 🌼🌸💖💗✨😘

[@prensesADA859]

Meryem abla lutfen yeni video atarmisin lutfen ne zaman yayinda olacagini yazarmisin

[@user-mh2oh2cu8q]

Abla yeni video ne zaman atıcaksın günlerdir video atmanı bekliyom artık tüm videolarını izlediğim için çok sıkılıyorum Seni çoooooooooooook seviyorum💗💗💗💗💗💗

[@capcutedit3760]

Meryemin her zaman çok güzel ve tatlı kombinler yapması peki♡︎

[@moon_fairy48]

Abla seni seviyoruz başarılarının devamını dileriz harikasın💗

[@ayanmemmedeminova791]

Abla rica etsem bu tarifi yaparmisin bir kasede cilekleri dorave üzerine muz ekle ve bir cay kaşığı şeker ekle karıştır ben denidim çok iyi tutuyor

[@bahatinbal933]

IU veya soyounun diyetini yapar mısın? LÜTFEN ❤❤❤

[@blimyxq6359]

Abla serinin devamı gelsin nolurrr seni çok seviyorum ve severek izliyorum 💜💜💜💜💜

[@Zehrawq4]

Güzelliğinle büyülüyosun insanı❤❤

[@nihatyalcn7098]

Meryem ablanın hayvanlara olan sevgisine bayılıyorum

[@Sadecewinterim]

Yoğurtt diyettiiii isterizz

[@_nothin_g]

Hep güzel kombinler yapıyorsun🤍 yeni bir kaliteli video için teşekkürler ♥️

[@kadircanq]

Gerçekten KZbinda bana göre en iyi KZbinr sensin ablacım çok emek harcıyorsun ve videoların çok güzel abla iyiki varsın cidden evde sıkılırken sürekli senin videolarını izliyorum yorum yapıyorum içeriklerini çok beğeniyorum başarılarının devamını dilerim ablacım 🤍🤍

[@esrail.]

Meryem abla keşfetime hep senin farklı farklı diyetler uyguladığın videolar çıkıyor.Diyetisyenden tavsiye alman çok güzel fakat yinede insan endişeleniyor kendini bu kadar zorlaman.Yeme bozukluğu falan yaranır diye endişlenir insan.Vücudun dayanır tabi fakat psikoloji de zarar göre bilir

[@ZEHRA_GÜNEŞFAN]

Ablammm kedilerin çok tatlııı

[@kadircanq]

Abla gerçekten kombinlerin harika 💕💕

[@meryemoktay2223]

Çok samimi ve sempatik ve enerjik her şeyin en iyisini hakediyosun ablam 💜💜💜

[@Eymen2039-kn4hz]

Abla senin hasta olmana çok üzüldüm geçmiş olsun ❤❤❤

[@curlyyzeyno]

Gerçekten seni çok seviyorum çok sempatik ve tatlı sın kalbimi çaldın Meryem ablaa

[@Shinywwinter]

Meryem abla seni çok seviyorum ve sana özeniyorum hayallerini gerçekleştirip mükemmel bi kadın olman çok güzel umarım büyüyünce bende senin gibi bi kadın olurum.💗

[@meltemkoksal7180]

Çok daha sağlıklı diyetleri bize gösterebilirmisin Meryem Ablaa

[@iremakkaya2105]

Evin heryerinin kedi d Tüyü olması

[@sorcha4852]

en çok aboneye sahip olan kadın youtuber, oturup para kazanmıyor videolarından emek fışkırıyor Seviliyorsun Meryem Can💜

[@soyaaonlyy]

Emek var eğlence var deneyim var saygı var daha ne isteyelim 5 milyon hadi Yorumu atalı 3 saat oldu 104 like anneeeeğ kızın ünlü olduuğ

[@nctzenniee_08]

Valla hellal olsun məryəm👏

[@msf-mustafa4646]

poğaça var simit var

[@iremmisssss]

​@@msf-mustafa4646 ne alaka mk

[@rosem2012]

Ünlü fln olmadın sakin

[@blinkchaelijenso]

Meryem abla gerçekten kendini çok zorluyosun ve gerçekten hakkını alıyorsun

[@Lady_fan901.]

Bence Meryem ablaya uzun saç daha çok yakışıyor

[@soft-lisa-]

Iceriklerine bayiliyorum

[@kadircanq]

Çok çok çok çok güzel bir video olmuş bize yaşadığın her duyguyu yansıtmışsın 💕💕🤍🥺

[@Ahmetxq]

Abla videoların çok güzel ve canım sıkılırken bildirim geldi çok sevindim ❤

[@betulozcelik546]

Meryem abla seni çok seviyorum çok emek veriyorsun videolarına morelim bozukken bile motive ediyorsun seni çok severek takip ediyorum ve aboneyim de.😊💕(lütfen sabitler misin💗)

[@SevvalYetkin]

teşekkürler betül hanım bizim sağlığmızı düşündüğünüz için

[@kadircanq]

İçeriklerin çok güzel gün geçtikçe daha güzel içerikle karşımıza çıkıyorsun verdiğin emek çok fazla bizim için çok uğraşıyorsun her şeyin en iyisini hak ediyorsun Meryem ablacımmmmmmmmm 🤗💜🤗

[@kadircanq]

Bu serinin devamı gelmeli çok eğlenceli ve mükemmel oluyor 😻💕

[@ms-uk3dn]

Salam Meryem abi cok guzelsin Abla Ev turu videosu istiyoruz gelsinnartik lann😂😂😂❤❤

[@Hazalimm_subasi]

Meryem ablam seni çoooookk seviyorum iyi ki varsın ❤❤