3 koraka za postavljanje ciljeva

3 koraka za postavljanje ciljeva - Marija Hadžović

Рет қаралды 7,078

Күн бұрын

#harmonijaduse
Formula za postavljanje emocionalnih ciljeva.
Instagram: / harmonijaduse
Sajt: harmonijaduse.com/
TikTok: / harmonija.duse
Email: kontakt@harmonijaduse.com

Пікірлер: 14

@iva____13 Жыл бұрын

Divno je kada možeš nekome biti dnevna doza inspiracije,motivacije i edukacije kao što si ti nama i hvala ti na tome Maro, esencijo divnoce🦋❤️

Жыл бұрын

Hvala ti draga Iva❤

@Harikejn Жыл бұрын

Bitne stvari: 3:52 (apsolutno se slažem za tu pojavu kada završimo fakultet), 4:20 , 4:31 (prva stvar - napraviti spisak ili stavke), 5:36 (jedan od primera sa spiska), 6:04 (bitna stvar oko emocijalne gladi), 6:53 (nastavak stavki), 7:26 (druga stvar - kako će ljudi reagovati), 7:51 (pitanje i odgovor na to: Kako će ljudi oko mene da primete da se ja ovako osećam), 9:15 (definisati odgovor na pitanje: Kako će oni to da vide i da znaju da smo u toj emociji), 9:40 (dva razloga: 1. ne težiti nečemu što ne znamo kako izgleda u kontekstu našeg života i 2. imaćemo emocije koje nećemo registrovati), 10:00 (različite reakcije na date stvari), 10:34 (težiti tom osećaju koji nam prija, godi, osećamo boljitak itd.), 10:48 (treći korak - podrška od ljudi i/ili okoline), 11:40 , 11:58 (začkoljica - neko / neka radi neke stvari iz straha da nas ne odbace) i 12:42 (da rezimiramo). Svaki kraj predstavlja jedan novi početak, nezavisno od toga šta smo odlučili da radimo i kada da radimo (bilo da se počne u januaru, aprilu, avgustu, itd.). Što kaže Milan Mladenović (frontmen grupe EKV) u pesmi Zemlja kaže: ,,U svakom porazu, ja sam video deo slobode. I kad je gotovo, za mene znaj, tek tad je počelo ... 🎼🎵🎶🎵🎤🎧🎸🎹🪕🎺🪗🎻🎷🥁📻🖥💻." Slažem se da nekad neki ljudi imaju taj osečaj kad postignu neki cilj koji su hteli, samo se pitaju ovo: I šta sad (čast izuzecima onima koji delaju na neke druge stvari itd.). Što se tiče same okoline, okolina će reagovati uvek na razne načine, neki će biti ljubomorni, neki će nas podržati, a neki nas neće podržati i to je sasvim normalna stvar. Pravo lice ljudi se vidi onda kada vide šta smo mi postigli u životu. I šta je iz svega ovog bitna stvar? Bitna stvar jeste ta da gubimo loše ljude iz okoline, a ostaju nam oni koji su uz nas i eventualno stičemo neku novu podršku od onih koji su uz nas. Za te koji nas ne podržavaju sam svojevremeno video jedan citat koji glasi ovako (može me neko/neka ispraviti ako sam pogrešio): ,,Glupost i zloba kod ograničenih ljudi je neograničena." Hteli, ne hteli, mi sami moramo da donesemo odluge u rešavanju tih stvari i/ili stavki, jer nas neke od tih stavki teraju van zone poznatog. Proces jeste bolan, ali, je to jedan od tih bitnih stvari da i ta zona nepoznatog postane zona poznatog. Naravno, ovo je već neka druga priča o kojoj bismo vodili detaljne diskusije, analize, etc (na latinskom itd., za one koji to ne znaju). Ali iznad svega ovoga ovde bih da kažem samo dve stvari koje treba da generalno uradimo i to zbog nas samih (jer 99 % stvari uvek kreće od nas samih). A to su sledeće: 1. Osloniti se uvek na sebe, barem znaš sa kim imaš posla (ili ti pomozi samom / samoj sebi); i 2. Nemoj odustajati zbog sebe, jer ne znaš koga sve inspirišeš. Želim ovde svima da poželim srećne praznike, da ste živozdravi i neka Vam se sve planirane želje ispune dragi ljudi 🍸🍺🥂🍻🍾🎇🎆🎄🎉🎊🎋🎁🌨❄☃💪💪💪🦾🦾🦾🤝🤜🤛🤓😎❤❤❤. Što se fino slaže boja noktiju sa bojom karmina i sa dezenom majice 👏👏👏👏👏👏👏👏👏. La perfection mademoiselle 😍😍😍😍😍😍😻😻😻😻😻😻🥰🥰🥰😘😘😘❤💙🤍💚💛💗💖💓💞💜💋.

@aleksandras3891 Жыл бұрын

Kao jedan od ciljeva postavila sam osećati se zahvalno i u trećem koraku sam nabrojala i tebe zato što verujem da bi se radovala da znaš da si nekome približila značaj zahvalnosti i pokrenula veliku pozitivnu promenu, a sigurna sam da nisam jedina, veliko hvala! 💖

@marinamiljkovic1743 Жыл бұрын

Hvala za ovakve savete❤❤❤

@tikss8232 Жыл бұрын

Draga Marija, jednom prilikom si rekla da si za vreme celih studija uporedo i radila, pa me zanima tvoje misljenje i iskustvo vezano za san. Naime, takodje pokusavam da radim dok studiram, da potrebno je mnogo odricanja ali me najvise brine aspekt sna, da li cu inati neke posledice ako npr mesec dana spavam po 6 sati, a inace mi je dovoljno oko 8 i po i generalno tvoje misljenje na ovu temu. Unapred hvala divna zeno🤍

Жыл бұрын

Zdravstveno i uopsteno gledano za taj period ne mozes da imas nikakve dugorocne posledice zbog 6h sna, medjutim ukoliko to nije tvoj standardni ritam svaka njegova promena ce sigurno izazvati neku vrstu stresa za tebe. Moj predlog je da uvek pratis sebe i svoje telo pa ces najbolje znati individualni uticaj promene. ❤

@tikss8232 Жыл бұрын

@ hvala ti punoo 🤍

@jovanamarkovic789 Жыл бұрын

Prelepo! Hvala ❤️

@irmamesan3253 Жыл бұрын

Jedno pitanje,ako Smo Postavili sebi cilj i znamo da je taj cilj dobar za nas ali djeca se sa tim neslazu,sta da uradimo?kod mene je tako da ja zelim da se bavim you tubom a djeca su strogo protiv toga radi mobinga,kazu da ce djeca u skloli da ih ismijavju 😌neznam sta da uradim😕Video je super,hvala punoo