# 3: QUAIS FERRAMENTAS PARA MANEJO À DEPRESSÃO VOCÊ ENCONTRA NO LIVRO: VENCENDO A DEPRESSÃO?

[@julipalin]

Adoro a sua didatica!

[@fabianamiguel1737]

Mais uma aula de conteúdo! Muito obrigada!

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Fabiana! Que bom que o conteúdo agregou pra você. Fico muito feliz em contribuir e em ter você aqui no Canal. Seja bem-vinda sempre. Muito sucesso pra você e vamos juntinhas 🤗🌸

[@cristinamelo9798]

Excelente !!! Obg !!!

[@cristinamelo9798]

👏👏👏👏👏

[@andreapereira1967]

Excelente explicação! Obrigada

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá, Andrea! Que bom receber seu feedback positivo. Fico muito feliz em contribuir e desejo muito sucesso pra você. Gratidão 🙏🏼🌷

[@daianaeloi2209]

Dicas valiosa. Estarei na maratona😊

[@ClaudeteDuarte-p4t]

Boa tarde tudo bem seus vídeos estão me ajudando muito na terapia na terapia comportamental Sobre meu TCC que eu vou fazer Profissional para jovens e adolescentes na perspectiva da terapia cognitiva comportamental e o jeito que você fala é bem tranquilo não sei se você trabalha desse jeito aí de auxiliar alguém pra pra apresentação desse eu queria mais mais conteúdo da TCC nessa abordagem pra ajudar os jovens na mais na parte de orientação profissional sabe dos manejos nas crianças nucleares se você puder fazer esse tipo de trabalho eu fico no aguardo passo sua resposta tá bom muito obrigado meu nome é Claudete Duarte eu estou no 10º semestre psicologia

[@elieneoliveirapsicologa]

Olá Cluadete! Que bom ter você aqui no canal e saber que os vídeos estão agregando positivamente pra você, incluindo esse momento tão importante que é a conclusão do curso - então desejo muito sucesso pra você ☺️🙏! Parabéns também pelo tema que está direcionando o seu trabalho de conclusão de curso. Nesse caso, vejo que existem 2 pontos quando falamos dessa fase do jovem direcionar para a carreira. O primeiro é a escolha do curso em si: nesse sentido seria necessário trabalhar recursos e ferramentas que o auxiliem a aumentar o seu conhecimento sobre si e sobre os cursos para fazer uma escolha mais assertiva - nesse sentido seria um processo de Orientação Profissional e a TCC não seria uma abordagem utilizada num primeiro momento, a menos que você percebesse pensamentos automáticos quanto ao medo de errar na escolha ou de não conseguir ser um bom profissional, mas confesso que não é comum aparecer nesse momento. Mas no 2° ponto sim, que é a preparação para a vida acadêmica: estudar para o Enem, a expectativa se vai conseguir passar ou não, dificuldade em manter uma rotina de estudos, etc. Aí sim a TCC entraria auxiliando no manejo dos pensamentos automáticos e crenças disfuncionais; das emoções como frustração e ansiedade e ainda do comportamento (melhorar a disciplina e foco). Particularmente eu não conheço um livro em TCC orientado para esse tema, contudo, você vai usar as bases da TCC e aplicar a essa realidade. Mas creio que deva haver algum tipo de artigo científico que trate sobre esse tema específico. Espero que as orientações te auxiliem. Grande abraço e muito sucesso 🌷🌷🌷

[@ClaudeteDuarte-p4t]

@ Muito obrigada ajudou muito