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E para fechar a nossa série de LANCHINHOS RÁPIDOS com poucos ingredientes chegou a vez de preparar wrap, panqueca e bolinho de microondas com FARINHA DE PAINÇO. No vídeo de hoje vamos fugir do óbvio usando essa farinha pouco convencional. O PAINÇO é GLÚTEN FREE. Dois dos três preparos de hoje são VEGANOS. E as três opções são ZERO LACTOSE!
#Receita #GlutenFree #Painço #FarinhaDePainço #LanchesRápidos
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INGREDIENTES PARA WRAP E PANQUECA:
- 2 colheres de sopa farinha de painço
- Meia colher de chá de goma xantana
- Água até dar ponto
- Sal a gosto
INGREDIENTES PARA BOLINHO DE MICROONDAS:
- 2 colheres de sopa de Farinha de painço
- 1 ovo
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- REDES SOCIAIS:
Geli no Insta: @geli.vidaleve
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PRODUÇÃO:
Cheers Comunicação e Conteúdo
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