3 RECETAS para hacer tu BRUNCH en casa - fáciles y saludables - Amanda Ortiga

¡Holaaa!! Hoy os traigo 3 de mis recetas favoritas para montar en casa nuestro propio brunch. Puedes compartirlo con amigos o familia y les encantará.
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Te dejo por aquí los ingredientes de cada recetas, cuéntame qué tal en comentarios!!
Cantidades para 2 personas
Batido de frutas
- 1 taza de fresas
- 1/2 mango
- 1 taza y 1/2 de bebida de soja
Tacitas de granola
- 1 taza de copos de avena suaves
- 2 plátanos maduros
- 2 cucharadas de lino molido
- 1/2 taza de manteca de almendras
- 1/2 taza de almendras
- 1 taza de yogur de coco
- arándanos y frambuesas
Aguacates rellenos de no-atún
- 2 aguacates
- 200 gramos de garbanzos
- 1/2 cebolla roja
- 1/2 taza de pipas de girasol
- 2 cucharadas de mostaza Dijon
- 2 cucharadas de yogur sin azúcar
- 1 cucharada de levadura nutricional
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 1 cucharadita de copos de alga nori
- zumo de 1/2 limón
¡Que tu gasolina sea verde!
#AmandaOrtiga #Brunch #RecetasVeganas
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[@gladysvelasquez8777]

Seve delicioso lo preparare gracias

[@AmandaOrtiga]

Qué bien!!❤️

[@silviacarolinacuquejorodri1403]

Me encantan todas las recetas!!

[@AmandaOrtiga]

Gracias bella💚

[@angelasantiagoromero2368]

Todo se ve muy apetecible. Yo tengo intolerancia a las pipas de girasol, puedo cambiarlas por pipas de calabaza, y si es así, en la misma cantidad?

[@AmandaOrtiga]

Si sin problema, la misma cantidad

[@angelasantiagoromero2368]

@@AmandaOrtiga Gracias

[@adrianafigueroa6857]

gracias, se ve muy rico, saludos desde argentina

[@AmandaOrtiga]

Saludos!!!

[@esmeraldarodriguezlopez9269]

Eres genial y lo haces sencillo. ☺️❣️❣️

[@AmandaOrtiga]

Me alegro que te guste bonita