3 suplementos y dieta que recomiendo para recuperar rápidamente la memoria a partir de los 50

[@PhilHugo]

Me alegra poder compartir con ustedes esta información tan valiosa para cuidar y mejorar la memoria. No olviden la importancia de la nutrición, los suplementos y el ejercicio físico para mantener un cerebro saludable. ¡Déjenme saber en los comentarios si tienen alguna pregunta o experiencia! No olviden que también pueden explorar mi gama de suplementos en mi tienda online para complementar su dieta diaria. ¡Gracias por estar aquí!

[@mariacarmenmartinezfernand3393]

😻🐾😻..Gracias lo explicas muy bien..y claro para las personas qe desconocen el lenguaje más técnico . Soy enfermera y en mi carrera estudié más medicina .médica , fisiología , Farmacología y demás 14 Asignaturas 4 años.....Qe realmente la Enfermería como tal qe vas aprendiendo en la práctica diaria , cursos etc .donde ahí realmente .. .. conici más por ejemplo el mundo de la dietética y alimentación..Qe como bien dices Son la base para evitar La enfermedad.. 🐾Me vienen bien tus vídeos para recordar..está parte de la Salud ..Tan importante y qe hoy en día .. Siguiendo Protocolos médicos ..Se intenta tratar los Síntomas con farmacología depende los intereses ...y No ir a erradicar la causa del problema .qe en la medicina alternativa aveces es fácil fundamental..tenemos un fallo muy grande en la Sanidad ..y a nosotras y médicos..No se nos prepara como deberiamos..para Realmente ayudar al enfermo ..y en más de un 50%..no serian necesarios tratamientos qe más allá de curar , palian..el síntoma y aveces causando dependencias..sin solucionar más Qe a corto plazo...Estoi dentro y por desgracia así lo percibo ..aunqe a mis pacientes antetodo intento explicar pros y contras ...por si bien ..Siendo mi tpo muy importante en esta labor ..qe no todos los compañeros practican..a😘🫂 Un abrazo fuerte amigo ..lo haces muy bien..Ánimo en seguir ayudando y explicarlo todo tan bien..👍👍😘

[@belemlozano2040]

Muchas gracias Hugo!. Me encanta escuchar tus vídeos con tanta buena información. Que tal aceite de kril con epa y dha combiando l acetil colina y tirosina?

[@belemlozano2040]

Me gustaría que hablaras sobre 2 aminoácidos llamados tirosina y fenilalanina para reducir la depresión u otros factores. Gracias!. Se te aprecia!❤

[@rociosanchezluque6084]

Gracias x tu trabajo Phil, pero recuerda siempre que la parte espiritual está por encima de la material. Si cuidamos espiritualmente nuestra alma se reflejará siempre en la materia(el cuerpo) Bendiciones ❤

[@CarmenPedrazaVera-qx8tf]

Gracias Phil Dios te bendiga con más sabiduría 🙏❤ ayudando a la humanidad

[@jsm31031988]

Muy interesante. Gracias por compartir

[@argentinoyblanco9117]

Interesante como siempre amigo.

[@DomingoSiriaco]

Gracias hermano muy buena información

[@edgardogiudice5135]

Grande Phil!! Muy bueno!

[@montsemolina2832]

¡Muchas gracias phil! . Por todo lo que nos enseñas ❤

[@OlgaTorrealba-ks3dk]

Ahora necesitamos que nos muestres los productos en el supermercado

[@carmensalceda4755]

Hoy es mi primer video que te veo y me ha gustado un monton

[@PhilHugo]

Gracias Carmen y bienvenida🙌🏼

[@isabelrobayna1096]

Gracias Phil

[@IrmaCarmona-v6v]

Muchas gracias ❤❤❤❤❤

[@lilysomoano9155]

Excelente!! Muy contenta de haberlo encontrado. Me encanta 🥰sus conocimientos. 🇺🇸

[@PhilHugo]

Muchas gracias Lily, bienvenida por aquí 🙌🏼

[@lilysomoano9155]

@@PhilHugo Le agradecería mucho su respuesta. Es la segunda vez que me da infección a la orina. Tengo fiebre y escalofríos estoy tomando antibióticos. Que debo hacer? Corro, hago ejercicios, dos comidas al día como muy saludable productos orgánicos. Please 🙏 aprecio su ayuda.

[@carmenc.martinez5694]

Gracias

[@ellibrodepink]

Excelente Phil esto es un regalo que aprecio mucho. Porfa si tuvieses que elegir entre Alpha gpc y citicolina, cuál?. Si hay historia familiar de alzheimer y episodio de ictus ?

[@albacardona9363]

Dr gracias. Dios lo bendiga más. Por favor hable más despacio y más cuando da recetas .gracias

[@domart57]

en configuracion puede ajustar la velocidad de reporduccion (ej: 0.75x) Saludos

[@ellibrodepink]

Phil y vitamina k para reducir el calcio además de magnesio?

[@Genesispaulino2628]

Hola Buenos días , Gracias por tu contenido, respecto al hígado de bacalao que viene en lata , no es malo consumir alimentos enlatados ?

[@PhilHugo]

Es mucho más el beneficio que aporta.

[@Genesispaulino2628]

Gracias🤍

[@maribelochoa1104]

Todos nos quieren tener con suplementos

[@germanhernandez436]

phil , el grado de estres de los venezolanos es muy elevado, has un video sobre que estrategias desde el punto de nutrientes pueda adoptar

[@ellibrodepink]

Respecto al ginko biloba si es extracto seco y componente glicerina, sorbato potásico y benzoato sódico lo usarías?

[@Toni_Tuxi]

Megacrack❤❤

[@PhilHugo]

Gracias Toni🙌🏼💯

[@kyriosgab7854]

Buenas noches Phil, 50gr de Hígado de Ternera contienen alrededor de 5,000 mcgr de Vit A, no hay problema de hipervitaminosis? o una mejor dosis sería 3 x semana... Gracias Phil

[@PhilHugo]

Así es, unas 3 veces por semana.

[@scottbernard7444]

No faltó la creatina??

[@pablo3438]

Hola Phil, que magnesio debería tomar, veo que el citrato es mucho mas barato pero recomiendan mas el glicinato

[@PhilHugo]

Depende lo que busques Pablo, yo sin duda te recomiendo éste triple magnesio: belevels.com/products/magnesium?variant=47417739379012.uf0cpcacla Con mi código INTERGALACTICO tendrás descuento en su precio.

[@ylenkuz_]

Más de 3Gr de OMG3/día no genera riesgo como la fibrosis?

[@carolinapetit6185]

Yo también soy farmacéutica naturista y se que los antioxidantes vitaminas suplementos son muy buenos y funcionan 🎉pero si la gente no se alimenta para nada bién y comen millones de carbohidratos al día y productos microprocesados poco o nada le ayudarán los suplementos es un hábito que se complementa todo ayunos dieta cetogénica y antiinflamatoria unido a actividad física.

[@PhilHugo]

Efectivamente Carolina 💯

[@LeyendasdeJapón]

Hola Phil! Hay gente que dice que no se debe abusar del hígado de bacalao por tema metales pesados, es eso cierto? :O

[@PhilHugo]

Recomiendo tomar unas tres latas por semana y los demás días suplementarte con Omega 3 belevels.com/products/omega3?sca_ref=745165.uf0cpcacla

[@LeyendasdeJapón]

​@@PhilHugo mil gracias!!

[@ellibrodepink]

Phil es cierto que no tenemos receptores de oxígeno sino co 2?

[@PhilHugo]

No existen receptores de oxígeno o CO2, ya que ambos gases pasan por difusión pasiva a través de las células.

[@ellibrodepink]

@@PhilHugo puedes hablar más de ello? Esto lo escuché de una divulgadora...

[@ellibrodepink]

@@PhilHugo y el ozono q también es un gas realmente sirve como terapia resolutiva del dolor?

[@domart57]

para la memoria fitoterapia : Romero

[@finagimenezperez7697]

🪐🪐🪐🪐🪐🪐

[@alvarolarino7335]

¿Estos consejos son válidos solo para mayores de 50 o valen para gente con carga de estudio? Lo pregunta uno de 44 sacando una carrera a distancia y muy saturado

[@maridonis542]

De 44 a 50 por Dios,,,,, ya está ahí, sí dijera 24

[@kyriosgab7854]

Todo ser humano 😅

[@alvarolarino7335]

@@maridonis542 ya sé que están ahí, no hace falta recordarlo jajajaja. El título explicita la edad, por eso lo pregunto.

[@maridonis542]

@@alvarolarino7335 que esté Bien.

[@mar-ferre]

Y como va la carrera????😮

[@Pedrosccc]

Pues no vas a vender tú cosas...

[@oscarcantero7247]

🫂🪐 . Fantástico, pensaba que él gimko era más propio del sistema vascular . Gracias 🫂