3 Técnicas de defesa pessoal que todo praticante de jiu-jitsu deveria saber

[@fabricio3529]

esse canal é muito bom, em outros canais de jiu-jitsu eu me perco nas técnicas, mas nesse eu vejo como se fosse um vídeo de entretenimento. e o melhor de tudo é que as técnicas ensinadas são uteis em briga de rua

[@lgustavobjj]

Marcelinho é brabo 😂

[@michelterainfo]

Muito obrigado pelo trabalho

[@marciodomingos9442]

Levar pr chão é perigoso!!se tiver mais de 1?

[@roniel_100ms3]

A uns dias atras um cara tentou me atacar eu e a minha mãe, eu não conseguir fazer nada fiquei em panico fiquei sem nenhuma reação, to me sentido um lix0 por não poder ter feito nada e ter ficado em pânico,estou com isso na mente me sinto pessimo

[@douglashilario8137]

Já foi irmão! agora é se preparar pra quando acontecer de novo você ser capaz de agir. Entra na musculação e faz uma luta.

[@fflsilva]

Quantos anos você tem?

[@Raz0r_xcdxtap]

Não se sinta assim, pq se o cara atacou vcs então no mínimo ele devia tar armado, as vezes não fazer nada foi a melhor escolha

[@lucreciasantos566]

Normal mano,ninguém nasce sabendo se defender ;)

[@lucreciasantos566]

Esquece o passado,agora vc não vai repetir o mesmo erro.

[@FábioDias-y2g]

Otimo essas defesas de jilgitusu

[@akaijapa]

Marcelinho tá brabo kkkk

[@Rapazlegal56567]

Legal fiz 7 meses jiu jitsu

[@augustocruz7669]

Oss

[@mailsonnunes5455]

🥋Oss

[@FábioDias-y2g]

Mais defesa

[@natanramos9920]

👏👏👏👏👏👏

[@cirocesarrochadeoliveiraju631]

Esse primeiro, pisao, clinche, montada e mata leao é o clássico dos Gracie. O Roice dava esse clinche no ufc

[@DKGluizadas]

eu assisti porque sofro bullyng na escola e me batem so pq eu falo vom meu amigo

[@battousai9017]

Entra no jiu-jitsu. Aprende uma luta

[@FábioDias-y2g]

Defesa contra faca