3 vinkkiä ujouden vähentämiseen

Tällä videolla kerron 3 ajatusta, jotka helpottavat ujoudesta vapautumista. Jos aihe kiinnostaa, niin tsekkaa myös mun kirja Eroon ujoudesta: eroonujoudesta.fi/
Tämä löytyy myös tekstimuotoisena täältä: elaparemmin.fi/...
PS. Onko sinulla jokin asia, joka mietityttää? Laita viesti osoitteeseen [e-mail] tai kerro kommenteissa niin saatan tehdä siitä videon :)
Katso myös:
- Blogi: elaparemmin.fi/...
- Kirja: eroonujoudesta.fi/
- Kurssit: rohkeuskoulu.fi...
- Itsevarmuusvalmennus: rohkeuskoulu.fi...

[@sarandom2023]

Sun videot on todella silmiä avaavia ja auttaa todella paljon, Jatka samaan malliin!

Jee kiitti :)!!

[@elenapennie7583]

Kiitos videosta! Ujous ja epävarmuus todellakin haittavat elämää! Monesti juontaa juurensa lapsuudesta. Kun on herkkä ajautuu pelkäämään sosiaalisia tilanteita.

Kiitos! Joo, herkkyys vaikuttaa kyl olevan ujoudelle altistava ominaisuus. Herkkä ihminen kokee monet tilanteet voimakkaampina, myös ne kielteiset tilanteet, jolloin ne voivat myös ahdistaa enemmän, jolloin niihin ei myöskään tee niin usein mieli hakeutua.

[@imolivia9790]

nää sun videot auttaa mua tosi paljon, kiitos

jee kiitti kiva ku tykkäät :3!

[@MafayDifi292]

Suomen ujoimmista ihmisistä plus mä :DDD

[@user-pf7qg9lc6p]

Jos on ujo luonne, ei pääse koskaan eroon siittä, luonne on koko eliniän kestävä. Ite en ole ujo, vaan jännittäjä luonne. Ujo luonteinen voi kuitenki pystyä karkaisemaan itseään, tosin voi olla vain työnalla, joskus voi vaatia potkua?

Moi, sori kun kesti vastaamisessa :)! Ei ihan noinkaan. Psykologiassa ei varsinaisesti oikeastaan tunneta sellaista pysyvää juttua kuin "luonne", et se on ihan vaa semmonen epätarkka kansakielinen sana kuvaamaan sitä, mimmonen joku on. Eli lähtökohtaisesti ne eri jutut joista tää "luonne" muodostuu, niin jotkut niistä on enemmän ja jotkut vähemmän muutettavissa. Monesti tyypit tarkoittaa sellaista juttua kuin "temperamentti", eli tavallaan luonteisia taipumuksia siinä, miten me reagoidaan vaikka sosiaalisissa tilanteissa. Mut temperamentti ja muut suht pysyvät "luonteen" osat ei onneks kuitenkaa meinaa sitä et ne varsinaisesti estäis meitä oppimasta itsevarmuutta, vaan ennemmin hidastaa ja tekee siitä vaikeampaa :o!

[@sara-bl5fr]

Mä olen yksi Suomen ujoimmista ihmisistä tarvin lääkkeitä, hoitojs ja kaikkea sellasta

[@allu9146]

Oon 1 luokalta 8 luokkaan asti ollu ujo ja vieläkin oon ujo

[@hadronic]

ootko enää yhtä ujo?

[@freiska7449]

mul on pitkät hiukset ja oon poika mut mua ei pitkät hiukset haittaa mutta muita haittaa niin pelkään että muut torjuu mut siksi mutta onneks löysin sun kanavan niin nyt saan hyviä vinkkejä

Kiitti, kiva et tykkäät! Onneks just pitkät hiukset miehilläki alkaa olee jatkuvasti hyväksytympi juttu. Ja monilleha ne oikeesti sopiiki paremmin ku lyhyet, ja just jossain tyyliin rokki/metalliskenessähä niillä saa viel lisäpisteitäki ;D. Ja lopulta niitä joita ne oikeesti-oikeesti jotenki haittaa, niit on tosi vähän semmosii tyyppei, useimmat on varmaan ihan neutraalei/myönteisii niiden suhteen.

[@Alexandra-dj9nr]

Asiallinen video

[@moodey_gnomeymoosic]

Kiitos

[@siriinasuomi258]

Mut pelasti Arthur C Wassmerin kirja Ihmissuhteet - Miten voitan ujouteni, miten solmin uusia suhteita ja säilytän entiset.

Aa hei kiitti suosituksesta, merkkaan ton ylös ja tsekkaan kun ehdin! 8)

[@user-pf7qg9lc6p]

Jos se on luonteessa ni sille ei oikein voi mitään mut jos se ei ole ni kasvaa ulos siittä eli voittaa sen? Tietysti voihan ujo luonnekin pystyä karaisemaan sitä, musta se volumestakin riippuvainen, siis kuin voimakkkaasti se on luonteessa?

[@mrextensionxlleeivittuilla4276]

Hiljainen ja ujo tästä ei ole tietä pois mutta kyllä tää on tuskallista

[@pekka8719]

Onko Särki sun sukunimi :D

Todellakin 8)

[@helilehtola3137]

Mä oon ujo koulussa

[@user-pf7qg9lc6p]

Olin mäkin ala-asteella vähän ujo mut en ole enää, kypsempi nykyään, kypsyys voitti pienen ujouden.

[@helilehtola3137]

@@user-pf7qg9lc6p hyvä että et oo enään ujo😊

[@jokkujakkunen6143]

@@user-pf7qg9lc6p mul on päinvastoin. Ala-asteel osasin käsitellä sosiaalisii tilanteita ja nykyään vaa punastun usein. Mun yläasteen luokal on myös mun ala asteen luokkalaisii ja ne ihmettelee mitä mulle on oikeen käyny

[@jokkujakkunen6143]

Join the club.