30 min Core & Glute Stregthening Exercises with Cardio Fusion | No Equipment

  Рет қаралды 11,480

GymRa

GymRa

Күн бұрын

Пікірлер: 24
@angelastella358
@angelastella358 5 жыл бұрын
Awesome post thanksgiving workout thanks,I’m thankful for Gymra
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
Thank you Angela for supporting us.
@ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ
@ΕΙΡΗΝΗΜΑΓΓΙΩΡΟΥ 5 жыл бұрын
You're great!!!!Amazing work!!!! Thanks!!!!Keep going to help us!!!!
@somertonelliott3389
@somertonelliott3389 5 жыл бұрын
Lovely, comprehensive workout. Gentle on the joints, works on balance. All I'm missing is that beach (but thanks for sharing...).
@casandrah03
@casandrah03 5 жыл бұрын
another great workout thank you. You guys are great.
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
You're most welcome Casandra.
@neshombadre6659
@neshombadre6659 5 жыл бұрын
Love this girl!!!! Greaaattt!!!!
@helena0925
@helena0925 5 жыл бұрын
Graciiiiaaass,super buena rutina!!!!!!!me fascinó!!!!!!!!!!!!!!!
@PerusingPig
@PerusingPig 5 жыл бұрын
I loooove when it's all standing!
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
She does too!
@ntashali9630
@ntashali9630 5 жыл бұрын
This is amazing thank you 😘
@Andres-md4pj
@Andres-md4pj 5 жыл бұрын
💚 Really like the video! Can’t wait to see more from you.
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
More to come soon.
@jackyvilchez_
@jackyvilchez_ 5 жыл бұрын
just did it, perfect!!!
@andreavaleriaa
@andreavaleriaa 5 жыл бұрын
Gracias Laura y gym 💪 🧘‍♀️💓🙏🏻
@chiarag860
@chiarag860 5 жыл бұрын
Will you upload a one hour cardio barre workout (with also some jumping) maybe using 1kg dumbbells?
@KashifFitness
@KashifFitness 5 жыл бұрын
Brother please view my video
@Anastasia-fe6sm
@Anastasia-fe6sm 5 жыл бұрын
It was hot but I'm not dying and that's good. Thanks for another proper workout.
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
Glad it fit the bill!
@MuhammadFayyazIlovemusic
@MuhammadFayyazIlovemusic 5 жыл бұрын
Nice n fantastic Workout warmup Too energetic you are ! I solute to your Involvement in the Treatment of Sore Sick bodies/ Souls on Earth -Heaven ! Sincere Solute to GymRa, Which provides quiet Natural atmosphere quite at Home . Thank You very much! Stay Blessed, Inspired n Connected !
@Gymra
@Gymra 5 жыл бұрын
Glad to bring motivational fitness videos in your home.
@Angelofexecution
@Angelofexecution 4 жыл бұрын
I tried to pull through without breaks, but I admit I had to have a couple just to recupe, drink a bit of water or just because I was going to fall from losing balance.
@Gymra
@Gymra 4 жыл бұрын
Hahaha you executed it well.
@luzmarinavillamontemarquez6683
@luzmarinavillamontemarquez6683 5 жыл бұрын
L
30 Min Bodyweight Workout // Abs Glutes Legs Cardio  Yoga
35:16
30 Min Dumbbell Workout | Abs Glutes & Leg Exercises
29:43
진짜✅ 아님 가짜❌???
0:21
승비니 Seungbini
Рет қаралды 10 МЛН
25 Min Abs and Legs Workout | Fat Burning No Equipment
30:19
40 min No Equipment HIIT Workout | Glute Legs Thighs
39:06
40 Minute Cardio Workout | Burn 400 Calories
44:40
GymRa
Рет қаралды 28 М.
22 Minute Leg Workout | No Equipment
22:29
GymRa
Рет қаралды 10 М.
30 min Barre Glutes Workout
31:29
GymRa
Рет қаралды 12 М.
23 min HIIT Workout with Weights for Abs
23:37
GymRa
Рет қаралды 11 М.
40 Min Leg Workout with Weights | Home Butt & Leg Workout
42:55
30 min Total Body Pyramid Strength Routine
33:25
GymRa
Рет қаралды 1,6 М.