【30㎞】サブ3ペースのはずが、まさかの展開に…（庄内緑地ロングディスタンス）

サブ3に向けて庄内緑地公園で30㎞を走りました。
動画の最後にフルマラソンのレース予定を発表しています。お見逃しなく！
【人気】けん玉ランナーのマラソンLINEスタンプはコチラ
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けん玉ランナー
【自己紹介】
「サブ3」を目標に練習を重ねる市民ランナーです。
みえ松阪マラソンPRランナー。
①富士五湖118km→14時間37分26秒
②フル（加古川マラソン2019）→3時間08分47秒
③ハーフ→1時間21分40秒
④35歳からけん玉→「アドバンス2級」を取得
三重県唯一のフルマラソン「みえ松阪マラソン」
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#けん玉ランナー　#庄内緑地ロングディスタンス

[@つる-k3l]

すっかり人気者になりましたね❤❤❤

[@走れるって素晴らしい]

灼熱のラグーナでゴール後の映像に映していただいた白ノースリーブランナーです。今回も撃沈上等シャツでハーフを走り、声掛けてさせていただいた時の映像に映していただき、家族と職場の人間と盛り上がらせていただきました、ありがとうございます😄けん玉さんに触発されて、本日３０キロペース走に久しぶりにチャレンジして、見事に撃沈しました😆また大会でお会いできれば。

[@kendama-runner]

あ！あの時の！ 動画を楽しんでもらえて良かったです😆 練習でレースペースの30kmはキツいですよね。自分も自信がありません💦 またお会いしましょう！

[@redteahouse0521]

けん玉さん、凄い人気！市民目線でユーモアもあって、一緒に走ってる気分になりました❣️

[@kendama-runner]

庄内緑地では、そこそこ知名度があるのかもしれません！ ご視聴ありがとうございます☺️

[@kendama-runner]

マラソン大会って、楽しいね！！

[@KAZU-ow7kj]

動画本当に楽しいです。すっかりファンになりました！ ちなみに、全然関係ない話ですが、けん玉さんが被ってる帽子が欲しいのですがどこのブランドのものですかね？

[@kendama-runner]

ご視聴ありがとうございます✨ 帽子はNIKEの帽子です！普通にスポーツショップで買いました！

[@Last-Run1010]

大会前日にライブ配信😂 ナイスランです！ ショートインターバルをぜひ(^^) 女性が応援🙄？許せん…笑

[@kendama-runner]

スケジュール的に大会前日しかライブ配信できなかったのです😂 女性も少しだけ増えてきました…許してください！！

[@さいじゅ-z2q]

ザブ3ペースで30キロすごいです🦵 自分は3/27の葛飾トライアルマラソンで自己ベスト目指します！

[@kendama-runner]

サブ3 を目指すのであれば、もっと余力を残してゴールしないといけません😓 まだまだですね！ トライアルマラソン頑張って下さい！ いけるぞいけるぞ！

[@Akira-ij3fv]

ナイスランです✨ アナウンスされたのは凄いと思います‼️ 有名になってる証かと👍😊 ケガが心配です💦 なにわ淀川マラソン頑張って下さい🔥✊

[@kendama-runner]

庄内緑地を走るのが3回目なので、庄内緑地でだけ有名なのだと思います😅 シンスプしっかりケアをして、大会に臨みます！

[@輝きだして走ってく]

お疲れしたっ❗️ やっぱりレースは力になるなぁ👍👍 私事ですが去年の津シティが最後…懐かしい🥲

[@kendama-runner]

いつもご視聴ありがとうございます！ 津シティが最後ですか…ずいぶん前になりますね🥲

[@ハッスルランナー永田]

けん玉さん、30kmお疲れ様でした‼️ 僕もこの日ハーフに参加してました🏃🏃🏃 2月なのに、この日は暑かったですね😅

[@kendama-runner]

ハーフお疲れ様でした！ そうなんですよ😓この日は暑かったですね💦

[@ミスター英ちゃん]

けん玉さん☀おはようございます。淀川マラソン頑張って下さい❗ところでラインスタンプって検索ワードありましたら教えて下さい。

[@kendama-runner]

「けん玉ランナー」で検索すると、出てきますよ！クリエイターズの方です👍 動画概要欄にもスタンプのURLがあります！ いつもありがとうございます☺️

[@youyoutouify]

同じレースに参加させて頂いてました。次回はけん玉さんについていけるように頑張ります。

[@kendama-runner]

参加されてたんですね！お疲れ様でした！ お互い頑張りましょう🔥🔥

[@mitsu-run-london]

ライブ明けの30kmお疲れ様でした✨ 自分は一人で30km走っている動画を2本出してしまいました😅尊敬してくださってありがとうございます（笑）

[@kendama-runner]

尊敬します！！ 神様🙏🙏

[@風マリン]

プレッシャーも強さに変えてる‼️かっこ良すぎ☺️楽しんでサブ3に向けて頑張ってください👊😆🎵

[@kendama-runner]

風マリンさん！ライブもありがとうございました！ サブ3 に向けて、これからも楽しい動画をお届けします😉

[@user-masakun]

本日私も市街地30kmＬＳＤやりました。6'15"平均で３時間15分かかりましたけど、なにわ淀川マラソンに向け良い練習になりました。できればあと１回サブ3.5レースペースで30km走やりたいと思ってます。報告ですが、２月23日にヤンマーフィルド長居ハーフマラソンで1時間37分27秒で完走し目標だったサブ１００達成できました。

[@kendama-runner]

サブ100おめでとうございます！ 一人でレースペースの30km走をできることがすごい😆 なにわ淀川マラソン頑張りましょう！

[@sh2774]

皆さんのプレッシャーが凄いですが無理しないでください！

[@kendama-runner]

お心遣いありがとうございます！ 怪我に気をつけて頑張ります☺️

[@ryan_cabal]

Nice 30km! Looks fun~

[@kendama-runner]

Yes,fun!!

[@たかたか-v8s5x]

ナイスラン❗お疲れ様でした☺シンスプリント大丈夫ですか❓淀川マラソン頑張って下さい❗応援しております❗❗

[@kendama-runner]

たかたかさん、ありがとうございます！ シンスプのケアをしながら、なにわ淀川マラソンに向けてしっかり準備したいと思います☺️

[@coffeerunner]

なにわ淀川ＲＵＮチューバーめっちゃ出るみたいですね！！ 僕もＲＵＮチューバーの端くれとしてエントリーしますわｗ

[@kendama-runner]

頑張りましょう！！

[@yuma1634]

けん玉さんこんばんは！ この日の名古屋、暑かったですよね💦私はこの翌日、庄内緑地公園でぼっち30キロやりました笑 もはや修行でした笑🤣 けん玉さん、愛知でもすっかり人気者になりましたね😆✨ 庄内緑地でもけん玉に会いたいです！✨

[@kendama-runner]

この日と翌日はめっちゃ暑かったですね💦 ぼっち30kmナイスです！！ 名古屋ウィミンズ頑張って下さい🔥 いけるぞ！いけるぞ！

[@清水幸祐-w5m]

いつも楽しい投稿、ニヤニヤしながら観てます。 私も、なにわ淀川マラソン、エントリーしてます！初マラソンでサブ4目指して練習してます。 お会いできたらお声がけさせて下さい。 楽しみになってきましたー。

[@kendama-runner]

なにわ淀川マラソン、お互い頑張りましょう！ 初マラソン素晴らしいです👏👏 見かけたら、お声掛け下さい😉

[@くりーむぱん-f6j]

調子良くないって割には、いいペースで走ってますね🏃 フル本番も頑張ってください👍

[@kendama-runner]

42kmを想定すると、本当なら余裕をもってゴールしたいところでした😓 フルマラソン頑張ります！ありがとうございます！

[@samurai11918]

お疲れ様です。 行ったことはないですが、3回目の庄内緑地となるとコースのイメージが出来てきた気がします。 淀川も応援してます!

[@kendama-runner]

流石に3回目なので、コースイメージがバッチリですね笑 いつも応援ありがとうございます！！

[@あけみ-f3x]

これだけ声かけられまくっていたらオーバーペースになっちゃいますよね🤣🤣🤣

[@kendama-runner]

ほんとそれです！ ペース走なんて、やってられないです🤣🤣

[@RunThePlanet]

けん玉さん、がんばれました！

[@kendama-runner]

視聴者さんの応援のお陰です！

[@hiroko20205]

睡眠4時間で30キロを走るけん玉さん!! お疲れ様でした😆 次のフルマラソンも決定して、ますます練習に気合が入りますね✨ 「練習に集中」が正解だと思うので、『焦らしプレイ』に耐えつつ、あるある動画も待ってます🤣 あっ!! 走っている動画も楽しんで視聴させていただいてますよ～♪

[@kendama-runner]

博子さん、ありがとうございます！ 焦らしプレイにしばらく耐えて下さい🤣 非ランナーさんにもレース動画を楽しんで頂けて嬉しいです！！

[@hiroko20205]

焦らしプレイに耐えられなくなったら、過去のあるある動画を見ます!!何度見ても爆笑できるので😆👍 レース動画、けん玉さんのテロップや決め台詞を楽しみつつ、「速いな～」「沿道の応援すごーい」と 思いながら視聴していますよ～✨練習と動画編集、大変だと思いますが、どうぞご無理なく🤗

[@kemakema2011]

なにわ淀川ランチューバーしこたま出よるな！僕も出るけど、、楽しみ♪

[@kendama-runner]

しこたま出ますね！まだ増えると思いますw KEMAKEMAさん出るの、知ってました！ゆとりーさんのコメント欄で見てしまった🤣🤣

[@MieKisyu_runner]

ライブではコメントを読んでいただきありがとうございました。嬉しかったです。 金曜夜の動画配信だと一週間の仕事の疲れが吹っ飛びます✨ 季節の変わり目は寒暖差が大きいので体調管理にはお気をつけください。

[@kendama-runner]

ライブへのご参加ありがとうございました！昴の郷マラソンからのご視聴でしたね😆 金曜動画公開だと私は大忙しです笑 お心遣いありがとうございます！

[@sub3-KUSUBURI-Runner]

東海地方のランナーに大人気ですね❗

[@kendama-runner]

ありがとうございます！ でもたぶん庄内緑地で名前が知られているだけだと思います😅

[@morisyi-run]

スタート前にお見かけして挨拶させていただきました。 周回遅れにされた時に、生のけん玉さんの走りを見れてめちゃくちゃ勇気もらえました。 シンスプリントお大事になさってくださいね

[@kendama-runner]

お声掛け頂きありがとうございました！ 勇気を与えるような走りでしたかね🤣 これからも応援よろしくお願いします！

[@コニグロ]

さすが、松阪のアベベと言われるだけのことはある！

[@kendama-runner]

よく言われます！！

[@コニグロ]

やっぱり。

[@OK-rt7hu]

なにわ淀川マラソン出ます！ ・・・27日のハーフですが。 けん玉さんにお会いしたかったです😭 フル頑張ってください！！

[@kendama-runner]

ハーフ頑張って下さい！ もしかしたら前日受付で会場に行くかもです😉

[@Fulandre]

Live明けの30km、アナウンスに乗せられてペースアップしっかり自分をおいこまれてますね。凄いです。Live見てなにわ淀川エントリーしました。昨年の京都以来一年振りのフルです。あと一か月楽しみですね。

[@kendama-runner]

Liveのご参加ありがとうございました！ なにわ淀川エントリーですか😆 あと一カ月しっかり準備しましょう！

[@Fulandre]

完走賞のけん玉シールの為に頑張ります！

[@MMiyashita]

あるある動画も楽しみだけどマジ走りもベリーグットです！3月の淀川に向けてさらにファイトです！女性の応援はデカイなー🎵

[@kendama-runner]

あるある動画はしばらくないので、焦らしプレイに耐えて下さい！ 女性の応援は力になります！オッサンの応援も😆

[@まーあー-t8u]

淀川ハーフでます！ コンディション合わせてフルにエントリーしときゃ良かったです…

[@kendama-runner]

ハーフは前日でしたね！ 頑張って下さい🔥🔥

[@香箱ファンクラブ]

すっかり知名度も上がり、愛知県の風になりましたね👍 毎回、動画面白いです🤣

[@kendama-runner]

いつもご視聴ありがとうございます😉 視聴者の皆さんが動画を面白くしてくれています笑

[@六田清二]

お疲れ様です 私も長野が中止になり急遽３月28日に神通川ハーフマラソンに参加します 90分切り目指して頑張ります なにわ淀川マラソン頑張って下さい

[@kendama-runner]

ありがとうございます！ 長野はお互い残念でしたが、神通川ハーフ頑張って下さい🔥🔥

[@マラソンマン-v1i]

登録者5000人超えると😊やっぱり人気者ですね〜✨ ナイスラン&ナイスけん玉‼️👍

[@kendama-runner]

庄内緑地のレースが3回目になるので、庄内緑地だけで知られているだけかも😅 いつも応援ありがとうございます！

[@鈴木豊-u4m]

30ｋｍお疲れさまでした。十分速いです。アナウンスされると走らざるを得ないですよね…。淀川マラソン頑張ってください。その前にシンスプリントの完治を祈っております（私も1年半前シンスプリントで苦しみ、最後は鍼を打ちました。）

[@kendama-runner]

鈴木さん！応援ありがとうございます😆 シンスプリントは3回目なのですが、いつも厄介です。鍼治療も参考にさせて頂きます！

[@池永敦-n4u]

サブ３の30㎞ペース走は重要ですよね。練習ではやりたくないです。 シンスプリント、お大事になさってください。私も数年前悩んだ時期があります。 なにわ淀川マラソンでサブ３を達成できることをお祈りしております。

[@kendama-runner]

いつも応援ありがとうございます！！ シンスプリントは2回目なので、なんとなくケア方法は分かっているつもりですが、厄介ですよね😓 なにわ淀川マラソンに向けて、しっかりケアします！

[@佐藤まさし-p3g]

ハーフに出てました。庄内緑地はけっこうレベル高いでしょ。しかしすごい人気ですね。第２のホームグランドにして下さい。55歳のおじさん。

[@kendama-runner]

庄内緑地レベル高いです！しかも大会が少ないので、速いランナーさんが集まっているような気も😅 また走りに行くと思います！ ハーフお疲れ様でした！

[@高見健治-v8d]

かるーく30kmやってるように見えます‼️ そして声かけられ具合がもはや芸能人🥺

[@kendama-runner]

かるーくではないですが、まだ全力ではないです🤣 たぶん庄内緑地限定で顔が知られているだけだと思います💦 いつもコメントありがとうございます！

[@そねチャンネル-d6f]

30kmお疲れ様です。庄内緑地はほぼ地元です。ピンクリボンの時にけん玉さんにお声をかけさせて頂きました。またお会い出来る事を楽しみしてます。

[@kendama-runner]

ありがとうございます！ まだ予定はありませんが、これからも庄内緑地で走ると思うので、お声掛け下さいね😉

[@yoshimotoakio6544]

なにわ淀川マラソンでます！かぜきつそうやけどけん玉さんに会えるの楽しみです☆

[@kendama-runner]

お互い頑張りましょう！ 見かけたら、お声掛けください！ 風もそうですが、暑さも気になります😓

[@user-yn9ov5cm6u]

お疲れ様でした🤗 シンスプリント心配ですね。 ゆっくり休んで下さい！

[@kendama-runner]

お心遣いありがとうございます😭 しっかりケアします！

[@yamato28run24]

本番に向けて仕上げ中ですね。僕も今週末、淀川のハーフマラソンに出走して、調子が良ければ、なにわ淀川マラソンにエントリーしようと思っています。サブ３目指しましょう！！

[@kendama-runner]

30kmでキツかったので、まだまだ仕上がってませんね😓 お互い頑張りましょうね！！

[@北風南風-k2c]

けん玉さんの動画って、必ずどこかで笑える🤣 大会お疲れ様でした^_^ なにわ淀川…シールもらいに行きたいけど多分行けそうにないのが残念😞

[@kendama-runner]

笑えない動画は、けん玉ランナーの動画ではないですw これからも楽しい動画をお届けします😆

[@坂本幸広-h3t]

ナイスランです！ いつもより応援があって楽しそうでした！ ライブの効果じゃないですか？ シンスプリントに気をつけて頑張って下さいね(*^^*)

[@kendama-runner]

大嫌いな30kmですけど、みなさんの応援のお陰で楽しく走れました😌 シンスプは様子見ながら、大会に向けて準備します！

[@服部亜弓-r2j]

けん玉さんに会いたいです！

[@kendama-runner]

大会でお会いできるかも！

[@333keichan]

一瞬、同じ動画かと思ったら、庄内緑地公園は3回目だったのですね😅 疲れが吹き飛ぶ、面白い動画でした！ 練習と編集の両立は大変でしょうが、頑張って下さい！応援してますー‼︎

[@kendama-runner]

確かに同じ動画に見えるかも😓 3回目って説明しておいて良かった！ 今回も楽しんでもらえて良かった😆 これからも応援よろしくお願いします！

[@かまはは-r1h]

過酷な内容のハズなのに、クスッと笑えるけん玉ランナーさん動画はある意味私にとっては「癒やし動画」です☺️シンスプリント大丈夫でしょうか…？😥

[@kendama-runner]

視聴者さんの日常に、少しでも楽しい時間が増えれば、これ以上に嬉しいことはありません☺️ 怪我はまだ様子見ですが、なにわ淀川マラソンに向けてしっかり準備します！

[@50歩100歩]

ロケットマラソン以来の淀川ですね。 また高山さんとのコラボを期待しています♪

[@kendama-runner]

そうです！ロケットマラソン以来ですね！ 高山さんとのコラボも、いずれあると思いますよ😉

[@山口たかちぃ]

KZbinrのけん玉ランナーさん、こんばんは^_^ 今回も楽しい動画をありがとうございます。妻の肩を揉みながら拝見いたしました。ナイスランでしたね。 今日は月末で、帰宅も遅くなってしまったので、トレーニングをせずにおとなしくしております。ゆっくり夕飯でも食べながら、過去のけん玉さんの動画を拝見しようと思います。 先日のライブ配信では、名前を呼んでいただきありがとうございました。妻や子供たちもびっくりしてました。 明日早起きしてLSDをしようと思います。 チャンネル登録者数5180人おめでとうございます。けん玉さんのファンどんどん増えてますね。嬉しい限りです😆

[@kendama-runner]

山口さん！Liveにもお越し頂きありがとうございました！ 子供たち、見てますか😆 過去動画まで見て下さり、ありがとうございます！LSD頑張って下さい🔥

[@伊藤義純-s7i]

流石のLiveでしたね😏 今回もナイスラン😏 僕も頑張らないとなー🤙 女子応援者も増えましたねー❣️ でもおっさんのファンも女子以上に増えとるから心配せんといてなー😏🙄🤨🤗 あくまでおっさん層が支えるチャンネルであれ👍

[@kendama-runner]

伊藤さん！Liveにもお越し頂き、ありがとうございました😌 確かにオッサン視聴者さんに支えてもらうチャンネルですね笑

[@トッシーです-e6d]

お疲れ様です。また、淀川来るのね。頑張ってね。

[@kendama-runner]

はい！また淀川です！ 頑張ります😉ありがとうございます！

[@yasutaka2784]

なにわ淀川マラソン自分もエントリーしてます。（初フルです。） 応援してますので頑張ってください。 というかこのレース自分もハーフに出てたのですが 気付きませんでした（＾＾；）抜かれてなかったのかな・・・。 次こそは遭遇したいですねー。

[@kendama-runner]

素晴らしい！初フル頑張って下さい！ 叫びながら走っていたのに、気づかなかったですか？🤣🤣

[@2319tomomode]

あんなに声援があるとサボれなくなりますね？

[@kendama-runner]

サボれないです🤣🤣 練習のつもりだったのに！

[@じゅん-e3z]

けん玉さんの人気ぶりに嫉妬w

[@kendama-runner]

じゅんさんも北海道の風になって下さい！