30秒で自律神経を整える！「肩ゆらゆら体操」

[@user-benian_sonic]

めっちゃ良い

[@itsukoyasukawa2198]

分かりやすく、時々拝見しています。血圧が低く、午後半ばまで気分が悪く、元気が出ません。朝食は必ずとっています。

[@松濤館流空手]

ありがとうございます。やっていきたいと思います。

[@クマさん-m7t]

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