#33. La ciencia del envejecimiento | Podcast Sango.

Manuel Serrano es bioquímico y biólogo experto en longevidad. Actualmente trabaja en el Instituto de Investigación Biomédica de Barcelona, donde dirige el grupo de "Cellurar Plasticy and Desease" que se dedica a investigar el envejecimiento.
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El Dr. Manuel Serrano empezó su carrera en el Laboratorio Cold Spring Harbor en Nueva York. En 2006 recibió el Premio Banco Sabadell a la Investigación Biomédica. Antes de venir a Barcelona fue director de investigación de un grupo dedicado a la supresión tumoral del Centro Nacional de Investigaciones Oncológicas.
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En mi conversación con el Dr. Serrano, hablamos sobre qué es el envejecimiento, qué lo causa y que acciones podemos tomar hoy para retrasarlo al máximo.
Espero que os guste!
Irene

[@tvhrf4061]

Excelente médico, ya lo había escuchado antes y me encantó, es una delicia escucharlo🙏🙂bendiciones infinitas doctor.

[@TheVieni]

Hay otras entrevistas en donde le dejan hablar al doctor?

[@raulavilacerezo5243]

No es médico

[@elianabarrera4085]

Dr. Serrano, gracias por abordar el tema nutricional de manera tan objetiva, clara y concreta. Soy Nutricionista Dietista y valoro mucho sus aportes al respecto. Éxitos.

[@MariaMoreno-nb7dq]

Muchas gracias, bendiciones

[@noanano4765]

Soy feliz viendo a mi mamá de 98 años sana super bien

[@edurodriguez1260]

No te preocupes te aseguro que todos nos encontramos de nuevo, la muerte no existe, nacemos de nuevo, una y otra vez, así evolucionan los humanos.

[@gueberariza1588]

Soy Gueber Ariza 60 años de Colombia y manejo técnicas muy relacionadas a lo aquí expuesto y los resultados super

[@rafaelmartinezsalazar9055]

Tu mamá 98?entonces cuántos años tiene tu?

[@kleverzuna7208]

Necesito contactar contigo Gueber he decidido hacer la prueba con plasma sanguíneo de equinos, para el ser humano.

[@yutube999marcel6]

@@rafaelmartinezsalazar9055 pues tendra 80 o 78

[@luisespinosa1395]

Muchas gracias Irene por entrevistar a este magnífico Doctor, es tan honesto en lo que dice que reconoce algo que no sabe. Aprendí muchísimo de él.

[@kitinakitina]

EXCELENTE COMENTARIOS DEL DR.SERRANO MANUEL SOBRE EL ENVEJEIMIENTO .MUCHAS GRACIAS DR.

[@Olguini]

Tanto la chica que entrevista como el médico entrevistado, muy agradables personas. Me "quedé pegada" a la pantalla. Aprendí mucho y me hice noticias. Muchísimas gracias y todo lo mejor les deseo a ambos. Me subscribí por supuesto, espero verlos/escucharlos pronto nuevamente :-) GRACIAS !!!

[@lidiagamboa9498]

@

[@enmasimbanapillajo5896]

Muy agradable y orientadora la entrevista. Muchas gracias.

[@jorgeserrat7568]

Es cierto muy amenos ,no quería terminar de verlos ,pero poco a poco interesante y me agradó.

[@timoteohernandez5709]

Yo pienso que los productos químicos agregados a los alimentos y la orientación de los facultativos a las personas no son las mejores además de la calidad en la información a los enfermos que son los principales que deben hacer el esfuerzo para evitar que las enfermedades se hagan persistente y crónicas y él enfermo debe cooperar en la solución de la enfermedad que parece por ser el ente regulador de su enfermedad...gracias

[@jenniferespinoza6628]

Como buena mujer solo escucha! Y deja que los demás escuchen y aprendan! Esa es tu bella labor! Gracias un abrazo! Beatriz Gómez

[@TheInterdiva]

Más conferencias. No perder tiempo y pila.

[@silviaandradecardenas5409]

Excelente, que avancen rápido estas investigaciones. Gracias a este dr. Y varios otros en el mundo lograremos lo mas relevante en siglos, tratar el envejecimiento y morir de buena manera y sin arrastrar enfermedades por años. Merecerían el NOBEL si lo logran. Felicitaciones y no paren

[@anamariabeltran327]

Excelente video Dr.Serrano! Quede fascinada, lo importante es asumir la vejez como una etapa de nuestro Ciclo Vital que todos los seres vivos tenemos que pasarlo, pero llegar lo más sanos para poder valernos por nosostros mismos, seguir disfrutando la vida hasta que Dios nos diga es hora de dormir eternamente, con una sonrisa en los labios y una mirada con mucho amor a nuestros seres amados, que es la razón de vivir! Siga investigando y ojalá nosotros podamos aportar algo! Bendiciones!

[@anarobert5388]

Muchísimas gracias por esta maravillosa entrevista tan humana tan sensible y a la vez tan profesional. Yo soy de Barcelona y saber que hay personas de esta calidad como el Dr. Manuel Serrano me emociona y me da mayor seguridad 🙏🙏🙏

[@jr9455]

un vídeo espantoso.

[@carmenuitzil6923]

Me da gusto escuchar este vídeo muy importante

[@feliciasuriel1207]

Me encantò la entreviste sin desperdicio. Gracias por aportarnos sus conocimientos. Bendiciones para los dos.😍🤩🥰

[@lupitaprieto9864]

Me encanto la entrevista. Un hombre muy inteligente 🧐. 🇲🇽👍.

[@alainstevez5953]

Encantador cómo ambos se miran y se sonrojan al final de la conversación. ¡Gracias y saludos desde México!

[@marilpoesy8140]

Siento desmontarte la ilusión, pero me da que el tío es gayer...😅😂

[@tousdr]

Muy sabio. Muy modesto. Muy claro. Muy prudente. Muy sincero Confirma su biografía. Gracias

[@fuegolfuego8326]

MUCHAS GRACIAS A LOS DOS ESTUPENDA ENTREVISTA ME ENCANTÓ UN SALUDO DESDE EEUU DE UN MEXICANO UN ABRAZO PARA TODOS LOS ESPAÑOLES DEL MUNDO

[@leonorsalinas8557]

NO HAY NADA MAS SANO....QUE ACEPTAR EL PASO DEL TIEMPO...Y VIVIR CADA ETAPA...Y DESCUBRIR LA BELLEZA EN LO IMPERFECTO...Y LA OBSERVAR LO BUENO RECIBIDO...Y CUIDARLO Y APROBECHARLO....AMO MIS ARRUGAS...AMO MI VEJEZ....MUCHAS BENDICIONES...SOY FELIZ...ESTOY EN PAZ...Y SOY INGRANTE DE UNA GRAN FAMILIA...DE ARTESANOS...QUE PRACTICA EL ARTE.SANO....ESE QUE ..LLENA TODO VACIO...Y LE PONE AMOR A TODO......

[@luismateofortezafuster1383]

Tipico español y 3er mundista....no estoy de acuerdo con la santa muerte k tu proclamas.....maloooooo

[@luismateofortezafuster1383]

Tipico español y 3er mundista....no estoy de acuerdo con la santa muerte k tu proclamas.....maloooooo

[@angelamotta4419]

Excelente el doctor Serrano. Claro, sencillo, juicioso y respetuoso. Muy aportante

[@marcelaacosta559]

Así es yo me tomo mi vaso con agua diario mis mates Argentinos 😃hago meditaciones 😌cero estrés gracias a Dios llevo una vida demasiado tranquila es una bendición 🙏💪ejercicio óbvio hago mis compras caminando se puede como de todo pero siempre blandeado no me privó de nada y todo va súper bien 👍 y sobre todo el amor 🧡 es muy importante amar y ser amadas bendiciones a todos la vida es bella 🥰😍

[@antonioulin9090]

Me alegro mucho por usted, yo quiero llevar una vida así, me esforzaré para sacar mi especialidad y después tratar de equilibrar mis tiempos, bendiciones para usted también, saludos desde México! 😊✌🏻postdata: amo argentina algún día voy a ir.

[@mariaeugeniacampo2836]

Estoy de acuerdo con todas los comentarios , es realmente vivir una vida con propósito Mi perrita Linda es mi compañera Bendiciones para todos

[@marielamoralesgiraldo8191]

Muy interesante tu invitado IRENE. MIL gracias. Saludos desde Colombia.🇨🇴🌹💖👏👏

[@rosalbinaguzman6003]

Me parese muy excelente su Conferencia. y lo tendré muy en cuenta y práctica. Muchas Gracias Dios lo Bendiga Doctor.

[@silla889]

Ayuno intermitente, cero azúcar industrializada, ejercicio moderado, hidratación, no fumar, dormir y alejarse de situaciones y personas tóxicas....ahh y tener mascotas y amarlas creo yo, es el secreto..

[@verololapo1]

Y nutrirse

[@galvezorozcoascencion522]

-Haz un pacto con:--èlSpanishLANGUAGE y ensancha tus horizontes, ,,,,,hasta ¿Què? te canses de vivir, ,,,la fe mueve montañas y) tù no eres la excepciòn, con la condiciòn de no decir "Palabras altisonantes Prohibidas.-

[@silviasurya8]

Así es

[@edgaroc7791]

Una persona que realiza un trabajo físico fuerte puede hacer ayuno???????

[@silviasurya8]

@@edgaroc7791 hazlo cuando tengas fiesta. Estudialo bien. Es maravilloso ya lo verás 🌸

[@josefarro1092]

Dr.muchas gracias por informarnos sus experuiencias,informes en General.

[@ligiaagudelo4422]

Para estar bien , es no tener apegos a nada, ni a nadie saber asimilar todo lo que llegué , ser feliz con uno mismo, nodepender de nada ni de nadie, disfrutar de el día a día, comer sano y poco, hacer deporte y tener a Dios en su corazón ❤ 😉

[@lorenafigueroa9620]

Coincido totalmente contigo! saludos desde Chile..😊

[@AngelReyes-sb4bf]

Suena muy bonito pero es tan difícil, sobre todo con el apego familiar

[@MegaAngelique22]

El mejor comentario 👌

[@MarioFrancoShooter]

No tener apego a nada, ni siquiera a la vida, menos apego a la muerte, y reirse de todo, sobre todo de uno mismo. Y no darle bola a los planes de los poderosos, no seguir los consejos de los grandes medios que nos formatean la cabeza. Y no someterse al gran experimento genetico con Otro Nombre.

[@nancyrosario5141]

[11/8 11:14] Nancy Digitel: kzbin.info/www/bejne/q6q2kJR9dt9kZqs QUIÉN CÓMO DÍOS NADIE COMO DÍOS Gracias SEÑOR JESÚS JUSTO JUEZ GRACIAS AMÉN AMÉN Y AMÉN.. [11/8 11:14] Nancy Digitel: kzbin.info/www/bejne/sJrOmaOZf6mMg8k VEAMOS haber si es CATÓLICA cristianas ESTAS oraciones... [11/8 11:14] Nancy Digitel: kzbin.info/www/bejne/hKbSiXuenNunaK8

[@teinvitoacrecer]

Saludos, excelente entrevista y muy objetivo el Dr y muy atinadas las preguntas sobre el tema tratado. Ramón de República Dominicana,un placer.

[@alexander91441]

Muchisimas gracias, por todos sus aportes ... saludos desde Colombia!

[@luiszuniga6238]

Gracias por compartir su conocimiento. Saludos Salud Adios.

[@ramon1167]

Buen trabajo Irene. Me gustan tus entrevistas, son agradables e interesantes. Ánimo y a seguir así 💪👍

[@davidperiquito3258]

haý que planificar antes de la vejez comer vegano hacer ejercicio no tomar alcohol no fumar y llevar la vida sin estres.

[@beatriz2507]

Muy buenos consejos, Dr. Manuel Serrano, yo paseo 1/2 hora 3 veces al día con mi perrita, y como poco, además siempre estoy haciendo, lo de no comer durante 12 o 14 horas, porque no soporto el desayuno, desde que era pequeña vomitaba, no podia comer hasta varias horas después de levantarme, tengo 58 años, soy delgada y con una agilidad y flexibilidad fuera de lo común

[@ceciliagiraldo2849]

Quiero decir que esta entrevistadora es excelente, muy bien documentada y además no interrumpe a su entrevistado, que es algo muy común en los entrevistadores cuando quieren ganar protagonismo. Felicitaciones a ella!!

[@estrellaacosta5571]

El estrés nos envejece, el trabajo en exceso, nos envejece, el exceso de alimento chatarra nos envejece, el estar triste deprimido en soledad tener rencor no dormir preocupaciones etc

[@agustinquinones9003]

La entrevistadora es una papanatas.No lo deja hablar

[@estrellaacosta5571]

Dios bendiga su trabajo gracias

[@ramon1167]

@Agustin Quiñones, antes de escribir para criticar, mejor te vas y punto. Papanatas.

[@tonyhernandez3555]

Las mujeres es el mayor emvejecimento del.hombre ⚰️💀

[@ramon1167]

@@tonyhernandez3555 🤣🤣👌👌👌

[@terejsobrado]

Muy interesante la charla y muy actualizada, gracias, saludos desde Madrid, me gustaría continuar actualizando este tema

[@Josem6768]

Yo tengo 71 años me gradué en socio-sicologia. Yo siempre he creído en el poder de la mente otros le llaman la fe. Pues entonces la mente rige el desarrollo de todo el cuerpo. La mente puede controlar el peso y le ayuda a tener una actitud positiva en todo lo que uno hace. Yo tengo un mal en la parte inferior de mi columna con severa compresión en tercer grado. Además este mal me ha comprometido el hueso hiliaco por donde pasa el nervio a mi pierna. Pero a través de ejercicios utilizando machines para fortalecer mis piernas y brazos. Controlo mi peso sabiendo la cantidad de acuerdo a mi estatura. Esta bien el romper la dieta en ciertas reuniones familiares. Pero lo principal es tener una buena actitud positiva tratando a este cuerpo como se merece sin abusarlo. Todo con moderación es bueno. En resultado todavía me encuentro muy activo a mis 71. Trabajo 60 Horas semanales. Muchos con mis problemas físicos estarían en una silla de ruedas pero acá vez con el deseo de que todo esto no termine. Estoy recibiendo SS pero solo es un extra pago mensual de los varios que recibo en trabajar y no estoy dispuesto ni puedo dejar de estar activo. A veces me estoy con flojera y no hago ejercicios por semanas y las piernas se me endurecen y me duele las piernas, la cadera y la espalda. Inmediatamente me voy a fortalecer mis brazos y piernas y salgo como 30 años más joven.

[@omairamoreno2577]

Soy venezolana y me vine a vivir a Argentina y algo que me llamo la atencion es la gran cantidad de poblacion mayor andando por todos lados hasta mayores de 80 y veo que es esa vida social que llevan las que los mantienen jovenes por que hasta sin comer tan bien por que en muchos hasta consumen en gran cantidad sus comidas carbohidratos simples son relativamente muy dulceros los supermercados estan llenos de ellos...En venezuela creo que tenemos la cultura de cuidar tanto a nuestros mayores que les acortamos sus vida social y los limitamos a solo con nosotros pueden salir no en todos los casos claro es mi observacion que esa cultura de una vida social mas activa despues de los 60 ayuda y mucho. Y tal vez este encierro los golpee mas. Buen video.

[@Lanutriatraviesa]

El stress y la depresión son dos venenos que recortan el tiempo de vida.

[@maxlaguna9712]

El mejor remedio es sonreirle a Todo. Si eres pobre vive feliz

[@luisarley484]

Hola Omaira,continuas viviendo en Argentina.?.Puedes contarme algo mas respecto al sitio donde habitas.Soy Argentino y vivio en España.Un saludo

[@ceciliagonzalez6396]

Irene, una entrevista espectacular, gracias por la entrevista de tamaño profesional!!!

[@josecaballerojimenez6964]

Muy buena y agradable entrevista en la que quedan bien realizada las dos partes, el exponente y el entrevistador. El doctor muy paciente y explicativo y carismático sin ser impositivo en ningún concepto y por otro lado con mucha reflexión comunicativa y amena con el entrevistador. Sus enseñanzas transmitidas constituyen educación de conocimiento y aprendizaje para autointerpretar y moderar e incidir en nuestras costumbres y hábitos de vida. La moderadora le dedicó tiempo a su autopreparacion al conocimiento previo al asunto de la entrevista y a la personalidad y conocimientos del entrevistado, logrando con inteligencia y gracia personal una agradable e instructiva entrevista no obstante de los 30 minutes más 7 minutos de duración.

[@sandraguerrero2531]

Gracias, en mi pueblo la gente se mantiene saludable y activa de 70 y más!!! Bendiciones !!!

[@lilianmedinahurtado158]

Graciass!! Excelente entrevista. Un mundo muy interesante 🍃👌🏻

[@yasminmendoza3435]

Una de las mejores entrevistas que he escuchado, muchas gracias ☺️

[@inmoarq3081]

Excelente entrevista..gracias al medico y a la entrevistadora!!!

[@gladysmoreno2844]

Que bendicion escuchar sobre algunos aspectos importantes 💐 saludos para este adorable investigador mi madre tiene 85 años y es muy activa come muy poco

[@lenarfilandersuarez9074]

Soy d Honduras m encantó la entrevista q imporate sigan con esos consejos m encantó Dios les bendiga

[@alexmadrid1964]

Gracias. Todo un caballero y muy amable.

[@enriquecojedor]

Tener una mentalidad positiva y una buena alimentación y el ejercicio físico moderado son claves para una buena salud.

[@claudiaobregon6115]

Nonoyi iss

[@liliananez3447]

Muy interesante gracias DR. Ramón Acevedo.por compartir sus investigaciones.

[@mariatavano57]

No me parece que sea muy interesante! No creo que comer un sandwich como almuerzo sea saludable! No habla del stress ni la importancia de tomar agua etc. Y Amar eso es antienvejecimiento

[@Mercedes_Casti]

Que maravilla 🤩

[@GeraldineAMercuriLGanem]

Nadie se propone tener una mentalidad negativa 🤦🏻‍♀️

[@gatitasofiavieralobos9686]

Yo soy de chile ,tengo 63años y lo más acertado del médico es lo que aconsejo el ayuno ,yo lo hago hace meses dejo pasar 12 a 14 horas , háganlo mi salud está súper y me veo muy joven,tengo un nieto que me hace feliz me sonrió todo el día ,el médico tiene mucha razón me encantó la entrevista, saludos

[@jaimexelpequeno7730]

Super

[@gracielarodriguezvictorian7841]

El ayuno es todos los días ?

[@salsipuedes8425]

@@gracielarodriguezvictorian7841 si

[@bernarditaarana2902]

Excelente entrevista ,que calidad de los dos , y este Dr con esa paz que habla la verdad , todo lo que dijo es excelente me encanta hay cosas que pongo en práctica las otras las haré claro porque es para nuestro bien . Bendiciones y gracias, gracias, gracias.

[@mariacardenas8991]

Me encantan personas asi que saven como explicar los dos me encantan cierto el oebjetivo es vivir bien los años que sean pero vivirlos felices asi gracias les felicito que Dios los bendiga

[@martharamos9380]

0

[@aldemarmayasalazar3133]

Dios los. Bendiga

[@luismiguelmartinezsanchez4069]

Si pero es muy difícil a las largas enfermaras de algo o te pasara algo es muy común a esas edades estar bien y sano a no ser que tengas un genética de la hostia

[@emilbartels1578]

Que simpáticos. Y agradables interesantes personajes

[@Calamarop]

Está genial que este hombre sea tan aseptico en sus opiniones basadas en el trabajo, pero también parece que desanima y deprime en ciertas tareas de cáncer/Buenos hábitos, evidencias del sueño, deporte, que si están muy bien demostradas en otros campos o estudios.

[@onelidiapubillonesvaldivia5461]

Mi papá tiene 82 años y hace 10 años padece de Parkinson y la enfermedad la ha logrado ralentizar haciendo ejercicio diario y con mucha alegría porque es una persona de espíritu alegre y al parecer esa alegría hace que no tenga recaídas

[@jcqq8150]

Amigo prueba con exosomas regenerativos es excelente EXOSOMAS Y , dale macuna pruries es L dopa natural

[@jcqq8150]

Los misterios de la ciencia y química del cuerpo humano

[@Isabeldelalba1]

gracias Irene por traernos esta información que mucha gente puede entender

[@gracielamartinez2321]

Que vengan mas Doctores como este Bioquimico.Bendiciones

[@basimartinez5242]

Me ha gustado mucho la entrevista, súper interesante ,ya había leído sobre este tipo de dieta,pero es la primera vez que es un investigador lo explica, me parece súper correcta la explicación y yo debe ser estaba muy atenta a la charla del investigador, porque no me ha molestado tanto, las intervenciones de la reportera.

[@helena0925]

Lo importante es tener calidad de vida, con una vejez saludable autónomo, retrasar el envejecimiento celular.. Haciendo ejercicio, el ayuno,comida saludable,evitar stress, tener vida social sin personas tóxicas, meditar, amar, sonreír.. Etc,

[@constanzalaurell1662]

Es un bello oncologo, y la investigacion que esta haciendo, es super MARAVILLOSO, BENDICIONES, Y MUCHAS GRACIAS.🌹🌷🙅‍♀️👼❤

[@joseantoniotorresdiaz2591]

Excelente entrevista al dr. Serrano, muy amena e interesante. Felicidades Irene.

[@vickydraco]

Una super entrevista , muy interesante, gracias..!

[@jessicaarancibia6477]

Muy interesante la entrevista muchas gracias desde Chile Sudamérica

[@karlacarrillo1474]

Excelente entrevistadora! Por supuesto excelente el entrevistado!!!!!. Felicidades a los dos.

[@osvaldmiguelregaladoprroan7302]

Disculpa amigo ,nuestra entrevistadora,puede preguntar las veces que sea necesaria es su invitado,y además es su juventud, lo que la motiva y le inquieta saber más , y usted lo ve como si fuera de su edad,me parece que está muy bien las preguntas,al contrario ,debo estar agradecido, por la señorita periodista,,por la invitación,al doctor y no veo nada de malo en hacer preguntas , gracias a su entrevista , hoy podemos conocer un poquito más sobre el envejecimiento y sus causas ,..!

[@elsaliriangianini6739]

Lo que pasa el doc es que sabe cuando el está explicando no es bueno interrumplirlo a nosotros nos intereza lo que dice el doc

[@javierrojas7165]

Ella después de la entrevista puede preguntar lo que quiera el televidente no y nos quedamos a medias .no debería interumpir

[@giovannaianni408]

La entrevistadora está muy bien en su papel. Hay un buen feedback con el científico y ella es tan curiosa como cada uno de nosotros delante de alguien con tanta experiencia. Muy buena información y muy interesante. Felicitaciones desde Buenos Aires, Argentina

[@aguedacaules554]

Para adelgazar

[@robertolaricocarita679]

F

[@arcoiristropical]

Ha sido una entrevista muy interesante, me ha encantado. Gracias por compartirla.

[@ChapinNew]

¡Felicitaciones por el tema y por la enorme calidad del invitado, así como por la importancia del tema!!! ¡Muchas gracias por publicarlo!!!

[@mariaceciliacastro7302]

Gracias Doctor, excelente combinación de la reportera y el profesional de la salud 🥂🙏

[@patriciapasquel8116]

Que maravillosa informacion doctor, gracias, es esperanzador saber que pronto abran farmacos que llegaran a destruir estas celulas celestentes. Entre tanto seguir ejercitandonos y haciendo ayunos intermitentes.😀genial. Felicitaciones

[@eduardogonzalezrojas6569]

Muy buena la explicación del tema por el Doctor. Ayuda mucho escuchar a un profesional.

[@carmenmariapendas9205]

Me gustó mucho, más que entrevista, ha sido una charla muy agradable

[@libra30100]

SUGERENCIA: DR. MANUEL SERRANO DEBERIA HACER UN VIDEO SIN PREGUNTAS, QUE SE DEDIQUE A DESBORDAR INFORMACION SIN INTERRUPCIONES.. MUY INTERESANTE LO QUE DICE.

[@litaroca404]

Esta señora no es escueta y concreta en sus preguntas para dejar todo el tiempo al especialista

[@rubenvazquez4140]

11911

[@hortenciaparra8591]

El dr dice q el envejecimiento es la causa principal d muchas enfermedades, pero como se explica q hay gente de 70, 80 años, más sanos q jóvenes, yo creo q debe ser x genética y buena o mala alimentación

[@luismiguelmartinezsanchez4069]

@@hortenciaparra8591 a veces la genética te puede salvar mucho la vida

[@rosamariamartinez5293]

Gracias por compartir su conocimiento aprendí mucho más que todo del ayuno intermitente y comer bien y poquito bendiciones 😚🙏 gracias y gracias

[@linabonilla2354]

Gracias maja, por presentar este EXCELENTE INVESTIGADOR Chapooo por tan buena entrevista!!👏👏👏👏👏👏

[@11lco50]

DR Manuel Serrano!!!! Que majo!!! Que bien se explica!! Que sensato, prudente y humilde! Necesitamos hombres así

[@leruemartin9377]

Tengo 48 años y me interesa mucho una buena calidad de vida, para los años que espero vivir en el futuro. Gracias 🙏 esta platica enriquecedora y muy amena fue muy iluminadora para tener una perspectiva mas positiva y vivir mas sano.

[@rutycalderongoldshmit9207]

Qué interesante,...Escuchar al investigador!

[@estellaestrada8046]

Irene es mejor que hagas un video contándonos toda tu vida, para luego concentrarte en la realización correcta y pulcra de la entrevista. El doctor se ganó mi admiración.

[@eduardoibazeta8157]

Ciertamente hay entrevistadores, y no son pocos, que acaparan una entrevista buscando ponerse a la altura del entrevistado cual fuera su campo de desarrollo. Pero no me pareciera que fuese este el caso, pues lejos de parecerme que ella tuviera un afán de protagonismo, condujo la entrevista con mucha sencillez a manera de una conversación. Es que es otro estilo de realizarlas y a no muchos les va el hacerlo bien principalmente por rasgos de la personalidad que hacen que la conversación no fluya. Pero me parece que no ha ocurrido así, ambos se veían muy cómodos conversando ante las cámaras y creo que eso llega al expectador.

[@mccg4181]

Pero bueno hahaha ella es la que hace la entrevista, ella contesta con su vida a lo que el Dr. explica, no me parece mal, la pobre chiquilla hahaha para algo hizo todo el arreglo para que tuviéramos este gran vídeo, feliz día.

[@Orientarot]

Cuanta pasivo-agrecividad en esta "opinión" cuídese de no morderse la lengua, de puede morir.

[@lurdesramirezgonzalez8992]

Estrella a mi me parece lo mismo que a ti yo escuché mucho yo,yo,yo yo así soy ,yo así lo hago y yo,yo,yo..

[@miriamroque1463]

🤣 🤣 🤣 🤣 Es verdad a si no jode tanto

[@maber3676]

En México tengo dos hijos estudiantes de biotecnología y farmacobiologia...... Qué buena entrevista para mostrarles y que sigan inspirados en aprender más...con un gran profesional como éste...... gracias!!🤗👌😘

[@soyahora7392]

Muy interesante tema Irene, gracias! Saludos desde Guadalajara Jalisco México.

[@edelmiratrenado5342]

Qué interesante. esté tema muchas gracias dios lo Bendiga saludos desde California

[@olgapatriciaborbon6934]

Gracia por compartir estos conocimientos tan importantes para la humanidad.

[@gladyspoyales5078]

Muy buena entrevista, tanto por la periodista como por el investigador gracias.

[@celsolucassanchez6897]

Me pareció muy interesante la entrevista,ya tienes un subscriptor más.y al doctor muy sincero y onesto de lo que no sabe no opina gracias a los dos

[@myriamespitiaespitia9587]

HONESTO

[@stellaforero7870]

Excelente información. Para volver a escuchar y repetir una y otra vez. Toda una cátedra. Gracias y bendiciones aráñelas a la cantidad, magnitud y beneficio del tema compartido!

[@celiaibarra8761]

Dr. es un tema interesante. Gracias por compartir tan importante información 👍🏼

[@veronicareyes2430]

Muy interesante la información del doctor, gracias

[@sandraleal2946]

Exelente information! Gracias por todos los consejos .

[@guillerminarodriguez2577]

Una entrevista muy natural, sencilla comunicativa, educativa, la muchacha entrevistadora sencilla cordial y elocuente, felicidades de CDMEXICO

[@RAMMYKILLSCOPS]

ELOCUENTE ??!!.Entonces usted no sabe que es ser buena conductora! Esta muchacha interrumpía tanto que queria saber mas que el, que de hecho el se veia como inquieto.Notelo en su respiración al hablar

[@carlosferrario7206]

Za qq

[@elizabethgarcia4282]

Que VERDAD MÁS GRANDE dice el Dr sobre la quimioterapia y todo lo demás.....👍👏👏👏

[@carminarodriguezrigual7580]

0

[@jeimyariza8887]

Gracias por la alluda.

[@altagraciadiazdediaz8095]

Mi abuelo tiene 99 años y come de todo, trabaja agricultura, fuma y de verdad que no entiendo cómo está tan sano con una mente lúcida.

[@onelidiapubillonesvaldivia5461]

El fumar no lo daña porque aún trabaja y además vive sin estrés!

[@sharomcardenas6411]

Sencillamente porque está en contacto con la agricultura, por tanto tiene la paz que la Pacha mama nos ofrece

[@faseuno5913]

​@@sharomcardenas6411eso!!!! Trabajar en y con la tierra😊

[@aidamarquez-romero7465]

Mil, mil gracias por esta entrevista. 🌺

[@lilreal9186]

Excelente entrevista. Enriquecedora en diversos temas de forma sencilla, gracias!

[@mercedessantana2163]

Retrazar envejecimiento/vivir mejor: 1.-Reducir calorías y espaciar comidas. 2.-Ejercicio físico moderado 1hr 3.-Vida social satisfactoria

[@Jorgegomez-uf8pe]

Menos calorías= reducir el metabolismo y el sistema inmunológico es costoso a nivel energético entonces consumes pocas calorías muchas de estas funciones se suspenden y puedes enfermar de cualquier cosa

[@anavonrebeur6121]

Las calorias no existen. No existen ni siquiera en el Susyema Internacional de Mediciones. Lo mas sano es comer grasas que rebosan de " calorías". Comiendo grasas , yo baje 20 kilos y me bajaron los triglicéridos y la glucemia. Los humanos somos seres lipívoros .las plantas estan llenas de tóxicos.

[@elnegro9158]

Haces MUY buenas preguntas; sólo NO INTERRUMPAS una vez q las hagas. Gracias !

[@guadalupecruz7341]

Me encanta esta entrevista; excelente información muchas gracias

[@musicoterapiaactiva-mentep6041]

Pensaría que los extremos también son dañinos. Con referencia a los ayunos intermitentes, traigo a colación el caso de uno de los grandes emprendedores e innovadores del siglo, cofundador de Apple, quien murió hace pocos años a causa de un cáncer de páncreas. Steve Jobs murió a los 56 años, era vegano y se caracterizaba por prolongados ayunos. Además, era muy místico y complicado con los alimentos (cuenta el autor de su biografía). Entonces se podría pensar que ser demasiado pertinente con los ayunos intermitentes puede no ser tan conveniente en algunos casos. Por eso los excesos también pueden ser perjudiciales.

[@anavonrebeur6121]

Estaria vivo si hubiera sido carnivoro

[@juanitagarcia2358]

Yh💚

[@rosanaelizabethbenitezpare5808]

La mayoría de los médicos lo dicen muy claramente que durante los días o horas que no haces ayuno te alimentes muy bien sin dietas obviamente sin abusar si no aportando nutrientes ,proteínas y minerales que el cuerpo necesite ! El tema es que al ser vegano existen mucho riesgo ya que hay demasiada restricción con los alimentos más importante!.

[@yolacerfri9629]

En mi opinion Demasiado stress no ayuda a los ayunos

[@JhonyAlex]

Obvio los extremos son dañinos, pero se habla del ayuno como algo normal no como un extremo, extremo quizás sería no comer 4 días, una semana, algo así. Además que Jobs haya muerto joven no quiere decir que exactamente fue por hacer ayuno.

[@MiguelGonzalez-bl2re]

Excelente programa, gracias.

[@emmaaulestia217]

Mil gracias por todo esta información

[@angeldiezareytio1163]

Excelente!Felicitaciones por su esfuerzo por el progreso humano Doctor!

[@rafouno]

Si bien la entrevista fue genial por su contenido, Tambien coincido que debe darsele mas tiempo al interesantísimo entrevistados e interrumpirlo menos. Felicitaciones por el tema tratado

[@gladysflores7422]

Pienso igual..! @l interrumpir no deja oir bien las ideas !!!grr!

[@delfinohuerta9685]

Si

[@fabiogomezmoreno6722]

Ni non kk jjjjj j u a u Uc huyó ID bu de bu h hebbb u n Bucio un Junin lo lo Ku u

[@mariatavano57]

No me pareció interesante!.sabe más de ratones

[@AlexanderRodriguez-oe8cg]

@@mariatavano57 lo experimemtos medico

[@444lara]

Excelente!! Muchas gracias por compartir!!

[@gladysmora3919]

Gente dejen de criticar y préstenle atención a la entrevista! Es muy interesante

[@certiobrasingenieros9121]

W^wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwhwwhwwwwwwwwwwwhwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwqqqwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwhwhwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwqqwwqq^w1u9

[@KramerPedro]

Es que queríamos escuchar al entrevistado, no a la entrevistadora...

[@lunalinares5923]

Pues a mí me encantó que la chica se entrometiera porque al menos tiene conocimiento y hacía comentarios y preguntas sueltas que aportaron muchos datos interesantes.

[@miguelangelrosalesescalone1058]

Le felicito Manuel explica bien sigue adelante..se puede tengo 20 años en este hermoso camino.

[@teresaarguelles2624]

Para conservarte JOVEN solo tienes que COMER poco, dormir bien, no preocuparte por nada, ser alegres y FELICES y no ser amargado...

[@cecyvilla5437]

Cierto pero difícil 😥 lo intentaré 🙏

[@libiabecerra5600]

@@cecyvilla5437 del Este no

[@oxilsvs6118]

Comer con nutrientes dormir lo que el cuerpo solicite, recrearse al aire libre con ejercicio metódico, cultivar el intelecto y evitar las personas toxicas entre otras cosas.

[@diegoabril5873]

K no

[@martayolandaalvarezbermude269]

Interesante.... Si no interrumpieran tanto ... Pareciera que la mujer todo se lo personaliza..... Ay'