387. ¿Cómo Detectar una Relación Violenta? | Marina Marroquí

¿Cuántas veces has vivido situaciones dentro de tus relaciones y las has dejado pasar porque te intentas convencer de que “no es tan grave” o que quizá estás “exagerando”? ¿Cuántas de esas veces te has intentado incluso convencer de que tu pareja va a cambiar o que todo volverá a ser como antes? ¿En algún momento has tenido que cambiar quien realmente eres, dejar de hacer cosas que te gustaban y de relacionarte con algunas personas para evitar tener problemas con tu pareja?
Hoy nos acompaña Marina Marroquí, Educadora social especialista en violencia de género y sexual para compartirnos su historia personal como víctima de violencia en una relación, misma que la llevó a estudiar profundamente este tema y a darnos todas las herramientas que necesitamos para vivir relaciones libres de violencia.
Quédense con nosotras y si te gusta o ayuda este episodio no olvides compartirlo con alguien que creas que también le pueda ayudar.
En este episodio encontrarás información sobre:
👉 ¿Cómo identificar las primeras etapas de violencia en las relaciones de pareja?
👉 ¿Cómo actúa un maltratador?
👉 ¿Por qué es tan difícil identificar la violencia dentro de tu relación?
👉 Manipulación y chantaje emocional
👉 ¿Qué es el amor romántico y cómo se relaciona con la violencia de género?
👉 Machismo y patriarcado
👉 Perfil criminológico de un maltratador
👉 ¿Cómo reconstruirte después de sobrevivir a una relación violenta?
👉 ¿Qué es la indefensión aprendida?
👉 Autoestima externa en las mujeres y síndrome de la impostora
👉 El ciclo de la violencia de género
👉 Confiar en tu intuición y consentimiento
👉 El papel de la pornografía en la violencia de género
Si te interesó este episodio, también puedes escuchar: 80. El machismo nos hace daño | Nicko Nogués
open.spotify.com/episode/3gO8...
156. Nos están matando | Alma Delia Murillo open.spotify.com/episode/22AT...
256. Reconocer y evitar una relación tóxica open.spotify.com/episode/6MiP...
359. Violencia normalizada y romantizada
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347. Violencia contra la mujer | Melissa Ayala open.spotify.com/episode/0p7l...
375. El peligro de buscar la verdad | Lydia Cacho open.spotify.com/episode/7g4x...
Escucha nuestro podcast 10 Mujeres. linktr.ee/10mujeres
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, pueden encontrarla en diezmujeres.com/ayuda y si no tienes recursos para acudir a terapia, puedes encontrar recursos gratuitos en nuestro directorio: www.seregalandudas.com/ayuda
Si acabas de terminar una relación, si tienes pareja o estás en soltería es un buen momento para empezar a cuestionar el amor romántico. Por eso hicimos un Especial del amor de 9 episodios en donde desmentimos todos esos mitos del amor romántico que nos hemos comprado y que solo encuentras en Podimo. Para verlos solo debes suscribirte en go.podimo.com/mx/dudas y, si lo haces hoy, los primeros 45 días corren por nuestra cuenta.
Conoce más sobre este tema y sobre nuestra invitada gratis aquí: mail.seregalandudas.com/
Encuéntranos en: linktr.ee/seregalandudas
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¿Quiénes son #SeRegalanDudas?
Lety Sahagún, conductora y conferencista; y Ashley Frangie, fotógrafa mexicana, se unen para crear Se Regalan Dudas Podcast. Un proyecto premiado como podcast #1 entre los oyentes de habla hispana en plataformas principales como Spotify, Apple Podcasts, Amazon Music y Google Play.
Se Regalan Dudas es un espacio donde pueden conectar con todos esos temas que les interesan y regalarnos sus dudas. ¡Hablamos sobre amor propio, sexualidad, familia, relaciones y más!

[@seregalandudas]

¿Cuál es esa pregunta que siempre has querido hacernos? 🤔 Muy pronto lo vas a poder hacer en vivo. Si no quieres perderte esta experiencia, suscríbete en seregalandudas.com/suscribete.

[@ileanaluna9680]

¿Por qué solo dura 1 hora 😢?

[@gabrielasolanohernandez4167]

😢😢😢😢 Qué buenísimo programa. Que difícil es despertar de esa violencia, por miedo a la soledad, lo normalizamos pero en el fondo nos damos cuenta de lo que nos hacen nos sentimos culpables de lo que estamos pasandi 😢😢😢

[@gabrielaparrella2782]

Uno de los mejores episodios y de los que más me a dolido escuchar por qué es escuchar su historia y la mía. Gracias por su contenido no sabe lo mucho que nos ayuda a muchos ❤

[@karinamarmolejo3138]

Ya 10 meses que salí corriendo de una relación violeta. Con dos bébés y estoy llorando al escucharlo. Todo mundo opina sobre ti, sobre tu maternidad y no saben contra toda la mierda que luchamos cada día.

[@ME-CANCELO-YO-777]

La feminista argentina roxxana kreimer, dice que las mujeres maltratan mas a los hombres psicologicamente, y que las mujeres son mas violentas lanzando objetos, dando bofetadas.. Mira videos de la argentina roxxana kreimer, mira sus entrevistas en castellano, que esta si es una FEMINISTA & MASCULINISTA AL MENOS, MENOS EQUIVOCADA. Digo menos equivocada, ya que las etiquetas politizadas e ideologicas,como msculinismos, y feminismos, ya son etiquetas discriminatorias como el racismo, ya que el que te discrimina por tu sexo, te discriminara por tu tono racialmente.

[@omarvelazquez780]

Soy hombre y disfruto siempre escucharlas, pero este episodio en especial ha sido por mucho el más difícil de escuchar, pase por diferentes sentimientos conforme iba avanzando el episodio, rabia, coraje, tristeza, sorpresa, en fin, gracias por llevarme a ese grado de inconformidad y necesidad de tomar más acción en mi y en mi entorno

[@lilianacastellanosmoreno8938]

Genial que hombres se interesen en estos temas tan reales

[@glrs.8889]

P-O-R-F-A-V-O-R Hagan Más Episodios con Ella...Totalmente Educacional y Directo a lo que Hay que Trabajar...¡Muchísimas Gracias Chicas, Saludos, Felicitaciones y Agradecimiento paraa la Invitada También! Nos Amo aTodas...Saludos ✨👋🏽

[@jessicaramosruiz6187]

Siiii me encantoo lo q enseñaa

[@luciarodrigueznunez5655]

Me he quedado en shock con tantas cosas que dijo Marina y ciertamente da muchísima tristeza la realidad a la que nos enfrentamos. Gracias Lety y Ash por traernos a expertas como Marina que siembran la esperanza. Las amo

[@valeriadavila5826]

x10000 tuve la misma reacción cuando escuche su historia. Espero que es HDP este mal actualmente . Que horrible situación no se lo desea a nadie.

[@Gorngoro]

Un horror.

[@ME-CANCELO-YO-777]

Estais manipulando la realidad aposta. La feminista argentina roxxana kreimer, dice que las mujeres maltratan mas a los hombres psicologicamente, y que las mujeres son mas violentas lanzando objetos, dando bofetadas.. Mira videos de la argentina roxxana kreimer, mira sus entrevistas en castellano, que esta si es una FEMINISTA & MASCULINISTA AL MENOS, MENOS EQUIVOCADA. Digo menos equivocada, ya que las etiquetas politizadas e ideologicas,como msculinismos, y feminismos, ya son etiquetas discriminatorias como el racismo, ya que el que te discrimina por tu sexo, te discriminara por tu tono racialmente.

[@lidiaomega8823]

Qué importante poner este podcast en las aulas para prevenir a posibles víctimas e intentar educar desde el respeto a posibles victimarios, desde muy jóvenes.

[@gemmamunoz9477]

Gran idea!!!🎉

[@ME-CANCELO-YO-777]

Todo lo contrario, esto genera un odio hitler hacia los varones, ya que solo se vacila de que el varon es el maltratador, y no. Eso es mentir y ser manipulativos. La feminista argentina roxxana kreimer, dice que las mujeres maltratan mas a los hombres psicologicamente, y que las mujeres son mas violentas lanzando objetos, dando bofetadas.. Mira videos de la argentina roxxana kreimer, mira sus entrevistas en castellano, que esta si es una FEMINISTA & MASCULINISTA AL MENOS, MENOS EQUIVOCADA. Digo menos equivocada, ya que las etiquetas politizadas e ideologicas,como msculinismos, y feminismos, ya son etiquetas discriminatorias como el racismo, ya que el que te discrimina por tu sexo, te discriminara por tu tono racialmente.

[@michhioo]

Uno de los mejores capitulos que he escuchado. Es duro darse cuenta que tenemos tan normalizado como mujeres aceptar los avances de los hombres nomas para "evitar problemas despues". Definitivamente me hizo pensar en mis propias experiencias... Es un tema tan fuerte y triste, pero que es necesario abordar. Gracias por encontrar gente tan capaz para hablar de temas tan intensos. Soy fan de ustedes y todo lo que hacen. Gracias a mi bestie por recomendarme este podcast

[@carolinaacosta5634]

Que interesante toda la nota aquí en Uruguay muertes de mujeres todo los dias x violencia y cada ves mas jovenes gracias x explicar y entender que desde nuestro lugar hay que hacer algo cuando lo que edta mal cortarlo soy mama de dos niños varones y tenemos que educar muchas gracias x esto

[@vaniamildredmancerahernand1157]

Necesitamos segunda parte con esta mujer, quede impáctala con su historia y su lucha. No estamos solas 💜💜💜

[@rougemusique6702]

Me ha revuelto el estómago este capítulo, me ha hecho llorar. Es muy fuerte la realidad en la que vivimos.

[@Lia-nh3ex]

Excelente, me siento tan identificada, hace 10 años salí de una relación que me dejó destrozada y el tío nunca me puso un dedo encima, ahora identifico perfecto el modus operandi de un manipulador. Salí reconstruida y más furte que antes, pero ésto se llevó mi primera juventud. Ánimo chicas, qué buena charla!

[@ninipox]

Ojalá todo el mundo escuche este capítulo, es muy necesario hablar de esto. Pero debería traer un TW de los temas tan fuertes que toca, por favor y gracias. 🥺

[@sophi_-cu4yt]

Amo cada capítulo pero he de admitir que este ES EL MEJOR CAPITULO QUE HE ESCUCHADO. Cuanto conocimiento y verdad. Y no solo eso, si no la confirmación que necesitaba y la ayuda que necesitaba para al fin admitir que estoy en una situación de violencia con mi pareja. Tantas cosas ignoradas, pensando que quizá estoy loca, y con esto vi un poco de luz al final de este túnel que yo creí era lo mejor que me ha pasado. Gracias ❤❤❤❤ Saludos desde Ecuador

[@eriicamcmanus]

❤❤❤❤wow!! Hasta que alguien desenmascara el "empoderamiento sexual femenino" qué pesadilla lo que sucede en el mundo con el ataque del porno a los niños y mujeres ... gracias por este capítulo.

[@anahidiaz5507]

Uff!! Lo escuché dos veces, y me cayeron veintes distintos cada vez, me siento afortunada de haber salido de la violencia que sufrí y me inspiran a poder ayudar a concientizar todo esto en mi círculo, gracias mujerones chingones!

[@silviaarevalo2547]

Wow, este episodio fue tan brutal y tan concreto y tan impresionante. De mis favoritos, de las mejores invitadas.

[@queenygalvan3203]

Wow, gracias, gracias, gracias, no saben como he llorado 😢, gracias por estos podcast qué nos ayudan a saber que no somos las unicas qué hemos pasado por esto, en verdad gracias ❤❤❤

[@yurianygiraldoalvarez8054]

ufffff, que fuerte escucharlo pero que necesario, estos espacios hacen más fácil la identificación de estos sujetos y te ayudan a darte que cuenta que no estás loca, ni confundida, ni estás exagerando, que lo que sientes es real!!!...Graciassss

[@almarcastro9289]

Estoy en shock, quiero llorar, tengo el estomago revuelto, ojala que llegue a mucha gente, lo enecesitamos, compartan.

[@aliciaornelas7875]

Me pasa lo mismo😢

[@acg222]

Tengo un nudo en el estómago escuchando este capítulo especialmente cuando hablaron del porno. Que frustración y dolor vivir en esta sociedad violenta. Gracias por este capítulo, me enseñó cosas que no conocía ❤

[@cmca70]

Hace muchos años vi a Marina en una entrevista televisada, me impacto y cambio mi vida, ahora otra vez ha cimbrado mis percepciones, compartí este video con las mujeres de mi vida😢 gracias por este regalo, cambiando tu pensamiento cambia tu entorno ❤❤

[@paulinamoraga4491]

Sin duda mi episodio favorito, necesitamos más con esta invitada porque es monstruo tan grande que nuestra ignorancia puede hacernos ser parte del problema

[@carolinagarciajuarez7968]

Me encantó como cerró con su propia “duda” estaría buenísimo que cada invitad@ concluyera con una duda final … que potente pregunta “¿cómo puede ser que nos pase a tantas y nos sintamos tan solas?” , gracias por este capítulo aunque como mamá si quede muy asustada respecto a la información que se dió del porno violento 😔

[@elzbth1201]

Con lágrimas en los ojos, apenas puedo escribir, me identifiqué tanto con la mayoría de las cosas que dice esta mujer, pensar en que contestar, tener miedo de dar opinión, que te deje de hablar, pensar que hiciste mal, que te midan el tiempo, que te arruine los días especiales, los viajes, que te haga sentir insignificante e infinidad de detalles... estoy atrapada en este círculo y aparte me hace sentir culpable por no entender su "ansiedad"

[@joselinemexia714]

Me han bastado 12 min para saber que este sin duda es una de las sesiones mas productivas y ayudadoras de muchas de las que tienen, las he visto mucho y he seguido a muchos de sus entrevistados, me atrevo a decir que esta sesiones es una de las mejores por mucho, un contenido claro e invaluable, ojalá esto funcione para muchas y muchos que por debajo del agua han sufrido y están sufriendo algo que nuestro corazón siempre sabe.

[@sarabeninato3059]

Muchísimas gracias Leti y Ash por lo q hacen. Más mujeres como Mariana q hablan y educan sobre el tema y ayudan a otras mujeres 🩷 tan grave ese tema, tan triste, tan real.

[@ButterflyDreams]

Omg. 😨 me ha llegado esto como anillo al dedo. 😭 acabo de terminar una relación violenta con un narcisista que me ha dejado con una crisis de identidad y una especie de “fog” indescriptible. Siempre me inculcaron que al ser “buena” y “bonita” para gustarle a un hombre tendría las de ganar. Y ahora a los 41 años me doy cuenta que todo eso ha sido un engaño total. 😭 Never again…

[@Lia-nh3ex]

Ánimo chica, me pasó igual y me llevó años, pero ahora estoy más fuerte que nunca!!

[@ButterflyDreams]

@@Lia-nh3ex gracias 🥹

[@meejow]

Tremendo episodio. Fuerte pero sumamente necesario. Porfa inviten de nuevo a Marina

[@ale_joya_]

La verdad es que cada capítulo de ustedes es una inspiración y una muestra de resistencia, pero definitivamente Marina Marroquí, la invitada de este día es toda una maravilla, tiene un don de palabra impresionante, su conocimiento, experiencia de vida y esencia te llega al alma... que belleza tener la posibilidad de escucharlas!!! 💌

[@marlalanuza591]

Uffff!!! Maravilloso Eposodio!!! Ya había escuchado a Marina en “Aprendemos Juntos” de BBVA Excelente mujer, excelente persona, excelente labor social 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@victoriapulido8126]

Siempre me dan ganas de terminar con mi novio después de escuchar estos podcast 🥹 sanar mi niño interior y solo después de eso en algún momento volver a tener pareja

[@lizcastaneda3671]

Estoy en shock con este episodio y la manera en que habla marina, de verdad que me atrapo al 100, gracias por todo, les amooo!

[@leidyortiz2111]

Ufff demasiado, de los mejores episodios que he escuchado en este podcast. Ojalá está información le llegará a todo el mundo 👏🏼👏🏼👏🏼

[@AdrianaBerrotaran]

Que impactante capítulo! Durísimo y terriblemente necesaria información, a su vez explicada con tanta claridad y amor. Las palabras que me quedaron resonando : Hablar de lo que nos pasa y y sororidad es la clave. Muchas gracias 🙏💖

[@vanessagomez7298]

Wowww que tan importante este podcast escucharlo, también viví una relación con un maltratador pero cuando logré salir me permití vivir feliz y con una sonrisa y orgullo de recuperar cada día perdido con ese maltratador 🙏🏻 si tuve ayuda con terapia pero mi familia me ayudo mucho a salir de allí ❤ hoy en día soy muy feliz.

[@keylinmelendez6909]

Este episodio se me hizo demasiado corto! Me quede con mas ganas de escuchar a Marina, ojalá puedan hacer mas videos con ella. Demasiado que aprender! Gracias.

[@norah8644]

Wow. Magistral la conversación de esta mujer. Y comparto su inquietud: ¿cómo puede ser que nos pase a tantas y nos sintamos tan solas?

[@CarolinaQuintos]

Este capítulo me ha volado la cabeza! 🤯Hay una realidad que a veces no dimensionamos sobre el abuso de genero. Gracias por compartir esta información.

[@qamarzaman6456]

Hola Marina Marroquí, sigues siendo el Che Givara. Llevas el apellido de mi pays de origen. No sé qué cosa tan bonita hice hoy para que me salte este vídeo? Lo que sé ahora, después de verlo entero,es que estoy encantadísima de descubrir una persona tan expresiva, precisa y analista de una realidad tan dura que viven las mujeres en todo el mundo día a día. En mi querido país, Marina,si hablo así, pues soy una oveja negra. Incluso aquí en España, me llegó a pasar con gente normal, pero en el espacio de Igualdad, las animadoras son guerreras y muy bien preparadas. De hecho,fue allí donde vi la película de Barbie el día de la mujer, la analizamos y casi todo encaja con lo que acabas de decir. Espero ver alguna conferencia tuya en Madrid. ❤

[@Jangcz]

Vaya, que episodio. Que tremenda patada de realidad. Hasta ahora me di cuenta que estuve en una relación violenta, donde me manipulaban de diferentes maneras con la justificación de que era "amor". Esa pregunta "¿Cómo es que nos pasa a tantas y nos sintamos tan solas?" deberíamos discutirla con todas las mujeres que tenemos cerca. No saben todos los sentimientos que me despertó este podcast, sobre todo la rabia, el miedo y la impotencia que sentí al escuchar lo que hace la pornografía con la sociedad, empezando por lxs más jóvenes. Gracias chicas por este episodio tan enriquecedor y real. De verdad gracias

[@villen_ru]

Su contenido me ha ayudado un montón, pero este episodio ha sido de los mejores que he escuchado. Por fin veo en un podcast hablar sobre algunas de las consecuencias del porno, ojalá puedan hacer un episodio particular sobre eso porque es un problema social bien fuerte y que del que es muy difícil encontrar contenido en español. Gracias por su trabajo ❤️‍🩹🙏💗

[@johannaochoa3625]

Me encanta este episodio!! vivi una experiencia muy similar a la de Marina, y ahora despues de mucho tiempo miro hacia atras y puedo abrazar a esa version mia del pasado, decirle que tranquila, que merece mucho mas y que nada de lo que le hicieron pensar era su culpa era cierto. Las mujeres (u hombres) que pasamos por esto tenemos todos una cosa en comun (lo dijo Marina), todos somos buenas personas. Y debemos seguir siendolo. Gracias Marina y todo el crew de "Se Regalan Dudas".

[@katherinegillara3710]

Qué episodio! Qué mujer! Admirable y muy empoderador. Gracias 🙏🏻

[@BABI1Y2]

Marina. Gracias por tu lucha. Felicidades. Gracias Ash y Lety

[@veronicalopez446]

Yo ya no sé qué hacer para que más mujeres, aún sabiendo muchas de estas cosas, abran los ojos.

[@zenelysvelasquez9249]

Que se haga viral este episodio ❤ excelente información. Increible cómo la pornografia afecta y que importante la empatia, cómo se puede enseñar a ser empaticos.

[@dulcegarza3915]

Si estas dudando de ver este episodio, por favor velo, me quede impactada con lo que cuenta de la violencia en la sexualidad, normalizar estas practicas inconscientemente esta fatal. Gracias por abrirnos los ojos chicas, me han enseñado mucho en estos años de escucharlas.

[@anaceciliaa.s.7671]

Muchas gracias por estos episodios!! No se dan cuenta el número de vidas que salvan!! Les amo Mariana, Ash y Lety! Que siempre cuenten con los medios necesarios para seguir hablando de esto! Bendiciones ❤

[@blancaselinamendez1735]

El mejor episodio, escuchar a una experta en el tema a sido una hora de poner atención 200% en cada cosa que dijo. Gracias por la gran invitada espero volverla a escuchar por aquí profundizando más sobre los temas.

[@adrianacarbajal6708]

Gracias chicas, me encanto y abrí los ojos al mundo real que estamos viviendo, y muchas veces ni cuenta nos damos! Excelente invitada 🎉

[@melissallamascardenas6371]

El episodio más crudo que he visto en este podcast. Las admiro muchísimo, que regalo de mujer nos han presentado 🫶

[@Staranax97]

MADREMIAAAAAA!! QUÉ GRAN ENTREVISTA!!!!!🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾🙌🏾!!! Tantos temas!!! Y todos maravillosamente explicados!!! Qué vídeo TAN VALIOSO!!!🙌🏾🙌🏾🙌🏾🤌🏾🤌🏾🤌🏾🤌🏾🤌🏾🤌🏾🤌🏾

[@giselleochoa169]

Gracias por este capítulo y esta información tan valioso, escucharlo y reconocerlo en nuestras sociedades es tan importante y valioso para hacernos preguntas y desde ahí actuar y educar a nuestros niñes … gracias de nuevo ! 😊

[@yessiglez8702]

Nada mejor que un buen podcast antes de dormir 💙💙💙💙💙 Gracias por este espacio sano y seguro.! Las amo con el alma 🌻🌻🌻

[@dasssalem4113]

Wow con este episodio! Qué bueno y qué triste está! Por qué vemos la raíz de muchísimos problemas de esta sociedad.😢

[@anagarcialopez6613]

Maravillosa Marina! Tú trabajo es un regalo . Qué bonito y duro episodio .

[@EC-ej8qf]

Cierto tal cual es, lo explica a la perfección, esa manera tan sutil de control, a mi hija de seis años le aplaudo cuando hace las cosas bien, y si se porta mal le hago saber que no ha, actuado bien , no le digo que guapa eres todo el tiempo, le digo que tiene que esforzarse en el colegio para que sea independiente cuando sea mayor, y le digo tu puedes conseguir lo que te propongas,

[@carretoalba4393]

Es uno de los mejores programas que he visto. Me quede helada en varias cosas y totalmente identificada con el tema del maltratado. Gracias por compartir !

[@catalina0687]

Wow de episodio!! Ojalá hagan más con ella o que hagan episodios más largos, les juro los escucharíamos de principio a fin 😊😊😊

[@josefinalopez2987]

Hola, ha habido momentos, q se ma han saltado las lagrimas, ni idea de todo lo q ha contado, desde entonces no se me va de la cabeza y solo quiero q lo conozca mucha gente, reenvío, reenvío,es muy dura realidad. B Gracias Marina por tu fuerza, trabajo y dedicación a estos temas.❤❤❤

[@vikamar99]

Increidible la habilidad de comunicación de Marina Marroqui. El análisis profundo y claro que hace del abuso es impecable. Para las que hemos pasado por ello, no podemos encontrar una mejor descripcion del maltrato. Brillante.

[@karlyacuario]

Wow estoy saliendo de una relación así... Me he sentido tan conectada y me siento orgullosa de poder salir de ella... Cuánta razón en cada palabra... Cuánta verdad en el hecho de que tenemos que hacer algoooooooo para evitar que la agresión y maltrato a los seres humanos creesca tenemos que crear un programa de acción para sensibilizar a la humanidad y no perdernos en el camino de la matrix... Las Amo y las sigo fielmente desde que las encontré... gracias por est@s valios@s invitadas!!!🙏🙏🙏💕

[@user-cg9pk3cw3k]

Me voló la cabeza este capitulo, emociones muy muy poderosas y cuanta tristeza. Ojala si logren concretar el proyecto de traerla a México, el mundo necesita niñ@s adolescentes y padres con este conocimiento y consciencia. Gracias por este capitulo y gracias a Marina por compartir su experiencia y hacerla enseñanza para tod@s.

[@cusijimenez8622]

Que duro episodio! Pero que Valioso.

[@medeamaterial]

Gracias por esta validación. El abuso psicológico es muy díficil de ver cuándo una está en la dinámica.

[@carmencerezomartin8222]

Se aprovechan del desconocimiento que hay de narcisismo maligno

[@rojasmichellle]

Me encanta su podcast, todos los temas muy interesantes, dejan mucho aprendizaje, felicidades.

[@camilaceron7684]

Llevó un año masomenos estudiando está conducta ya que pude salir de una relación de 15 años con un manipulador profesional, gracias por éste video ha sido de lo más completo que he visto, increíble conocimiento. Gracias gracias gracias 🙏🙏🙏 seguiré trabajando en mi, ya que caigo en repetidas ocasiones en cuestionarme si hago lo correcto.

[@hablandosolaoficial]

Excelente plática llena de información tan necesaria 🙏🙏🙏

[@clauysalemthegds6983]

Me encantó este episodio, ojalá la vuelvan a tener 💞

[@catalinacualquiercosa]

Impresionante... FANTÁSTICO podcast...! Gracias!!! 💜💜💜

[@tomycesi47]

Excelente!! Muy necesario para los jóvenes!!

[@libertadruizbonfill5764]

Lo mejor que he escuchado en mi vida.

[@griselrodriguez7747]

Wow que excelente e importando seguir con estas conversaciones desde los adolescentes hasta los adultos. La violencia es tan fácil de encontrar, de ver en las relaciones y entras tan disimuladamente que no lo identificamos sino en casos extremos. Se camuflajea y va calando

[@YenAndando]

Lo he visto tres veces ya...❤

[@maggiescoto5367]

Excelente entrevista Me encantó la invitada, con ejemplos muy claros, plática que toda mujer debe escuchar

[@carolunam10]

Qué fuerte ... Tantas cosas que no sabemos que están ocurriendo como estrategia de ese sistema para mantenernos sumisas, a raya, reprimidas... QUÉ HORROR!! GRACIAS por estas especialistas que invitan. Muy profesionales, muy comprometidas y que nos llenan de esperanza pese a todo ❤

[@mmarcelafernandezalascio5043]

Que pecha llorar me he pegado…. Llevo unas semanas pensando en quitar la denuncia x mi seguridad, porque me está poniendo más en riesgo que dando seguridad pero tus palabras ayudan mucho… Muchas Gracias…

[@lauraamillodelso9226]

Mas conversaciones como esta. Cuanta emoción, temas tabúes, palabras duras de escuchar. Gracias a se regalan dudas por visibilizar estas cosas

[@roeb7351]

Está charla se debería de convertir en un texto para distribuir en escuelas, hospitales, centros de diversión, etc. ¡Desenmascarar el "amor" y la violencia sutil!

[@lizpalma4824]

Total verdad, describio mi vida de los ultimos 9 años. Mi solucion fue contarcelo a mi padre y de ahi ya son casi 8 meses que estoy en contacto cero y me siento mucho mejor, si se puede, duele y crees que es imposible y que la vida se te va, pero no es asi, todo este proceso es un dia a la vez, poco a poco volver hacer y recuperar lo que te gustaba hacer etc.. Volver a saludarte al espejo con una sonrisa.

[@2586MIRIAM]

ESPECTACULARRRRR……por favor parte 2 y 3!!!

[@irenecastrozamora]

Que barbáras! Muchas veces ustedes chicas dicen que se sienten un poquito abrumadas cuando las personas se acercan y les dicen : Me cambiaste la vida. Pero es que como no, a muestra este episodio. Dos veces tuve escucharlo y es que no hay vuelta atrás. Gracias y felicidades a todo el equipo de se regalan dudas por el trabajo que hacen no es casualidad que sigan creciendo episodio tras episodio. Ese última línea de Marina es mortal!!!! Y Ash cierra los ojos sintiéndolo todo! ❤ Ojalá las pueda ver un día en vivo en Costa Rica.

[@yecalvo1321]

No quería que se terminará! muchas gracias!

[@americachulita]

Es realmente importante que oigamos esta información

[@evelingpaolapenadiaz6418]

Sin duda de los mejores capítulos

[@caritorodriguez7823]

Super entrevista me quede impresionada sobre el tema realmente hay demasiado maltrato psicológico en el ser humano pero me encanta por más videos de este tipo

[@jennifercardenashidalgo3479]

Que duro por todo lo que pasó Mariana,😢 gracias por este espacio ❤

[@evegalarraga1522]

Este video me toca, en mi familia se ha sufrido violencia de genero por generaciones y eso nos ha vuelto mujeres fuertes, pero tambien mujeres q normalizan la violencia y son violentas, lo he visto y en mi soberbia he querido ser y estar mejor, pero entonces sufro microviolencias y he sentido eso de estar engachada a un violentador por "amor". Es muy triste

[@milicontreras4962]

Es el mejor podcast que se han lanzado hasta ahora. Que importante. Ahora estoy segura que estuve en una relación violenta. Con alguien manipulador y mega violento.

[@sophiedavreux]

Gracias por este capítulo y si porfavor es necesario más capitulos con ella🙏

[@user-gk1fl7sc8b]

La mejor entrevista que he visto sobre este tema, gracias a las tres.

[@cinthiaaperea8576]

A mí quien me violeto por dos años, fue mi novia! Fue difícil sentía mucha vergüenza hablar de esto pero todo lo que dice así era mi relación, yo sentía que si no me mataba, la mataba o algo muy malo pasaría... un día escuché su historia y aún dentro de la relación decidí ir a terapia que yo no era la única, y a las tres sesiones me dijo que porque no le contestaba que si me metía con mi terapeuta, me metió una paliza y por primera vez me defendí y decidí irme ya no me paralice, desde ese día no volví. Mi familia y mi terapeuta fueron fundamental. Esto fue hace 5 años. El trabajo interno fue difícil. Pensar como una mujer golpea a otra mujer como existen mujeres machistas. Muchas gracias por tu historia por tu conocimiento compartido, salvo mi vida. ❤

[@JulietaC]

Que regalo el que nos han dado con este capítulo, gracias a todas ustedes por ese hermoso trabajo, me inspiran demasiado 🥹🥰

[@marthaluciarengifonarvaez841]

Maravilloso¡!! Muchísimas gracias

[@nallelyperez4353]

De los mejores episodios que he escuchado (y vaya que su podcasts tiene muchos), pero este en concreto me ha parecido impresionante y muy importante. Gracias por siempre poner sobre la mesa temas reales que nos pueden cambiar la vida, por la labor que hacen y por traer expertos como Marina (gracias a ustedes la he conocido) que nos dan herramientas para ir mejorando y reeducándonos.

[@ngf3659]

Puuuufff esta señora es una fuente de sabiduría

[@julitzaandreadelgadobaraja1630]

Hola, buen día, saludos desde Yopal, Casanare, Colombia, de los podcast que he escuchado de ustedes este a sido el que más me ha impactado, quede en shock al escuchar a Mariana, créeme que la idea de invitar adolescentes a escuchar ayudará mucho a mi país Colombia y mas me encantaría hacer parte de ayudar a las mujeres a entender que es lo real, fui víctima de agresión hace mucho tiempo y gracias a Dios me quite la venda y salí pero con la ayudas de ustedes y Mariana se que podemos ayudar a más mujeres a quitar esta venda. Ojalá lean este comentario y piensen en la idea de venir a Colombia con Mariana y hablar de este tema en vivo @seregalandudas. Gracias por arriesgarse a hacer algo diferente que ayude a la sociedad

[@jennifferortizgarate799]

Es muy cierto, todo lo que dice, a mi también me pasó lo mismo a mis 32 años y gracias a Dios solo duro 1mes pero siento que fue todo un año, me controlaba del trabajo, me hablaba mal de mis amigas sin si quiera conocerlas en persona, él no quería verlas en persona... Lo peor es que es un vecino... Pero ahora me da igual verlo y yo pedí ayuda a mi psicóloga y lo hablé a todo el mundo porque necesita gritarlo a todo el mundo y no siento vergüenza sino siento q soy muy valiente y fuerte... Te da vueltas reclamarte xq te fijaste en él... Pero hay q salir adelante siempre con mi alegría y mis ganas de vivir 😊😊😊.. gracias por compartir tu historia 😊😊

[@danielamm7172]

wow!! Este episodio deberian escucharlo TODOS!! Gracias por tanta educación que aunque sea dura es 100% necesaria

[@jetsabemeneces4508]

Que buen pos, gracias por compartir estos conocimientos, gracias de verdad n

[@ana______gonzalez]

Que importante información gracias por compartir!

[@anaflores6235]

Bellooo!! Gracias x compartir estas experiencias