4 aliments à ne jamais manger avec le lait et par quoi les remplacer

#laitsanté #calciumlait #osteoporose
Le lait est l'un des aliments les plus consommés pour la bonne santé de nos os. Bu au petit-déjeuner avec les céréales, avant de dormir ou pour accompagner une pâtisserie, le verre de lait journalier reste encore un incontournable pour beaucoup d'entre nous. Pourtant saviez vous que le lait ne se marie pas avec tous les aliments ? Et qu'avec certains aliments, consommer du lait provoquer des inflammations et nuit à votre santé ? Peut importe à quel point un aliment est sain, certains aliments ne sont pas compatibles et consommés ensemble entraînent des problèmes de digestion voire favorise des maladies plus graves. Voyons ensemble quels sont les 4 aliments à absolument éviter de consommer avec le lait, et avec quoi vous pourriez les remplacer.
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➡️ 4 aliments à ne pas manger avec le lait.
00:41 | Bienfaits du lait
01:15 | ❌ Lait et sucre
02:42 | ❌ Lait et patate douce
04:02 | ✅ Lait et pomme de terre
04:45 | ❌ Lait et citron
05:51 | ✅ Lait et tomate
06:55 | ❌ Lait et médicaments
Des habitudes saines pour une vie saine. Ensemble, vieillissons mieux. 👨‍⚕️
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[@joudya6215]

Très instructive...Merciiiii

[@mikhelef2203]

Merci beaucoup pour les informations et les conseils.

[@RenetteCDeltor]

Merci beaucoup pour les informations donnée .

[@JeansonelAuguste]

Merci amie pour ces belles paroles❤❤❤❤

[@mariejean1233]

Merci pour toutes informations sur le lait

[@Malika-kp6it]

Merci pour les conseils.

[@renefiopegnon6116]

Très utile merci beaucoup❤❤❤

[@alyvihaablyvy7865]

Tres bonne video 😊

[@user-tn9nk8sn5y]

Merci beaucoup pour les informations

[@user-gk2px5sm7c]

Félicitations et courage

[@BarbaraMaaloh]

Merci pour le conseil

[@eugeniezemanga8687]

Merci beaucoup ma fille pour votre générosité envers nous

[@GeraldineBonhomme]

Merci baeucoup pour votre conseil

[@kaderlahssini9452]

Bons conseils..merci

[@user-rv3gj1of7w]

Merci pour cet conseil

[@vraiwhibi1728]

Merci pour vos conseils

[@toussainttusamba7916]

Ravi pour m'avoir enrichi en connaissance.

[@bernadettembazoghe9562]

C est Dieu qui détient nos vies entre ses mains c est Dieu qui détermine sur chacun de nous son nombre de jours sur malgré tous vos efforts et commentaires vous n avez pas jusque là réussi à radier la mort collez la paix entre Dieu et ses creatures

[@laarbisadki499]

Merci pour ces infomatikns

[@yanickguerrier4384]

Je vous remercie infiniment

[@rodrigogarces2254]

Très utile !

[@elhadjimalickannedjite-3275]

Merci bec pour cette video...

[@willemsmutombo7354]

Très magnifique

[@aminatatraore3802]

Bon conseil courage ❤❤❤😂😂😂

[@user-er3fe9ce1b]

Merci beaucoup pour tous

[@marielambert4104]

Merci beaucoup

[@MagdalaMertilien-te4wk]

Merci bien🙏🙏🙏

[@diaryndiaye3018]

J'aime la vidéo

[@Mediakafou]

Merci 🙏

[@DexKanga-ek6mh]

Le coach dit de ne pas associer le lait au sucre,mais depuis le bas àge les bébés consomment des bibérons sucrés,...le yaourt est aussi sucré,nous pensons que dans ces aliments,le sucre est ajouté au lait

[@culturegenerale1502]

Le yaourt nature n'est pas sucré, il est très bon sans sucre, pareil pour le lait en bouteille, si c'est réellement mauvais c'est facilement évitable

[@mariejean1233]

Merci pour pour tous vos conseils mais que pensez vous sur le lait en poudre

[@SaybataNiangMG]

Merci❤❤❤

[@sandrarichard2755]

Merci beaucoup❤❤

[@ouridadagha1643]

Merci

[@user-vh6cw5cu9s]

Merci bien

[@katyaemi1193]

Mais le yaourt nature se marie délicieusement avec la sauce de poisson ❤❤❤❤

[@aminachaouki1109]

Merci beaucoup pour vous conseil ils sont très intéressant ❤

[@lydiedesuraune7630]

Sujet tres interessant

[@tharcillendayisaba9297]

Merci. Les aliments à manger lorsque on est constipé

[@endenrose3172]

L'orsque que l'ont est constipé li faut mangé des pruneaux ou des fruits frais et boire beaucoup d'eau.

[@beatrice24encanopee80]

Vous avez oublié, le café au lait très toxique et aussi de prévenir que le lait de vache et pour le veau qui devient une belle bête mais qui chez les humains sont facteurs de croissance des tumeurs. Merci et bonne continuation 👍

[@nadinevuillermet2751]

N'importe quoi !!!

[@carole1335]

En Europe, 90 % des natifs qui descendent des Néandertaliens possèdent une génétique leur permettant l'absorption sans problèmes du lait. Il est vrai cependant que les populations européennes résultent de plus en plus de mélanges génétiques intercontinentaux et donc une proportions de + en + grande de la population supporte moins le lait qu'il y a 100 ans. Mais il reste encore une très large majorité d'Européens très bien armée pour profiter pleinement de tous les apports bénéfiques de cet aliment !

[@celiakinakina5405]

Très utile merci à vous ❤

[@user-gw7pi6ns1z]

Merci.un.bon.conseille

[@pecheryvonne6572]

Le lait de Soja,avoine..etc n’existe pas,la dénomination lait est définie par la loi,le lait est exclusivement produit par une ou plusieurs sécrétions mammaires normales,obtenues par traites,de vache,chèvre, brebis ,sans aucune addition ni soustraction,ce que vous appelez lait de Soja est une boisson végétale obtenue à partir de. céréales,légumes secs,ou fruits oléagineux,grâce à l’émulsion,d’une farine dans l,eau,à noter aussi pour plus ample information,les dénominations yaourt et fromage végétal sont également interdites par la loi,il me semble que le plus important est d’employer les termes exacts avant de lancer une vidéo,qui donne des conseils de manger sain,car les boissons. végétales ne conviennent pas à tous,merci

[@Maya-uj6fj]

OK dorénavant je vais prendre mon café creme avec une tomate bien fraîche. A vous entendre, on ne doit tout simplement rien manger😅

[@JeanneTralou]

😂😂😂😂

[@ninachr5342]

❤️❤️❤️❤️❤️🇩🇿

[@MySage9]

😅😅😅

[@vicky1736]

❤ dommage, j’aimais bien mon biscuit au chocolat avec un verre de lait😊

[@okidoki940]

Évitez juste le lait lui même !

[@intekerezo2023]

Ici vous dites quelle sorte de lait? Nous en avons plusieurs types

[@storystory81]

Et qu'en est-il réellement avec le lait et la banane, par exemple le lait à la banane ? ?

[@khatirlkhatir2999]

ارجوك سيدتي تكلمي بقليل من السرعة ولك جزيل الشكر

[@MsMaria111222]

أظن المتكلمة تطبيق ليست بشر

[@maneffmeyssene5309]

👍💯😉

[@mohdembele3]

👍🏿

[@armellekouassi5090]

Sil vous plait et en cas de lupus?

[@user-tx8wv8tm9d]

Je sais une chose ne jamais boire du lait et manger de la sardine.. ancestrale comme interdiction

[@jeanmariehakizimana5443]

Moi je ne peux pas consommer un avocat avant que le lait ne soit pas complétement digéré ou vice- versa!

[@thianhtuyettran969]

Bonjour Service Mieux vieillir , Merci 🙏 pour vos bons renseignements sur le lait . Mais comment consommer le lait préparé avec du sucre : flan , gâteaux yaourts sucrés, galettes….. ?? Merci 🙏

[@karimguermah1536]

C’est pas vrai le lait provoque une décalcification et même ostéoporose merci de revoir ses infos c’est dingue quand même

[@carole1335]

@karimguermah1536 Ce n'est pas le lait en lui même, c'est son association avec le sucre qui peut favoriser l'ostéoporose, car dans ce cas l'action bénéfique du lait est annihilée par l'action délétère du sucre. C'est dingue quand même (se repasser la video et bien écouter avant de hurler).

[@samiaboukhatem302]

Le lait de vache au goût est déjà sucré

[@user-souhaibou]

Comment consommer du lait sans sucre ?

[@yarahjean-charles1076]

Comment pour une personne mets du lait dans les vitamines C

[@monjesusmonseigneur3852]

Donc on ne boit plus café ? 😂😂😂

[@rosevivante8680]

Merci pour la vidéo , c'est intéressant , mais des fois on est perdu car il y en a qui disent que le lait fait beaucoup de mal que de bien , pourquoi dit on cela? est ce à cause du mélange du lait avec quelques aliments comme vous avez expliqué? ou car il y a des personnes qui ont des problèmes de santé et que le lait est néfaste pour leur santé?

[@anteversus8471]

Il y a dans le lait deux composants que certaines personnes ne supportent pas; l'un c'est le lactose qui peut occasionner des problèmes digestifs tels que des ballonnements et des diarrhées, l'autre c'est la caséine du lait ou protéine du lait qui est inflammatoire et qui donc donne des douleurs d'arthrose aux articulations.

[@rosevivante8680]

@@anteversus8471 Merci

[@BchaibAssil]

​@@rosevivante8680nn. 😅. 7

[@alfonsoricardo3045]

Si vous voulez du calcium buvez l’eau de la ébullition des œuf dure ! Du vrais calcium

[@anteversus8471]

Les coquilles d’œufs sont souillées par les excréments infestés de salmonelles, tu veux notre mort ?

[@ninachr5342]

Donc le café au lait du petit déjeuner, sans sucre ??!! 🤔🙄🇩🇿

[@mamadousene6250]

Je sais une chose sur lait :" de tous les mammifères, seul l'homme en boit après le sevrage "

[@celiakinakina5405]

Le chat en boit après le sevrage 😊

[@evecaramel5451]

​@@celiakinakina5405parce que c'est vous qui lui en donnez!

[@evecaramel5451]

​@@celiakinakina5405parce que c'est vous qui lui donnez ce qui n'est pas bon pour lui.

[@sitajesuis3763]

❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@Emkahy]

Le lait avec le miel ?

[@evelynepetit-frere2935]

Salut Madame Merçi Bénédiction

[@Calmos824]

D'ailleurs ne dit on pas " une grosse vache ? " ,

[@mabroukynadia2514]

Pourquoi vous pronouncez s pour les os au pluriel

[@taneetison9821]

Parce que ce n'est pas une dame qui parle mais une intelligence artificielle, d'où des liaisons douteuses parfois des erreurs et un ton monocorde.

[@user-hy3uk8ll9t]

Bonjour

[@houriabelaouchi6788]

❤👍👍🇲🇦🇲🇦

[@Munganga-iy5bx]

Merci pour vos enseignements que je souhaiterait garder avec moi, mais malheureusement je n'ai pas retenir tous les éléments de son contenu. Ne vous gênez pas, si possible de me les envoyer par voie que vous estimez autorisée. Salut!

[@josettegelhaye8984]

Je suis intolérante aux produits laitiers et pourtant ma gynécologue m’a fait manger 3 yaourts par jour pendant 35 ans !!!! Je ne lui en veux pas mais 60 ans de polyarthrite !!!c’est beaucoup de souffrance…..

[@masadchafioumhadjou5345]

Le lait n'est pas fait pour les adultes

[@jeanpierrechevon5124]

Alors si vous ne voulez pas que je transmette ce que je vois sur le portable je m'excuse de transmettre ?

[@reneferlempins9696]

Il y a une grosse erreur concernant les médicaments déjà votre énoncé est erroné il est archi faux de dire que la plupart des médicaments contiennent des antibiotiques car c est complètement faux . Franchement là c est inadmissible de véhiculer ce genre de sottises . Enfin certains médicaments sont mieux absorbés avec de la nourriture et des corps gras en particulier d ‘autres non. Concernant l ostéoporose il est bien spécifié dans la notice d emploi que ces médicaments doivent toujours être pris à jeun en station debout avec un verre d eau votre mise en garde bien qu elle soit juste n a pas d intérêt car il suffit de lire le mode d emploi . Pour les antibiotiques la classe des tétracyclines ( vibramycine etc) ne doit effectivement jamais être prise avec du calcium car cela forme un complexe non soluble qui n est pas absorbé on ne peut toutefois en tirer une généralité pour d autres classes de molécules ou d autres classes d antibiotiques . Merci de corriger et de donner des informations vérifiées et pas n importe quoi . Pour le reste , je ne sais pas mais vos erreurs laissent penser que vous dites franchement n importe quoi ! Pour conclure il est grave de balancer des informations sans en vérifier l exactitude. Ce genre de vidéo laisse franchement planer le doute sur vos compétences d autant que vous ne citez aucune source .

[@mariemaurin8512]

Bjr... voilà les raisons du pourquoi je ne bois plus de lait...un dit blanc l'autre noir....où se trouve la vérité finalement ?....plus on s'informe, plus on devient barjo... .le tout et son contraire est déstabilisant.....( vous avez une idée vous ? ).....😊

[@Ralipsi]

Je ne prends aucun produit laitier. ;)

[@user-uh6dw4hh8b]

De nos osssss 😅

[@mistersunshine3916]

Je suis désolé de jouer au trouble-fête sur cette chaîne, mais présenter les aliments de cette manière ne fera qu'empirer les choses, les gens vont devenir anorexiques, depressifs à force de paniquer et de douter de toute la nourriture du monde. À croire ce genre de conseils (qu'on voit partout d'ailleurs), on finira par ne plus rien manger ,c'est comme avec l'histoire du sida et des mst : on sera dégoûté de toute cette vie sur terre !

[@yarahjean-charles1076]

J'ai jamais metre du sucre dans mon lait

[@sunshinebutnotfree]

LOL ... DEJA DE BASE, L HUMAIN N A PAS A BOIRE DU LAIT DE VACHE

[@porteghislaine2940]

Le meilleur lait est le lait cru .

[@arezdahaou920]

Du n'importe quoi !!

[@PanzerIV88]

La fausse voix narrative robotique est ultra désagréable et chiante sérieusement...

[@ruizfrancoise4054]

Le lait est uniquement fait pour les petits qui n'ont pas encore de dents. Il est au contraire très inflammatoire pour les os et donne de l'ostéoporose. C'est tout le contraire de ce que vous dites au début de votre vidéo ! Pourquoi tromper ainsi les gens ? C'est grave ce que vous faites.

[@alfonsoricardo3045]

Faux pour les os ! Arrêter de dire des conterie ou les con les croiront!

[@endenrose3172]

Désolé le lait à lui tout seul est mauvais pour la santé, même le veau à l'âge de trois mois ne boit plus le lait de sa mère..

[@edithchristov]

le lait ne se marie pas avec le poisson mais très peu de personnes le savent .

[@BouhadibaAicha-dx4yb]

Surtout avec le poisson bleu

[@hjgfgjjj]

T'as raison. Quand je mange du poisson, je ne sens même pas le goût du lait

[@khadijacoulibaly-ow9dn]

​@@hjgfgjjjp

[@khadijacoulibaly-ow9dn]

Pp😊p😊😊

[@maryvonnenaricadou8033]

​@@hjgfgjjjm P