4 Bước vượt thoát trầm cảm. Sư Minh Niệm.

[@ThaoLe-fb4uf]

Con xin cám ơn thầy đã chia se . Con cũng bị trầm cảm .con cũng cố gắng từng ngày để vượt qua

[@canhquanthiennhien26]

Con xin tri ân công đức của Sư Phụ ạ 🙏🙏🙏

[@mr.monster2269]

Con cảm ơn thầy đã cho con một cái nhìn đúng đắn về căn bệnh trầm cảm quái ác kia và cho con một sự sống con ta ơn thầy

[@atPham-nm8vl]

Biết ơn Thầy rất nhiều ạ. Nam Mô A Di Đà Phật.

[@hoaithuong3688]

Con cảm ơn thầy rất nhiều. Cứ mỗi khi cảm thấy mình bất thường con vào nghe bài giảng của thầy để mình tỉnh thức.

[@tratran3626]

Con cảm ơn Thầy ạ Nam Mô A Di Đà Phật

[@touyenle5365]

con xin cám ơn lời giảng dạy của thầy ạ

[@hoaviennguyen7225]

Con xin tri ân công đức của thầy ạ

[@武武氏紅]

Nam mo a di da phat

[@giacongnganhgiay666]

Nam mô a di đà phật

[@sachisakura7248]

cho mình xin nhạc nền của video đc k ạ biết ơn ak. biết ơn thầy

[@MyAnAnh]

Cám ơn ad!

[@HaiNguyen-xi6um]

ước mong có dịp dc thầy tư vấn...

[@thangkieu7673]

Con cảm ơn thầy

[@truongmaugiaomgphuoctin4013]

Cho con xin sdt cua thay voi

[@duyenduyen3275]

Thực sự giúp ích cho em rất nhiều, em nghe xong em thấy khoẻ hơn hẳn, cảm ơn thầy nhiều. Nhưng mà em thấy nên đổi cụm từ "con chó đen" thành một cụm từ chung như "quái vật" chả hạn, tại em thấy con vật nào cũng dễ thương nên nghe kêu "chó đen" thấy phân biệt màu lông sao á, chó đen cũng là chó thường mà, chỉ là nó màu đen thôi.

[@thulannguyen5026]

Cụm này là câu tiếng anh và được dịch sang tiếng Việt là vậy ạ

[@bipbip7095]

Cảm ơn ạ

[@thanhtamyoga-phuchoichuyensau]

Thầy ơi. Con muốn thầy giúp đỡ ạ

[@ANHHUYNH-yx6lp]

con cam on Thay ,con muon tim gap Thay o dau a?

[@BonBon-gb2et]

Thầy ơi cho con xin số dt thầy với ạ.con muốn thầy giúp đỡ con

[@ducthuanka]

Con ở California khu người Việt. Con không có người thân ở đây. Thầy có thể cho con biết con có thể tìm được sự giúp đỡ ở đâu gần chỗ con được không ạh.

[@KimKim-gi4el]

🙏🙏🙏

[@minhphungnguyen5811]

🤲🤲

[@trainghiemcuocsong9024]

Con cũng bị trầm cảm nặng mọi người ạ.video này con đăng cách đây mấy năm về trc .lúc đó con đang tìm cách vượt thoát căn bệnh này.đã mấy năm .đã thử nhiều phương pháp.giờ thì con đỡ hơn .con kể quý vị nghe. Thời gian đầu .buổi sáng dậy sớm mặc áo lam chỉnh tề.con đến trước bàn thờ .con lễ phật ,lễ bồ tát ,lễ các vị thần linh và lễ ông bà tổ tiên.tiếp theo con hồi hướng cho cha mẹ ,vk con,anh em ,bạn bè .nguyện cho mọi người dc bình an hạnh phúc.xin chư vị hộ trì con tu tập.tiếp đó con quán bất tịnh .học quán 32 thể trượt ,bất mỹ của thân này.kết hợp xem video (giải phẫu cơ thể người) để thấy rõ thực tướng của cái thân này.rồi quán những nỗi khổ của thế gian,sinh là khổ ,lão bệnh tử là khổ.quán xác chết . niệm chết .nghe pháp....cố gắng quán chiếu thật nhiều tóm lại thân này là khổ.là vô thường ,vô ngã.Làm vậy để chi quý vị.là để sinh khởi chánh kiến ,bớt tham ái . chấp vào cái mớ thịt vô tri vô giác này.giúp mình tỉnh ra.mấy tháng liền như vậy .con thấy bệnh đỡ hơn.đến gần đây con bắt đầu tập ngồi thiền và thiền hành.đi chậm ,nói chậm. ăn chậm ,thư giãn các bộ phận trên cơ thể.lạ thay khi chậm lại con dễ cảm nhận mọi thứ hơn.con thấy ổn hơn .đến giờ khi nói chuyện với người khác con ko thấy sợ nữa. Rồi khi cảm xúc tiêu cực ập đến con nhắc mình chậm lại ,chậm lại ,cảm nhận.và con đã đi xuyên qua nó quý vị ạ.hiện giờ con chưa khỏi bệnh.nhưng con đã biết điều chỉnh sống chậm lại .nhờ vậy con thấy ổn .dù con hầu như ko có bạn bè.con đã biết tự nương vào mình và tập đi trên đôi chân của mình.dạ,con xin cảm ơn quý vị ạ.

[@NgocNhi-Tiger]

E cũng bị, mong được thoát khỏi ra bệnh như b

[@bingonbaby]

Con cũng bị mong thầy giúp con ah

[@nghiemly7282]

Đây là quan điểm thiển cận của đạo Phật

[@diemtran1086]

Thế nào là thiển cận?

[@nghiemly7282]

Tức là chúng ta có nhìn đa chiều về hoàn cảnh xã hội .lối sống đời sống thế tục.sự phát sinh của căn bệnh và cân bằng giữa tôn giáo khoa học và đời sống 😂😂😂😂

[@thikimhoanguyen9681]

Nam mô di đà phật

[@quynhtrang1059]

🙏🙏🙏