#4 - Bliska Relacja podcast - Depresja - fakty i mity

W miniony czwartek, 23-ego lutego obchodziliśmy Światowy i jednocześnie Ogólnopolskie Dzień Walki z Depresją. Jakkolwiek nazwa mało fortunna, to temat bardzo ważny, bo normalizujący sięganie po pomoc w obszarze zdrowia psychicznego.
Na depresję choruje obecnie 1,5 miliona Polaków (!) i liczba ta będzie rosnąć. Podobnie alarmujące są statystyki dotyczące występowania zaburzeń depresyjnych wśród dzieci i młodzieży. Depresja to choroba, której nie można lekceważyć, bo może to być choroba śmiertelna. Ale depresja to również choroba, którą należy leczyć i można skutecznie wyleczyć.
W tym odcinku podcastu Bliska Relacja rozmawiamy o tym, czym depresja w istocie jest i obalamy mity na jej temat. Staramy się przybliżyć stan osoby doświadczającej depresji, tak żebyście mogli lepiej wyobrazić sobie to ciemne i zimne miejsce, w którym znajduje, a przez to lepiej zrozumieć o co w tej chorobie chodzi. Zastanawiamy się po czym poznać - u siebie i bliskich - że warto skorzystać z pomocy specjalisty od zdrowia psychicznego. A także, co powiedzieć, gdy ktoś dzieli się z nami swoim problemem, jak reagować, jak się zachować.
Więcej na www.bliskarelacja.pl
Social media:
Facebook - / 100087384257315
Instagram - / bliskarelacja
LinkedIn - / bliska-relacja
#BliskaRelacja #psycholog #seksuolog #depresja