4 CHOSES QUE VOUS DEVRIEZ FAIRE CHAQUE MATIN (À REGARDER) | Routine stoïcienne

4 CHOSES QUE VOUS DEVRIEZ FAIRE CHAQUE MATIN (À REGARDER) | Routine stoïcienne
00:00 - introduction
00:42 - Réfléchissez sur la Nature Transitoire de la Vie
02:41 - Tenez un Journal de vos Pensées
05:13 - Définissez des Intentions Quotidiennes, Pas des Objectifs
08:02 - Maîtrisez une voie pour connaître dix mille choses
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[@Zoubida-lt8zv]

Se lever le matin. Respirer. Sourire. Et remercier de tout son coeur Dieu d'être en vie encore aujourd'hui.Encore un jour de plus. C'est un bonheur simple mais si merveilleux. Savoir se contenter de peu et être reconnaissant pour ce que l'on a. Rester humble. Avoir une pensée pour celui ou celle qui est plus malheureux que soi. Mon intention c'est de sourire et de tendre la main à quelqu'un. Voir un sourire s'esquisser sur un visage triste me rend heureuse. C'est si simple, peut être, mais c' est tellement fort. Merci pour ces conseils.❤

[@isabelleesquerre2921]

Les intentions illuminent le voyage. En m'exerçant à cet exercice, je me découvre plus ouverte au monde, j'accepte plus le monde tel qu'il est car je me sens plus ancrée dans ce que j'ai envie d'être. Merci

[@soniaplassi]

Merci depuis le Togo pour la lumière apporté

[@user-of1jz3qp2t]

😊

[@isabelleesquerre2921]

La douche froide ...pas encore 😅 mais une toilette au gant à l'eau froide fait vraiment du bien.