4 ОДНОМИНУТНЫЕ привычки, которые экономят мне 20+ часов в неделю | Как успеть все в 2024

[@adylanvar]

Надеюсь мы все достигнем своих целей в 2024 году! Всех с Новым Годом!

[@DasDas-xr4jd]

Благодарю😊 интересно слушать😊🙏 Успехов Вам😊

[@7_62x39]

Вся наша жизнь кино Расскажи про то, как организовано твое рабочее место, рабочий день. Что делаешь когда что то идет не по плану Сделай тайм коды

[@ИльдарИлдусович-в9х]

Удачи - комок позитива! Спасибо.

[@adylanvar]

И вам, с Новым годом!

[@kleomusa]

Спасибо 🎉 было полезно🎉

[@DenisUstyuzhanin]

Спасиб! Очень полезные советы!

[@qqgl-x6p]

СПАСИБО!!!!

[@aidakul1894]

Лучшие видео!!!

[@adylanvar]

Спасибо! С Новым годом!

[@ЛюбовьПоправченко]

Спасибо! 🤗☘️🌺🌴🌴🌷😊💐🌱🍊

[@ЛигаАлматы]

Как всегда чётко

[@adylanvar]

Спасибо 🙏

[@raspberry2456]

Последний совет я пробовала применять в жизни, но по итогу ни одно, ни второе не получается качественно. Это и есть мультитаскинг. У меня либо прослушивание подкаста, либо уборка (если это серьезный подкаст). Либо учу новые слова, либо иду по оживленной улице. Долго пыталась себя убеждать что лучше жонглировать делами, но так только повышается тревожность Спасибо за видео.

[@adylanvar]

Эххх, тогда у вас остается еще 3 совета :) с Новым годом!

[@shakhinurvarisova6316]

Простые и очень полезные советы. Спасибо

[@adylanvar]

Спасибо Шахинур 👻

[@АсылАсыл-к3н]

Здравствуйте Адыл, подскажите пожалуйста куда обратиться в Алматы чтобы поступить в Чехию вуз?

[@антонпампам]

Адыл заранее извиняюсь за душноту и отход от темы видео, но поработайте над техникой отжиманий и подъёмов корпуса. Такая техника может принести больше вреда чем пользы (я думаю вы без труда найдёте видео по правильной техники и сами поймёте свои ошибки.Они очень распространные). А видео очень полезные, структурированые без воды. Спасибо все смотрю))

[@adylanvar]

Спасибо за совет, ничего не душнота! Постараюсь исправить! С Новым годом!

[@michaelbanks6734]

Адыл привет. Еще раз про специальность (профессию). Может у тебя есть примеры кто и где реально устроился в ЕС из иностранцев с СНГ с высш. образованием. У тебя проффессия интересная, но специфическая и наверно сложно найти вакансию. Вижу многие работают простыми рабочими на заводах.

[@АлияЕсенберлина]

А можно мне тоже такой лист, пожалуйста?

[@ГульбахарКабулова]

Это нормально если я вам завидую

[@Прогулкивокругсвета-ф2ю]

Интересно, когда теперь пойдут выпуски из США? Надеюсь сильно долго ждать не придется)

[@adylanvar]

Уххх, думаю выпуски будут не скоро 😅

[@Прогулкивокругсвета-ф2ю]

@@adylanvar ну ничего, подождём

[@ultrogamers3310]

👍🔥

[@hust0n497]

почему адЫл? Әділ, Адиль, но ни как не адЫл

[@КудаибергенТолубаев-ъ7я]

Тоже режет слух