4 REȚETE RAPIDE, GATA ÎN 10 MINUTE (mic dejun, prânz, cină)

🟢 Gama completă de suplimente Good Routine by Secom: good-routine.com
🔴 Abonează-te: goo.gl/VwC9tQ
📸 Urmărește-mă pe Instagram: bit.ly/Ioneasca...

[@Ioneasca]

🅿️ Acest clip este făcut în colaborare cu gama de suplimente Good Routine by Secom 🔴 Abonează-te: goo.gl/VwC9tQ 📸 Urmărește-mă pe Instagram: bit.ly/IoneascaInstagram

[@cristinamihaela992]

🥰

[@carmenmariaandries8606]

Sigur că daaaa....să mai faci astfel de rețete. 👍🏻te urmaresc cu drag. Besitos

[@besttatu7334]

la micul de jun la micul tau de jun se poate folosi iaurt grecesc in loc de iaurt simplu ?

[@Mariciu]

Nu m-ai lăsat să fac bicicleta. :(

[@Abni15]

O să îți iei revanșa data viitoare .

[@Ioneasca]

:)))) mai vedem într-un vlog viitor

[@andreimunteanu9866]

Mulțumesc Mariciu, ca m-ai ascultat. Astăzi face si Andreea cozonac și ciocolata de casa! Cu respect! P.S.: aștept salata de beouf.

[@Mariciu]

@@andreimunteanu9866 :))

[@rodicaantonie2257]

Ești o adevărată gospodină.Felicitări părinților tăi că te-au crescut și educat așa!👍😘

[@Ioneasca]

Îți mulțumesc mult. ❤️

[@krisztinarafael2300]

Îmi place de voi , mai ales că sunteţi mereu împreună. Super buna mâncarea să şti că am încercat şi iasă fain. Bravo👏👏

[@nicoletapeta5350]

Foarte util, multumesc! As mai vrea genul acesta de clipuri! :*

[@nicoleaman7]

Cat de dragut si de simplu! Cu mare drag voi urmari si viitoarele clipuri din bucatarie! Pupici

[@florinal4511]

Mai vreau rețete simple. Astăzi voi prepara pizza. Abia aștept să văd cum e 😊

[@teodoradragomir4310]

Bună, Georgiana! Chiar miar plăcea sa mai faci videouri de genul acesta. Chiar este eficient! Te pup😘😘

[@andreeaxllxllsls723]

Super faine rețete, am încercat și eu o astfel de pizza și e genială! Mulțumim pentru idei, așteptăm și altele noi cu sufletul la gură! ❤️👏🏻

[@gabriellebrezoi1702]

Mariciu e ca un copil cand e vorba de mancare!😅😅😅 Ioneasco esti superba ca de obicei! 😍😍😍😍😍😍😍

[@Ioneasca]

Mulțumesc mult ❤️

[@irinairina550]

Eu una mai vreau astfel de video-uri. Super tari ideile.

[@Ioneasca]

Mai fac 🤗

[@AndreiAnastasescu]

Buna! Am testat varianta asta de pizza si a fost delicioasa! Mai asteptam si alte retete! 🤩

[@LavyM92]

Da, chiar le găsesc super utile. Am încercat și eu pizza la lipie, pentru un preparat așa rapid, chiar e bun!

[@ancutaf.3481]

MAI VREM! FOARTE BUNE RETETELE IAR VOI SUNTETI MINUNATI❤❤❤

[@Ioneasca]

Mulțumim mult. ❤️

[@noGFnoMONEY]

Am incercat si eu reteta cu branza, rosii si ceapa rosie

[@ancamariastoica4557]

Vai deci rețeta pt cina este demențială !!! In seara asta o voi face si eu ! Mi-a plouat in gura de la mic dejun pana la cina in continu ! Mulțumim , Georgiana ! 🤗👏🏻😘

[@Ioneasca]

Mă bucuuuur tare. O să-ți placă la nebunie. 🤗

[@anna-maria9916]

Multumim frumos! Mai vrem retete din astea sanatoase si usor de facute!

[@dianachesu5284]

Vrem oricand astfel de retete delicioase si rapide 😍

[@DanGeluMarius95]

Eu unul vreau sa vad mai multe astfel de rețete. Mulțumim de idei. Zi faina în continuare !

[@Ioneasca]

O sa mai fac siguuur 🤗

[@roxanamihai4668]

Genial! 💕 Aștept următoarele retete. 💗

[@madalinaciocirlan5971]

Si eu vreau sa mai faci acest gen de clip. Aaa, apropo, sarcina usoaraaaa, frumoaso!

[@Ioneasca]

❤️❤️❤️

[@lumipencu9640]

Foarte util, super gustoase ! 👍

[@ramonahuanita6973]

Sunteti cea mai tare familie!! Va urmaresc de foarte mult timp si sunteti extraordinarib💟💟💟💟💟

[@Ioneasca]

Mulțumim mult ❤️

[@denisamdu9477]

Da sunt foarte bune genul asta de retete rapide! Super interesante!👍

[@ninadumitrescu3580]

Mersi pt idei ! Sigur mai vreau si alte rețete aşa simple!

[@panaitediana3710]

Mai fa Rețete de-astea, mie una îmi plac!

[@manuelaiacob9544]

Dacă vreau fff multe retete 👍👌💜😘

[@elisa44]

VA ADOR!!!!!!!

[@ioanamariaban2112]

Foarte interesante rețetele tale și ușoare cum îmi plac mie:) Te mai aștept cu astfel de retete! Ești o draguta!

[@Ioneasca]

Meeersi ❤️

[@SimonaMustatea]

Da vreau muuuulte vlog.uri de genu, sunt superbe

[@gabrielamalaute430]

Da... Vreau sa mai faci vlog dintr-asta cu mâncare rapida

[@Ioneasca]

🤗

[@alinadamian8765]

Interesante rețele pe gustul meu. ❤❤❤

[@Ioneasca]

🤗

[@maramara3275]

esti geniala ! abia astept si alte retete!

[@ioanarusu9084]

Daa, vrem să mai faci vloguri de genul!! 💓💓

[@vlad-rautu]

Nu cred ca am lasat comentariu cand am vazut videoul cand a apărut, dar am revenit sa ma uit la clip ca sa vad reteta de "pizza" :)) Clar sa mai faci clipuri de genul 😘

[@anagashi9517]

Daaaaaaa mai vreau vloguri ca asta 🙏🙏🙏

[@roxanadrobota4441]

La cat mai multe retete🥰 Foarte delicios! Multumim pentru inspiratie! Salutari!🤗

[@Ioneasca]

Cu draaaag 🤗🥰

[@Alexandru2002]

Buna, Ioneasca. Parerea mea ar fi misto sa faceti cateva meniuri sau mancaruri seara, care nu fac rau la stomac sau etc. Respect si succes !

[@Ioneasca]

Pai ce am pus in vlog-ul asta sunt mancaruri mega usoare, chiar le poti manca linistit seara.

[@lenutapavel2850]

Vreau retete in genul acesta!

[@paolarosiio4099]

Va iubeeesc! Esti geniala,Ioneasco!!

[@Ioneasca]

❤️❤️❤️

[@dark1Ordeen]

Am incercat reteta de la pranz, asa in cinstea clipului vostru de azi 🥰❤️🥰❤️ nu stiu ce i-am facut ca a fost putin moale lipia daaar a fost extrem de gustoasa, gen am ramas... wow 😳🥰❤️ e a doua reteta de la tine care imi iese foarte gustoasa, clar le voi incerca si pe celelalte ❤️❤️🤗 Felicitari inca o data, ma bucur enorm pentru voi 🥰❤️🤗

[@Ioneasca]

Mulțumim mult ❤️

[@SimonaSuciu]

SUper idei!! Abia le astept si pe urmatoarele!

[@danaz.1629]

Foarte tare! Abia astept sa le incerc. Sa mai faciiiiii!!! 🤗

[@alexandru7298]

Eu mai vreu sa faci d-astea ca osa încerc și eu de dimineața mai vreu Rețete

[@Pandutzu]

thoamne cata bataie i-as da lu' Marian daca ar face la fel cu mine in bucatarie! si eu abia am inceput sa gatesc de cand cu pandemia :)))

[@Ioneasca]

(Încă) am răbdare 😂

[@esterabulugu3610]

Buna ,sunteti minunati , as mai vrea sa ne dai idei d retete usoare si rapide 🤗

[@Ioneasca]

❤️

[@alexandradumitrescu8483]

Felicitari pentru un vlog frumos! :) De abia astept video cu reteta de budinca din seminte de chia!!!

[@Ioneasca]

Mulțumesc mult ❤️

[@elenacristina1606]

Daa..mai vrem reteteeee😍😍

[@mihaelalazar9239]

Daa😍așteptăm mai multe rețete ❤

[@madalinamada2621]

Georgiana, m-as bucura sa vad un viitor vlog cu retete pentru dieta. 😉

[@Ioneasca]

Nu sunt adepta dietelor, cred mai degraba intr-un stil de viata echilibrat. 🤗

[@andreeaporosnicu7515]

mai vreau retete sunt super delicioase 😘

[@beldimanandreia1487]

Daaaaaa! Mai vrem retete😍

[@pascuzenovia7618]

Da eu vreau sa mai faci genul asta de vlog va urmăresc cu drag! 😘

[@Ioneasca]

🤗

[@madam4572]

Superrr,mai vrem reteteeeee😍

[@ancaroth9743]

Mai vrem rețete ...super ....👏

[@georgianababa4811]

Daaaa, daca se poate clipuri mai dese, ma inspiri mereu

[@Ioneasca]

Mai fac 🥰

[@SimonaMustatea]

Pizza a iesit excelenta , o varianta mult mai sanatoasa si chiar a fost gata totul in 10 minute .

[@Ioneasca]

Ce mă bucur ❤️

[@93Nicolle]

Acest vlog mi-a câștigat subscribe-ul pentru tine 😁

[@Ioneasca]

❤️

[@leg0llass]

Perfect, super idee!

[@rodyrody2119]

Foarte tare asteptam noi rețete

[@violetaandreea3849]

Oameni frumoși 😍 mulțumim pentru Rețete 😘

[@Ioneasca]

Cu mare drag. 🤗❤️

[@VV-gh1lw]

Salutare! Super retete 👍👍👍 întrebare, de unde ați cumpărat bucătăria? 😅 este foarte frumoasă. Multumesc! Mai vrem rețete.

[@Ioneasca]

Așa am cumpărat casa, am mai făcut noi câteva corpuri la comandă. 🤗

[@raisamarinescu6829]

De unde ai luat farfuriile de lemn??? Pentru ca imi doresc si eu 😍😊

[@Ioneasca]

Bolurile? Dacă despre ele e vorba, sunt de la Ikea.

[@deniseandrei8986]

Propun să faci mai des video-uri cu mâncare Healthy 🥦

[@Ioneasca]

Mai fac 🤗

[@raresrares9194]

Voi chiar sunteți extraordinari :))))

[@Ioneasca]

Îți mulțumim mult 🥰

[@mihaelapopovici7772]

Te rog sa faci budinca din seminte de chia

[@user-dv8ol2om3m]

Felicidades! ❤

[@alexnichifor4738]

vreu mai multe te rog eu merg la sala si ma duc la nutritionist

[@eca4057]

Daaa, vrem retete🤗

[@MarianaGabrielaVladut]

Dacă vrei o supă rapidă, ideală iarna , poți încerca supa de ceapă .E formidabilă , consistentă și te încălzește de minune .

[@Ioneasca]

Mersi de pont. 🤗

[@claudiagoger1902]

Daaaaa vrem!

[@roxanacozma]

Da, ar fi fain sa mai faci videouri cu retete. Pizza cu lipie o sa incerc și eu 💪

[@Ioneasca]

Mai fac 🥰🤗❤️

[@Anca51]

Mai vrem idei de rețete rapide 🥰

[@Ioneasca]

🤗🤗🤗

[@alexandra.p7209]

Nu ma pot concentra cand il vad pe Marian cum gesticuleaza prin spate 😂😂

[@patrickvegh6680]

Super tare ❤️

[@ilinkaaab2170]

Yeeee! Vloog nou😍😋😋

[@Ioneasca]

🤗🤗🤗

[@enachediana9345]

Super retete!!!!😘😘😘🤗🥰🥰❤

[@Ioneasca]

❤️

[@DavidPetrovici]

3:37 am simtit o venind. Inca de cand am auzit cuvantul seminte de kia :))). Spune i lu Marian ca pe vremea electric romania nu era sezonul lor si d aia :))

[@Ioneasca]

😂😂😂

[@mariadan7313]

Daaaa mai vremmm

[@marcelicapatrascu4531]

Bună !🤗 Vă ador !🥰 Ps: De unde ai luat bolurile de la mic dejun ?

[@Ioneasca]

❤️ sunt de la ikea

[@marcelicapatrascu4531]

@@Ioneasca , mulțumesc pentru răspuns !!!🥰

[@ralucaandreea8456]

More more more♥️

[@mirabelaioana01]

Foarte delicioase. Imi plac mult clipurile de acest gen🤩

[@c_wanderluster]

Eu nu mă satur cu un shake, mai ales dimineața când îmi este foarte foame!😂😂😂

[@cornelianitu6979]

Da vrem

[@larisaa_616]

Ioneasca ar trebuii sa iei lecții de la bucătarul Marian 😂🦋🌼

[@Ioneasca]

Nu-i așa? 😂😂😂

[@mirelusplushplush9186]

Va ador pe toti 3

[@Ioneasca]

❤️

[@sheikprincetvchannelmiracl5034]

PRECUM AIEVEA

[@marcelcorbeanu]

Gandeste-te si tu ...nu si gatit nimic verde, smoothie-ul este plin de fructoza (zahar), nu mai spun ca ai folosit o lipie care este 100% faina. Nu mai spun de hartia de copt care contine niste chimicale ce ar trebui evitate. Ai putea face un smoothie verde cu avocado, banana si spanac, plus ginger de exemplu. Ai putea adauga baby spinach si face o salata in loc de branza la cuptor. Si tot asa ... gatind mancaruti pline de zahar, faina sau ulei rafinat (nu a fost cazul aici) nu faci decat sa NU hranesti corect intestinul (friendly gut bacteria) ceea ce va duce la ... ghici ce? CONSTIPATIE. Mancarea plina de zahar duce la inflamatie in corp. Mancarea gatita nu are destule enzime naturale digestive. Mancarea pe baza de carne si lapte nu are fibre sanatoase care sunt baza unei digestii normale (adica scaun dupa fiecare masa).

[@corina2473]

#Gatesc cu Ioneasca

[@DavetheMonster]

MAI VREM RETETE FACUTE DE IONEASCA!

[@Ioneasca]

Mai fac 🤗

[@denisam4779]

Mai vrem rețete

[@Ioneasca]

🤗🤗🤗

[@catalinadorvos7012]

Este culmea Marian,sta la pânda sa mai fure ceva😂😂😂

[@Ioneasca]

😂😂😂

[@miridiaconu4534]

Da sigur ceva rapid.

[@Diaa-pn5zz]

Bunaaa va adorrr❤❤❤❤

[@Ioneasca]

🤗

[@marianavanoaga3653]

Ft bun! Bv!😘🤩

[@Euuu1034]

Mai faaa

[@crissf14]

Te ador si te iubesc❤❤❤💖💖

[@Ioneasca]

❤️

[@MihaelaPirosca1]

Retete rapide sa fie..... ne plac....

[@MrStefanuts]

Pentru Marean un smoothie cu mici.

[@lenutapavel2850]

La ce temperatura dam cuptorul?

[@Ioneasca]

Eu l-am dat la 250 de grade ca să se facă rapid.