Gostei das dicas, também ando bastante km nos fim de semana sem ser competidor.
@penaestradabiker Жыл бұрын
Show, Antônio, segunda feira tem trabalho pesado e se não tiver um facilitador tô lascado..🥲🥴🤣👊🏼
@centraldomicroempreendedor10 ай бұрын
Muito bom vídeo meu amigo!!! Viu, tem que trocar a corrente quando muda da 34 para 32?
@AdeilsonPinto-r1t3 ай бұрын
Parabéns pelos seus vídeos mano muito top sucesso sempre
@penaestradabiker3 ай бұрын
Muito obrigado ✌
@evandrofernandessantos39855 ай бұрын
Top seu vídeo Eu usava 34 T e meus giros aqui Itapecerica da Serra tem muito morros brutos Eu optei por 32 T melhor muito meus pedais Aqui Itapecerica da Serra tem circuito dos 15 morros
@penaestradabiker5 ай бұрын
15⛰️🥵🫣 boa escolha
@EdsonSantosedsonelds Жыл бұрын
Eu entendo o seu ponto, a redução é importante pra quem quer curtir o pedal e o foco não é o desempenho e sim não se matar de fazer força!
@penaestradabiker Жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKK ISSO AI MEU FII, nao falei no vídeo outro aspecto , que meu trabalho eu carrego caixa pesada dia todo no mercado, fardos 10 20 30kg, até 10da noite, minha lombar fica extremamente dolorida, como vou no único dia de descanso fazer mais força? sem condiçoes e pra não parar de fazer o que gosto essa é solução top demais.
@EdsonSantosedsonelds Жыл бұрын
@@penaestradabiker Eu machuquei o Ciático e em conjunto com a natação a bike que recuperou a minha coluna, mas eu confesso que apesar de fazer as subidas até que de boa eu curto bastante a sensação de velocidade, deve ser o costume de andar contra o vento rs
@EdsonSantosedsonelds Жыл бұрын
@@penaestradabiker minha mãe é repositora em mercado sei como é desgastante o trabalho, eu chego depois dela em casa ajudo ela fazer a janta pq ela quer ficar sentada descansando um pouco
@penaestradabiker Жыл бұрын
@EdsonSantosedsonelds que bacana irmão 👏🏻 eu tbm gosto, tudo que sobe desce, as decidas de montanha 🏔️ são perigosas mais é adrenalina sinistra 🤣☺️
@edusilvaconhecendominasger6248 Жыл бұрын
Parabéns guerreiro cada um sabe seu limite eu demorei mais de dois anos e meio pra mudar da 32/34 e agora já tem um tempo que uso a coroa 👑 38 na dianteira a minha é 11/51 pratico Cicloviagem já alguns anos resolvi trocar pra aumentar minha média diária
@penaestradabiker Жыл бұрын
👊🏼😉
@leopoldoxavier Жыл бұрын
Giro é tudo no pedal!!!!! Vai ganhar perfomance Ray!!!!
@penaestradabiker Жыл бұрын
Sério?! Tomara!! Os professores falam isso mesmo, agora entendi o porquê.. claro que eu posso passear de boas, mais um treino mais forte que esse aí que costumo fazer trabalha muito cárdio respiratório em 90 CAD né? É bom que fica ativo, soa bastante, libera hormônios que eu preciso do Bem estar bem mais rápido, sem forçar as articulações do joelho nesses sobe desce maluco 🤣🤣👊🏼😉 obrigado sempre amigo pelas dicas, aprendo muito com vocês
@Jefebrutudemais9 ай бұрын
Top fera o melhor dos mundos hj seria um grupo com cassete 10 50 com coroa 32 so alegria
@edusilvaconhecendominasger6248 Жыл бұрын
Mais suas dicas são top 🔝 e eu estou seguindo 🙌🇧🇷
@penaestradabiker Жыл бұрын
Obrigado campeão Tmj, estamos aí pra ajudar a mulekada
@ladotb Жыл бұрын
Top demais as dicas mano, minha bike tem coroa 36-22, acho esse tipo da sua com só uma coroa na frente muito melhor de fazer essas trocas. Parece mais versátil. Tmj.
@penaestradabiker Жыл бұрын
Essa 22 sua fii é muito top pra montanha, 36 boa pra retas.. a diferença é em peso relação a velocidade realmente bem mas ágil tem horas que precisamos MTB é brabo nas trilhas e montanhas e na competição faz toda diferença.. agora pra passear de boas sua relação tá de boas, já usei..tmj
@ladotb Жыл бұрын
@@penaestradabikerÉ verdade, qdo vou subir morro aqui com a 22 se não cuidar vc dá cambalhota com a bicicleta kkkk Mas acho muito daora essas bikes q as marchas são tudo atrás. Quero montar uma assim no futuro.
@fabioeduardoribeiro5529 Жыл бұрын
Fala Ray meu fioooooooo, estava um tempo atrás na 34t e passei para 36 aqui em São Paulo onde moro terreno que ando é mais plano quando vou para trilhas que preciso de arranque para transpor raiz e pedras jogo uma 32t na realidade tenho 30t 32t 34t e 36 vou diversificando conforme o terreno exemplo, um tempo atrás desci a serra para praia com coroa 36t pois precisava de mais velocidade final terreno plano e descida íngreme na volta joguei logo 30t pois a serra castiga 14 a 20 de inclinação sugiro a vc que em treinos de menos inclinação jogue a 34t e experimente também a 36t para ganhar maus condicionamento isso vai com tempo fazer que a 34t se torne uma 32t na oercepcao do pedal tmj
@penaestradabiker Жыл бұрын
Top demais irmão sua estratégia tudo é válido pra facilitar 🙂😸
@fabioeduardoribeiro5529 Жыл бұрын
Agora a 38t do Avancine lascou, como é que consegue
@penaestradabiker Жыл бұрын
🤣🤣 só porrada seca
@charleamaral3861 Жыл бұрын
Ficou maneiro o conjunto , vai te deixar mais leve nessas subidas da vida!
@penaestradabiker Жыл бұрын
KKKKKKKKKKKKK ISSO AI MEU FII, não falei no vídeo outro aspecto , que meu trabalho eu carrego caixa pesada dia todo no mercado, fardos 10 20 30kg, até 10da noite, minha lombar fica extremamente dolorida, como vou no único dia de descanso fazer mais força? sem condições e pra não parar de fazer o que gosto essa é solução top demais.
@charleamaral3861 Жыл бұрын
@@penaestradabiker certo pow, quanto mais leve pra vc melhor mesmo ! Achei bem maneira essa mudança ...
@penaestradabiker Жыл бұрын
Bora legal nisso 🙂😃
@paulosimonetti1057 Жыл бұрын
Legal mano Eu tbm uso 34 mais vou mudar pra 32 Exatamente o que vc disse , em percurso longo com mais elevação nao da Acho que pra pedal pra mais de boa 40 km 34 vai de boa , mais acima de 60/70 km com mais de 1500 de elevação 32 faz muita diferença. Eu tbm uso absolute igual o seu e vou te falar viu, as trocas precisa, nao perde regulagem , pelo preco que paguei 160 cambio e passador numa promoção na bikepoint , essa relação pra nos que curtimos apenas andar e curtir a paisagem vale muito a pena podem comprar sem medo , eu ando com uma galera, ja vi deore da problema, ja vi sram nx da problema e o meu absolute inteiro kkkkk os cara até pira ,
@penaestradabiker Жыл бұрын
Só li verdades, bacana essas experiências semelhantes amigo, olha que fiz uma corrida uns tempos atrás mano deu conta hein, e realmente ultrapassei Monte de bike de 20mil isso mudou meu conceito sobre assunto, equipamentos ajudam facilitam mais quem está em cima é quem manda no equipamento. kzbin.info/aero/PL10gVMT9h0SeYjZHUllfdOcWFTzEjXTvE&si=i9Rz4dChh1nqfPRT
@AlvaroDeOliveiraRosa4 ай бұрын
Aí sim Bom di mais
@penaestradabiker4 ай бұрын
🫡
@penaestradabiker4 ай бұрын
Embora hj voltei pra 34 pois estou mais forte, gostei da 32 pra passeio é muito bom 😊
@celmusic9258 Жыл бұрын
Amigo reduzindo a coroa tem que mexer na corrente diminuindo o seu tamanho? Obrigado
@penaestradabiker Жыл бұрын
Na minha não precisou de 34 pra 32 a diferença é pouca. Só ajustei o parafuso que estica o braço do câmbio, só isso.
@diegofeijo Жыл бұрын
Show de bola Ray. Deixa o link da coroa aqui.
@penaestradabiker Жыл бұрын
Já coloquei no vídeo anterior do teste, acabei esquecendo, valeu vou colocar 🙂
@chrisjbass Жыл бұрын
Ray, em trechos mais planos com maior velocidade não fica com a cadência muito alta não? Eu gostei muito so conjunto da minha explorer 20, que vem com 2 coroas, uma 36 e uma 22. No plano eu consigo velocidade sem subir demais a cadência e consigo aliviar muito os trechos de subida com a 22. Atrás, tenho um 11-48 9v. Pra mim tem funcionado muito.
@penaestradabiker Жыл бұрын
No plano há 35kmh a cadência na 11 fica 90cad pra mim é bom demais, não ando mais que isso mesmo, minha média de reta é 25kmh se é tem alguma plana nessa cidade 🤣🤣🤣🤣 top demais relação boa pra escalar
@chrisjbass Жыл бұрын
@@penaestradabiker então tá show, eu imaginei da cadência subir muito, pra mim acho que subiria, pois ando muito em rodovia. Mas se tá funcionando pra vc tá show. Valeu!
@alisoncarvalho464124 күн бұрын
Já fiz com 32 show de bola
@penaestradabiker24 күн бұрын
💪
@antonioaugusto54103 ай бұрын
Amigo, peso 100 kg e gosto de velocidade e fazer trilhas. Voce acha que uma absolute nero 5 compensa pra mim ???
@penaestradabiker3 ай бұрын
Não sei, isso é muito pessoal 😕
@antonioaugusto54103 ай бұрын
@@penaestradabiker a absolute tem cassete 11 50 acho que na coroa é 32 dentes. Ela pega 40km por hora ?
@guerra3188 Жыл бұрын
Qual celular que você está usando para gravar ? Qualidade de vídeo muito boa, parabéns 👏 👏 👏 👏
@penaestradabiker Жыл бұрын
Boa pergunta! Eu comecei o canal com Moto g6 2 anos atrás, ano seguinte passei aperto brabo comprei Moto g20, mais ficou muito ruim, fizemos uma vakinha da Gopro hero 9 graças a Deus conquistamos, pra ciclismo só Gopro mesmo, suporta essa trepidação toda, sacode demais, ela tem sistema de estabilidade absurdo..
@guerra3188 Жыл бұрын
@@penaestradabiker top a qualidade
@penaestradabiker Жыл бұрын
@guerra3188 l☺️ olha que nem filmo em 4k ainda pois meu Pc não suporta, mais em breve vamos conquistar isso aí .. mas uso fullhd turbinado pesadão bem superior ☺️👊🏼
@leandromazzoco6462 Жыл бұрын
Me identifiquei com você , tenho a mesma bike com a mesma relação
@penaestradabiker Жыл бұрын
Opa meu fii, da pra brincar né 😉🏔️🤣❤️👊🏼
@leandromazzoco6462 Жыл бұрын
Sim , aqui em Petrópolis tem muitas subidas então não tem jeito precisa de uma relação reduzida
@penaestradabiker Жыл бұрын
@leandromazzoco6462 perfeito, cada lugar tem sua topografia cabe vc respeitar ela ou não 😃👏🏻
@brunocgpb8 ай бұрын
Uso coroa 32 com cassete 10-51... 32x51 tu sobe ateh parede!
@penaestradabiker8 ай бұрын
Haaaaa esse é meu próximo K7 tô de olho já ⛰️🤣 obrigado pela confirmação
@ep2603 Жыл бұрын
Eu colocaria uma coroa 24 a vovozinha para subida e deixava a de 34 para velocidade, , com a 24 você consegue subir e no cog menor uma velocidade bem joia para poder trocar para coroa 34 que vai aumentar mais ainda a velocidade, porém você com a 24 você terá poder de subida , é a que eu uso e é muito confortável, até porque eu pedalo a passeio com meu cão na frente da minha focus whistler com pneu continental cross king 29_2.3 rodas da vzan strike mais larga 26ninterno de largura para tubeless, uma suspensão Rock shox xc30 e cubos novatec D041SB E D042SB rolamentados , central BB52, pedivela duplo e câmbio Deore xt , as coroas da frente são 24 e 38 e a minha tem 10v todo sistema é muito mais barato que 11v , desde corrente a cassete, e faz muito mais que 11v , cassete 11/42 fica melhor que 11/50 com coroa 32, 34 , só fazer o cálculo , eu tenho uma coroa norow Wide de 30 dentes porém prefiro 2x10 mais tarde vou colocar um pneu 29/2.4 da continental ou kenda pinner, mas , prefiro continental , auto limpante , bem cravudo com os cravos no centro do pneu fazendo uma linha para velocidade, além de ser tubeless com líquido selante da Joes , porque joes é joes faz 3 anos que não sei o que é furar pneu nem baixar calibragem, e ando no asfalto e parques com terra , barro, cascalho, pedra, ponta de galhos no meio do parque , sai muito mais barato colocar cassete e corrente de 10 do que de 11 , quase o dobro do preço, ainda bem que toda manutenção da bike é feita por mim , até a suspensão Rock shox xc30 eu faço, tá sempre zero bala , olha a imagem no Google do quadro da Focus whistler 2016, quadro grafite com linhas laranja encima e amarelo limão embaixo , agora estes dias coloquei um selim Calypso bem mais confortável que o da absolute prime , valeu !!!!
@penaestradabiker Жыл бұрын
Top demais! Bom saber... sua bike está top, parabéns 👏🏻👏🏻
@Pedroneto-t1eАй бұрын
Quantos elos é a sua corrente
@penaestradabikerАй бұрын
116
@alanbrito4407 Жыл бұрын
Que marca e esse capacete?
@penaestradabiker Жыл бұрын
Fala fiiii é o Abus kzbin.info/www/bejne/e2HKi4J_btpkg6M
@paschoalsouzadeoliveira6422 Жыл бұрын
Desistiu da gravel ?
@penaestradabiker Жыл бұрын
Da Monster Sim, no futuro quem sabe... kzbin.info/www/bejne/imW4hnl9aK15ec0si=AxxN90PVUWSJMHsK
@timbajose8911 Жыл бұрын
Acho que a 34 roda melhor em vários percursos!
@penaestradabiker Жыл бұрын
Sim, isso é pra vc.. vc é motor da sua bike, na sua cidade, no seu terreno.. é muito pessoal esse assunto☺️👏🏻👏🏻 na minha cidade a 34d só roda bem no sul da cidade (litoral) nas orlas das lagoas, agora pro lado norte da cidade é só (montanha)🏔️ aí fica pesado demais...aí é vc que escolhe que se aceita o desafio ou pouco mais conforto. conheço pessoas que usam 👑 30D pq pedal delas é só montanha 🏔️ estilo donwill.. entende..