-4 SETTIMANA ALLA MIA PRIMA GARA DI BODYBUILDING

[@camillaalesi8955]

Bellissimo video ❤️ sarebbe interessante se dopo la gara facessi un po’ un Q&A parlando magari anche dell’aspetto ciclo/amenorrea… un abbraccio 🥰

[@tommimerello]

Letteralmente

[@MrZuikis]

Practically una marchetta a gymbeam

[@insatanwetrustIII]

senza neanche far vedere i piedi...

[@vanevanessa33]

Ma quante volte dici letteralmente? 😂❤

[@Memly02]

LETTERALMENTE

[@isabelladipietro8122]

Per me sono cose che sono fuori dal mondo queste diete preparatorie.E' vero che queste diete possono rovinare i reni?

[@armand4483]

Assolutamente no

[@saracravini8301]

Senza giudizio, mi chiedo come mai questa moda di fare le gare ormai spopola ovunque invece di considerare lo sport come qualcosa di sano?!? Senza arrivare a questi estremi?

[@dariom.3171]

Ma perché acqua limone e bicarbonato?

[@elisabernini3097]

Volevo chiederlo anche ioooo

[@alefit04]

Forza Emily che sta arrivando il grande giorno!🔥

[@FedericaBii]

Ciao Emily, Ma perché farina di avena o gallette vanno bene e la pasta e pane no?

[@LuluNaytVersion]

Per quanto riguarda il pane non so dirti ma la pasta non è molto voluminosa quindi penso preferisca le gallette per volume … ne mangia di più! Poi predilige alimenti che digerisce bene. Non so se ci sono altri motivi i

[@CC-jr1tz]

Impegno, disciplina ed entusiasmo. Una vera atleta! Grazie di condivide con noi. Tieni duro 💪🏻 💪🏻 💪🏻!

[@lorenzopuccini3078]

Emily tranquilla ti capisco anche io!!! 😅😂 non ti preoccupare del pensiero altrui e continua così che sei una bestia! 💪🏻💪🏻💪🏻❤️

[@jessica5686]

Non sei fissata sei focalizzata! E io adoro l'impegno e l'allegria che trasmetti nell'affrontare questa sfida. Grande memly❤

[@giulia0271]

Chi ti critica invidia solo la tua tenacia, lasciali perdere e continua dritto memly!!!!!!!! Sei pazzesca, ispirazione pura!!

[@simone-x9f]

premetto che non sono un hater ma esattamente invidia di che cosa? Pasta in bianco o pane e prosciutto? Non penso che qualcuno possa invidiare una ragazza che "muore di fame" anche se per sua scelta, semplicemente ha punti di vista diversi ma invidia proprio no. 😉

[@tito8067]

Aspettavo il tuo video da tantissimo, ogni giorno entravo sul profilo e guardavo vecchi video. Come sempre video al top e bellissimo, per favore fai video più spesso ❤

[@AleMuroni87]

in bocca al lupo per la gara bellissimo video super like

[@michelebifulco2011]

Ma quella.pasta ti rende felice. .?

[@mattiabua9399]

Sempre top

[@aiko3422]

LETTERALMENTE

[@rosygrandolfi3510]

❤❤❤❤❤❤❤❤ e meraviglioso i tuoi video cara sono sempre belli ❤️❤️

[@MarcellaSilvestriSilva]

"mega piattone di pasta"

[@saracravini8301]

Non ho trovato positivo come Pensiero il discorso sul cibo…

[@d3lux418]

grande Emily ti stimo un sacco sei stupenda

[@matteospeca3924]

Nn lo so...sono vecchio e nn prendo integrazioni ma lasagne ma ti vedo stanca

[@Puffa97Hiphop]

Dai che ce la farai 💪🏼❣️

[@robertagrande2296]

❤❤

[@benedg9682]

Riassunto: Raga cioè letteralmente raga, ma veramente raga, cioè vi ggiuro

[@Memly02]

🤣🤣🤣

[@eli__9144]

Raga io non capisco veramente tutti questi commenti..cosa non capite della frase "sono in preparazione"???

[@ebo8269]

Video Bellissimo e molto interessante Emily❤

[@Memly02]

🫶🏻

[@vincenzog127]

Prep, fat, Creamy...mi viene da piangere

[@catecate4019]

Letteralmente 😅

[@nisan5902]

letteralmente

[@liscouetmichelle7721]

ma la pasta senza niente? la giro perchè ho messo il sale?? dopo a crudo? il ketchup zero??? si sei pazza...

[@martinaebbasta2041]

Dove hai preso quella tazza con il riccio?!

[@alessandroscoppio7487]

Divina❤

[@MoiraMancini-ow4dv]

Brava brava ti stimo

[@bABYINGYM]

Alle fine è andata in amenorrea.

[@Utenta]

da quanti mesi sei in cut? mi sono emozionata vedendoti mangiare con gusto...un abbraccio🥰

[@ruggerobonanno1334]

vai memly continua cosi

[@giuliaconti5928]

Tanta stima! Mi piacerebbe avere un decimo della tua costanza! Devo perdere tanti kg e non so da che parte iniziare e rimando sempre! Guardo i tuoi video e dico..cavolo ma se lei fa questo io come posso non iniziare una benedetta dieta "normale"?! Eppure non ci riesco! Brava! Un po' matta ma complimenti 😊 la tua faccia mentre mangiavi il prosciutto crudo come la mia dopo aver partorito che sul letto di ospedale mangiavo il prosciutto crudo!! ❤

[@davidedicicco1766]

bellissimo

[@irenapetro334]

❤ solo chi non ha provato una preparazione per una gara di bodybuilding non può capire, il bodybuilding non è uno sport di forza ma uno sport di testa ❤ ma da molta soddisfazione salire sul palco che si vinca o perda, il tuo pensiero sarà c…o ci sono arrivata e quello per te sarà una grande vittoria! In bocca al lupo per la gara ☺️ io non vedo di iniziare la prossima preparazione 💪🏽

[@audreythevenoud9856]

❤❤️‍🔥💪💪

[@manuelacau4812]

Complimenti

[@gianduca93]

Grande emily ti capisco benissimo anch'io sono in cut e non vedo l'ora di poter tornare a mangiare 😊

[@Memly02]

I feel u❤️

[@milenamanzi1615]

fantastica🫶🏻🤍

[@Utenta]

memly quanto sei alta e quanto pesi? perchè sembri "enorme" (in senso buonissimo, super muscolosa pronta per il bodybuilding) ma secondo me invece da vivo sei tipo Cate, Ale Toppetta ecc, super piccina e coccolosa♥

[@manuelmazzini2629]

te lo meriti

[@fed3600]

quando ti sposi? la location la scegli te?, o giova? non vedo l' ora di vedere i giovannini/e preferisci maschio o femmina=?

[@vincenzo7937]

Letteralmente