4 Τρόποι να καταστρέψετε τους εχθρούς σας χωρίς πάλη / Στωική φιλοσοφία Στωική φιλοσοφία 🧠 Κάντε Εγγραφή στο κανάλι μας 🔴 Πατήστε like 👍 Και πατήστε το καμπανάκι! 🔔 Σας ευχαριστούμε! 🙏
Пікірлер: 197
@laracroft51956 ай бұрын
Μην αφήσετε ποτέ κανέναν να σας πάρει το χαμόγελο σας,Μην αφήνεται να επηρεάζουν με τοξικότητα τη ζωη σας ❤❤❤
@ΕυτέρπηΤάσιου6 ай бұрын
'Ενα μικρούλι τόσο δα βιβλιαράκι σαν τσέπης, είναι το "εγχειρίδιο" του αγαπημένου μας φιλοσόφου Επίκτητου ! Αγοράστε το από ένα βιβλιοπωλείο. Θα αλλάξει τον τρόπο που λειτουργείται και σκέπτεστε στην κάθε σας μέρα. Είναι επίσης ένα εξαιρετικό δώρο σε κάποιον που διαβάζει. Ευχαριστούμε τους συντελεστές του βίντεο για την πάντα επίκαιρη στωική σκέψη που μας εξέπεμψε!❤
@ΓιανναΖαφειριου6 ай бұрын
Πως θα το ζητήσω στο βιβλιοπωλειο
@ΕυτέρπηΤάσιου6 ай бұрын
"Εγχειρίδιο" του Επίκτητου.
@ΕυτέρπηΤάσιου6 ай бұрын
@@ΓιανναΖαφειριου" Εγχειρίδιο" του Επίκτητου. Να είσαι πάντα καλά. Υπάρχει επίσης και το βιβλίο " Τα εις Εαυτόν" του φιλοσόφου Μάρκου Αυρηλίου. Θα τα διαβάσεις αμφότερα και θα δακρύζεις.... και θα ψιθυρίζεις γιατί δεν μας τα δίδαξαν στο σχολείο ;;!!
@user-tj2wy1pc7q6 ай бұрын
Εξαιρετικο βιντεο!! Συναντουμε πολλους τεοιους! Τι γινεται ομως οταν αυτο το ατομο ειναι η ιδια σου η μανα και δεν παυει απο τα παιδικα χρονια να χυνει πανω σου ολο της το μισος την απορριψη και την απεχθεια;;; Τωρα στα γηρατεια της πα απο υποχρεωση αλλα η εσωτερικη μου αρνηση να την συναντησω με αρρωσταινει! Δεν θελω ουτε να ξαναπαω ουτε να την ξαναδω πια!!
@georgiapapapavlou44936 ай бұрын
@@user-tj2wy1pc7qλυπαμαι που θα σου πω κατι τοσο σκληρο.....ΜΗΝ ΞΑΝΑΠΑΣ ΚΑΙ ΜΗΝ ΤΗΝ ΞΑΝΑΔΕΙΣ.....Συγχωρεσε την μεσα σου και ΦΥΓΕ ΜΑΚΡΙΑ....ΚΑΙ ΜΗΝ ΑΚΟΥΣ ΤΟΥΣ ΓΥΡΩ ΣΟΥ ΚΑΙ ΜΗΝ ΕΠΗΡΕΑΖΕΣΑΙ!!!!Στην αρχη πονας και μετα το συμηθιζεις....Μονο την καρδια σου να ακους❤
@HermesAthena726 ай бұрын
Είμαι 52 χρόνων και έχω παλέψει πάρα πολύ στην ζωή μου για να φτάσω να αγνοώ! Και ακόμα παλεύω! Αλλά όταν το καταφέρεις....η ικανοποίηση είναι μεγάλη και πραγματικά αισθάνεσαι και καλύτερος άνθρωπος!
@ΕλένηΛούλο5 ай бұрын
Συμφωνώ!!!!
@libertytranouli29765 ай бұрын
@@HermesAthena72 τελικά το καλύτερο είναι να κάνουμε ότι δεν υπάρχουν να τους αγνοούμε και θα σκάνε περισσότερο.δεν θέλω να μαι σάκος του μποξ να ξεσπάνε πάνω μου να εκτονώνονται αυτοί και γω να μαι στην τσίτα.μετα άμα δουν ότι δεν δίνεις σημασία θα σταματήσουν να εκτονωνται πάνω μας
@PanChristodoulou-go8pq3 ай бұрын
Σχεδόν το κατάφερα. Είμαι όμως 65. Κρίμα που άργησα να μάθω ότι εγώ έδινα το δικαίωμα δείχνοντας πόσο πολύ πονούσα. Με βοήθησε πολύ η μελέτη της συμπεριφοράς των νάρκισσων.
@ΔροσουλαΣταμουλου6 ай бұрын
😮😮😮. 😮😮. Δυστυχώς ή αχαριστία, πάντα θά υπάρχει. Όλοι έχουν εχθρούς, πού κοιτάζουν πώς θα σού πάρουν, ότι σού ανήκει. Ό Θεός να μας προστατεύει όλους μας από τέτοιους ανθρώπους. 😮😮😮
@simple_life___6 ай бұрын
Οι άνθρωποι που αγαπάμε, ειναι αυτοί που μας ενδιαφέρουν.... .... Δεν ασχολούμαστε με τα ερπετά...... Ο χρόνος είναι πολύτιμος ,και δεν πρέπει να τον σπαταλάμε.....
Μεγάλες αλήθειες πολύ όμορφη ιστορία και σοφά λόγια ..
@johnrizos66246 ай бұрын
Πολύ σωστά, χρειάζεται εκπαίδευση στον έλεγχο συναισθημάτων.
@alexandrosntolkos81636 ай бұрын
Τι ωραίες έννοιες εμπεριέχονται μέσα στη στωική φιλοσοφία,ρε με τι απασχολουσαν το μυαλό τους αυτοι οι αρχαίοι😊
@korinagiantselidou96995 ай бұрын
Ευχαριστούμε. Η μάνα μου έλεγε: μάθε να αγνοείς. Δεν γνώριζε την στωική φιλοσοφία αλλά ήταν πνευματώδης άνθρωπος, με μεγάλη εμπειρία ζωής
@ΝικΛεων6 ай бұрын
Μεγάλε....είναι από τα πιο ωραία βίντεο σου....και αυτό γιατί έχω κάνει κάτι παρόμοιο με κάποιον που μου έχει φερθεί άσχημα με μία....τάση ξυνιλας και στραβομουτσουνιας...έως και ζηλοτυπίας...και ενώ αναρωτιομουν αν έχω κάνει σωστά που τον αγνόησα και τον "διέγραψα"....ΟΡΙΣΤΙΚΑ....(αν και τον βλέπω καθημερινά στη δουλειά...)...ήρθε αυτό το βίντεο σου και με ΕΠΙΒΕΒΑΙΩΣΕ...ΠΑΝΗΓΥΡΙΚΑ...!!!... ΕΝΑ λοιπόν είναι το ΖΗΤΟΎΜΕΝΟ...πως..."Τον άνθρωπο....που σε αγνοεί και σε αποφεύγει....Διέγραψε τον....ΟΡΙΣΤΙΚΑ...από τη ζωή σου"...!!!....Αυτό έκανα και αυτό συνεχίζω να κάνω....και το κυριότερο ΑΙΣΘΑΝΟΜΑΙ...ΠΟΛΥ ΠΟΛΥ ΚΑΛΎΤΕΡΑ....χχχμ....αυτό που το βάζεις.....!!!
@mariakatsadouri94844 ай бұрын
Εάν είμασταν έμπρακτα όλοι κοντά στο Χριστό όλα θα ήταν καλύτερα
@asiminaalexopoulou15016 ай бұрын
Ολόσωστο. Νιώθεις και είσαι ανώτερο ον, και βλέπεις πια τη ζωή με άλλο μάτι. Ανεβαίνει η αυτοπεποίθηση και η αυτοεκτίμηση σου,και με έναν μαγικό τρόπο το εκπέμπεις. Είναι οφθαλμοφανές. Έχεις την αυτοκυριαρχία σου κι οι " άλλοι ' το αναγνωρίζουν . Συνεχίστε να βοηθάτε τον κόσμου, είναι υπέροχος ο λογοςυσας!💝
@KGs9163 ай бұрын
Συμφωνώ απόλυτα με την φιλοσοφία αυτή ❤❤ έτσι ενέργω στην ζωή μου χρόνια τώρα
@libertytranouli29765 ай бұрын
Καλησπέρα εμείς ευχαριστούμε πάρα πολύ για αυτά τα λόγια!!! Είμαι ήδη πολύ καλύτερα και από αύριο θα το εφαρμόσω στην δουλειά μου γιατί είναι πολύ τοξικό το περιβάλλον της εργασίας μου με 3 άτομα που μου κάνουν δύσκολη την ζωή.ευχαριστω πολυ❤❤❤
@michaelpneumatikos7442 ай бұрын
Πρώτη φορά επισκέπτης, και χρειάζομαι πολλά μαθήματα. Ευχαριστώ
@ΜαριάνθηΖάβαλη6 ай бұрын
Ευχαριστούμε για αυτό το τόσο σημαντικό θέμα!!!Να είστε πάντα καλά με υγεία και αγάπη οικογενειακώς και κάθε καλό στο σπιτικό σας!!! Καλό βράδυ!!! Καλό και Ευλογημένο Σαββατοκύριακο!!! Χριστός Ανέστη!;; Αληθώς Ανέστη!!!Ο Χριστός και η μάνα μας η Υπεραγία Θεοτόκος βοήθεια μας!!!+++☦️🛐🤍💒🌹🇬🇷👋🙋👍
@aggelikiapostolopoulou38943 ай бұрын
Πολυ ωφελιμο και σοφοι τροποι να αντιμετωπίσουμε καταστασεις στην ζωη μας !!!!
@kateneosneos54066 ай бұрын
Σας ευχαριστούμε πολύ για το υπέροχο βίντεο σας, συνεχίστε ώστε να μπορούμε να διαβάζουμε κάτι όμορφο και ουσιώδες για την ζωή μας,μέσα σε αυτή την καταχνιά που ζούμε.Να είστε καλά ❤
@Istoriestoukosmou6 ай бұрын
Να είστε καλά, σας ευχαριστώ πολύ!
@Despoina-ql2ow3 ай бұрын
Τώρα τελευταία παρακολουθώ πολλές αναρτήσεις στωικησμου δεν σας κρύβω ποσό με έχουν βοηθήσει σε πολλά σημεία ευχαριστώ
@ΕλσαΙωαννιδου4 ай бұрын
Απλά υπέροχος!!!Όλη η αλήθεια της ζωής!!!Σας ευχαριστούμε που το μοιράστηκατε μαζί μας!! 😊
Όλα αυτά τα έχω ζήσει λυπάμαι που δεν ήξερα νωρίτερα πως να τα αντιμετωπίσω, ευχαριστώ πολύ, περιμένω και άλλο βίντεο....
@georgegeorgas42976 ай бұрын
Μπράβο φίλε Με τέτοια θέματα εμψυχωνης πόλους ανθρώπους 😊
@ΜαρίαΠολυχρόνου-ζ4θ3 ай бұрын
Συγχαρητήρια γιά αυτό τό βίντεο μερικά από τά σοφά στωικά διδάγματα σάν από ένα προσωπικό τρόπο αντιμετώπισης καί σκέψεις τά είχα π.χ. οταν κάποιος μού έκανε κακό δέν ζητούσα ποτέ τόν λόγο παρά μόνο σιωπηλά απομακρυνόμουν από αυτόν καί τόν αγνοούσα, είναι όλα αυτά πού δείξατε στό βίντεο τόσο λογικά καί όμορφα πού συμφωνώ απόλυτα!!!!!
@leon1948ful4 ай бұрын
ΕΜΕΙΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ
@magdamagdacrysostomidou2106 ай бұрын
Αγνοήσετε σκόπιμα. Αυτές οι σκέψεις θα μας ανοίξουν το μυαλό μας. Ότι δίνεις παίρνεις ότι παίρνεις δίνεις. Κανένας δεν θα επιτρέψει να γίνει το κακό Ευχαριστούμε θερμά για το καλό βίντεο..
@magdamagdacrysostomidou2106 ай бұрын
Λίγα φτωχά λόγια έμπνευσης Ας παρακολουθήσουμε το επόμενο.❤❤
@filippassifinos40906 ай бұрын
Πολυ ωραιο...συνεχιστε την καλη δουλεια...μας βοηθατε ολους...τουλαχιστον αυτους που εχουν την νοημοσυνη να καταλαβουν ολα αυτα!❤❤❤
@ΧριστιναΠαπακωνσταντινου-υ2κ6 ай бұрын
Μπράβο σου αγόρι μου, άλλο ένα εξαιρετικό βίντεο!!Κ η φωνή σου ήρεμη δύναμη!❤
@ΛιλιαναΠαπαευθιμιου6 ай бұрын
Όχι δεν με στεναχωρεί πια η τοξική συμπεριφορά,τουςαγνοώ,σαν να μην υπάρχουν.
@kafrilagr6 ай бұрын
Υπέροχο!!! Περιμένω το δεύτερο μέρος. Κάνεις πολύ καλή δουλειά σε ευχαριστώ. Συνέχισε!!!!!
@Istoriestoukosmou6 ай бұрын
Ευχαριστώ πολύ!
@ΜαρίαΤούλια-ε6δ6 ай бұрын
σας ευχαριστούμε πολύ για τις γνώσεις και την δύναμη που μας δίνετε. συνεχίστε ❤❤❤
@ΔημητρηςΝικολαρας2 сағат бұрын
Σε ευχαριστούμε πάρα πολύ σε παρακολουθώ συνέχεια
@haroulakyrz-rj6ed5 ай бұрын
Εξαιρετικό ,Διαχρονικό και τόσο Αληθινό!!!!!❤
@centaurpholus54426 ай бұрын
Η έτερη λύση πλην των όσων πολύ όμορφων αναφέρει το βίντεο, είναι το "όπου τους πετύχετε". Λειτουργεί πάντα. Μην κάθεστε να τρώτε μπούλινγκ από τον κάθε τελευταίο. Αν δείτε ότι συνεχίζουν, εμπρός μαρς...
@ΑΝΑΣΤΑΣΙΑΓΚΟΤΣΟΥΛΙΑ-κ3κ5 ай бұрын
Τι εννοείτε, όπου τους πετύχετε;
@ΑιβάζογλουΕλένη6 ай бұрын
Το λέει και η παροιμία, ποιος σε έβγαλε το μάτι, ο αδελφός μου απαντάει.❤❤❤❤
@evigiokari21656 ай бұрын
υπέροχος βιντεο. θα ήθελα να μιλήσω με σοφούς έξυπνους ανθρωπους. με αγγίζουν πάρα πολύ τα όμορφα σοφά λόγια. μπράβο. τέλειο παράδειγμα. ευχαριστούμε πολύ.
@konstantinpsarrasrhodocana10196 ай бұрын
Υπέροχη Ανάρτηση. Μπράβο.
@elenivakali3166 ай бұрын
❤, ευχαριστούμε, κάθε λέξη Σοφία κ δύναμη
@ΘΕΣΣΑΛΙΑΜΑΤΤΙΚΑ2 ай бұрын
Το βίντεο σας ήτανε πάρα πάρα πολύ ωραίο πολύ διδακτικό πολύ σωστό μακάρι να μπορούσαμε να τα πράξουμε όσα μας είπατε αλλά είναι πάρα πολύ δύσκολο την κακία δέ την αντέχω και αναγκάζομαι να πέφτω στο επίπεδό τους❤❤❤
@orgi6 ай бұрын
ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ!!!!!!!!!
@chrystallamartidou56566 ай бұрын
Πόσο δίκιο έχει !!!❤
@Nikoleta-f1t2 ай бұрын
Σωστά τα λέει 😊
@GeorgiosZamaros6 ай бұрын
τελειο συνεχησε κανονικα
@evelinakonstadinidi65786 ай бұрын
Να παραδειγματιζονται από αυτούς που λάμπουν, για να λάμψουν και εκείνοι. Αντί να κυνηγάνε τους άλλους για να τους αλλάξουν ή να τους ισοπεδωσουν, ας καθησουν να σκεφτούν μήπως είναι εκείνοι που χρειάζονται αλλαγή σκέψης.
@ΔΗΜΗΤΡΗΣΚΑΡΑΤΖΙΑΝΗΣ6 ай бұрын
Εξαίρετο.
@frosoachilleos-nl1fz6 ай бұрын
Τελειο !!!!Μου αρεσε παρα πολυ !!!!Αθανατε Ελληνα αν μπορουσατε να ξαναγεννηθητε θα ζωζατε την Ελλαδα μας !!!!!!
@ΒλασιαΑνδρεοπουλου3 ай бұрын
Υπέροχο βίντεο ευχαριστώ. Αυτό ακριβώς περνάω τώρα θα το εκτιμούσα αν στέλνατε κι άλλες τεχνικές
@ΘΕΩΔΟΡΟΣΝουσης5 ай бұрын
Ό,τι καλύτερο έχω ακούσει, καταπληκτική δουλειά
@dimitrioskarambelas51376 ай бұрын
Υπέροχες σκεψεις.!!!!!
@mariannamamai74625 ай бұрын
Πολύ ωραία παραβολή. Πολύ σύγχρονη αντιμετώπιση των πάντων. Τότε και τωρα😊
@mikefoukis85106 ай бұрын
Πολύ καλό βίντεο και ιδιαίτερα σημαντικό στον καιρό που ζούμε !!
@KaterinaProtonotariou5 ай бұрын
Μπράβο 😊
@ΑναστασιαΓεωργιαδη-ξ4κ6 ай бұрын
Πολύ ωραίο η σοφία των πάντα επίκαιρη!
@ΣταματίαΠαπαβασιλείου6 ай бұрын
Πολύ ουσιώδες βίντεο, ευχαριστούμε.
@angelag86666 ай бұрын
Άψογα λόγια!
@doxapateraki18316 ай бұрын
Σας ευχαριστούμε!!!
@TaxiarxiaBachari6 ай бұрын
Πολυ ωραίο βίντεο, πολυκαλες συμβουλές.... Θα ήθελα και ένα επόμενο. Ευχαριστώ! 😊
@marysfa58772 ай бұрын
Ευχαριστούμε πολύ ❤
@ΝεκταρίαΤσολάκη6 ай бұрын
Ευχαριστώ θα ήθελα να δημιουργήσετε και άλλα παρόμοια βιντεο
@Istoriestoukosmou6 ай бұрын
Αύριο θα βάλουμε το δεύτερο μέρος
@ΣτέλλαΒαγενά-θ4η6 ай бұрын
Ευχαριστουμε!❤
@loukiamala32326 ай бұрын
❤ ΕΞΑΙΡΕΤΙΚΟ ! ! ! ❤️
@ΑπόστολοςΒογιατζής-χ9ψ6 ай бұрын
Επιτέλους. Να κάποιος που πρεσβεύει έναν Ελλην.
@ΝαταλίαΚαρακασιδηАй бұрын
Ευχαριστώ πολύ ❤❤❤
@soulaharitos457911 күн бұрын
Πολύ σωστά..
@ΣτέφανοςΣταμούλης-φ8τ6 ай бұрын
Θα σου κανει κακο καποιος οταν του δινεις σημασια .Η περιφρονηση ειναι η προειδοποιηση οτι σε ξερει καλα .
@ΜαρίαΦιλάνδρα-ο1λАй бұрын
Εξαιρετικό βίντεο.Πως γίνεται να αναγνωρίζω συμπεριφορές μου,και θέσεις που είχα απο πρίν ασχοληθώ περισσότερο με τον Στωικισμό.Εντυπωσιακο!!!! Φυσικά θα με ενδιέφερε πολύ να παρακολουθήσω κι άλλο.❤
@Nikoleta-f1t2 ай бұрын
Σωστά τα λέει
@ΔήμητραΖουρμπάνου6 ай бұрын
Νομίζω ότι χρειαζόμαστε κι άλλα....εγώ αυτά τα ζω με την οικογένειά μου και δε ξέρω το λόγο μόνο καλό έχω κάνει γιατί νόμιζα ότι προσφέρω και βοηθάω ....και απογοητεύομαι ...DP...
@user-fh7jg3kf1yJutta6 ай бұрын
Ειδικά για οικογένεια το ζω κι εγώ,αλλά αυτοί δεν αγνοούνται εγώ θα ζητήσω απ τον Χριστό να τον γιατρέψει διότι έστω το να θέλει κάποιος να μου "τη λεει"καθε τόσο έχει ανάγκη και αυτή είναι ψυχική. Λοιπόν στον Χριστό.
@DoraMichou5 ай бұрын
@@user-fh7jg3kf1yJutta Συμφονω απολυτα μαζι σου και εγω το ιδιο κανω
@Kollia8885 ай бұрын
Ο θεός είναι μέσα μας....αν τον κουβαλάτε θα είχατε βρει τη δύναμη να φύγετε μακρυά τους ... Επειδή είναι οικογένεια σας δε σημαίνει τίποτα ....αν σας καταστρέφουν....😉❤️@@user-fh7jg3kf1yJutta
@GeorgiaSelianiti6 ай бұрын
Σε ευχαριστώ.❤❤❤❤
@ΣτελλαΜουρ6 ай бұрын
Ναι πολυ ενδιαφέρον! ευχαριστούμε!
@xarastamoulakatou30426 ай бұрын
Πόλυ σωστά όλα μπράβο σου
@ΕΙΡΗΝΗΜΑΤΘΑΙΑΚΗ-χ2ζ3 ай бұрын
Υπέροχο βίντεο ❤ευχαριστώ
@elenaangelidou27286 ай бұрын
Πολύ καλό μπράβο!
@ΚατεριναΔεμιρτζογλου4 ай бұрын
Πολύ ωραίες απόψεις και ευχαριστώ γιαυτο
@DimAnasto6 ай бұрын
Συγχαρητήρια για το βίντεο.πολυ διδακτικο
@mariahartzoulaki96856 ай бұрын
Τελειο Ευχαριστώ, καλό βρσδυ
@ΜαριαΑντωνακη-η1ρ6 ай бұрын
Τέλειο τέλειο , να μας φτιάξετε και άλλα παρόμοια βίντεο
@mariakostaki61564 ай бұрын
Ευχαριστούμε .
@Kzod-lp6 ай бұрын
Υπέροχο.
@ΓιαννηςΚαραμανος-π2π6 ай бұрын
Μια πιο ζεστή φωνή θα αναδικνυε το βίντεο.....συνεχίστε την καλή δουλειά!!
@nektariosdiamantopoulos41496 ай бұрын
Πολύ καλό ευχαριστούμε πολύ
@paraskeyilafazani92594 ай бұрын
Παρα πολύ καλό!
@roulazygoura32736 ай бұрын
Αυτό ζω εγώ με το σύζυγο πω πω χριστέ μου είναι φοβερά αυτά που εξηγείται
@annampzl66106 ай бұрын
Τελειο!!!!!! Ευχαριστούμε
@Μαρία-ζ1δ6 ай бұрын
Ωραίο βίντεο σε ευχαριστούμε
@ΜελίναΚαρυπίδου-μ5θ6 ай бұрын
Πάρα πολύ σωστά τα λέτε σας
@ΕυαγγελίαΣακελαρη6 ай бұрын
🇬🇷🫴🏻☄️✨✨ μπράβο σας
@ΕλενηΓεραλη-γ1ρ6 ай бұрын
Πολύ ωραία ευχαριστώ
@ΆνναΓαλώνη6 ай бұрын
Ολοσωστα λογια ❤❤
@ΟΛΥΜΠΙΑΣΤΑΘΑΚΟΠΟΥΛΟΥ5 ай бұрын
Το λάτρεψα!
@ΘωμΚαρ-ψ4ρ6 ай бұрын
Το βίντεο είναι καταπληκτικό σε ευχαριστώ
@ΚΑΤΕΡΙΝΑΠΕΝΤΣΙΟΥ5 ай бұрын
Εύγε ❤❤❤❤
@dorotheaya12455 ай бұрын
Ωραίο κι αυτό το βίντεο
@AnnaGiaptsie5 ай бұрын
Πολύ καλό βίντεο!!
@ΝικηΣτεφανη6 ай бұрын
Μου άρεσε πολύ
@Nikoleta-f1t2 ай бұрын
Ωραίο 😊😊
@haroulakyrz-rj6ed5 ай бұрын
Μακάρι να προβληματιζόμασταν όλοι , και να υιοθετούσαμε αυτές τις σοφές προτροπές!! ΘΑ ΗΜΑΣΤΑΝ ΜΙΑ ΚΟΙΝΩΝΙΑ ΛΙΓΟΤΕΡΟ. Α Ν Θ Ρ Ω Π Ο Φ Α Γ Ι Κ Η!!!!!!!